まつげ美容液使い始めて4か月くらいかな。
いい感じでまつげにハリが出てきました。
一部抜けてた部分も生えてきた。

「フィービー　ビューティーアップ　アイラッシュセラムN２」
「エマーキット」
この2種類使ってます。

どちらも使ってますが、やはりまつげ美容液
使うと使わないとでは違うなぁ～

#まつげ美容液
#アイラッシュセラム
#エマーキット
#フィービー　
#まつげ伸びる

45才過ぎて辞めたら幸せに(楽に)なれた事。

もう周りに流され過ぎない、競わない、自分の空間を自分のペースで程よく頑張る事が精神的負担をかけない生き方。

周囲と比べたりするのが自分の価値や幸福感を下げてしまうから。

趣味、人間関係を断捨離したら頑張り過ぎないし、楽になれた。
残りの人生余計なストレスなんてくだらない、好きに生きよう！
 #スキマ時間で自分磨き 

次に買いたいシャンプー、トリートメントを決める選手権。
3か月くらいかけて色々と使ってみました。
やはりボトル買って髪に合わなかった時、無理矢理使いきるのしんどいですからね。

●求めている効果として、
　うねり、傷み、パサつきの改善や防止
　程よい洗浄力
　香りが好みであり、キツくない
　髪質が柔らかくなる事

最終的に選んだ6品

★＋ｔｍｒスムース(白パケ)
きしまずしっかり洗えてサラサラなめらか
うねりもやや改善された。
香りが少しキツいかも。

★Qurapラッピングモイスト
ややきしむがしっかり洗えてサラサラ
うねり改善はまあまあ、髪が柔らかくなる。
香りは優しい。

★モロッカンビューティハイドロリペア(赤パケ)
きしまずしっかり洗えてサラサラツヤツヤ。
うねり改善はまあまあ。
香りが優しい。

★plus eauリポア(白パケ)
洗浄力は弱いがサラサラツヤ髪に。
うねりも改善されて、翌朝かなり柔らかくいい感じ。
香りも優しい。

★BOTANISTルースエイジングケアストレート
洗浄力は弱いがかなりのしっとり感。
うねりが改善された。
香りがハーブのようで、癒される、好きな香り。

★NeNe Nightスリープテックリペア
きしまずしっかり洗えて、しっとり。
うねりが改善力がかなり良い。
香りはかなりマイルドで優しい。

この6品から選びます。季節によって変えるのもいいかな。
 #理想のツヤ髪ルーティン 
#シャンプー選び
#リピ


LIPS通してポール&ジョー様より商品提供いただきました。
「PAUL & JOE BEAUTE リップスティック シアー」
色は 07リドゥべべ 09フレンチ クロワッサン 
それから可愛いケース リップスティック ケース02

1月5日発売したばかりの新商品、
唇にツヤとボリュームのある唇に仕上げる
シアーな抜け感リップです。

★使用感
実際に付けてみて、商品名の通り、シアーな質感。
唇の薄い私でもボリュームリップに仕上がりました。
乾燥も防いでくれて、潤いが持続しました。

グロスみたいな感じなので、マスクやカップには
色が移ってしまいました。
そんな時はティントの上から部分的に重ねてもいいかな！
可愛い～春らしい色味、これからいっぱい使います！

今回展示にはなかったけど、4月1日に発売するアイシャドウが
めちゃめちゃ可愛いですね！！

#PR #ポールアンドジョー #LIPSクリエイターミートアップ2026


#ツヤリップ
#シアーリップ
#抜け感リップ
#新商品

LIPS通して「アクアレーベル」様から商品提供いただきました。
「アクアレーベル　スペシャルジェルクリーム  EX」
大人毛穴に対応したオールインワンジェル。

●デパコスに負けない魅力的成分
グリシルグリシン→毛穴、キメを整える
グリコール酸GL→保湿
アミノ酸GL→ハリ保湿(毛穴周りをふっくら)

●使用法
洗顔後、毛穴に押し込み、持ち上げるように馴染ませます。
忙しい朝にもこれ1つ！化粧ノリアップにもなります。
それから、化粧水後の保湿液としても使えます。

●使用感
個人的に好きなジェルタイプ。
脂性肌でコクあるクリームが苦手な方にも好まれそうな
プルプル、ベタつきのない滑らかな質感。
数日使ってみました。
アゴの辺りのザラザラが気になり、夜塗ったら、
翌朝には少しマシになりました！

一番実感出来たのは鼻の両サイドのたるみ毛穴。
つるんとしてしっとりなのに、ぎとぎと感がなかった。
これなら夏でも使えそう。
香り、かなり控えめな酸味あるフルーツのような感じです。

こちらも便利な詰め替えも出てるので、肌の状態に応じて
赤だけでなく、青(美白)、黄色(エイジング)で
使い分けるのもいいですね！

#LIPSクリエイターミートアップ2026
#大人毛穴
#アクアレーベル
#提供

前晩飲んで、寝坊しました…
「よつ葉 北海道のむヨーグルト　プレーン」
味は他にベリーミックス、南国フルーツがあります。
　
●YRC3780株
ストレスホルモン「コルチゾール」を抑制。
睡眠の質を上げ、一時的なストレスを和らげます。
最近ではシラカバ花粉症の症状を和らげるとの
報告も上がってるそうです。

★味は…
かなりとろみ強めな濃厚な飲むヨーグルトです。
私は数日に分けましたが、注ぎ口付近に付着したヨーグルト
固まって普通にすくって食べれます。
あまりに濃厚なので、喉ごしはゆっくりです。
まるで、ギリシャの飲むバージョンみたいに美味しかった！

#花粉症
#睡眠の質
#ストレス緩和
#コルチゾール
#YRC3780株
#ヨーグルト


LIPS通してJT様より商品提供いただきました。
「ダルバ ビタトーニングエイジングケアスプレーセラム8%」
人気のホワイトトリュフスプレーの高保湿タイプ。

人気のホワイトトリュフスプレーから
エイジングケア出来るタイプが昨年夏に発売しました。
保湿だけでなく、ビタミンCやグルタチオンも入って
さらにパワーアップしてます！

今までドンキ限定のミニサイズ50ミリ、プラスチック容器の
「ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム」(ピンク)を持ち歩いてましたが、こちらは瓶なので、ピンクが使いきったら
移して持ち歩きにも使いたいと思います。

ちなみに夏には、クールタイプ(ブルー)のミニサイズが
ドンキにて販売するみたいだから夏はそちらにします。

#PR #ダルバ #LIPSクリエイターミートアップ2026


#ホワイトトリュフスプレー
#新商品
#エイジングケア
#高保湿

ドンキで買える珍しいグラノーラ
「紅茶グラノーラ」

甘さ控えめ、フルーツたっぷり、ダイエット中のおやつにも！

開封したら、アールグレイの良い香りです。
朝の始まりを感じました！
牛乳いれるとミルクティ味になるみたいです。
私はサクサク感失いたくないからそのままが好き。
フルーツもドライタイプだからサクサクです。
甘さも控えめだからしつこさを感じないで、
ずっと食べていられます。

