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骨盤バキバキにやってもらってやっと長さ揃うんだけど、それも一時の話… 立ち方歩き方、癖が色々あるから結局元に戻っちゃう〜💦 ただ、履いてるだけじゃダメなんですよ… 骨盤運動をして、クセを補正していきます✊ 私寝起きに腰が痛くなるんだけど、寝ている間に着用していたら、腰が楽になってきた〜☺️ 寝る前に骨盤体操してそのまま寝るのがルーティーンになりつつあります✨
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