チュウガクセ

@spring_10000
10代前半
敏感肌

11フォロー
14フォロワー
66いいね

化粧品、メイク初心者です！思うところあったらちまちま投稿します！まじでLips初心者なので暖かい目で見て下さい🙏💦💦 いいなとおもったらいいね❤️、くりっぷ📎、フォロー+👤お願いします🙏

フォローする

アプリでサクサク読む

チュウガクセ on LIPS 「ダイエットします！現在6/7から7/7までやって5kgやせる、予定です！ ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1270769" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年06月07日

ダイエットします！現在6/7から7/7までやって5kgやせる、予定です！メニューとしてはねじれ腹筋50回:3セット腕立て伏せ20回:3セットプランク40秒:2セット土日は水1.5リットル飲み、しっかり排泄(体から出す)できるようにする、です！ BMI的には158:50は大丈夫、といか全然OKなのですが夏なのにお腹に肉が乗っかっているのはちょっとアレなので...痩せます！最終目標としては綺麗なたて腹筋の線がはいる、という感じですダイエット初心者なので皆さんの失敗談など教えて頂けたら、と思っています！以上、チュウガクセーでした！毎日きゅうり食います！笑