こちら抹茶味も出てるので、そちらも気になる。
ドンキで手軽に買えるのもいいですね！

#ダイエット
#紅茶グラノーラ
#シリアル


LIPS通してヴィークレア様より商品提供いただきました。
「&honey Professional システム リペア シャンプー1.0／ヘアトリートメント2.0」

こちらは1月20日に発売した新商品のシャントリです。
サロン専売品との事で、バズる気がします。
 
●iPSリキッド、ホワイトハニー等、サロン発想成分で、
ダメージケアし、潤いを与えます。
美容室帰りのようなうるサラ髪に！

★使用感
シャンプー、きしみがないのにしっかり洗えた感じがします。
トリートメントは洗い流した時にトロトロ感がなく、
あっさりしてるから物足りなさそうと思いましたが…
乾かした瞬間、確かにサラサラでした！！
しっとりよりはとにかくサラサラです。
ボブ、剛毛の私には結構相性が良かったです。
香りはかなり控えめで上品。香水の邪魔にもならないです。

個人的な意見ですが、しっとりが好みの方は
もしかしたら物足りなさを感じるかもしれないので
パウチの1回分で試してみて下さいね！

#PR #アンドハニー #LIPSクリエイターミートアップ2026


#サロン専売品
#サラサラヘア
#新商品

LIPS通してナリスアップ様より商品提供いただきました。
「ナリスアップ by365 パウダリーUVジェル」
2026年2月10日より、ドラストにて発売中です。

●伸びが良いのに素肌みたいなサラサラUV
 質感変化ポリマーが抱えた水分にて乾燥も防ぎます。

★肌に優しい5つのフリー処方
酸化亜鉛 グリセリン 香料 パラベン 鉱物油

○使用感
今の時期にパウダリータイプ、どうかな～と思い…
昔のパウダリーUV、結構パサパサで乾燥したんですよ。
でもこれは、確かにパサパサ感なく、しっかり潤いキープ。
休日、顔に使いましたが冬でも突っ張る感じもなかった。
さらに無香料というのも嬉しい。

昨年クリームタイプを使いましたが、
服に付くと白くなるんです。
でもこちらは透明に変わるので
服への付着もなかったです。
正直、個人的にはビオレよりナリス派かも！

#PR #ナリスアップ #LIPSクリエイターミートアップ2026


#by365
#日焼け止め
#パウダリーUVジェル

LIPSショッピング購入品

●初買いアイテムは使用したらレビューします！

シートマスク5枚
化粧水2点
フェムケア1点
ファンデ1点
アイシャドウ1点
チーク1点

★ヒロインメイクＳＰ スピーディーマスカラリムーバー
これは万年リピートしてます。
何か色々試すけど、結局コレに戻ります。
使い慣れてるし、コスパを考えても断トツです！
いつもはブルーだけど、気分転換にピンクにしてみた。
中身一緒だけどね！

#LIPSショッピング購入品
#リプショ購入
#リピート購入
#ヒロインメイクマスカラリムーバー


LIPS通して花王様より商品提供いただきました。
「ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム」
「アクアリッチ エアリーホールドクリーム」

★ビオレUV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム
ホイップクリームのようなふわふわ質感です。
湿度応答剤により、夏は汗を吸収してサラサラに。
冬は水分を放出して、快適な肌状態に！

★使用感
白浮きしないし服にも付かないです。
こちら伸びがよく、透明に変わり、ヴェールのよう。
今の時期、乾燥もしなかったです。 
ただ、ニオイが強すぎるのがマイナス。

●ビオレUVアクアリッチ エアリーホールドクリーム
紫外線散乱剤をアクアカプセルに閉じ込めて
UVによる乾燥を防いでくれます。
こちらは敏感肌の方にもわりと使いやすい
ノンケミカル処方、パラベンフリー、無香料

●使用感
伸びはウォータリーホールドクリームには劣りますが、
トーンアップするので、下地にもいいです。
こちらの方が肌への優しさは伝わります。
ビオレ独特の香りがなく、わりと使いやすい。
色味、トーンアップ効果より私は透明タイプのが好き。

#PR #ビオレUV #LIPSクリエイターミートアップ2026


#ノンケミカル

ザックザク！！歯ごたえが止まらぬプロテイン。
「トップバリュ　プロテイングラノーラ」

前にイオンのフルグラを食べて美味しかったので、
プロテイングラノーラも買ってみた。

大豆によるたんぱく質をたっぷり補え、さらには
アーモンドのビタミンEも摂取出来ちゃう！
ザックザクは噛むたびにストレス発散！！

小麦のグラノーラにだけに甘いコーティング。
他は素材の甘さなのでしつこさを感じず、飽きない味。
甘さ、ギリギリこのくらいでいいよね～なレベル。
もうシリアル、これ以上甘くしないで～。

人工甘味料不使用、その他添加物も比較的少ないから、
そこがイオンブランドの良い点。
低価格でこれが食べれるなんて、今の時代には
かなり貴重な気がします。

#プロテイングラノーラ
#トップバリュ　
#ダイエット
#シリアル
#グラノーラ
#人工甘味料不使用

リニューアルして、ジューシー感アップした
「オイコス　ブルーベリー」
なんせオイコス好きなので！

#柑橘　さん、#かんちゃん　さんがレビューしていて、
リニューアルしたとの事で久々食べたくなりました。

お昼のお弁当があまりに野菜中心だったので、
デザートにたんぱく質補う為に食べてみた！

旧品食べたのがかなり前なので、あまり記憶にないですが、
食べて感じた事は、フルーツソース増えた？？と。
ヨーグルトの真ん中の高さまでソースが染みてました！
確かにジューシーで美味しかった！

やっぱオイコスは人工甘味料不使用な点、
かなりポイント高いです！
ギリシャ系では一番好きなので、他のリニューアル品も
食べてみようかな！

#オイコス
#ヨーグルト
#プロテイン

シェービング、面倒くさい→楽しいに変わる
「シック イントゥイション 敏感肌 ホルダー」
ソープバーによりスムーズに、スキンバーで肌ケアもする
肌に優しいシェーバーです。

画像にて詳細を紹介しております。
是非ご覧下さい。

●使用感
今までシェービング、面倒だし嫌いで、気付いたら
冬はムダ毛が未処理状態…
そんな事が続いてる私ですが、これを使い感動！
とにかくスルスルとスムーズにムダ毛を処理出来、
おまけにスキンケアもしてくれたので、
シェービング後、カサカサや炎症がなかったです。
これなら寒い時期でも楽しくシェービング出来ます！

ラインナップは
●敏感肌向け　(CICA)
●しっとりうる肌　(セラミド)
●ツヤすべ肌　(ビタミンC誘導体)
●もっちりハリ肌　(ヒアルロン酸)
の4種類なので肌の状態に合わせて刃を取り替えられます。
パッケージは順次変更。

