Item: 本格ファスティングプログラム（7日間）
Rating: 4.0
Author: maa_ke

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KATE バウンシーチークシャドウ	1,650円	4.03 クチコミ数：668件保存数：1151件	コフレ・キットランキング第1位	発色はナチュラルで淡い感じ。粉質も柔らかくて使いやすかったよ	詳細を見る
2	CEZANNE フェイスアイパレット	847円	4.28 クチコミ数：1076件保存数：2490件	コフレ・キットランキング第2位	5つの様々な質感でいろんなメイクが楽しめる♡ 手のひらサイズだからポーチに入れてお直しコスメとしても大活躍	詳細を見る
3	キャンメイクパーフェクトマルチアイズ	858円	4.36 クチコミ数：17851件保存数：153406件	コフレ・キットランキング第3位	どのお色も馴染みやすく使いやすい　ナチュラルな発色なので自分の好みでお色を調整できます	詳細を見る
4	DAISY DOLL by MARY QUANT リリブルームパレット	2,420円	4.28 クチコミ数：66件保存数：162件	コフレ・キットランキング第4位		詳細を見る
5	2aN ベターミーアイパレット	2,200円	4.3 クチコミ数：4406件保存数：6011件	コフレ・キットランキング第5位	優しい色合いでナチュラルに盛れる🫶🏻 マットカラーは馴染みが良く、繊細な輝きのラメとの相性がすごく良い🥹	詳細を見る
6	JILL STUART ジルスチュアートギルティパフェタイムコレクション	8,800円	4.59 クチコミ数：385件保存数：559件	コフレ・キットランキング第7位	みずみずしいテクスチャーのベース。すっと伸びてなじんでくれます。軽やかな仕上がり。	詳細を見る
7	PERIPERA オールテイクムードライクパレット	3,080円	4.42 クチコミ数：885件保存数：5208件	コフレ・キットランキング第6位	パレットの左右でムードが違うカラーで、仕上がりの違うメイクができる✨	詳細を見る
8	wakemake ソフトシアーマルチパレット	2,640円	3.92 クチコミ数：1155件保存数：1933件	コフレ・キットランキング第8位	やりすぎ感のないナチュラルな仕上がりとヘルシー感が今っぽくてすごくかわいいです🥹💖	詳細を見る
9	AMUSE フローラアイパレット	2,530円	4.12 クチコミ数：482件保存数：419件	コフレ・キットランキング第9位	柔らかい発色で軽い付け心地。光に当たるとキラッと輝くお花の形のパケはとっても可愛いです！	詳細を見る
10	hince オールラウンドアイパレット	2,750円	4.23 クチコミ数：426件保存数：1178件	コフレ・キットランキング第11位	グリッター×マットで成り立っているので目元を引き締めつつキラキラなメイクにも仕上げてくれます😍♥️	詳細を見る

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商品詳細情報Befas 本格ファスティングプログラム（7日間）

ブランド名: Befas(ビーファス)

容量・参考価格

4,980円

商品説明: 1.2名の専門家監修によるオリジナルメソッド Befas(ビーファス)は、五藤良将医師(医学的監修)と和田清香氏(ダイエットエキスパート) の専門家2名の監修によるファスティングプログラムです。「ファスティング=キツい・辛い」という常識を覆し、誰でも続けやすく、無理なく理想のカラダを手に入れられるオリジナルメソッドを確立しました。 "何も食べない"のではなく、やさしく整える食事に置き換えることを大切にしています。毎日の食習慣にそっと寄り添う、“ゆるく、でもちゃんと”整えるプログラムです。 <Befas メソッド> 忙しい日々の中で、がんばりすぎずに“わたしを整える”。をテーマに、「準備期 → ファスティング期 → 回復期」の3ステップで、無理なく、心地よく続けられるよう設計されています。ファスティングのスケジュールに合わせたスムージー・スープ・おかゆのセットなので、初心者でも何を食べればいいかを迷わず実践可能です。 ■準備期間急に断食するのではなく、食事量を段階的に減らし、断食期に向けて体を慣らす期間。野菜中心の和食など消化に良く、ヘルシーな食事に切り替えることで、断食中の血糖値の乱高下や強い空腹感を抑えやすくします。 ■断食期約24時間、固形物を控えることで、ケトン体発生を促し、脂肪燃焼モードにスイッチ。完全な断食ではなく、水分や酵素スムージーなどで必要最低限のエネルギーや栄養素を補給するから、倦怠感や過度な空腹感を起こしにくい設計です。 ■回復期断食後はいきなり普通の食事に戻すとリバウンドの危険大。お粥やスープといった消化に優しい回復食で断食中に休んでいた胃腸を少しずつ整え、すっきりとした状態をキープします。 2.サポート食の"美味しさ"を追求料理研究家・ほりえちさこ氏が開発に加わり、2種類の専用スムージーをはじめとする各種サポート食の"美味しさ"を追求しています。栄養バランスを考慮した食物繊維や酵素配合のスムージーは満腹感が得やすく、空腹ストレスを軽減します。「何を食べれば良いの?」という迷いを無くすため、専用商品やストレスフリーに続けられるアレンジレシピがセットされているのも大きな特徴です。 ■本格ファスティングプログラム(7日間) 準備期・ファスティング期・回復期の3ステップで、からだと心にやさしく寄り添う1週間。食べないのではなく、“どう食べるか”を見直す、Befas のスタンダードプログラムです。 └酵素グリーンスムージー(バナナ風味)×6 食分 └酵素トロピカルスムージー(マンゴー風味)×5 食分 └たっぷり生姜の鶏だし粥×2 食分 └フライドオニオンとほうれん草のクリームスープ×1 食分

