やっぱりコレ。
私の手放せないハイライトのご紹介です💎

clé de peau BEAUTÉ
ル・レオスールデクラ 21Daybreak Shimmer
¥9,350/10g（レフィル:¥6,050）

サラッとお肌に溶け込むようなツヤ感が作れるハイライト
ラメ、パールが細かくてとにかくお上品✨
ギラつかず、ほんっとうに自然！
どんなメイクにも馴染んでくれます👏🏻
付属のブラシも柔らかくて、サーっと適当に乗せるだけでもお肌レベルアップ⤴️
お高いだけあります🙆🏻‍♀️


Dior
ディオールスキンフォーエバークチュールルミナイザー 02ピンクグロウ
¥7,810/6g

柔らかいピンクでお顔にピンクのフィルターをかけたような感じになります🎀
細かいラメがギッシリでつやーんとします♡
ピンク系のメイクをするなら絶対コレ使います！
しっとり感は3つの中で1番かなって感じます🏆
ピタッと密着してクレドとはまた違ったよさが推しポイントです◎


laura mercier
フェイスイルミネーター 04ディボーション
¥6,600/9g

キラキラ感が1番強いのはコレ❣️
カラー的にはピンクベージュって感じなのでお肌の色には万人に馴染みやすいと思います◎
ラメが大きめなのでより華やかな印象にしたいときはコレを使います！
キラキラツヤツヤです💎
その分立体感も出ます🫶🏻


3つとも仕上がりやメイク持ちはピカイチ✨
用途に合わせて使い分けてます🍀*゜
ハイライトはお高いものを買っても全然なくならないので十分なくらいにコスパはいいです🎀

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#デパコス #胸キュンコスメ特集 #ハイライト #クレドポーボーテ #ディオール #ローラメルシエ 

春に使いたいやわらかブラウンリップ💄

アットコスメさんからプレゼントでいただいたのでレビューします✏️

M・A・C
ラスターガラスリップスティック
シグネチャー ムーブ/アローンタイム
¥4,400/3g

ツヤ系のM・A・Cにしては発色優しめのカラーです♪
軽めのツヤでピカピカしないちょうどいいツヤ感◎
スルスル塗れて塗り心地もいいです
色持ちは食べたり飲んだりしたら取れちゃうかな
くらいです🙆🏻‍♀️
香りがバニラ系で結構強めです🌿
残るので好き嫌いは別れそうな部分…🥲

シグネチャームーブは赤みのあるミルクチョコレートみたいなカラーです
イエベさんはすごく得意そうな感じですが、黄みが主張し過ぎないので割と使いやすそう◎
ブラウン系のメイクでカラーを統一させたらオシャレ感一気に出ます✨

アローンタイムはくすみ系が好きならハマる！
グレイッシュなベージュだけど、ベージュ過ぎないから顔色も悪くなりにくい👍🏻
主張が優しいカラーなのでブラウン系、ローズ系、オレンジ系、色々なメイクに合わせられる万能カラーだと思います✨


M・A・C
マキシマルシルキーマットリップスティック
クールテディ
¥4,620/3.5g

マットだけどマット過ぎない
オシャレな質感のリップです✨
発色、色持ちはマットリップなのでやはりいい感じです🙆🏻‍♀️
時間が経つと縦じわや乾燥は気になってしまいました💦
マットの中では乾燥しづらいのかなぁとも思ったり💭
黄み強めの桜っぽいベージュのようなブラウンのような…何色なのかハッキリわからない曖昧な感じが可愛いです🫶🏻


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#MAC #マック #デパコスリップ #先取り春顔メイク 

長くてきれいな爪のためにしていること💅🏻


1.手の使い方を意識　について💡 ̖́-‬

物を持つ時、拾う時、家事や料理なども
ついつい爪先が色々なところに当たったりひっかかったりしがち💦
でもしっかり指を使えば解決！
他にも、洗い物や洗濯などの水仕事はゴム手袋をしたり、シャンプーするときはスカルプブラシを使ったり、道具に頼ってみるのも大切😉


