底見えコスメ

ドンキホーテで購入！
いい感じの程よいカラーです。

【気に入ってる点】
・色味が程よい。
→似た色はあってもこの丁度いい色味かつラメ感には
　出会えなかった！
・お安い
→1000円



【使った印象】

少しよれやすい感じ。
二重のところや、目尻のシワに固まりやすいの鏡でのチェックが必要！

特に下地などを重ねれば重ねるほどよれやすいです。


しかし特にこちらの商品だけがそうと言うわけではないことなので、いつも通り対策すれば大丈夫です🙆‍♀️


#アイシャドウLB ニュアンスブラウンアイパレット
#底見えコスメ 

【日々のケア】

［朝］　
導入化粧水
メラノCC


［夜］
導入化粧水　
ももぷり潤い濃密化粧水


週に1〜2回は
ももぷりの代わりにフェイスマスクをしています🥺





#momopuri #無印良品 #導入化粧液 #メンソレータム メラノCC

【手持ちマスカラ】
⭐︎クーピー柄カラーマスカラ

母からのプレゼント

私のまつ毛にはダマになりにくかったです。
そしてすごい発色がいい。
でも違和感はないです。特にオレンジはかなり馴染みました。


⭐︎マイラッシュ アドバンスト

つけ始めてから時間が経つにつれてポロポロと落ちてくるので、これ一本では少し不安があります。

かと言って下地を持っていないので定期的に鏡をみてチェックしています。
（そういうこともありそもそもマスカラをあまり付けない）

#マスカラ 
#プチプラ #プチプラコスメ 

#リピート
#化粧水　#導入化粧水 　#無印良品 




【使用前】
最近お肌に化粧水が染み込んでいない…
化粧水が入らず弾いている気がする…

そんな感覚が続き、肌が乾燥しがちで
小鼻の皮も季節関係なく剥けがちでした。

【使用後】（1ヶ月）

半信半疑で使用開始！
鼻の皮剥けになやんで3年でしたが、
何故かなくなりました…！

化粧水が弾く感じもなくなり、ちゃんと染み込んでるなと思えるようになりました。

乾燥した感じもなくなり、使用して一ヶ月、肌の毛穴も少しずつ小さくなってきている気がします。



【この商品以外でのスキンケアの変化】

⭐︎クレンジングの方法を変えました。
→後日投稿致します！


コロナ禍＋福祉施設での実習によりお金がない中でも頑張って買ってよかった…
と思えるものでした。
化粧水は変えてないけれど、肌の調子が格段によいです。


【たまご保湿ジェル】
値段　　　　　　安い
つけ心地　　　　少しペタペタする。乾くとマシ
伸び　　　　　　良い
匂い　　　　　　特に気にならない。
刺激　　　　　　ない。


【1月ごろから続けているダイエットについて】
開始から4キロ減りました。
好きなものをたべて過ごしています。
時には餃子を30個たべたりお寿司を三十貫たべた時もありましたがキープできています（増えたり減ったりを繰り返しますが）

実家から帰れないでいるため、実家にいる犬2匹をつれて今まで筋トレをしていた時間（1時間）ほど散歩をしつづけていました。
するとかなり足が細くなってきました。

しかしその分下腹と二の腕が成長してきているので
これからはその部位の筋トレを増やすことにしました🙌


【ヘアクリーム】
本当にしっとりまとまる。

しかしショートヘアだからか、「しっとり固まる」の表現の方が正しい気も…

【記入者の髪質状況】
ブリーチ　　　3回経験済み
髪型　　　　　ショート
毛量　　　　　多め
髪の細さ　　　太め
パーマ　　　　なし
癖毛について　直毛タイプ　　　　　
　

【商品の詳細ランク付表】

しっとり度　★★★★⭐︎（触った感じ）
自然度　　　★★⭐︎⭐︎⭐︎ 
濡れ感　　　★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎  （見た目）
香り　　　　★★★★★
香りの持続性★★⭐︎⭐︎⭐︎
値段　　　　★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎  （安い！）
潤いの持続性★★⭐︎⭐︎⭐︎

 #私のおうち美容 

化粧下地がなくなりそうだったので購入！
とってもいい感じの色で、大満足です！

［実家にいるためダイエットの頑張り度は少し落ちましたが続けています。母が筋トレに詳しい人のため、お家でしているとうるさいのです（笑）］

細かいラメが入っており、血色が良くない私にはとても良かったです！

リキッドなのですが、塗った後にぺたぺたする感じも少なく、良かったです🙆‍♀️  



【スキンケア】
帰省時に母と一緒に使っています。

［使用時の生活］
帰省時は私生活が昼夜逆転した妹にゲームをするように圧をかけられるため（笑）夜更かしをして肌荒れを起こしやすい状態。


［今回この商品を購入して］
ハトムギ化粧水よりも肌荒れは防げた！
（同じ種類のジェルと乳液、朝にはパックも使用）

［値段］
・ハトムギ化粧水よりもプラス100円
　税込みで800円程度でした。

【ダイエット中の間食・減食用の食べ物】
・オイコス
・いりまめ
・プルーン
・ドライブルーベリー
・ナッツ（私はあまり好きではない💦）
・蒟蒻ゼリー
・炭酸水　
・豆乳ヨーグルト
・豆乳
・千切りキャベツ　
・鶏肉
・納豆
・豆腐
・めかぶ

プルーンやドライフルーツは糖分が多いので食べ過ぎには注意してください！
甘味が強いので少し食べただけで私は満足します！

減食する際にも上記のものはおすすめで、


例）
【朝食】
・ヨーグルト（無糖）＋ドライフルーツ
・炭酸水


【間食】
・プルーン三つ
・いりまめ一掴み

（オイコスもしくはプロテインのみ）


【夕食】（〜20:00）
・チキン
・千切りキャベツ
・納豆めかぶ豆乳
・わかめスープ（コンソメ）
（トマトスープもオススメ！）


私は夕食が多くないとやっていけないので
夕食を多くしていますが、皆さんのお好みで変えてみてください！

例のような食事を毎日しているわけではありません。
週一ほどのペースでしています。ただし、その週や前の週に食べすぎたと感じる時は連続した日に行わず、2日、3日と行うこともあります。