#PR #イントゥイション #LIPSクリエイターミートアップ2026
#ボディシェーバー

LIPS通してコスメディ製薬様より商品提供いただきました。
「メルニー ポジティブスキンセラム」
3月に発売する新しいブランドです。

●痛いニードルは嫌ですよね。
こちらはタウリンニードルが肌に刺さってとろけ、
美容成分を肌にしっかり放出！
だからこそ痛みが少ないんです。
敏感肌の方にも使っていただけるニードルです。

★使い方
化粧水の後に優しく肌に馴染ませます。
ニードルって夜、化粧水の前という認識でしたが、
化粧水後に使います。さらに、朝も晩も使えます。

○使用感
毛穴がきゅっとし、つるんとした肌になりました。
朝はちょっと少なめに使う方が化粧ノリ、良かった。
ちなみに欲張ってたっぷり使ったらヨレてしまった…
どちらかと言えば、私は夜の方が好きです。
翌朝の毛穴が違います。

個人的にですが、以前首やアゴにニードル使ってかぶれて
怖くてニードル使用中止してたんですが、
こちらは全く痛みを感じなくて、首に塗っても平気でした。
※個人差があるので、店頭に並んだ際は良かったら、
テスター試してみて下さいね！

#PR 
#LIPSクリエイターミートアップ2029
#メルニー

#ポジティブスキンセラム
#新商品
#痛くないニードル

ユニリーバ様より商品提供いただきました。
「ダヴ ふわとろクリーミースクラブ サクラ＆ムスク」
チューブ 50g(ミニサイズ)です。

もうこちらは人気の商品で口コミたくさん見かけてて、
興味があったので試せて嬉しいです。

●ナイアシンアミド配合でしっかり肌を保湿します。

私は面倒くさがりなので、ボディソープに混ぜて使いました。
モイストタイプのボディソープに混ぜましたが、
泡立ちがよりクリーミーになり、洗い上がりがスッキリ。
スクラブにより古い角質がオフ出来た感じ。
スッキリなのにしっとりしていました。

○マイナスな部分は、合成着色料を使用している点と、
香りがちょっと強すぎた点です。
サンプルでいただいたザクロシアバターは特に強いかな。
香り残したい方にはオススメ！

もう廃盤になってしまったマカデミア(水色パケ)は
着色料使ってないのと、香りが優しいので
どこかのお店にあればそちらを買いたいと思います。

#PR #ダヴ #LIPSクリエイターミートアップ2026


スクラブ

LIPS通して「パーフェクトワンフォーカス」様から商品提供
いただきました。
「VCチャージ ホワイトマスク」 7枚入り
2025年11月1日に発売した新商品です。

くすんだ肌に透明感と潤いを与えるシートマスクです。

●美白成分豊富
ビタミンC
グルタチオン
コウジ酸
ナイアシンアミド
PDRN…等々

●使用法
化粧水あとに5分間の時短集中ケア、その後いつも通りの
お手入れでOK。

●使用感
結構とろみでヒタヒタですが、液だれまではしなかったです。
シート素材は薄めで肌にしっかり貼り付いてくれました。
香りは精油の香りですが、ほんの少しだけ成分の残臭があり
多分グルタチオンなのかな？

とにかくめちゃめちゃしっとり、保湿かなり高めです。
はがした後、ややペタペタ粘りが残るのが気になり、
浸透するまで少し時間かかります。
化粧水無しでも充分潤いましたが、朝使ったらファンデーションがヨレたので、使うなら夜がオススメです。
夜使ったら朝まで潤いが持続してくれました。
個人的には冬はいいけど、夏は重いかな。

乾燥気になる方には特にオススメしたいシートマスクです。

#LIPSクリエイターミートアップ2026
#PR
#シートマスク
#美白

LIPS通して「ビギンズバイジョンセンムル」様から
商品提供いただきました。
「ビギンスバイジョンセンムルピンクGBセラム」

●美白成分豊富です。
ピンクグァバグルタチオン(純度99％配合)
ナイアシンアミド
アルブチン

ニキビ跡、色素沈着、シミが気になる肌に！
化粧水の後に使うタイプの美容液です。

★使用感
さっぱりです！ベタつきもなく使えました。
冬場よりは夏に使いたいと思いました。
香りも南国のような爽やかな香りです。
これ、会場でいただいた化粧水がさっぱりで良くて、
夏にいいかも！って思いました。

こちらはQoo10で販売してるので、是非チェックしてみて
下さいね！

#LIPSクリエイターミートアップ2026
#ビギンスバイジョンセンムル
#PR
#色素沈着
#ニキビ跡
#美白美容液

LIPSを通して「肌美精」様から商品提供をいただきました。
「肌美精 夜のリッチミルクマスク 30枚」
こちらは時短タイプのシートマスクです。
ちなみに3月23日発売予定で、
同時に朝用シートマスクも一緒に発売します。

●まずは、コスパいいのに成分が豊富！
グルタチオンVC誘導体→透明感をアップ
レチノコラーゲン→ハリ感アップ。
乳酸菌発酵液EX→バリア機能をサポート。

●使用法
化粧水後、軽く引っ張りながら顔全体に密着させて、
3分たったらシートマスクを外して、外したシートマスクで
優しく肌を拭き取ります。

★「貼る乳液」と言えるような、ミルキーなローションタイプの美容液がたっぷり浸されてます。
★シート素材、伸縮性があり、肌全体にしっかりフィット。
柔らかく肌に負担もストレスもないです。

使用後はみずみずしく、滑らかです。
ベタつきないから、好きなタイプのシートマスク！
ただ、乾燥する日は保湿しっかりした方が良いです。
こちら夜用ですが、朝も使えるそうです。
実際に朝使ったら、化粧ノリが良かったです。
さっぱりめだからファンデーションがヨレる事もないです。
私はほぼ朝使ってます！

無香料なので、やや成分の香りはするけど、
全然弱い香りだからそこまで気にならなかったです。
残念ながら、トングは付属されてないですが、
一枚だけペラんと摘まんで取り出せます。

#LIPSクリエイターミートアップ2026
#肌美精夜のリッチミルクマスク
#提供
#大容量シートマスク

クリーム玄米ブランの期間限定商品。
「クリーム玄米ブラン　レーズンバター」
1月19日に発売しました。

腸活したい方、ダイエット中の方にオヤツ、朝食として
オススメしたい美味しいバランス栄養食品。

味は…
バター感あまり強くないタイプのバタークリームで、
想像よりもあっさりしていて食べやすい。
レーズンがっつりかと思いきや、みじん切り状態です。
よくあるお菓子のレーズンサンドのような期待をしてしまった。
ラムレーズンみたいにアルコール感はないです。
(アルコールははいってないので。)
所々レーズンの酸味があるので、しつこさを感じず
美味しく食べれました！

こちらはコンビニやドラストにて販売中です。
私はココカラファインにて購入しました。
コンビニでは最近よく見かけてます！
見かけた際には是非一度食べてみて下さいね！

