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きつね

@sodium_plus

20代後半

乾燥肌

くせ毛で柔らかい髪質

イエベ秋

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乾燥肌/敏感肌/にきび/毛穴/奥二重 𖧷化粧品検定・アロマ検定1級𖧷 Instagram @sodium_plus 手書きれぽ📝は クリップフォルダにまとめてます🦊

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🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.9kg

彼氏がダイエットするみたいなのでわたしも再開しようかな😇

#ダイエット #き
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.7kg

夜ご飯まえ。引っ越しやらなんやらで忙しすぎた😂


#ダイエット #きつねのダイ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

51Kg

朝ご飯前。


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.1Kg

夜ご飯前。
今日はたくさん運動した!☺️


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.5Kg

朝ご飯前。
急遽休みになったのでお出かけするぞ〜


#ダイエット #きつねのダイ
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.6kg

夜ご飯後。
なんか月末ダイエット?リセット?みたいになってる🤔


#ダイエット
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.7Kg

朝ご飯前。
むくみ落ちてきた〜☺️


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.5Kg

朝ご飯前。
どんどん増えていく、、、むくみ怖すぎ😭


#ダイエット #きつねの
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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51.2Kg

夜ご飯後。
大台を超えている、、、


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.3Kg

朝ご飯前。
朝投稿し忘れた😂


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

51Kg


夜ご飯後。
暴飲暴食してる訳じゃないから、水分溜め込んでると信じて生きる😂


#
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.3Kg

朝ご飯前。
足のむくみはだいぶ落ちたけど、やっぱり水分溜め込んでるな🐬


#ダ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.4Kg


夜ご飯後。
リンパケアのメディキュット履いてねます😴


#ダイエット #きつ
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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49.8Kg

朝ご飯前。
今日は浮腫ケアしっかりするぞ😌


#ダイエット #きつねのダイエッ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50Kg


夜ご飯後。
浮腫がすごくなってきた🌝


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.8Kg


夜ご飯後。
朝と同じなのでびっくり😳


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.8Kg



朝ご飯前。
オルビスのダイエットシェイクどうしても飲みたくなって買ったので、食
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.3Kg


夜ご飯後。久しぶりの記録。
最近は痩せたい欲があまりなくてゆるゆるキープしてる�
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.2Kg


夜ご飯後。ちょっと戻ってきた☺️

#ダイエット #きつねのダイエット
\ 化粧水みたいに馴染む🐬 / 衝撃が走った新感覚すぎる日焼け止め😌すーっと馴染んで、ピタッと密着。塗った感ゼロ◎


お久しぶりです。
最近全然投稿できてませんでした🤫

それでも色々新しいものは買っていたので、紹介していきます💐
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.4Kg

朝起きてすぐこれはまずい。
ダイエットサボってた😭

とりあえず50切ろう。
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.2Kg

夜ご飯後。投稿サボりにサボってた😥
社会人なんだかんだで疲れ溜まるな〜

#ダイ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.2Kg(-0.3)

夜ご飯後。ご飯後に49キロ代キープできるようにしたいな😌

#ダイエ
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.5Kg

夜ご飯後。浮腫がやばすぎるので今日はしっかりマッサージします😂

#ダイエット
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.5Kg(-0.3)

夜ご飯後。むくみがきになるからカリウムしっかりとってく😌

#ダイエ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.8Kg(-0.4)

夜ご飯後。痩せ期きてちょっとずつへってる😌

#ダイエット #きつね
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.2kg

夜ご飯後。ご飯で約1キロは増えるのでいい感じ。

#ダイエット #きつねのダイエッ
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

51kg

朝ご飯前。1日で1番軽い時間のはずなのにこれはやばいぞ😂
ダイエットサボってたから、
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.3kg

夜ご飯後。浮腫でぱんぱん、、、🌝


#ダイエット #きつねのダイエット
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.6kg()

朝ご飯後。最近測ってなかったけど増えてる〜😭ダイエット忘れて爆食してたから当
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.1kg(-0.3)

起床後すぐ。そろそろ浮腫が来そうだから水分しっかり取ってマッサージする
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.4kg()

朝起きてすぐ!49キロ前半安定してきた気がする🥳


#ダイエット #きつね
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

48.8kg()