毎日行うと、体に最低限必要なだけのカロリー（1500kcal程）を摂取できないため、基礎代謝が下がってしまいます。そうすると痩せにくくなるためです。筋肉を付けて痩せやすい体になるためにも晩ご飯は気持ち少なめにしようと心がけていますが、焼肉の日は楽しんでいっぱい食べますし、誕生日の時はケーキも食べます。
暑くてしんどい時はアイスも食べます。



#マイレディアパレット

ディスカウントドラッグ　コスモス　で購入！
¥500でした！

このお値段でこのカラバリは嬉しいですよね！
帰省した時用に実家に置いています。
帰るときの荷物も減らせますしね😉👍

実家に帰ると必ず毛染めをしていろんな色にするので、このカラバリはかなり重宝します。
「この髪色にはどれがあうのかな？」と色々試せます。

自分に似合う色を見つけるのに便利です！

すこしギラギラしてしまうので、マットが好きな方には合わないかもしれませんが、個人的には夏とかにはガンガン使えるかなと思います。

【メリット】
・自分に似合う色を見つけられる
・これひとつで色々できる

【デメリット】
・ラメがきつい
・すこし落ちやすい


これを毎日使っていた時はいつしかまぶたがピリピリする日があって、なんでかなと考えてみると、【チップを使用すること】が良くなかったようでした。
やはりまぶたにはかなりのダメージがあるようです。

帰省中投稿①

母が購入してくれました！

使用2日目ですが、肌の触り心地がかわりました！
ツルツルしています。

【特徴】
・泡立てなくていい！
・伸びが良い
・肌の細かいデコボコ（油分）が減る
　

ダイエット日記その4

グルテンをなるべく取らない生活をしていました。

上の写真は朝ご飯で、米粉でつくったパンケーキです。
お好み焼きも米粉でつくりました！
これで粉物も罪悪感を少なくして食べられます！
（自分で作ることで、意図的に野菜を増やしたりできるので自炊も大切！！）

しかしグルテンをとりたくないと思い米粉を使ってきましたが果たして米粉は他の粉とどのように違い、ダイエットに効果はあるのでしょうか？
少し調べてみました！

【　米粉　】

大さじ 1＝10g

100g＝374kcal

【精白米】
100g＝358kcal

あれ？粉だけみるとカロリーが高いのは米粉ですね。

ちなみに他の粉類と比較すると…

米粉……374kcal
薄力粉……367kcal
中力粉……367kcal
強力粉……365kcal

やはり米粉の方が高カロリー…
しかしパンにするとどうでしょう。


米粉パン……255kcal
食パン……260kcal
ロールパン……316kcal

このようになるそうです！

一方糖質の方は

米粉パン……50.4g
食パン……44.3g
ロールパン……46.6g

米粉が一番糖質が高くなっています。
これは、米粉はもともとお米なので糖質が多く、小麦粉はたんぱく質が多いことが理由だそうです。

【米粉がダイエットにいい理由】
・油の吸収率が低い
→小麦粉が38％に対して米粉は21％
・良質なたんぱく質
→ アミノ酸スコアがお米65に対して小麦が41
　つまり多くのタンパク質を含んでいる

⚠︎メーカーによっては米粉にグルテンを入れているところもあるのでしっかり確認をしてみてください！！






ーーーーーーー以下　成果報告です。ーーー

その3投稿日から
1日目　−0.2kg
2日目　＋0.6kg
3日目　±0kg
4日目　−0.4kg
5日目　＋0.6kg
本日　−0.4kg

小計　＋0.2kg


考察　: 💩がでた日は痩せている。
　　　たくさん食べた日はたくさん運動するからか、　　　　　
　　　次の日きちんと減る。

筋トレに慣れてきたため、回数を増やしたり、今までの回数のまま何セットかするようにし始めました。

長くて合計１時間半筋トレしている日もありました！
体力がついてきて朝起きるのが楽しくなりつつあります。
今回は増えていますが、めげずに筋トレの量を増やして行こうと思います。

次回は帰省中の投稿になると思います。
（増えてないといいなあ）

目標は今から−0.4kgを定着させていくこと！
お恥ずかしながら次回は具体的に私の体重を公開して気合を入れてダイエットに励もうと思います！！！

#クレージュクリアクレンジング

クレンジングジェル


ルルルンのクレンジングジェルを使用してからジェルタイプのクレンジングにハマってしまいました！

そこからいろんなクレンジングを試して行っています。

🌱毛穴・黒ずみ汚れ除去
🌱擦らずメイク落とし
🌱濡れた手でもOK

今まで使ってたものの中で個人的には一番いいです…
DUOのクレンジングよりも使った感じは好きです。

なによりも使いやすさがいいんです！
ズボラ女子、忘れん坊女子にはいいんです！本当に。

お風呂入ってすぐにメイクを落とし忘れて手を濡らしちゃったり、髪を濡らしちゃったりしたら…
もう一回手を拭いてクレンジングなんてもはやめんどくさい…。
そんな私にぴったりで、
肌がつっぱる感じもなく、化粧が残ることもないです！


【落ちるもの】
・アイライン（uzu）
・リップ
・アイシャドウ
・ファンデーション

→マスカラ使ってメイクしてないのでわかりません💦



ビューラーが壊れたので新しいのを探しています…
睫毛美容液も使ってみたいと思っています。😊🙌🙌

母にもらったマッサージ用のボディオイル
【ボディメイク　アロママッサージ】

みかんの香りがします🍊

キュッてしっかり引き締まる感じではなく、優しく引き締まっているような感覚。
刺激によって肌荒れしてしまうタイプの肌にはかなり◎

ただし伸びが良くないのでコスパは△
足のマッサージには10会くらいプッシュしないといけなかったです💦

ダイエット日記その③
ダイエット開始から9日目


【muscle pharm】100%ホエイプロテイン　チョコレートミルク

こちらはiHarbで購入したプロテインです。
チョコが苦手な私でも美味しく飲めるチョコ味！
（チョコが好きな人には期待外れかもしれませんね）

その2投稿日から
1日目　＋0.6kg
2日目　−0.6kg
3日目　＋0.1kg（本日）

→この3日では−0.5kg



このような感じです😉💫

アンダーバストが80から73に変わりました！嬉しい！
→トップバストは102から95でした。
　彼氏と変わらぬ驚異的な胸囲でしたが、慎ましく
　なれました。しかしカップサイズは下がらないまま
　です！素晴らしい！！