#ダイエット
#新商品
#腸活
#クリーム玄米ブラン
#バランス栄養食


甘い物が食べたい、でも自分をいたわりたい！そんな時に
「プレシア　おいもでつくったスイーツヨーグルト」
2026年1月28日に発売したばかりの新商品です。

サツマイモを発酵し、人工甘味料を使わずに
砂糖で優しい甘さに仕上げたヨーグルトです。
食物繊維が豊富で腸活にも！

味は…
寒天使用しているので、つるんとしていますが、
サツマイモ独特のモサモサした感じがあり、
所々分離が見られます。
本当に優しい甘さでしつこさがなく、サツマイモの味も
しっかりしています。
発酵しているので、やや酸味があります。

こちらはイオンにて販売中。350円くらいです。
カップタイプ200gなので結構お高め？
なので、私は20％値引きシールにて買いました。

一度は試していただきたいスイーツなので、
イオンでチェックしてみて下さいね！

#おいもヨーグルト
#おいもでつくったスイーツヨーグルト
#腸活
#新商品


LIPS通してサンギ様より提供いただきました。
「アパガードセレナ」53g
LIPSクリエイターミートアップにて出展してました。

●美白だけでなくステインケアもするペーストタイプ。
コーヒー、紅茶、ヤニ汚れ等をケアするだけでなく、
虫歯、歯肉炎、歯槽膿漏等の予防にも役立ちます、

★薬用ハイドロキシアパタイト(美白)
★メタリン酸ナトリウム(洗浄)
★クエン酸ナトリウム(洗浄助)

○使用感
ちょっとざらざらしたペーストです。
ジャスミンミントフレーバーなので、辛さはないですが、
少しクセはあります。個人的には全然使えました。
歯周ポケット付近の歯石となる元は、ややしっかり
ブラッシングしないと取れにくいので、
ポイントブラシを使いました。
ステインの元となる物をあまり口にしないのですが、
着色汚れの残りはなく磨けてた気がします。

#PR #アパガード #LIPSクリエイターミートアップ2026


#ステインケア
セレナ
#サンギ

イエベ春が、手持ちの色味、比較してみた！
「wakemakeソフトシアーマルチパレット」
ジョイフルピンク
ピンクフレア
ロージーピンク
テンダーベージュ　　　この4色です。

「テンダーベージュ」→一番しっくりくるし、馴染むからナチュラルな仕上がりになります。

「ロージーピンク」→やや華やかに仕上げたい時に良い！


「ピンクフレア」→色味は好きだけど、かなり腫れぼったい。

「ジョイフルピンク」→肌に黄みがあるため、見た目通りのピンクに発色しません。

「ピンクフレア」と「ジョイフルピンク」は青みが強く、顔色がくすんで見えますが、ブルベさんにはかなり推しです！

Qoo10でたまにセールしてるので、お得にゲット
してみて下さいね！

 #胸キュンカラー備忘録 
#wakemake
#ソフトシアーマルチパレット
#Qoo10
#メガポ
#メガ割
#色味比較

LIPS を通して「キャンメイク」から
商品提供をいただきました。
「キャンメイク メロウデューリップエッセンス」
色は1月に新発売した 02番 ピュアレッドです。

●リップ美容液というだけあり、保湿成分豊富です。
グリチルレチン酸ステアリル
セラミドNP
トコフェロール
ピリドキシンHCl
パンテノール
 
程よいツヤ感で、発色は薄いけど塗ると血色感アップします。
保湿が高いので、しばらくは潤いが持続しました。
単品でも、リップの上からグロスとしても使えます。

色味展開は「クリアピンク」もありますが、
私は色味が欲しいのでピュアレッドが好きです！

2月発売予定の新商品、見て、可愛かった～！
発売楽しみです！

#LIPSクリエイターミートアップ2026
#キャンメイク
#リップ美容液
#血色感アップ

手軽に摂取出来る、エクオール
「matsukiyo LAB　エクオールゼリー　マンゴー味」
こちらは個包装スティックタイプのゼリーサプリです。

●女性ホルモンに似た働きをするエクオール。
体内で作れる女性は2人に1人くらいとの事。
更年期、PMS等の様々な症状に！

以前パウチタイプのゼリー(ジュレタイプ)もも味を
紹介させていただきましたが、
こちらは固まったプルプルゼリータイプ。
味も苦味は少しありますが、マンゴー味で私はあまり
気にならず美味しく摂取出来ました。
最近は1日1本摂取してます。

★これは、効果だったのかな？？
会議の日はいつもイライラするし、体調悪くなるのですが、
昨日はそこまでイライラしなかったし、精神的にも
余裕が持てました。
ただ、ストレスによる胃もたれは改善出来なかった。
会議の日はランチを抜く方が胃の調子がいいのかも！
次は朝これを摂取して、ランチ抜きで試してみます。

こちらはマツキヨ、ココカラファイン、ドラッグぱぱすにて販売してます！気になったら是非お店を見に行ってみて下さいね！

#マツキヨラボ
#ゼリーサプリ
#エクオール
#更年期
#PMS

LIPS通して花王様より提供いただきました。
「メルト ディープシャンプー／トリートメント」
3月に発売予定の新商品です。

カラーリング、熱スタイリングの蓄積ダメージにより
傷んだ髪をしっかり補給します。

LIPSクリエイターミートアップにて一番初めに寄ったブース。 
まず香り見本渡されて…
「おっっ！！何といい香り！」
確かに自然の中にいるような…
私はみかん畑を思い浮かべた。
今までのmeltにはない柑橘系の香り。
深呼吸したくなるような香りです！

使用感です。
やはり花王さんのシャンプー、泡立ちいいんですよ！
きしみもないし、トリートメントがかなり滑らかです。
髪にハリコシが出たのを翌朝感じた。
ただ、私は元々髪が太くてハリコシあるので…
ちょっとコワゴワしちゃうかな～と。
猫っ毛で傷みが気になる方にかなりオススメしたいです。
※すみません。あくまで個人的な感想です。

とにかく香りが最高です！
今までのmeltの中では一番好きな香り！
使用感はピンクの方が私はすきです。

#PR #melt #LIPSクリエイターミートアップ2026


#傷んだ髪用ヘアケア

Qoo10にてお得にゲットした
「CLIO　キルブロウシェーピングパウダーブロウ」
色は01　NATURAL WARM BROWN

CLIOの3点2990円セールの時に、
リップ、アイシャドウと一緒に買いました。

私は頻繁に髪型、髪色変えるので、
4色あるとかなり救いになります。

今回はパウダーのみ暗めカラーでしあげましたが、
やはり眉尻はペンシルのがキレイに繊細に仕上がるかも。

 #冬のダークトーンメイク 
#アイブロウパウダー
#アッシュ
#暗めアイブロウ


LIPS通してラ ロッシュ ポゼ様からいただきました。
「シカプラスト リペアクリーム B5+」
「UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+」

★シカプラスト リペアクリーム B5+
カサつき、肌荒れ、乾燥小じわだけでなく、美容施術後、
これからの花粉時期の花粉付着も防いでくれる
万能なクリームです。
軽くてふわっと、まるで生クリームのようです。
しっとりなのにベタベタしたくない人にオススメ。
やや物足りない箇所には重ね付けしました。

★UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+
これはずっと使ってみたかったんです！
パールではなく、生ツヤ感の美容液下地です。
自然にトーンアップして白浮きがないからオフの日にも！

ファンデを最近買ったので、一緒に使って改めてレビューします。

#PR #ラロッシュポゼ #LIPSクリエイターミートアップ2026


#生ツヤ肌
#提供

脂質が気になる人の朝食シリアル
「ケロッグ　フルーツグラノラハーフ　ホテルニューオータニ」
以前チョコ食べて美味しかったのでこちらも！

脂質控えめとの事で、もちろんナッツ入ってないです。
コーンフレークもグラノーラもさっぱりサラサラ～
脂っぽさがなく、コーティングもないから甘くない。
だからこそフルーツの酸味と甘味が引き立つんです！
自然な甘さなので、しつこくも感じず。
ヨーグルト、牛乳と一緒に！もちろんそのままも美味しい！

フルーツの量もそこそこ入ってるから、モデルと違うとか
がっかりすることもなかったです。

朝食はもちろん、ダイエット中のおやつにもオススメ！

#腸活
#ダイエット
#シリアル
#グラノーラ

さっぱりなのにしっかり潤うシートマスク
「LIHAW　モイストリペアマスク」
10枚入りタイプです。

#amu　さんの投稿でピンクが欲しくてアエナ行ったら
完売していたのでグリーンを買いました。
今の時期には本当はピンクのグロウタイプがいいな～

●4種のCICA、ドクダミエキス、ヨモギ葉エキス、
カンゾウ根エキスにより、肌荒れを防ぎ肌を鎮静します。
●アーチチョーク葉エキスで肌をひきしめる。
●濃密セラミドがしっかり保湿。

前に黄色の透明感を使って使用感が良かったです。
シートは柔らかいし、ずり落ちもない。
液体はみずみずしいテクスチャーだけと、
シートにしっかり染み込んでいるから液だれもないです。

今回使用したグリーンはわりとさっぱりめです。
今の時期には私は正直物足りないですが、
この使用感は好きだし、ベタベタなく肌への
浸透性も高いです。
私は夏場に使いたいです。

#リハウシートマスク
#さっぱりシートマスク
#CICA
#毛穴対策


髪色が暗くなったので、アイブロウマスカラも変えました。
「ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX」
色は08　アッシュグレー

マツキヨにて限定コラボ販売中だったので、
せっかくなのでこちらにしました。

ヘビーローテーションの中でも一番ダークな色味です。
色は暗すぎず、ちょうどいいアッシュ感。
黒髪にしてちょい色落ちした今が一番ちょうどいい！

わりとたっぷりめに付く時があるので、
アイブロウブラシは必須かも。
ブラシ部分、もう少しコンパクトだと嬉しいかな。

#アイブロウマスカラ
#ダークヘアカラー
#黒髪
#限定コスメ


リップス通してシービック様よりいただきました。
★2月9日発売予定の新商品
「デオナチュレワキすっきりジェルクレンジング」
★リップスベスコスデオドラント部門１位商品
「デオナチュレ 薬用さらさらクリーム」
こちらのご紹介です。

★デオナチュレワキすっきりジェルクレンジング
天然植物オイルがニオイの元を浮かせ、炭が吸着して
落としてくれます。

通常通りに体を洗った後に、泡立てず
マッサージしてから洗い流します。
洗った後はキュッキュとして超～スッキリしますよ！
ユーカリの香りも癒されます。

★デオナチュレ 薬用さらさらクリーム
有効成分「焼きミョウバン」が汗のニオイを防ぎます。

乾いた清潔な肌に塗ります。
片脇だいたい1cmくらいが目安です。
塗った後もさらっとしてて、消臭効果も高かった。
これ、スティック使ったけど、効果はクリームのが高め。
ただ…ちょっと難点が…

注) かなり肌に密着するので落とすのが大変です。
私はバームクレンジングで落とし、体を洗ってから、最後にジェルで洗ってます。
ボディソープだとなかなか落とせません。
でも、それだけ効果はあるって事かも。

オフを楽にするならデオナチュレのスティックがオススメ。
効果を優先するならデオナチュレのクリームがオススメ。

#PR #デオナチュレ

#LIPSプレゼント
#提供
#リップスベスコス
#制汗デオドラント

イオングループで買えるシリアル
「トップバリュ ベストプライス　フルーツグラノーラ」
こちらは通常サイズ380gで463円です。
大容量は800gで754円もあるので断然お得です。

基本的イオングループのお店ならどこでも取り扱いがあり、
手軽に購入出来るフルーツグラノーラです。

想像よりはフルーツ少なかったですが、
ゴロゴログラノーラは食べごたえあります。
以前食べた「ごろグラ　贅沢果実」に近いです。
同様のメープル味のグラノーラミックスで、
ごろグラ贅沢果実よりかは甘さは控えめです。

プロテインタイプも売ってるので、今度食べてみよう。

甘いからたくさん食べたらダイエットには不向きなので
食べるなら少量に！
でも、結構食べ出すと止まらなくなります。
やはり、このボリボリの歯ごたえが良いのかも！
あっという間に食べきりました。

#ダイエット
#腸活
#シリアル
#トップバリュ
#ベストプライス
#イオン


ランチのデザートに最適なヨーグルト
「タカナシ乳業　濃密生クリームヨーグルト」

名前の通りです！

ギリシャヨーグルトのハードさに、クリーミーさが加わった！
生クリームを感じられるけど、そこまで甘くない！
とろみではなく、もっちり感です。
濃いのに飽きない「また食べたい！」と思わせる。
多分、クリーミーさの後味がクセになるんだろうか。

生乳ではなく、クリームがベースです。
人工甘味料不使用なのも魅力です。
本当、見つけたら食べてみて欲しいです！

ダイエット中でも甘すぎないから食べれちゃいます！

#ダイエット
#ヨーグルト
#ギリシャヨーグルト
#プロテイン

美味しくサクッと栄養補給に！
ブルボン「MITASE　満たせ栄養」
キャラメル味です。

お菓子のまちおかにてお買い得価格で販売してました。
80円くらいだったかな？
お腹空いた時に食べれるバランス栄養食です。

キャラメル味でかなり甘いです。
キャラメルのチップみたいのが入っていて、
しっとりだけどサクサク感もあります。
普通におやつとして一口食べるにもいいかな。

こちらはドラッグストア、スーパーでも販売してます！
さすがはブルボンさん、やっぱり美味しいんだな～
ダイエット中のおやつにも！
美味しいから食べ過ぎ注意です。

#満たせ栄養
#バランス栄養食
#ダイエット


2026年1月31日にベルサール六本木で行われました、
LIPSクリエイターミーツアップ午後の部に
参加させていただきました。

初めてのイベントにワクワク、ドキドキ！
受付にて当選画面間違えて見せてしまい、
スタッフの方に手間をかけさせてしまいました。
当日に「メイクレクチャー体験」に当選してたの
知って、嬉しビックリ！！
参加させていただくだけでもすでに嬉しいのに！
さらに当選だなんて！本当にいいのかなぁ～と
思い、もう感無量状態！！
　
色々なブースを回りましたが、どのブース見ても
ブースの方々は大変丁寧で分かりやすく、
印象に残るような説明をして下さいました。
インスタフォローにてサンプルもいただきました。
またリップスよりいただいた商品を含め、
個々にレビュー書いていきたいと思います。