2.保湿　について💡 ̖́-‬

シンプルなことなので細かい説明はとくにありませんが、ケアは保湿一択！
高いやつじゃなくてプチプラアイテムでも全く問題なし！
でもデパコスのクリームとか買うとモチベが上がって持ち歩く＆塗り直すことが楽しみになるからそういう意味では高いやつ買うのもおすすめです✨
とにかく続けて習慣にすることが大事です😊
ペンタイプのオイル使ってる人は、ハイポニキウムっていう爪の裏側も保湿してあげると尚更よし❣️


⚠️爪の甘皮処理について⚠️

爪の甘皮の処理は大事だけどやり過ぎると爪周りが傷ついたり痛める原因になるから注意！
セルフケアの場合は2~3週間に1回で十分です🙆🏻‍♀️
ネイルしてる人はサロンでもやってくれるから、自分では特に触らなくても大丈夫です💅🏻


見ていただきありがとうございます🫶🏻
ハンドケアアイテムも色々使ってきたので、それらをまとめた投稿とかも考えてます💭
需要あったら嬉しいです🎀

#ネイルケア #ネイル #ハンドケア 

メリットだらけのグルテンフリー❣️
美は内側からも✨

今回は私がやってよかった美容のひとつ
“グルテンフリー”について💡 ̖́-‬

詳しくは画像をどうぞ👀


私は特に小麦大好きで、お米食べない日が1週間続いたりとか日常茶飯事…
お昼はパン、パスタ！🥐
夜はラーメン、うどん！🍜
量を少なくしてカロリーを抑えていたので太ることはありませんでしたが、お手本のような不健康😅

ひとり暮らしを始めて好きなものが好きな時間に食べられるようになり、食生活が崩れました💧
なんか体は重いし、すぐ風邪ひくし、体調が悪いわけではないけど本調子でもない🥲

このままじゃよくないなぁと思って主食をお米に変えたら私にはびっくりするほど効果がありました！

風邪を引かなくなるくらいの効果が出始めたのは始めて2ヶ月くらいです
お通じがよくなったり、体が軽くなるような効果は１ヶ月以内でした✨

初めて3日までは小麦の依存でパンとか食べたくて仕方なかったです😭
1週間くらいで脱して、お米に慣れました💪🏻


普段から主食が小麦の、小麦好きのみなさん
機会があったらグルテンフリーやってみてください🫶🏻

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#ダイエット 

見た目も香りもまるでいいところのお嬢様🎀
今回はそんな香水のご紹介です！

Santa Maria Novella
オーデコロン ザクロ
¥15,400/50ml　¥22,000/100ml

Santa Maria Novellaとは、イタリア・フィレンツェのブランドです🇮🇹
世界最古の薬局と言われていてるのだとか！
伝統的な調合品で世界的に有名なんだそうです✨

ザクロという香水は、高級石鹸のようTheお上品な香り🫧
CHANELのN°5に少し似たようなパウダリーさを感じました
N°5よりも優しくて暖かい印象です☺️

つけたてはフレッシュなフローラル感じもありますが、時間が経つとパウダリーな香りが強くなってきて暖かみのある高級石鹸のよう🫧
ムスクがふわっと香るお上品な女性って感じです♡
安っぽいムスクではなく、上質な厚みと深みのあるムスクなので嫌味が全くない✨

オーデコロンなのに1日中香ります
残り香が優しくて心地よいのでつけ直さない方がおすすめです♪

価格もこの上質さなら文句なしのお値段です❣️
50mlサイズならお求めやすいお値段なのではないでしょうか!?
パケも少しアンティーク調でとってもオシャレ♪
他にないよさが詰まった香水だと思います🥇

他にも素敵な香水がありました🙆‍♀️
2~3店舗ほど行ってみましたが、店員さんも優しく対応してくださるので足を運びやすいと思います◎


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#香水 #フレグランス #デパコス香水 #SantaMariaNovella 