2日目は自家製餃子を30個以上食べた次の日の朝だったのですが、減ってました笑笑
（3日の昼はプロテインのみにしました。）

【原因として考えられること】
1、筋トレを合計１時間半くらいやった
2、何日かぶりのに出ました　💩




個人的には2が結構嬉しくて、これから対策が必要なところだなと思っています。

本当に出ない時は1週間、2週間と出ません…
これは好き放題食べていた時期も、バランスを考えたご飯を食べている時ももちろんですし、なんなら小学校時代、保育園時代から毎日出るなんてことはなかったです。

大人になったら筋力もつくし…と病院の先生から言われてきて成人を迎えたわけですが
（ひどくなってますよ先生！！！）



【気づいたこと】　
・朝、お腹が空いて起きれるようになった。
→どれだけ食べてもお腹すいて起きます。代謝が良く　
　なったかも。
・今まで長距離を走っても汗をじんわりとしかかかな
　かったのに、筋トレをしていたら汗が流れてくるよ
　うになった。
→代謝が良くなった！！
・筋肉が割と付きやすい体質かもしれないこと
→母が水泳の国体選手だったからかも。懸垂逆上がり
　三回できるらしい。お強い。
・プロテインは考えて飲まないと太る
→お強い母から言われました。肝に銘じます
・マグミットなど便秘の薬が効かない
→漢方も試しましたが…。祖母でも効くマグミットが
　効かないなんて、祖母よりも婆さんで泣けますね。
　　


【これからすること】
・筋トレの継続
→腹筋、背筋が特に弱い。
→足と腕は毎日。
・便秘対策
・食事を考えてつくることの継続。
→カロリーはもちろん、栄養素も




ホワイトデイのプレゼントとして頂きました。

可愛すぎて使うことができません…笑

afternoon  teaで購入したらしいので皆様もご友人、ご家族の方へのプレゼントなどにいかがでしょうか。



ダイエット日記その②

〜今飲んでいるサプリメントの紹介〜

🍓マルチビタミン
🥕食べてもdiet
🥪プロテイン

お肌の調子まで良くやってきました！！！
（どれの効果かはわからないけど！）　
🍓食べてもdiet
　お友達とご飯に行った日（外食をした日）にのんで
　います！
🥕マルチビタミン
　食事の量を減らしたい日の朝に飲んでいます。
　普段はしっかり栄養を考えて自炊しているので、毎
　日は飲みません！
🥪プロテイン
　運動後に飲んでいます。
　詳しい紹介はその③で紹介いたしますね。
　ご飯を控えたい日は、どこか一色をプロテインに置
　き換え、プロテインを取る前には必ず筋トレをして
　います。





【ダイエットの経過報告】

その①を投稿してから3日ほど経ちましたが、
あれからはれさ0.2kg減りました。

その①投稿日　±0kg
1日目　＋0.2kg （摂取カロリーが900）←⚠︎
2日目　＋0.1kg（1400kcal摂取）
3日目　−0.3kg （17000歩）（カフェランチ）
　　　　（居酒屋：手羽先13本＋お酒4杯＋他）

このような変化でした。
自炊をしなかった日の料理を主に書き込みました。
この3日は友達とのお食事会が多かったですが、焦らずゆっくり減らしていけていると思っています。

摂取カロリーが少なすぎるのは基礎代謝低下につながると思い、次の日は焦って食べすぎるようなことはせず、三食きっちりあっさりとしたものを多めに食べました。

【体の変化】
体重の変化はともかく、筋トレの影響が体に現れ始め
今まで己の肉により埋没していた肋骨がじんわりと出てくるようになり、今までぴったりとひっついていた太ももと太ももの間からも木漏れ日が差すようになってきました。


自重トレーニングが多いからか、腕も細くなり、二の腕のたるみも減ってきました。


筋トレの時間帯は休日は昼と夜に。平日は夜に行っています。
【大体各部位に分けて大体10分×3〜6種類】しています。
もちろん忙しい日、疲れた日は少なめにしていますし、お酒を飲んだ日はマッサージとストレッチのみにしています。

これからもぼちぼちやっていきたいと思います。

#メイベリンカラーセンセーショナルリップスティック B05
（写真追加）
前回違う色を購入して、かなり気に入ってたんですが秒で行方不明にしてしまいまして…
何番から忘れたのですが、赤いケースでした。
今回は中のカラーは赤茶色っぽい発色ですが、ケースは青色でした！

唇に塗った感じの発色は先程記述したように赤茶色、すこし暗い赤のような感じなのですが、ティッシュなど白いものに塗ると紫掛かっていることが分かります。
（更新してまた付け足しますね）

カラー　　　　★★★★★（お気に入り）
保湿　　　　　★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（リップクリーム必須）
値段　　　　　★★⭐︎⭐︎⭐︎（安め）
伸び　　　　　★★⭐︎⭐︎⭐︎（そこまで良くない）


カラーは最高に気に入っていますが、まだもうちょっと暗い色が欲しいな…笑


イメージは朝メイクしたてで、リップクリームを塗ってから一度塗りしたものです。
お直しするたびに濃くなってきいますが、
午後になるとだんだん顔が赤茶色ぽくなる（血の巡りがよくなって血色がでてくる）ので、そのくらいでちょうどいいです。

底見えコスメたち。

底見えコスメをかき集めてみました。

#パーフェクトスタイリストアイズ　14
#パーフェクトマルチアイズ　01 （二個目）03
#グロウフルールチークス　06・10
#シークレットアイズ　02（販売停止）

