カナやん(*´ω｀*) on LIPS 「これからの季節は…… 夏だぁ ..」

こんにちは！私は太っていてダイエットをしましたがまだまだです💦ですが、私がやって痩せれたものを紹介します！1、朝ごはんはしっかり食べるけど夜は控える2、１日に水を2L飲む3、間食はなるべく控える4、色のついた飲み物を飲まない5、なわとびを10...

　今回はショートヘアだった私がショートヘアのメリットとデメリットを紹介します！！　今髪を短くしたいと思っている人は必ず見て欲しいです！！まずはメリット！　髪が動いているときに邪魔になりにくい　　➡️これはもうショートヘアなので当然とい　　　　...

実際に私が3ヶ月で10kg痩せた時に行っていたトレーニングを紹介します🙏💦【前半】〜まずは私がダイエットをしようと決意した理由から〜私は普段可愛い子と一緒に居ます🙋‍♀️その子はスタイルもよく性格もよく頭もよくて、みんなから憧れられる存在です...

肌をさらに白くする ダイエットで−7kg 美白化粧品を使う 日焼け止めを365日塗る 日傘を使う 夜ご飯はあまり食べない お菓子は食べ過ぎない 毎日筋トレする 運動する 水を1日1.5Lは飲む

いいねありがとうございます😊見にきてくれて感謝です\(๑´ω`๑)/久々、コスメを見に行ったら新しく出ていたハイライトを見つけ即購入しました。セザンヌのハイライトも使ってますが、もっとツヤっぽく見えるものを探していた所に現れました✨実際付けて...

こんにちは！ななです！これからななの投稿内容を変えたいと思います🌻今までの投稿の中にコスメとは関係のない投稿があったのでそれを改めようと思います。もともと、このコスメどうやって使ったらいいかな？とかこのコスメ買ってる人の意見が聞きたいなーと思...

今日体重測ったら…なんと、53.6キロ…！！これはオワタ😇😇もう私決めました。ダイエットします。公開ダイエット、させてもらいます（自己満）これから毎日やったことと体重経過を投稿していきたいと思います😂完全に自分のための投稿ですが…何卒温かい目...

みなさんこんにちは！はるかです♩みなさんフォローありがとうございます😭もう45人！Σ(˙꒳​˙)ﾊﾔ!これからもフォローよろしくお願いします！あと、遅すぎるんですが、美人を見返す計画①の美白の投稿のやつで、クリップ止めしてくれた方ありがとうご...