忙しい朝にピッタリな優秀洗顔👏🏻

LAGOM
ジェルトゥウォータークレンザー
¥2,310/220ml

これは小田切ヒロさんがおすすめしていた洗顔料になります♪
ヒロ買いでリピ2本目🤭

乾いたお顔にそのまま使える時短アイテム⏰
プルっとしたジェルで、冷たいので今の季節は手で少し温めてから使ってます
泡立てなくていいので忙しい朝でも楽ちん♪
洗い流すのに若干時間がかかりますが、まぁ目を瞑れる程度です🙆🏻‍♀️

お肌の水分保持力に着目した「アクアリシア」という成分が配合されていて、洗顔後もしっとりぷるんとしたお肌に洗いあがります🍮
このぷるんと感を洗い残しと捉えてしまう方からは評価が下がりそうな感じ…🥲
でも不要な皮脂や角質はしっかり落としてくれるのでめちゃくちゃ優秀👏🏻
厚めのジェルなので摩擦も起こらないです◎

軽いメイクであればクレンジングとしても使えるみたいですが、洗浄力が優しめなので個人的にはちょっと心配🥲
朝用洗顔として使うのがおすすめ❣️

クチコミ見てるとみなさん感想は揃い気味で、割とクチコミ通りの使用感なので大きく失敗した！ってことは少ないんじゃないかと思います◎

プチプラだし使い続けるには嬉しいお値段🙆🏻‍♀️
ヒロさんがおすすめしてると欲しくなっちゃう😇

限定の香りとかもちょこちょこ出てるのでリピも飽きずに楽しめます🍀

見てくださってありがとうございます🎀
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#朝用洗顔 #ラゴム #lagom #韓国コスメ #スキンケア 

誰にも教えてないお気に入り香水🙊


GOUTAL
ソンジュ オードパルファム
¥33,330/100ml

これはGOUTALというフランスの香水専門ブランドの香水です✨

このソンジュという香水はとにかく暖かみのあるフローラルな香り🌹

つけた瞬間はややフレッシュ感もあるような、甘めのガーデニアを感じます
濃厚な白いお花の香りって感じです
香り立ちがほんとうにキレイ✨

私のお肌ではつけてから30分くらいで、バニラの甘さが強くなってきます🌿
その甘さも、安っぽい甘さでは全くなく、深くて奥行きのある心地よい甘さなんです🥹

ラストはイランイランを感じるバニラって感想です
この甘さでイランイランのえぐみも少し感じるのはすごいです😮
さすが高級なだけあってその価値があるな…と思いました✨

つけたら丸1日、お風呂に入るまで香るのでつけ直しは必要ないです👍🏻
香りの変化を楽しむならむしろつけ直さないほうがいいくらい！

私はトップのフローラル感がすごく好きなので、トップの香りがもう少し続いたらいいな…なんて思いますが、ラストの甘めの香りもとんでもなくいい香り☺️
トップからラストの変化が大きくて、最初は少しギャップに感じるかもしれません🍀

ワンサイズしかなくて3万超なので少々お高くはありますが、その価値は確かにあります👍🏻

そして被らない。
周りで同じ香水使ってる人見たことないです😉
人と被りたくない方にもおすすめ❣️


見てくださってありがとうございます🫶🏻
みなさんのお気に入り香水も教えて欲しいです🎀

#香水 #デパコス香水

まるで宝石をまとったような仕上がりに💎

GUERLAIN
メテオリット ビーユ 01パーリーホワイト
¥9,790/20g


見た目から大優勝のこちら🏆
去年の夏ごろ、カウンターを通りかかって
タッチアップしてもらい一目惚れで購入💘

なんてキラキラで可愛いんだ…🥹
ギラつかず、キラキラ、チラチラっとするこの感じ
私が購入した01はメイクの仕上げにふわぁっとブラシで乗せるのがなんとまぁ可愛い🎀
一気にお顔が華やかになります🌹
明るめのカラーなので透明感もプラス!!