高校生の頃から使っているものもありますが…
（あまりよくない）


#キスミーフィルムプルーフブライトルージュ　12番

イエベ・恐らく似合うと言われる服の色から推測するに秋タイプの私が史上最高に惚れ惚れするリップ。

ブラウンみがありつつも赤く、血のような…
求めていたリップ。

これも最高ですが、これよりももっと静脈血のようななんか色の悪い血（）というか黒い感じの赤リップを探し中。

【再更新】
あなたの肌荒れ、本当にストレスや思春期によるものでしょうか…？

私が劇的にニキビ、肌荒れが治ったのは

①加齢→16歳頃から普通に肌が落ち着いてきました
②【アレルギー対策】
③現在：保湿→ババアになったのでぼちぼちエイジン
　　　　　　　グケアはじめました笑

このアレルギー対策を少しずつですが、中学卒業くらいからスタートしたので、①と②はほぼ同じいうか、どちらが効果があったのかはわかりません💦

しかしこのアレルギー対策は怠ってしまうと今でも肌荒れが起きるので関係していると思っています。

何をやっても肌荒れる！という方は一度病院などで検査していただくのがよろしいかと思われます。


【私が持っているアレルギー】
小学生〜中学生
・花粉（特にイネはやばい！）
・ハウスダスト
　　　最近増えた↓
・果物（生野菜でも同じ症状が出る時アリ）
→あまいほど、美味しいほど痒い
【症状】
・花粉
→年による。肌荒れする年、目、喉、くしゃみ、鼻水
・ハウスダスト
→上記に同じ
・果物
→喉の痒み、痰の絡み、あかぎれ、乾燥、腫れ、痒み

ポイントは成長してアレルギーが増えているということです。
「私は大丈夫。」と思っていても疑いが有れば是非念のためもう一度検査していただくのがよろしいかと思います。

しかし今ではコロナウイルスの件がありますので
そう言った検査はもう少し落ち着いてからの方がいいのでしょうか…？
その点は分かりかねますが、対策するだけで過ごしやすくなるのでおすすめです。


これと同時に肌荒れに関係してくると思っているものは、【黄砂】【PM 2．5】です。
これらの多くなっている日は肌荒れしやすくなります。


【自己流対策】
［⭐︎花粉・黄砂・PM 2．5⭐︎］
・アレルビを飲む（花粉症・鼻炎などを沈める）
→花粉による肌の痒みなども引きました
・家から帰ってきたらすぐに服を着替える
・洗濯できるものはできるだけすぐに洗濯
［⭐︎ハウスダスト・ほこり⭐︎］
・こまめに掃除をする
→掃除をする時は使い捨ての手袋もしくは掃除用の手
　袋を用意する
・空気清浄機に頼る
（掃除の際はコロコロを使うといい）
［⭐︎果物・野菜⭐︎］
・とくにしていません。ガッツリ食べてます。
→症状がひどくないのでしていません。体の疲れによ
　り症状が変わります。
［★全体の対策★］
・規則正しい生活を
・バランスの良い食事
・適度な運動
→アレルギー症状が出ている時は体も疲れ切っていま
　す…。当たり前のことですがこれが一番大切です。



あとは家族が何のアレルギーを持っているのかを知るのも大切です。
両親や祖父母、兄弟、姉妹…おじやおばなど、自分の血筋で誰かがあるアレルギーをお持ちの場合、自分もなる場合があるので、肌トラブルだけでなく、何かあったときに検査、対策がしやすいです○

ちなみに私の母は私の持っているアレルギーにプラスして金属アレルギーを持っており、私は金属アレルギーがあるという診断は出ていませんが、金属の時計をするとごく稀にかぶれたりします。

少しでも肌荒れ、アレルギーに悩む方が楽になりますように。
#肌荒れ　#肌ケア　#アレルギー　#肌　#ニキビ


ローテーションマスクその④

BOTANIST春限定マスク…♡
【ボタニスト#ボタニカルスプリングシートマスク】

🌸マスクの鼻筋・顎に切り込み

🌸あまり部分が多く髪の毛の生え際まで、顎の下　
　までフィット

🌸６つのフリー処方
　🍒パラベンフリー
　🍒フェノキシエタノールフリー
　🍒アルコールフリー
　🍒合成着色料フリー
　🍒鉱物油フリー
　🍒動物由来原料フリー

🌸サクラとローズの香り


超使いやすいです。
お気に入りすぎて使えません！（私の悪い癖）
見た目も可愛いし、ストックして飾っておいてもオシャレなのがまたいいですよね…♡

LIPSで商品検索しても出てきませんでしたが…
（ちゃんと探せていない？）
とってもいいので皆さん是非使ってみてください🍓

#フェイスマスク　#フェイスパック　#BOTANIST(ボタニスト) #期間限定　#限定 #レアコスメ　#マイナーコスメ　

最近使っている化粧下地✨✨

これを下地として使うことで、上に重ねていくメイクも全て「お湯だけで落とせるメイク」へと変わるという化粧下地！




最近は
・#フルメークウォッシャブルベース を使用
・いつも通りクレンジングを使用
　　　　　　　　　　　これらを続けていました。

　　　　　　　　　　すると↓

・毛穴が目立たない肌
・今まで定期的に出来ていたニキビの減少
　　　　　　　　　　　　　このように感じました！


お湯だけで落とせる！というのは残念ながら信用していない事になりますね笑

（クレンジングは前回のを使い切るたびに違う商品を試しています）

数回お湯だけで落としてみましたが、
リップやアイメイクはやはり落ちにくく、擦ると肌への負担になり元も子もない…

→濃いめのメイクのときはもちろん、目元や口元には
　やはりクレンジングを用いた方がよい。


【使用感】
伸び：★★★★⭐︎      （とてもよい）
保湿感：★★★★⭐︎  （とてもある）
カバー力：★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（あまり無い）
値段：★★★★★     （買いやすい）