メーカー名: Endeavour

発売日: 2025/7/14

カテゴリ: キット・セット > その他キットセット

成分: 【グリーンスムージー】難消化性デキストリン(国内製造)、還元麦芽糖水飴、クマザサ末、大豆タンパク、バナナピューレ、グルコマンナン、デキストリン、サイリウムハスク末、ドロマイト、穀物発酵エキス末(マルトデキストリン、穀物発酵抽出物)、植物発酵エキス末(難消化性デキストリン、植物発酵エキス(黒糖、リンゴ、玄米麹、その他))、L-カルニチンフマル酸塩、酵母(ビオチン含有)、酵母(亜鉛・マンガン・銅・ヨウ素・セレン・クロム・モリブデン含有)、ブドウ糖、温州みかん抽出物、植物性乳酸菌(殺菌)/増粘剤(キサンタンガム)、クエン酸、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、香料、クチナシ色素、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、シクロデキストリン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12、（一部に小麦・大豆・りんご・バナナ・もも・キウイフルーツを含む）【トロピカルスムージー】難消化性デキストリン(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、大豆タンパク、グルコマンナン、サイリウムハスク末、ドロマイト、クマザサ末、穀物発酵エキス末(マルトデキストリン、穀物発酵抽出物)、マンゴーピューレ、植物発酵エキス末(難消化性デキストリン、植物発酵エキス(黒糖、リンゴ、玄米麹、その他))、L-カルニチンフマル酸塩、酵母(ビオチン含有)、酵母(亜鉛・マンガン・銅・ヨウ素・セレン・クロム・モリブデン含有)、ブドウ糖、温州みかん抽出物、植物性乳酸菌(殺菌)/増粘剤(キサンタンガム)、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、紅花色素、ビタミンC、ナイアシン、クチナシ色素、パントテン酸カルシウム、シクロデキストリン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12、（一部に小麦・大豆・りんご・バナナ・もも・キウイフルーツを含む）【ﾌﾗｲﾄﾞｵﾆｵﾝとほうれん草のｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ】大豆たんぱく（アメリカ製造）、水溶性食物繊維（イソマルトデキストリン）、乳たんぱく、クリーミングパウダー、具（オニオン、ほうれん草、米油）、乳たんぱく加水分解物、脱脂粉乳、食塩、ブイヨン（食塩、砂糖、酵母エキス、デキストリン、たまねぎ、香辛料）、ドロマイト、乳等を主要原料とする食品、野菜エキスパウダー、でん粉、ポークエキスパウダー、粉末醤油、デキストリン、グルコマンナン、オニオンパウダー、香辛料／クエン酸Ｋ、トレハロース、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（グァー、ＣＭＣ）、ソルビトール、植物レシチン、Ｖ.Ｃ、ピロリン酸鉄、ナイアシン、Ｖ.Ｅ、パントテン酸Ｃａ、Ｖ.Ｂ₁、Ｖ.Ｂ₆、Ｖ.Ａ、Ｖ.Ｂ₂、Ｖ.Ｄ、葉酸、Ｖ.Ｋ₂、Ｖ.Ｂ₁₂、カラメル色素（一部に乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む）【たっぷり生姜の鶏だし粥】米加工品（米（国産））、乾燥味付鶏肉、チキンエキス、中華調味料、生姜パウダー、食塩、デキストリン、酵母エキス、乾燥ねぎ、砂糖、香辛料／調味料（アミノ酸等）、香料、（一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む）