日によっては結構しっかり乗せますが、乾燥するとか落ちちゃうとかも全くなし！
ずっときれいにキラキラしててくれます💎

香りが結構強いので購入考えてる方は絶対カウンターで試してからの方がいいです⚠️
メイクして結構時間経っても香ってます
ドレッサー開けるとメテリオットの香りがするくらい強めです…笑
私は好きな香りなので問題ないですが、苦手な方からしたらしんどいかも🥲

あとものすごくコスパがいいです
使い方もあるだろうけどぜんっぜんなくならない

普段はデコルテのミリ粉を使うことが多く、自然で美容成分たっぷりって感じ。
お化粧感はあまり出ないので、メテオリットと合わせて使うと最強です💪🏻

あとから02のカラフルな方も欲しくなったので、買おうかなぁと思っています🤭

見てくださってありがとうございます🫶🏻
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#GUERLAIN #メテオリットビーユ #デパコス #デパコスフェイスパウダー #パケ買い #パケ買いコスメ 


簡単で栄養満点のワンプレート飯♪

今日は私がよくやっているワンプレート飯についてお話します❣️


ワンプレート飯っていうのは、ひとつのお皿に
主食・主菜・副菜をまとめるご飯です♪

1食あたりの量や栄養バランスを管理しやすい上に
洗い物も少なくできちゃうんです✨

💡ポイント💡

・主食はなるべくお米がおすすめ！
白米、玄米、十五穀米、なんでもOK🙆🏻‍♀️
代謝が下がらないように150gくらいは食べた方がいです🍚

・タンパク質はとり肉かお魚がおすすめ！
とり肉はカロリーが控えめでタンパク質がしっかり摂れるんです🐔
お魚はカロリー控えめなうえに、良質な油が摂れるから積極的に食べてくださいな🐟

・野菜は気持ち多め🥬
目標は1食で3種類の野菜を入れること💯
きのこも食物繊維たっぷりでおすすめ🍄

・汁物もあったら尚よし！
味噌汁、豚汁、ミネストローネ、鶏団子スープ
簡単で栄養が摂れるこのあたりがおすすめです❣️

・足りなかった部分は別日で調整⚖️
「今日は野菜が少なめだったから明日は野菜中心にしよう」
「最近タンパク質が足りてないから鶏むね肉多めに食べよう」
1週間をトータルで見て、バランスを取ってみてください！✨


カロリーや栄養の管理はカロミルってアプリを使ってます🍀*゜
食べたものを記録しておくのって最初は面倒だけど、習慣化すると食事管理にめちゃめちゃ役立つのでぜひやってみてください🙌🏻


見てくださってありがとうございます🎀
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#ダイエット #ダイエット飯 

諭吉UVレビュー💸

紫外線は2月から強くなるということで
おすすめの日焼け止めをご紹介✨

【COSME DECORTE】
AQアブソリュートUVプロテクションブライトニング＆リンクル
¥11,000/55g


これはひと言で表すともはやスキンケア。
UVカット数値が最大なのにそれを感じさせない使用感🥹

諭吉UVはクレドやアルビオンなども使ってきましたが、正直個人的にはこれが優勝🏆

まず語りたいのが使用感。
もうね、美容クリームなんです✨
日焼け止め特有のキシキシ感も、臭いもない
1日つけてても乾燥知らずで、夏のエアコンにも冬の乾燥にも負けません💪🏻
パキッとするなんてこの日焼け止めでは絶対ありえないです

下地やファンデとの相性も、いくつか試しましたが悪いものはなかったです◎
崩れやすくなったりとかの問題もなし！
普通にデイクリームとして使っちゃって大丈夫✨

これだけだと補正力などは特にないですが
お家で過ごす日🛋
ちょっとコンビニへ🏪
スーパーに買い出し🛒𓈒𓂂𓏸
とかだったらつけてて負担にもならないし、むしろお肌にはプラスな気がするからつけてて欲しい🫶🏻

あとこれは私の中でかなりすごいポイントで
メイクをオフしたときのお肌がなんかきれい！
使ってない日に比べて、“なんかきれい”❣️
どーゆー効果なのかわかりませんがとりあえず肌調子まで整えてくれる日焼け止め✨