【メリット】
・肌への負担が少ない
　→お湯だけで落とせる！というだけあって肌に優し
　　い
・プチプラ

【デメリット】
・カバー力が低い
・上から重ねているリキッドファンデーション浮いて
　いる感じがする（密着間がない）
→重ねるのには不向き？もしくはパウダーの方が良い
　のかも。


#化粧下地　#ズボラ女子　#ベースメイク　

おばあちゃんにもらったN.のヘアオイル！
以前はこちらのヘアミルクをら使っていたのですが、私には軽すぎたのでこちらをもらいました！

こちらは重めで、かわいい濡れ感を手に入れることができます😘

しかし夜のヘアケアには少し重すぎるかなぁという感じでした！😭😇😇

しかしブリーチ4回の私の髪にはちょうど良くなる時期があります。それは色が抜けきってキンキンの金髪になってきた時です！笑

普段はそこまでになるまでにカラーに行くのですが、実習や授業、バイトなど立て込んでいて行けない時のケアにはバッチリでした😊
結論:私のバチバチで痛ましい髪には
          ぴったりでした。
#N.  #ヘアーオイル #ヘアーケア 

ローテーションマスクその③
ハトムギ美容マスク
７枚¥300
薬局にあって1番安くて、しかもお肌もいい感じ😊

もうすぐなくなるので今回は¥900の大袋を買いました！
#ハトムギ #ハトムギ美容マスク #フェイスマスク #シートマスク　

ベビーオイルを買いました🙌

足がすぐ乾燥してしまうので、マッサージしながら塗っています。

その乾燥が気になるため、ついたくさん塗ってしまうのですが、「腕」と「膝裏」は痒くなってしまいました。　
私の身体では、そこはあまり塗らなくて良いようです笑

感想が気になる季節ですが、皆様も過剰保湿にはくれぐれも気をつけてください。
過剰保湿をしてしまうと、お肌の調子が良くなるどころか悪化し、ニキビができたり、カビにより肌荒れを起こしてしまったりするそうです。

私も皮膚の常在菌（育菌とかいうもの）とうまく付き合って行きたいなぁと思います。

#オイル　#ベビーオイル　#ボディオイル

最近のローテーションマスクその②

✴︎栃木プレミアムルルルン

🍓とちおとめ果実水
🍓吸着型ヒアルロン酸
🍓加水分解コラーゲン
　　　　　＋
🍓苺ポリフェノール入り苺種子エキス
　　　　　＋
🍓大麦葉エキス


私にはちょっと臭いがキツすぎるけど、
「いい匂いじゃん」と言ってる友人もいるので人によりけりかと思われます。
#フェイスマスクルルルン #ルルルン #ローテーション

最近のローテーションマスクその①

✴︎京都プレミアムルルルン　7枚入り

実家が京都なので母がたくさん買っておいてくれています。帰省した時に持って帰るという感じで使っています。

なんと言っても香りが最高です…♡

#ルルルン #フェイスマスクルルルン #ローテーション

誕生日プレゼントとして、お友達から頂いたものです☺️

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'


私はヘアケアをしないとすぐぱさぱさになってしまうので（ブリーチ4回してるからですね💦）ヘアオイルやトリートメントを日替わりで付けてケアをしているのですが、

そのヘアケア商品によっては顔の肌や首周りの肌、手などが痒くなったり、湿疹ができてしまったり、ニキビができたり…などが発生ことがあります…💦

しかし、この商品は保湿クリームとしてもヘアトリートメントとしても使えるので、手が荒れたりするどころかキレイになるし、髪の手触りも柔らかくなるんです✨✨

（私自身、ズボラなところがあるので手を洗いにいか
　なくてもいいと言う点、肌のケアと髪のケアを一気
　にできるという点には感動しました！）

以下、【メリット・デメリット・改善案】をご紹介させて頂きます😌


⭕️メリット⭕️😄✨
・肌にも使用できるため、髪に使用した時でも荒れな　
　い
・髪と肌同時に保湿できてしまうため、特にズボラさ
　んにはおすすめ！
・優しい香りでキツすぎない
ヘアケア
・濡れ髪アレンジができる
・乾燥によるボリューム感を抑えられる
保湿
・ひじ、膝などが柔らかくなってくる

※こちらの商品が使いやすく、これひとつで保湿でき
　るため、ボディクリーム・ハンドクリーム・ヘアト
　リートメントと分けていた時よりも欠かさず保湿し
　ているから言える事でもあると考えられます。


❓デメリット❓🤔💭
ヘアケア
・髪に付け過ぎると、朝まで少しベタベタする
保湿
・特に手に関してはかなり保湿される訳ではない


‼️改善案
ヘアケア
・毛先のみに付け、根元は避ける
保湿
・手の保湿に関しては、寝る際に手袋を付けると◎
→100均にある。
※ただし保湿はされますが、私は気になっていつも寝
　ている間に外してしまいます。
（おそらくこれは靴下を履いて寝れるタイプの人と、
　寝れないタイプの人と同じようなものだと思ってい
　ます。）





ーー【今回の呟き】ーーーーーーーーーーーーーー

そもそもこれ塗っただけで丸一日保湿されたわ！
というようなハンドクリームはない、と思っているのですが、皆様はどのようにしてハンドケアをされているのでしょうか…

料理や掃除、バイトで手は乾燥していく一方…
ハンドクリームでは保湿が追いつきません…

いつの日も私の母や祖母の手は家事や仕事に耐え抜かれた誇らしい手でした。

それを素敵だと思い、敬意を持つ反面、私は女の子らしい手であり続けたいという思いを持ちっています。

いつになったら女の子らしい柔らかい手になれるんだろうと思いながら、今日もハンドクリームを塗り、家事をする毎日…

家事や仕事に勤しんでも、女の子であり続けられるようになってほしいです。😭

バイト先の店長（イケメン）もあかぎれがあったりして毎日痛々しく、頑張っていらっしゃるんだと思い、敬意を払っている反面（やはり）どうかこの店長に美しい手になって頂くことはできないだろうかと悩みます。