メイクアップアーティストGENSEIさんによる
タッチアップ、メイクレクチャー体験に参加し、
今まで使う事がないだろうな～と思ってた色味を
凄く綺麗に自然に使って仕上げて下さったのが、
大変良い体験でした。
商品は購入するので、教えていただいた使い方で
レビューアップします。
もう、明日から実践です！！

初参加にて、凄く楽しかったし、これを機に
さらにコスメが大好きになりました。
本当にありがとうございました！

#LIPSクリエイターミートアップ
#LIPS9周年　
#LIPSイベント　


マルチケアするシートマスク
「ピコモンテ　URUシートマスク」
Qoo10で前にコンタクト買った時のノベリティーです。
2枚も付いてきました。
ちなみに何のコンタクトのか、忘れてしまいました。

レチノール
CICA
ティーツリー
ビタミン

肌の鎮静、肌荒れ、乾燥を防ぎ、透明感を与えます。
さらにはエイジングケアもしてくれる。

薄手のシートで密着性に優れてます。
テクスチャーはとろみがあり、液だれもないです。
ちょっとペタペタ残る感じがあるのですが、
美容液、乳液等重ねたら気にならなかった。
思ってたよりはサッパリめです。
香りは微香で甘い香りと精油のような香りが
ミックスされた香りでした。

#URUシートマスク
#提供
#Qoo10
#シートマスク



ファミマクーポン半額にて購入出来た！
「ハウスウェルネスフーズ　ネルノダ」

100円ちょいだったかな？
これ、投稿初めてだけど、前に何回か飲んでました。
最近睡眠の質がまたまた悪いのでまた買ってみた。
すぐには効果は出ませんが、飲み続けが大事。

★GABAには睡眠の質を向上させたり、高めの血圧を
下げる働きがあります。

味は…
見た目のわりにはかなり薄めです。
甘いライトなオレンジの清涼飲料水と言って
いいくらいでしょうか…
小さいから一度で飲みきれます。

これ飲んだ日、中途覚醒はなかったです。
7時間くらい寝たかも。

#睡眠の質
#不眠
#高血圧
#快眠
#ネルノダ

2026年1月使いきりコスメ　リピ有？　無？

★AHCセラムコレクション モイスチャーケア
乳液、クリーム塗りたくない時の保湿にもちょうどいい。
通常美容液として使うなら冬場がベスト。

★ウルミナプラス 生つやキープミスト V
突っ張らず潤いとメイクをキープしてくれる。
霧が細かいから広範囲に噴射出来る。

★LUXスーパーリッチシャインダメージリペアリッチ補修ミスト
これは霧が細かいのと、容器が細くコンパクトなのもいい。
かなりリピしてます。

★DUOザ 薬用クレンジングバーム バリア
DUOの中では保湿が高いけど、落ちやすさで言えば一番最下位。冬場限定です。

★BOTANISTボタニカルボディーソープ　モイスト
こちらはサクラとローズの香り。ボケててもう1本買ってたから
リピします。
泡切れよく、ヌメヌメ残らないのにしっとり。

★ミノン アミノモイスト クリアウォッシュ パウダー
残念ながら廃盤の為リピ無し。今までパウダータイプは
これしか使ってないから、次どうしよう…

★ジョンソンボディケア ミネラルジェリー ローション
ボディクリーム苦手なので、このくらいの保湿がちょうどいい。
冬は物足りないので、部分的にクリーム重ねて使います。

★CEZANNEジェルアイライナー　ピンクベージュ
これは目の下にスティックアイシャドウ的に活躍しました。
オレンジも使ってます。ライナーとしてよりシャドウ向き。

★バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム
リップスプレゼントで2品いただき、どちらも使いきりました。
こちらは冬場に大活躍。保湿しっかりだし、乾燥毛穴対策にも
なりました。

★デオナチュレ薬用ソフトストーンＷ
こちらもリップスプレゼントでしたが、スティックはオフが楽。
またクリームタイプいただいたので、そちらを使います。
クリームのが効果高いけど、オフが大変なので、
それ考えたらスティック派です。

#使いきりコスメ
#正直レビュー
#リピ有りコスメ

1月19日に限定発売した新商品ヨーグルト
「オイコスダノンオイコス　4種のミックスベリー」
コンビニにて19日～、スーパーでももう販売開始しました。

オイコスは人工甘味料使ってないので、
体にも優しく、濃厚でたんぱく質たっぷりです。

下のソースを撮りたくて、半分器に移しましたが、
あまり綺麗に撮れてなくてすみません。

甘酸っぱいベリー系のソース。
4種類との事ですが、ラズベリー感が
私には強く感じました。
濃厚ヨーグルトにマッチして美味しいです。
もちろん、そのまま食べるのがベストです。

#プロテイン
#新商品
#オイコス
#4種のミックスベリー

業務スーパーにて、低価格で買える。
「原田乳業　プレーンヨーグルトすこやか」
無糖タイプです。

ゼラチン、寒天で固められた、超ライトなヨーグルト。
濃厚さはなく、あっさりです。
低価格のヨーグルトにしては比較的酸味がなく食べやすい。
とろみ、コク等を求めてる方には物足りないです。

寒天とビフィズス菌で腸活したい方、ダイエット中の方に
オススメです。
カロリーも無糖ならば低めです。
ちょっといいヨーグルトばかり食べちゃうと正直な所、
物足りなさを感じてしまう…

業務スーパーだけでしか見た事がないヨーグルトです。

#業務スーパー
#プレーンヨーグルトすこやか
#腸活
#低カロリー
#ダイエット

お馴染みの豆乳おからビスケット
「ぐーぴたっ」
抹茶とショコラ味を試しました。

#amu　さん、#フォアグラ　さんの投稿を見て、
アエナで買おうとしたら売りきれてました。
昨日葛飾区のアエナで、再販したみたいで買えました！

私は結構このおからクッキー独特のカリカリの食感、
好きなんです！
何かクセになって止まらない！

甘さはかなり控えめで、特に抹茶はかなり渋め。
抹茶の風味もきいていて、大人向けです。
ショコラはやや甘ですが、かなり控えめ。
ココアのビターさがきわだちます。

再販なのでお値段上がり、120円でしたが、
それでもお買い得です。
今回味の展開が少なかったですが、
バリエーション豊富だし、色々試したい！


食べやすいプロテインバー
「ザバスプロテインバー　1/2日分の鉄分」
ロイヤルミルクティ味です。

正直ザバスのプロテインバーを食べたけど
あまり美味しくなくて、むしろ食べにくい…と感じてたが…

★ザバスプロテインバー　1/2日分の鉄分
こちらは今までのザバスの中でも
最も食べやすくて、美味しいです。
ミルクティのまろやかさがあり、パサパサ感も少ない。
美味しくおやつとして、朝食としてもいいです。

