<投稿一時休みのお知らせ> 


急ですみません、、
あと約1週間でテストになってしまいました😭
なので、前回のテスト期間の時と同じように、この約1週間は投稿を
お休みしようと思います🙇‍♀️🙇‍♀️


テスト期間にたびたび投稿出来なくなって
しまい、すみません(+_+)
コメントなどは返信しようと思っています！
いつも暖かいコメントありがとうございます!
ほんとに励みになっています🥺


長文失礼しました🙇‍♀️ 
復帰したらまたお願いします🙏


＼今日の紫外線量／


東京・大阪・名古屋・高知・鹿児島・沖縄
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・広島・福岡
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
はここから！↓
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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


名古屋・高知
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・東京・大阪・広島・福岡・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


東京・名古屋・高知・大阪・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・広島・福岡
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し強い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


名古屋・高知・金沢・広島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・東京
大阪・福岡・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

沖縄→強い☀️


東京・名古屋・大阪・高知・金沢・
福岡・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・東京・広島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し強い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／



沖縄→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟金沢・福岡・
東京・大阪・名古屋・高知・広島・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し強い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

沖縄→強い☀️


東京・名古屋・大阪・高知
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟
金沢・福岡・広島・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し強い紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／

沖縄・福岡・広島・高知・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・東京・大阪・名古屋
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！

今日は9月並みに暖かくなるそうなので、
服装での温度調節に気をつけてください☺️


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／

沖縄・福岡・広島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・東京・大阪・名古屋・高知・広島・福岡・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！

今日は9月並みに暖かくなるそうなので、
服装での温度調節に気をつけてください☺️


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／

沖縄→強い☀️

名古屋・大阪・金沢
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・東京・高知・広島
福岡・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！

今日は9月並みに暖かくなるそうなので、
服装での温度調節に気をつけてください☺️


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量

沖縄→強い☀️

名古屋・大阪・金沢・高知・広島
福岡・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・東京
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し強い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量

沖縄→強い☀️

東京・名古屋・大阪・金沢・高知・
福岡・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・広島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し強い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量

沖縄→強い☀️

名古屋・東京
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・大阪・広島
高知・福岡・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも弱い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量

沖縄→強い☀️

大阪・金沢・福岡・名古屋・広島
東京・高知・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
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＼今日の紫外線量

大阪・金沢・福岡・名古屋・広島
東京・高知・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・沖縄
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量

大阪・金沢・福岡・名古屋・広島
東京・高知・鹿児島・沖縄
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し弱い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量

沖縄→強い☀️

大阪・金沢・福岡・名古屋・広島
東京・高知・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し多い紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
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＼今日の紫外線量／

すみません🙇‍♀️
朝、電波悪くて上手く投稿出来なくて、
お昼になってしまいました😭


大阪・金沢・福岡・高知・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・名古屋・広島・東京・沖縄
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／


名古屋・大阪・広島・新潟・福岡・高知
鹿児島・沖縄
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・金沢・東京
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


名古屋・大阪・広島・金沢・福岡・
高知・鹿児島
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・東京
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・東京・
名古屋・広島・大阪・福岡・高知・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！
沖縄以外の地域の紫外線量は弱いです！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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-------------------- 

＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


東京・名古屋・大阪・広島・金沢
→やや強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・福岡・高知・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／


東京・名古屋・大阪・広島・高知・金沢
福岡・鹿児島
→やや強い☀️

札幌・釧路・仙台・新潟・沖縄
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！
珍しく沖縄が弱い！！！
全体的にあまり紫外線ないので嬉しいですね！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
はここから！↓
https://lipscosme.com/chats/164
-------------------- 

＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️

東京・名古屋・大阪・広島・高知・
福岡・鹿児島
→やや強い☀️

札幌・釧路・仙台・新潟・金沢
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し多い紫外線量です！




頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️

名古屋・大阪・広島・高知・鹿児島
→やや強い☀️

札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・東京・福岡
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少し多い紫外線量です！




頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️


札幌・釧路・仙台・新潟・金沢・東京・大阪・高知・名古屋・広島・福岡・鹿児島
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少ない紫外線量です！
沖縄以外は、全て弱い☀️です！！！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


沖縄→強い☀️

金沢・名古屋・大阪・高知・鹿児島
→やや強い☀️

札幌・釧路・仙台・新潟・東京・広島・福岡
→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少ない紫外線量です！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