何か良いケア方法はないでしょうか。😭



全国の家事や仕事を頑張る方々の手に平和を…！！


私はそう願っております。



高校の時から愛用してたリップ
ミントの香りで唇にも少し爽快感がくるので、
スッキリします！

スッキリした香りで勉強の時に集中力が高まる感じがして大好きでした！

【いいところ】
・スッキリした香りで気分転換できる
・爽快感のあるつけ心地
・潤う
・ナチュラルメイクのときにはこれ一本で○
・下地としても○  

【困るところ】
・とけやすい、欠けやすい
・落ちやすい
→コップ、水筒の口にべったりとついてしまう


#リップ #メイベリン #口紅 プチプラ #リピートコスメ #リピート #愛用リップ #高校生 #大学生  #リピートコスメ 

ロート のリップ！

外出した時に「口紅わすれた！」となり
駅ナカで急いで購入！

今では愛用品です✨✨

発色も良く、なんといっても潤います！
赤系のリップの下地にするのも良し
これ一本で行くのもよし

下手なグロスを買うよりもいいかも…と思ってしまいました。

プチプラで最強リップかもしれないです😌


【良いところ】
・潤う
・割と落ちにくい
・見た目「口紅ぬってます！」感がなく自然

【ちょっときになるところ/注意点】
・リップを出すと、もどりにくい
・ちょっと折れやすい
・リップなのでマット感はない

#リップ #口紅 #プチプラ #プチプラコスメ #ルージュ
#ロート #お気に入り #使いやすい

小学生の頃から大好きなハンドクリームです！✨✨

シトラスの香りで媚びすぎずスッキリしすぎずいい感じの香りで…💭💭

シトラスといっても、私これと同じ感じのシトラスに会ったことがなくって原点回帰、やっぱりこれだよねということでいつもこの子に戻ってきてしまいます笑


どうやらこちらのハンドクリームは私の幼い頃に母が愛用していたものらしく、それでこんなに安心する大好きな香りなのかなと思っています…😊
面白いですよね。
#ハンドクリーム #シトラス #愛用 #リピート #マイナーコスメ

アイラインを始めて買ってみました✨

カーキを買わせて頂いたのですが、とてもナチュラルで、元々目元が濃いのできつくなりすぎないか心配だったのですが、 
以前友達に借りてみたブラウンのアイラインよりもナチュラルに仕上がり、大満足です！

ブラウンのアイラインは濃すぎる・これからアイラインを使い始めるという方にはオススメかも知れません！

#アイライン #アイライナー #カーキ 

#アロエベラ #韓国 #ジェル

家族で大須に遊びに行った時に偶々見かけて購入！

珍しく母が絶賛で、父もつけていました笑😂

個人的にはこれ１つだと、ジェルが乾燥した後にひきつる感じがしたので

①これを塗る前にオイルを塗る
②これを塗った後に何かを塗る

この２つのパターンで引きつりをなくすことができました！🙆‍♀️🙆‍♀️

個人的き試したこと２つ目は

「毛剃り後に塗る」です。
しみることもなく。いつも毛剃り後に起きる乾燥や、肌荒れはしませんでした！！
感動です✨

母が2個目を購入して実家にも置いてくれました✨✨  
#リピートコスメ #流行りコスメ #人気コスメ

#プチプラ で#可愛い パッケージだったので購入！！

¥1000+taxでした！✨✨✨

【使い心地】
使ったことのない変わったテクスチャでした！
例えるなら…保冷剤の中身のような感じ😂

しかし塗った感じはスキンケア用のジェルやクリームのようで、「おちてるのかな？」と心配になりましたが、しっかり落ちていました！！

マスカラを塗ることが少ないので、まだ試していませんが、アイブロウ、ファンデ、コンシーラー、アイシャドウなどは問題なく落ちたと思います。

次の日から肌の調子が良いです。
洗い上がりの肌もパサパサしにくく、スキンケア後の肌の感じもかわりました！「これ、いいかも。。。」と1日で感じてしまいました💫

〔独り言〕伸びが良くないので、水を少し足してから顔につけるのが個人的に○でした🙆‍♀️

#マイナーコスメ


#エスプリーク 
【#セレクトアイカラー 】
⚫︎cr202. これのみでも◎重ねるのも◎
⚫︎br316↑これとぬってグラデーションにも！

#キャンメイク
 【#ジュエルスターアイズ 】
単色◎ブラウンと重ねるのも◎
しっとりとしたツヤツヤの目元に✨✨

【#パーフェクトスタイリストアイズ】
14番:赤系のメイクがしたくて購入しましたが、
「歌舞伎役者みたい」といわれてしまったため、ベースとライナーのカラー以外は必ずブラウンと混ぜて使っています😭
あとは、目尻に少しだけのせるなどしないと、顔を叩かれた人になってしまうのが悲しいです。
現在いい両方を捜索中です😇😇

【#パーフェクトマルチアイズ】
03番:とても重宝しているカラーです！
とても使いやすいです。濃いカラーは眉に使っています。

上の他のカラーに混ぜるのはだいたいこのパレットのカラーです✌️

【#シークレットカラーアイズ】
メイクを初めて一番最初に買ったものです。
ピンクのカラーはチーク、ラメは涙袋にとってもぴったりです🙆‍♀️🙆‍♀️
ベージュのカラーは、ベースとしても、カラーアイシャドウが濃すぎた時にもつかえます。

#セザンヌ 
【#トーンアップアイシャドウ】
06番:現在このカラーが激アツ
ブラウンが捨て色になってしまっているのですが、これから使い道を考えていこうと思っています。
ベージュのラメは涙袋のハイライトにしています。シークレットカラーアイズのラメとセットで使うと落ちにくくてよかったです。
オレンジのカラーがほしくて 購入したのですが、このカラーがとても自分に合っていたのか、浮きませんでした。
✨✨「赤は腫れてるように見えるし、茶色だと顔が暗位印象になる」と感じる方はオレンジが良いかもしれません！！！✨✨
ツヤ感も出ますし、なにより自分自身が”春タイプ”であるからか、とても馴染みました。