ご飯前。朝起きてすぐ測ってみた💪🏻
夜とどれくらい差があるのか調べてみるこ
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.3kg(-0.9)

ご飯前。48kg代めざしてがんばるぞ💪🏻
#ダイエット #きつねの
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.2kg

ご飯前。洋服着た状態で昨日と同じってことは🥺  
仕事の関係で同じ時間に測るの難
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

50.2kg

測る場所が変わって大きく変動しちゃったけどどっちが正しいかわからないので、新しい場
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.3kg(−0.2)

ご飯前。そろそろ痩せ期に入るので48kg代めざすぞ〜🥺


#ダイエ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.5kg(−0.7)

ご飯前。あれ?昨日のはむくみだった?ってくらいの減少。👩🏻の日なの
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50.2kg

ご飯前。1ヶ月ぶりに測ったらやっぱり増えてた😂
1ヶ月好きなように食べまくったの
\ 韓国の新感覚スキンケア🛁 / 韓国のブランドで知名度はまだ高くないですが、実力は凄い!バズる前にお試ししておくのはありかなと思います🥺

💐ONE TOP
バブルローション
¥3300
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.4kg()

ご飯前。やや増えつつある。お便り少なめなのと浮腫が原因なのはわかってるんだよな
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.1kg()

ご飯前。生理前の浮腫あるのにこの数値はいい感じとして捉えてます🙆🏻‍♀️
\ U24の学生さん必見✏️ / ¥3000以内でここまで変わるとは思わなかった、、、🥺

今回私が体験してきたのは「まつげパーマ」です。
美容垢なのにやったことないの?って感じなんですが、去年くらいまでは睫毛にそこまで興味がなくて長さや
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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48.8kg()

ご飯前。しばらく家開けてて測れなかった!増えることなく維持できてる!そろそろむ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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48.9kg()

ご飯前。夜ご飯はたっぷり鶏肉を食べました🐓


#ダイエット #きつねのダイ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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48.9kg(-0.3)

ご飯前。先々週までは50キロチラチラしてたと考えるとかなり順調🥺やっ
\ 2月の美容代😌 / 国試直前ながらもリピしていた大好きスキンケア💐


#なめらか本舗
#ミスト化粧水 N
#リンクルシートマスクN

#TUNEMAKERS
#原液ピーリング液

原液ピーリング液は最近また使うようになって改めて良
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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49.2kg(+0.7)

ご飯前。今日は何故だか浮腫んでる〜😂まあ急に変化するのはほぼ水分だか
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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48.5kg(-0.7)

ご飯前。しっかり食べながら減らしているのでリバウンドもしにくそう🥺
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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49.2kg(+0.2)

ご飯後。後なのに1キロ増えてないのは偉すぎる。明日は48キロ代が拝める
\ 舞台裏で使われている秘密のヘアオイル👱‍♀️♡ / avex から発売されているヘアオイル購入してみました💐

#LMHR ルミナスヘア トリートメントオイル
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.0kg(-0.2)

ご飯前。ストレスフリーになったからなのか普通に食べてても体重減っていく
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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49.2kg(-0.7)

ご飯前。国家試験おわったよ〜😂
勉強してるからなのか暴飲暴食しても太
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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50kg(+0.3)

ご飯前。きたきたきた浮腫が😇
最近3食きっちり食べておやつも食べてるから
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
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49.7kg

ご飯前。そろそろ👩🏻の浮腫が来てるはずなので、湯船でマッサージしてゆるゆる乗り
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.7kg

ご飯前。1週間経つの早すぎる、、、更新してないの気づかなかった🥺

#ダイエット
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.3kg(-0.6)

ご飯前。久々に見たこんな数字🥺
最近腸活いい感じだからかも!

#ダ
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.9kg()

ご飯前。食事制限とか運動も特にせずキープできてるの偉すぎる。国試終わったら筋ト
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身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.9kg()

ご飯前。全然更新できてない〜🥲
後1ヶ月勉強頑張るのでお待ちくださいませ、、
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖
身長 158㎝
MAX体重56kg
目標は46〜47kg
()は前日比
🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖🐖

49.9kg()

ご飯前。👩🏻始まってだるだるおもおも〜!!!ゆるゆるがんばる!


#ダイ

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