鹿児島→極めて強い☀️

沖縄→非常に強い☀️

仙台・金沢・広島・大阪・名古屋・
高知・福岡→強い☀️

札幌・東京・新潟→やや強い☀️

釧路→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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☀️今日から紫外線量の投稿を再開します☀️



＼今日の紫外線量／


鹿児島→極めて強い☀️

仙台・金沢・東京・広島・大阪・名古屋・
高知・福岡・沖縄→強い☀️

新潟→やや強い☀️

札幌・釧路→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼『今日の紫外線量』についてのお知らせ ／


前回の投稿で、コメントをくださった方
ほんとにありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️

ありがたいことに、続けて欲しい！
と言ってくださる方が多かったので、
これからも続けさせて頂きたいと思います！！

ただ、これからもテスト期間などで投稿できない期間があると思います🙇‍♀️

次の投稿は、10/30前後を目処に考えています！


テスト期間での投稿休止や、継続に関する
お知らせが多くなってしまいすみません💦

そして、いつも いいね❤コメント💬
ありがとうございます😭😭
めちゃめちゃ嬉しいですっっ


#今日の紫外線量
#お知らせ
#フォロバ

＼みなさまに質問です！／


いつも投稿見てくださりありがとうございます!


今回、紫外線量の投稿を今後も続けていくか
考えました🧐


そこで、みなさまに質問なのですが、

・今後(冬になっても)続けて欲しい
・紫外線量が完全に弱くなるまで続けて欲しい
・他の情報(気温など？)に切り替えて欲しい

など、コメントで教えて頂きたいです🥺

商品レビューの他に、
何かしら続けたいとは思っているので、
ぜひ皆さまのコメントお願いします(ㅅ´ ˘ `)♥


#今日の紫外線量
#フォロバ
#質問

<投稿一時休みのお知らせ> 


急ですみません、、
あと約2週間でテストになってしまいました😭
なので、前回のテスト期間の時と同じように、この約2週間(10/28まで)は投稿を
お休みしようと思います🙇‍♀️🙇‍♀️


テスト期間にたびたび投稿出来なくなって
しまい、すみません(+_+)
コメントなどは返信しようと思っています！
いつも暖かいコメントありがとうございます!
ほんとに励みになっています🥺


長文失礼しました🙇‍♀️ 
復帰したらまたお願いします🙏


＼ 私のベストコスメ2020 ／


#ノーセバムミネラルパウダー
#Innisfree


今年使ったパウダーの中で1番のお気に入りは、
「ノーセバム モイスチャーパウダー」でした✨


去年も使っていたのですが、
今年になって他のパウダーに興味がでてしまい
少し浮気しました‥😱

 
でも、他の商品がイマイチ肌に合わなくて…
また、学生なので、価格の面からしても
高いものはなかなか厳しくて、、


そんな時に、ふと思い出して
モイスチャーパウダーを使ってみたら感動🥺


テカリは抑えてくれるのにツヤは残ってて、
(↑これほんと大事)
サラッとしてて肌を綺麗に見せてくれる！！！


ミネラルパウダーの方も使っていて、
こちらもとても使いやすかったのですが、
個人的にモイスチャーパウダーの方が
好みでした！！！
 

比較した投稿を過去にあげていて、
下に貼っておくので、よろしければぜひ✨✨


 #私のベストコスメ2020 
#フォロバ

＼今日の紫外線量／


沖縄→極めて強い☀️

仙台・新潟・金沢・鹿児島→強い☀️

札幌・釧路・名古屋・大阪・広島・高知・福岡→やや強い☀️

東京→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ
#私のベストコスメ 2020

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＼今日の紫外線量／


沖縄→極めて強い☀️

鹿児島→非常に強い☀️

高知→強い☀️

釧路・名古屋・大阪・広島・福岡→やや強い☀️

札幌・仙台・東京・金沢・新潟→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ
#私のベストコスメ 2020

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＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・高知→強い☀️

釧路・仙台・金沢・広島・福岡→やや強い☀️

札幌・東京・新潟→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ
#私のベストコスメ 2020

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＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・高知・東京→強い☀️

釧路・新潟・広島・福岡・→やや強い☀️

札幌・仙台・金沢→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ
#私のベストコスメ 2020

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＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・高知→強い☀️