半日分の鉄分もこれで摂取出来てしまうので、
女性の様々な悩みを抱えた方にもオススメです。

こちらは比較的どこのコンビニでも売ってます。
スーパーやドラストではまだ見た事がないのです。

#プロテインバー
#鉄分
#ダイエット
#ザバス

やっと口コミ書けます！！
「チチヤス　こくRichプラス ざくろ ミックスヨーグルト」

#柑橘　さんが商品登録して下さったので、
せっかくならレビューと紐付けしたかったので。
商品登録してから新規口コミを開放されるまで
数日かかるんですね。

これのアサイが好きでたまに食べてるんですが、
ザクロもあったんですね！早速買ってみました。

アロニアというスーパーフードが入っていて、
アントシアニンがたっぷり。眼精疲労にもいいです。

アサイ同様混ぜるととろみとコクが生まれます。
フルーツの粒を噛むのも何かクセになります。
甘さはしっかりで、デザート的なヨーグルトです。
こちらもアサイに負けず劣らずな美味しさでした。

#アロニア
#ザクロ
#腸活
#ヨーグルト


豆乳好きな人にオススメなヨーグルト
「ヤクルト　豆乳の力」
プレーンタイプの大容量とカップです。
カップはブルーベリーもあります。

どちらもプレーンですが、カップは加糖タイプ。
クセなく比較的食べやすい豆乳ヨーグルト。
特にカップ加糖タイプはめちゃめちゃ食べやすかった。
結構乳精が多くてとろみが少なく、サッパリしてます。
混ぜたらとろみが出るとの事だけど、最初は出ません。
乳精が出切った3食目からようやくとろみが！

カップの加糖はそのままが美味しい。
大容量無糖はハチミツやシリアルが合います。
サッパリだからハチミツが多少多くてもいいくらい。

こちらはどちらもイオンにて購入出来ると思います。

#腸活
#ダイエット
#プロテイン
#豆乳ヨーグルト



@コスメのイベントにていただいたサンプル2品
「エッセンス スキングロウ ファンデーション」
「エッセンス スキングロウ プライマー」
を使ってみました。

イベント自体は結構前でしたが、サンプル貰ったの思い出した。
#フォアグラ　さんがイベント詳細を教えて下さったので、
ちょうどタイミング合って見に行ってきました。

磨いたガラスのようなツヤ感です。
下地はクリームタイプ、
ファンデは美容液のような緩めなリキッド。

肌に下地+ファンデのみ塗りました。
カバー力はそこまでないので、シミは隠れない
コンシーラーは絶対必要かも。
あまりに艶が出たので、パウダー重ねるのもったいなく感じた。
パウダーはあまりたくさん重ねないのがいいと思った。
一日中乾燥しないし、しっかり潤ってくれました。
冬はいいかも！

★マイナス点
髪の毛が顔に貼り付くのがちょっと難点だけど、
ツヤタイプのあるあるだから仕方ない。
夏はベタベタしそうだから、使えなさそう。
マスクには少しだけ付きやすかったです。

#美容液ファンデ
#ツヤ肌ファンデ
#ツヤ肌下地


ホットペッパークーポンとポイントがあったから、
せっかくなので人生初のネイルサロンに
行ってきました。

たくさんある色の中から、あまり迷わずこの色に！
大好きな玉虫偏光パール。

角度によって色んな色に変化するので、
面白い色味です。

#マグネットネイル
#ジェルネイル
#偏光パール

お得にゲットした、夜の着圧ソックス
「レガルト　着圧カルテ　おやすみナイロンハイソックス」
カラーはブラックのみでした。

生理前、末端冷えはもちろん悩みは…脚のむくみ…
着圧ソックスは毎晩かかせないです。　

こちらはアエナで600円くらいでお得だったので買いました。

メディキュットショートとの比較…
長さが少し短すぎます。なのでややずり落ち感がある。
着圧に関してはメディキュットは着圧しすぎず、
全体的にバランスの取れた着圧感に対して、
こちらは下がきつめで上は緩いです。
あと、かかと部分の裏側に滑り止めが付いてます。
果たして意味があるのかな？？
滑り止め、上部にも付けて欲しかったです。

あくまでも、個人の主観ではあります。
脚の形は個人差が結構あるので、形が合えばラッキーかも。

※こちらは元々購入時、在庫少なくて、もしかしたらもう無いお店がほとんどかも。

#着圧ソックス
#むくみ
#冷え性

優しい味、体にも優しい！
「Feel&Green　やさしいコーンフレーク」
ビターなチョコレート味。

余計な物を添加せずに作られました。(無添加ではないです)
ココアパウダー、ココアバター、てんさい糖で味付けした
ほんのり甘いコーンフレークです。

食べた感じも、やはり優しいです。
甘さやしつこさがなく、サクサク食べれちゃう。
ビターだけど、苦味は全くなく、ココアの味が生きてます。

牛乳かけても、そのまま食べても美味しい！
ヨーグルト入れたら酸味で邪魔されるから
私はそのままが好きです！
このザクザク感がとにかくハマります。

アエナにて購入しました。
在庫はわりと少なかったので、元々入荷少ないのかも。

#コーンフレーク
#シリアル
#ダイエット
#フィールアンドグリーン

目の疲れを感じたら…
「森永乳業　眼の疲労感軽減 」
ぶどう味です。

#かんちゃん　さんの投稿を見て、飲んでみたいと思い、
出先のマルエツでたまたま発見出来ました！

以前「ヤクルト　ぎゅっとクロセチン」を投稿しましたが、
こちらはまた成分が違うみたいです。

★モノグルコシルルチン→ピント機能を調整するのを助け、目の疲労感を軽減する。

味は…ライトなグレープジュースです。
清涼飲料水みたいで透き通った色をしてます。
「ぎゅっとクロセチン」は濃いめカシスなのに対し、
「眼の疲労感軽減」は優しいライトで甘みがあります。
お好みで選ぶのもいいですね！

#眼精疲労　
#森永乳業
#眼の疲労感軽減
#ぎゅっとクロセチン

BMI、内臓脂肪が気になり始めたら
「matsukiyoラボ　濃い緑茶」

茶カテキンを含んだ緑茶です。
BMIが高めの方の内臓脂肪を減らすのを
助けてくれます。

濃いめ緑茶ですが、苦味や渋さがなく
ほんのり甘みがあって飲みやすいです。
生臭さもないので生茶苦手な人にもオススメ。

★BMI数値の話題になりますが…

BMIの標準はだいたい22くらいですが、
痩せすぎ、太りすぎは全然別として、
体調が万全な人で、16～35くらいなのだろうが、
それ以上、それ以下は体に影響があるかも？