以上の7つの#アイシャドウ をよく使っています。

参考になれば幸いです😉💫✨✨

ドラッグストアでふと目につき、購入！

私はクマが常にあり、朝の顔色の悪さに全米が泣く程の時もあります😇


そんな時に「ちょっと外に出るだけ」とか
「夕方友達に会うけど、朝は何もない」など、がっつりメイクしなくていい時のためにと思って購入しました✨


はじめに手に取ったときは、“乳液”と書いてある通りのテクスチャだなと思いました。

顔に広げてのばしていく過程で、わたしは化粧水の時のように手のひらで広げていったのですが、そうするとクリームが固まった（？）のか、消しカスのようにポロポロとおちてきました。

だから「乳液」のようではありますが、「化粧下地」のような塗り方がよいとおもいます。

スポンジで伸ばすと大丈夫でした✨


【塗った感じ】
肌触りは、クッションファンデよりもしっとり感はなく、パウダーファンデよりは乾燥もしないいい感じだとわたしは感じました。
（クッション<本品<パウダー）

見た目 は、かなりカバーされた感じになります。わたし的には、クラブの すっぴんパウダーやすっぴんクリームよりもしっかりとカバーされました😉💫💫

その代わり、本品を使用した時は不安なので普通にクレンジングをするようにしています。

#マイナーコスメ

#プチプラ 


朝多忙すぎるので買ってみました✨

人気な商品ということは知っていましたが、「洗顔しないと、肌が荒れるんじゃないかなあ」と思って使っていませんでした。

しかしあまりにも朝が忙しすぎて購入。

一時期朝、夜とパックをしていたのですが、それはわたしには合わなかったようで鼻の薄い皮がむけてきてしまうということがあり、心配していました。

今は夜のパックは控えていますが、こちらの朝のパックは毎日しても肌の調子が悪くなることはありませんでした！！！

1分で剥がせるところもこの #パック の良いところです✨✨✨
ズボンとか履きながらパックできちゃいます😂

愛用品です！


#サボリーノ #朝マスク  #化粧品  #プチプラ  #リピートコスメ 

2週間前におばあちゃんが「新作らしい！」と言っておくってきてくれました。

髪の毛がサラサラになり、いい香りになります。

まとまりも良くなったかなと感じます。

ベタベタと残る感じもなく、使いやすいです✨

#ヘアトリートメント #ヘアケア 

ロフト限定版を購入！

初めは肌に合わず、目の下周りや鼻が特にすぐに崩れてきていました。


しかし、スキンケアを見直し、韓国で話題らしい化粧水の塗り方（化粧水を7回をつける方法）をしたり、ピーリングを取り入れてみたり、ピーリングをした日はしっかりとパックをしたり、、、

パックもニベアパックを取り入れてみたりしました。


すると肌質が変化してきたのか、このクッションファンデが肌になじむようになり、肌が綺麗に見えるお気に入りのファンデになりました。


これを機にほかのクッションファンデも利用してみようとおもっています。


#プチプラ #ファンデーション #クッションファンデ #MISSHA #リピート 

買ってから2週間ほど経ちました

これを使うとサラサラとした肌になり、下地やファンデもちがよくなりました！

欠点としては毛穴はあまり隠れないということで、これを塗った上にまた違う下地をのせないといけないということです。

しかし肌がサラサラになるのが病みつきになるので使っています😍

#プチプラ #タッチインソルプライマー
#下地 #化粧下地 #リキッド 

薬局で最前列にあり、とてもかわいいパッケージだったので即購入！！

この化粧水は、桃の香りがとってもしっかりとついており、つけてしばらくは香ります。
（匂いがきついのが苦手な人には不向きかもしれませんが…）

合宿の時に使ったら、「良い匂い〜〜」といろんな人に言ってもらえて幸せな気持ちになりました😂✨✨

ここ1週間ほど以前上げた化粧水と共に使用しています！すると毛穴が目立たなくなってきて私の肌荒れは乾燥が原因だったことがわかりました！！

#化粧水  #プチプラ #momopuri #モモプリ

Dianeはお気に入りのシャンプーです😊

髪もサラサラになるし、とってもいい香りで彼氏が俺も使いたいと言い出すレベル😂😂😂

Dianeは青色、透明のボトルなどいろいろ試したことがあり、どれも大好きでしたが、

確かピンク色の桜の香り（期間限定）がとてつもなくお気に入りでした（不確かなので調べておきます）


#シャンプー #リンス
#ヘアケア #ヘア

前回化粧下地の時に書かせて頂いた時のような化粧くずれは「スキンケアができていないことからくるものだ」ということが、ネットでわかりました（むしろそれ以外でてこない）


そのため、スキンケアを見直そうと思ったので他の化粧水を色々使って見たいと思い購入しました😇

今まで使っていたちふれのノンアルコールと乳液にプラスして使っています。


個人的には小学生くらいから色々なスキンケアを試して、夜のスキンケアでは
保湿力がありすぎるもの（ニベアや、オイル系のもの）を塗る→角質がうきでる、朝、日中も常にベタベタになってしまう

逆に何もしないとパサパサに乾燥して、鼻の皮がめくれてきます

なのでさっぱり系…と思って使ってみると肌がピリピリと刺激を感じるものが多く使えない…

色々試行錯誤を繰り返し、思春期を超えた今安定してきたのか、使える化粧水が増えてきました。


そんな大変な思春期の間、私はちふれのノンアルコールと乳液を毎日使い、たまにメンソレータムのアクネスを使ってニキビを治していました。

肌のケアって難しいけど、治って行ったり綺麗になるのはうれしいですね😊

#マイナーコスメ

3本目です！

私は最近、話題のファンデーションや下地を使うと、脂っぽくなってテカリがでたり、ヨレたり、塗ってすぐに角質が出てきたりします💦


この下地はそれがありませんでした！


しかし、この下地の上に何かファンデーションを載せたりすると、また同じようになります。

そして、この下地のまえに別の下地を塗ってみたらどうかと思ったりして色々やってみたりしましたが、それもダメでした


なので最近はずっとこの下地のみで過ごしています😂


この季節は特に持ちが少しわるいですが、塗ってすぐ（朝など）は「今日も白いねえ」と言われます。


これからも自分に合うファンデーションや下地を探していこうと思っています。。。

#下地 #化粧下地 #ベース #ベースメイク #リピート #クラブ 

とてもいい香りで、男女共に「いい香りだね」と褒めて頂くことができて、とても嬉しかったです😊



ヘアカラーやブリーチを色々しているので、しっかり保湿ケアしたくて、毛先などをしっかりつけたりしてみたところ、髪の束ができてしまい、ワックスで固めたようになってしまいました💦💦