釧路・新潟・広島・福岡・東京→やや強い☀️

札幌・仙台・金沢→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんど昨日と同じくらいの
紫外線量です！
極めて強いの地域があるので、
気をつけてください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ
#私のベストコスメ 2020

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＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・広島・高知→強い☀️

釧路・新潟・金沢・福岡→やや強い☀️

札幌・仙台・東京→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんどの地域の
紫外線量が弱いです！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ
#私のベストコスメ 2020

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少しだけ商品の紹介✨

パラソーラ イルミスキン フェイスパウダー UV
パラソーラ

UVカット効果のあるフェイスパウダーで、
3色混ぜて使う商品です！

ピンクを中心に取れば
チークとしても使えるし、
白を中心に取れば、
ハイライトとしても使えます✨✨

今年使ってみて、結構便利だったので、
みなさんもぜひ試して見てください♪

＼今日の紫外線量／


鹿児島→非常に強い☀️

沖縄→やや強い☀️

札幌・釧路・新潟・金沢・広島・福岡
仙台・東京・大阪・名古屋・高知→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、ほとんどの地域の
紫外線量が弱いです！


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪


#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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すみません🙇‍♀️
完全に投稿忘れてました(><)
遅れてしまってすみません😰

＼今日の紫外線量／


鹿児島→極めて強い☀️

沖縄→非常に強い☀️

金沢→強い☀️

札幌・釧路・新潟・広島・福岡→やや強い☀️

仙台・東京・大阪・名古屋・高知→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日より紫外線量が多いです！
極めて強い☀️、非常に強い☀️の地域があるので
注意してください😢


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪

でも、もう紫外線量がだいぶ弱くなって
きたので、外でもSPF30くらいで大丈夫
だと思います♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
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＼今日の紫外線量／


鹿児島→強い☀️

札幌・釧路・福岡・沖縄→やや強い☀️

仙台・東京・大阪・名古屋・高知・新潟・
金沢・広島→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりも少ない紫外線量です！



頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
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＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

広島・福岡 →強い☀️

札幌・釧路・仙台・金沢・東京・大阪・名古屋・高知→やや強い☀️

新潟→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

金沢・東京・大阪・名古屋・広島・高知・福岡 →強い☀️

釧路・新潟・仙台→やや強い☀️

札幌→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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--------------------

＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・広島・高知・福岡 →強い☀️

札幌・金沢→やや強い☀️

釧路・仙台・新潟・東京→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは全体的に
少ない紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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https://lipscosme.com/chats/164
--------------------

＼今日の紫外線量／


沖縄→極めて強い☀️

鹿児島→強い☀️

札幌・大阪・名古屋・広島・高知・福岡 
→やや強い☀️

釧路・仙台・新潟・金沢・東京→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは全体的に
少ない紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
はここから！↓
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--------------------

＼今日の紫外線量／


沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・広島・高知・福岡 →やや強い☀️

釧路・札幌・仙台・新潟・金沢・東京→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは全体的に
少ない紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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--------------------

＼今日の紫外線量／

沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

仙台・新潟・金沢・東京・大阪・名古屋
広島・高知・福岡 →強い☀️

釧路→やや強い☀️

札幌→弱い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは全体的に
少ない紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
チャット「フォロバしてる方限定！」
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＼今日の紫外線量／

沖縄・鹿児島→極めて強い☀️

大阪・名古屋・広島・高知・福岡→強い☀️

釧路・札幌・仙台・新潟・金沢・東京→弱い



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは全体的に
少ない紫外線量です！

でも、まだ極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

---------------------
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＼今日の紫外線量／

名古屋
→極めて強い☀️

東京・新潟・金沢・福岡
→非常に強い☀️

札幌・釧路・大阪・沖縄→強い☀️

仙台・広島・高知・鹿児島→やや強い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！
まだ、極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

大阪・福岡・広島・高知・鹿児島・沖縄
→極めて強い☀️

札幌・釧路・東京・仙台・新潟・金沢・名古屋
→非常に強い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️
でも、今日は昨日よりも紫外線量が多いです！
極めて強いと非常に強いしかないので、
どの地域にお住まいの方も気をつけてください!!