中には数値15を目指す人がいるけれど、
生理が止まる、肌荒れ、腸内環境悪化を招き、
精神疾患を招く恐れもあります。
ただ痩せるだけでいい事ないです。

無理なく楽しくダイエット！
食べたい物は我慢したくないから！
とりあえず、気休めにお茶飲んどこう！

#マツキヨラボ
#マツキヨオリジナル
#BMI
#内臓脂肪
#ダイエット


Qoo10、CLIOのセールにて買いました！
「CLIO　バター バーム クレヨン」
色は　04　MODERN ART BEIGE

バームなのに見たまんま発色です。
質感は程よいセミツヤタイプ。
シャープナーもちゃんと付属されてました。

鉛筆タイプのリップは初めて買いましたが、
リップライナーとしても使えました。
輪郭縁取り出来るから、はみ出す事もないです。

色は04　MODERN ART BEIGEですが、
イエベにしっくりくるピンクベージュです。
色展開も豊富だから、かなり迷いましたが、
何かいつも迷うとベージュに手を出すクセが…
使いやすさは一番この色かも！ってね！

 #2026年初買いアイテム 
#バター バーム クレヨン
#クリオリップ
#リップバーム
#高発色
#ベージュリップ


昨日は午前中お墓参りに行った後、
新大久保に寄りました。

#フォアグラ　さんオススメのお店。
イロハニのモーニングセール、間に合いました。
シートマスク2点
半額セール600円のリキッドアイライナー
スリーピングマスクお試し
ミシャのアイシャドウは前に買った色違いをリピ。

お腹すいたので、「ヨアジョン」にてヨーグルトアイス！
人気ナンバーワンの蜂蜜とシリアルの入ったのを食べた。
固めのアイスに粘り蜂蜜にゴリゴリシリアル。
異なる歯ごたえがまたやみつきになりそう！
しかも、シリアルがべちゃってならないのよ～！
なんだか1つ食べたらお腹いっぱいに！
結局またアイスがランチになっちゃった。

それからなんと…コスメ詰め放題！
「スキンガーデン」にてイベント中でした。
ベース1品+詰め放題でだいたい4品がMAX。
これで1650円は安い。
さらにコーラルヘイズのペンシル2本購入。
イベントいつまでか分からないので、早めが良いよ！

fweeのアジトにカスタムコスメがあるのを見たくて
行ったけど、あまりに欠品だらけで…
後日また出直しするかな。

また暖かくなったら有休取って新大久保行きたいです。
アイスは美味しかったけど、今は冷えます…
次はグリークヨーグルトか、アサイボウル食べたい！
チキンもトッポギも！

#新大久保
#イロハニ
#スキンガーデン
#ヨアジョン
#コリアンタウン
#韓国コスメ


マツキヨで久々に見つけたよ！
「matsukiyo LAB 糖質8.4g ファイバーグミ」
レモン味です。

糖質控えめ、食物繊維が入ってるから腸活にも！

プルン感としっかり固さもある、ちょうどいい食感。
噛んだ時に弾力を感じるので、噛みごたえあり。
レモンの酸味、程よい甘さのバランスがよく、
しつこさを感じません。
一度食べたらこの食感、止まらなくなります！

やっぱりマツキヨブランドのお菓子は
どれも美味しいです！
ナンバーワンはやっぱり　「ポルボロン」

#マツキヨラボ
#糖質オフ
#ダイエット
#ファイバーグミ

ドンキで見つけた、お得なシートマスク
「SHOBIDO　チャミスル シートマスク」

#フォアグラ　さんの投稿で見て、たまたま行った
千葉県のドンキで発見しました。
220円だったかな？お得です！
残念ながら、マスカットは売ってませんでした。
なので、ピーチを購入。在庫あと3つでした！

これ、想像以上に香りしっかりしてます。
やや人工的な感じの香料ですが…
シート素材は程よく厚みがあり、丈夫。
柔らかいからしっかりフィットしてくれます。
質感はベタベタしないし、さっぱりめです！
夏でも使えそうですね！
この時期は結構保湿した方が良さそう。

せっかく5枚もはいってるから、朝も使いました。
化粧ヨレがなく、ノリが良かったので、
時間ある時は朝でも使えちゃう！

#チャミスルシートマスク
#サッパリシートマスク


雪のようなヨーグルト
「雪印メグミルク　スノーミルクヨーグルト」
こちらは加糖プレーンタイプです。

墨田区の某有名タワー近くのライフにて見つけた！
前から気になってたけど、なかなか食べるタイミングなくて、
やっと買えました。
セール中で120円くらいでした。

人工甘味料を使わず、砂糖の優しい甘さ！
砂糖も本当は良くないけど、人工甘味料よりはいい。
甘さもしつこくないから食べやすい。
これ、砂糖だから色が白いのかな。

よくある固めプロテインヨーグルトよりは緩く、
固さの中に、とろみがあるので、
お腹もどしっともたれる事もなく。

私はランチのデザートとして食べましたが、
朝食、おやつにもオススメです。

#メグミルク
#スノーミルクヨーグルト
#人工甘味料不使用
#腸活


ナチュラル✕ビビッドで塗りました。
「ネイルホリック」PK849
「キャンメイク　カラフルネイルズ」N08　N06

ベースで「キャンメイクカラフルネイルズ　N08」
斜めに「キャンメイクカラフルネイルズ　N06」
最後に「ネイルホリック　PK849」を重ねました。

やはり斜めはサイドにはみ出すよね。
ナチュラルカラーも色を加えて一気に華やか色にしました。
　
 #洒落感ヌーディーネイル 
#ネイル
#ネイルホリック
#キャンメイクカラフルネイルズ

キタイチバで見つけた面白ヨーグルト！
タカナシ乳業「ケフィアヨーグルト」
ケフィアって一時期話題になりましたね！

日本ではヨーグルトきのことも呼ばれてます。
腸内環境改善、抗酸化作用、生活習慣病予防に！
二酸化炭素を発する酵母なので、
炭酸水みたいにピリピリっとし、さらっとしてるのが特徴。

炭酸により、酸味がないわりには刺激を感じます。
まろやかさは全くないので、トロトロが好きな方は
あまり好みでないかもです。
さっぱりしていて口に残らず、お腹にあまりどっしりと
たまる感じはしなくて、私は好きです！

きな粉や少量のはちみつでも美味しく食べれます。
シリアルはややベチョっとするから不向きかも。

#ケフィアヨーグルト
#腸活
#生活習慣病予防
#ダイエット
#美容ヨーグルト

遅刻しそうっっ！て朝にもこれ1袋で満腹感。
「井藤漢方製薬　短期スタイル 朝のまんぷく果実感」
たまたまサンプル1回分をいただきました。

難消化性デキストリン、コンニャク芋抽出物で
ダイエット、腸活にも！

★通常の飲み方
200ミリの水に溶かして下さい。
炭酸、牛乳、豆乳でも可。

程よい酸味のパウダーにチアシードが入ってます。
このチアシードがお腹で膨れて満たしてくれます。
オレンジ&マンゴー風味ですが、オレンジが強め。

私は水に溶かして飲むのが苦手なので、
プレーンヨーグルトにかけて食べてみました。
程よい酸味がシリアルとの相性も良かったです。

#ダイエット
#朝のまんぷく果実感
#腸活