日焼け止めもたくさん試してるのでまとめて投稿もしようと思ってます👍🏻

見てくださってありがとうございます🫶🏻💞
美容仲間募集してるのでコメント嬉しいです😄

#スキンケア #日焼け止め #美白ケア #コスメデコルテ #デパコス日焼け止め 

DECORTE フェイスパウダー徹底比較💡⠜

人気なパウダー3種類を比較＆正直レビューしてみました❣️
厳しいことも書いてますがお許しください🙏🏻


個人的なおすすめはミリ粉一択です✨
全てにおいて最高値！
感動した人生コスメです🥹
パフもふわっふわで気持ちがいいです🫧
使えば使うだけ他のパウダーが使えなくなります笑

お直し用にはオーラリフレクター💜
Eleganceのラプードルでは乾燥してしまう方には特におすすめです✨
3つの中では1番透明感が出るなぁという印象！

価格を抑えてちょっといいパウダーが欲しいって方にはルースパウダーがおすすめです🎀
いきなり1万も2万も使うのはちょっと…って感じのデパコス初心者さんはこれから始めるのが間違いないと思います🔰


見てくださってありがとうございます😊
いいね、コメントいただけたらとっても嬉しいです🫶🏻💕

#コスメデコルテフェイスパウダー #コスメデコルテAQ #デコルテ #デパコスフェイスパウダー

デパコス下地正直レビュー✏️

今まで試した中でよかったもの微妙だったものを9個まとめてみました❣️

文章ではよかったものはこんな人に合うと思うよ〜
微妙だなって思ったのは対策とか使い方を！
それぞれまとめてみました🎀


⭕️おすすめ⭕️

【クレドポーボーテ ヴォワールコレクチュールn】

・デパコス下地デビュー
・ノーファンデ派
・何使ったらいいかわからない

【clé de peau BEAUTÉ ヴォワールルミヌ】

・美白ケアもしたい
・季節問わず安定して使いたい
・つけ心地のよさも重視してる

【LANCOME エクスペールトーンアップローズ】

・デパコス下地デビューの乾燥肌さん
・カバー力求めてる
・季節問わず安定して使いたい

【Kanebo ヴェイルオブデイ】

・おうちで過ごすときも紫外線対策とお肌のケアがしたい
・カバー力はあんまりいらない
・とにかくつけ心地重視

【YSL ラディアントタッチブラープライマー】

・ベースメイクが崩れやすい
・お肌をつるんとさせたい
・今のベースメイクにプラスワンしたい

【Elegance モデリングカラーアップベースUV LV660】
※画像がUVじゃない普通の方になってます💦

・強めのカラーコントロールを探してる
・トーンアップが大事
・透明感が欲しい


💧微妙💧

【Dior プレステージホワイトルプロテクターUVルミエールシアーグロー】

・少量にしてみる
・スポンジやブラシでしっかり密着させる
・短時間のお出かけの日に使う
仕上がりはめっっちゃキレイなツヤ肌でキレイなんです✨
レベル高めの乾燥肌の方なら合うかもしれないので、何使っても乾燥する方は試してみてください😊

【Paul & JOE ラトゥーエクラファンデーションプライマーN】

・他の下地と合わせて部分使いする
・他の下地と混ぜる
ちょっと手間ではあるけど、使い方次第ではうまく使えます！
ハイライト的な立ち位置で使ってあげるとかなりコスパいいと思います🤭


【JILLSTUART イルミネイティングセラムプライマー】

こちらに関しては、特出したよさが個人的にわからなかったので微妙の方に振り分けました🙇🏻‍♀️
可愛いんだけど、モチとか崩れ方、つけ心地は褒めるところがあんまなかったです💦
ファンデやパウダーとの相性とかによってはよさが活きるのかもです！


「これもっと詳しく教えて欲しい」みたいなのがあったらコメントしていただければ熱弁させていただきます💪🏻🔥


こんな感じでまずはメイクの原点、下地の投稿にしてみました♪
ダイエットや美容について、結構色々勉強してるので詳しくお話できることも多いと思います😊
次の投稿もよかったら見に来てください🧸💌

#初投稿 #デパコス下地 #デパコス 
#はじめての投稿