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

大阪・名古屋・福岡・広島・高知・鹿児島
→極めて強い☀️

札幌・釧路・東京・仙台・新潟・金沢
→非常に強い☀️

沖縄→強い☀️



日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！
まだ、極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
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＼🍑肌が潤うももプリ洗顔🍑／


今回は、ももぷりの洗顔を紹介したいと
思います(*´ω｀*)
久しぶりの商品レビューです笑
暖かい目で見てください(●´ω`●)

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*


ももぷり
潤いクレンジング洗顔


700円くらいだった気がします…

ドラッグストアやロフトなど、
色んなところで売っています(●´ω`●)


ふわ〜っと桃の香りがして癒される(◦ˉ ˘ ˉ◦)


泡立ちも良くて、濃密な泡を簡単に作れます！
私は、泡立てネットを使ってもっこもこに
してから洗顔しています.。o○


少量でしっかりと泡立つので、
洗顔にしては高いかな？と思ったのですが、
思ったよりもコスパがいいです！！！


その方が肌への負担も少ないかな、
って思ってます(*´╰╯`๓)♬


モコモコの泡がすごく気持ちくて、
洗い流してもつっぱらないです！


この洗顔を使った時期くらいから
ニキビも減ってきたので、
この洗顔はニキビの肌にもいいのかなぁ
と思います！！！


*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*

最後まで読んでいただきありがとうございます!
少しでも参考になれば嬉しいです(▰╹◡╹▰)

良ければ、いいね❤クリップ🖇フォロー👤
よろしくお願いします(*´ω｀*)


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#ももぷり
#潤いクレンジング洗顔
#洗顔
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＼今日の紫外線量／

広島・高知・鹿児島→極めて強い☀️

福岡・大阪・名古屋→非常に強い☀️

沖縄・金沢→強い☀️

東京・札幌・仙台・新潟
→ やや強い☀️

釧路→弱い☀️

日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！
まだ、極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

沖縄・高知→極めて強い☀️

福岡・広島→非常に強い☀️

鹿児島・名古屋→強い☀️

東京・札幌・仙台・金沢・新潟・大阪
→ やや強い☀️

釧路→弱い☀️

日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらいの紫外線量です！
極めて強い地域があるので、
注意してください😣


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

沖縄・福岡・鹿児島→極めて強い☀️

札幌・広島・高知→強い☀️

東京・釧路→ やや強い☀️

新潟・金沢・仙台・名古屋・大阪→弱い☀️

日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは紫外線が少ないです🥰
でも、極めて強い地域があるので、
まだ注意してください😣

やっと涼しくなってきたので嬉しいですよね🙌


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

札幌・釧路・金沢
→非常に強い☀️

名古屋・沖縄→強い☀️

東京・仙台・新潟・大阪・高知・広島
→ やや強い☀️

鹿児島・福岡→弱い☀️

日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日よりは紫外線が少ないです🥰

やっと涼しくなってきたので嬉しいですよね🙌


頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！

外では、SPF50+、PA++++を塗ることが
オススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

沖縄・高知・→極めて強い☀️

釧路・広島・金沢・新潟・大阪
→非常に強い☀️

名古屋・鹿児島→強い☀️

札幌・福岡・仙台→ やや強い☀️

東京→弱い☀️

日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらい紫外線が多いです😢
極めて強い☀️の地域が多いので
紫外線量に注意です！！

頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！


気温も高いので、熱中症にも気をつけて
ください☀️
水分補給と塩分補給だいじ！！

SPF50+、PA++++を塗ることがオススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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＼今日の紫外線量／

沖縄・高知・福岡・広島→極めて強い☀️

鹿児島・仙台・金沢・新潟・名古屋・大阪
→非常に強い☀️

札幌・東京→強い☀️

釧路→ やや強い☀️


日焼け止めを塗る目安などにして
いただけたら幸いです☺️


紫外線量が強い順に、

☀︎きわめて強い
☀︎非常に強い
☀︎強い
☀︎やや強い
☀︎弱い

となっています！！

⚠️朝の時点での紫外線量です！
      夕方には弱くなります。 


だいぶ紫外線量が弱くなってきました☺️

今日は、昨日と同じくらい紫外線が多いです😢
極めて強い☀️の地域が多いので
紫外線量に注意です！！

頭皮も日に焼けるので、スプレータイプの
日焼け止めなどを使うことがおすすめです！


気温も高いので、熱中症にも気をつけて
ください☀️
水分補給と塩分補給だいじ！！

SPF50+、PA++++を塗ることがオススメです☺️

SPFが30くらいのものは、
家の中で使うのに最適だと思いますっ♪



#紫外線量
#日焼け止め
#今日の紫外線量
#フォロバ

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