これを使い終わったらまたほかのトリートメントを使ってみたいと思っています。

#いち髪  #トリートメント #ヘアケア #ヘアトリートメント 

使い切りました✨

ビレッジバンガードさんで200~300円で購入したと思います。

すこし香りがつよくて、男性からは賛否がわかれるところだとおもいます😂

カラーはとてもかわいい自然な色で、こちらに関してはとても好評でした✨

しかし、グロスということでとてもベタベタとしてしまい、風が強い日には髪が唇についてしまって残念でした。

しかし、色持ちも割とよくて、かわいい色でとてもよかったので、もしまた見つけたら買いたい商品です。

#リップ #リップグロス #プチプラ #インスタ映え #映える 

片眉が出家してしまったので探していると発見！
かわいいし、消えない！と書いてあったので買ってみました！

実際に書いてみると、ペンシルでしっかりと出家したところを書くことができて、一日中消えることもありませんでした！✨✨

眉マスカラの方もしっかりとした発色で、エクセルのものよりも個人的には好きでした😘

これからも愛用していきたいコスメになりました！
#アイブロウペンシル #アイブロウ #可愛い #ディズニー 

とりあえずリップティントが欲しくて、やすいもの…と思って購入。

意外と持ちも良くしっとりとした感じがだいぶ続いていました！

カラーは04で気に入っています。

化粧水をつけてから夜寝る前のくすみやすい目元などに塗りました！

特にお泊りの時などに重宝します！

顔色の悪いときはこれだけでは足りず、ウユクリームなどを上から重ねる時もありました。

この商品のパウダータイプを直接つけると乾燥して鼻の皮がむけてしまったりしたのでクリームタイプを購入。 

しかし逆にお風呂上がりだとテカリ過ぎてしまったりしたのでクリームを塗ってからテカリの気になるところにパウダーを重ねたりしました。

#すっぴんパウダー 
#クリーム 
#プチプラ 
#プチプラコスメ 
#お泊り 



一気に毛穴を隠して、トーンアップもしてくれています


しかし、乾燥肌の私がつけると、すぐパサパサになって鼻の皮がむけてしまいます💦

塗った後も油分を吸収してしまうのか、キシキシとした感じになり、鼻の毛穴の油分、角質が過剰に出てきてしまいました…

合う人には合うと思いますが、わたしにはあまり合いませんでした…

#毛穴パテ職人 #CCクリーム #下地

化粧水ぬって、乳液塗るまでの間にぬってます
そうすると、乾燥も減るし、いい感じです！！！

全身にぬれるし、赤ちゃんにも使えるので、安心してつかえます！

 #保湿 #ビオレ#ボディミルク


夜、しっかりと保湿して顔の水気がなくなってからつけて寝ると、朝に顔がベタついたりカサついたりするのがだいぶマシになります✨

そんなにがっつりは隠れませんが、毛穴を隠してくれたりするので、お泊まりの時にも良いかも。。。

この商品を機に、ミネラルファンデなどに興味がでてきました✨✨

#スキンケアパウダー #すっぴんパウダー

かなり乾燥肌な私にぴったりの商品でした✨

乾燥しすぎて、毛穴の角質（油分）がとびたしてきてしまうわたし…

小学校高学年からの悩みでした。

（その当時はオイリー肌だと勘違いしていましたが笑）


これでしっかり保湿すれば、もちもちでバッチリです👍

#専科 #乳液

YouTuberさんの動画を見て買ってみました✨✨

初日は少しピリピリする感じはありましたが、もちもちした仕上がりでした！

2回目はなにもなく乾燥によって毛穴がつまり、肌がぼこぼこする感じも解消されました✨

1ヶ月間使って、またレビューを書き直します！

#泡パック #専科

#ルルルン #フェイスマスク ！

ビタミンCが入っているおかげか、肌荒れがおさまり、毛穴も少し目立たなくなりました！😊

32枚入りのものを使い切り、今は臨時で小袋を使用しています

お気に入りです！！💕💕

私はいつもこのフェイスマスクに、ダイソーの#シリコンマスク をつけています！

青も試してみたいなと。😌😌😊

やっぱり何と言ってもこの素肌感がなんともクセになります😌

崩れにくいし、塗ってる感もなくて、自然に肌を綺麗に見せてくれます🙆


#下地#スガオ#ピンク下地

私は美容師さんお墨付きの髪が乾かないマン💪

スーパーロングからボブにイメチェンしてだいぶ乾きやすくなったものの普通に乾かすと30分かかってしまいます！
しかし、
いつも乾きにくい内側の根元あたりに満遍なく吹きかけると、１０分ほど短縮できました！✨

使わない時よりも髪の触り心地が柔らかくなる気がしました😌

ちょっとでも時間短縮したいときにオススメです😌😌

#ヘアミスト#ヘアトリートメント#ノンシリコン

ぎとぎとまとわりつく感じもなく、アイロン後もサラサラで広がりを抑えてくれます😊

学生にも買いやすいお値段なので、オススメです！
#ヘアオイル#サラ#ヘアアイロン

私は #ヘアオイル をつけるといつもベタついてしまいます。💦

夜にオイルをつけて寝ると、次の日もベタベタ！

でも何もしないと髪はパサパサに…

しかし！このヘアオイルはいつものようにはならず、しっとりまとまり、潤ってくれますし、いつまでもベタベタしていませんでした😊😊

香りもきつくなく、いい香りでした
リピートしたいです😌

#ボタニスト