✍️インナーケア


私が心がけてるインナーケアをまとめてみたよ！
簡単に試せるから、試してみてね♪


#インナーケア　#自分磨き　#美容　#美容計画　#フルーツ　#カテキン　#おすすめ　#おすすめケア　#自分時間　#豆乳　#ビタミンC #ビタミン　#キウイ　#サプリ　

🌸EMAKEDエマーキット2ml¥6,600

上まつ毛はマツエクなんだけど、
下まつ毛は自まつ毛だよ！

約3ヶ月間使って明らかに長くなってるから
びっくり👀
私の下まつ毛は、短くてマスカラでどーにか
長く伸ばしてたけど、この写真はマスカラもしてないよ！それでも涙袋よりも長くなってて
ホント効果あり◎
さすがのエマーキットだわ👍

まつ毛長くしたい人はぜひ試してみて🫶

⚠️注意点
⚪️一度塗りは必ず守ってね、やっぱり成分が強いのもあって二度塗りは禁止！これは必ず守ってね。
⚪️筆が細いからすんごく描きやすい分、目に入りやすいから気をつけて。私は滲みたりはしないけど、危ないからね。
⚪️色素沈着しやすい人もいるから、そーいう場合は、２日おきに使ってみて。でもまつ毛のぎりぎりを塗ったら色素沈着がアイラインみたいな感じになるかも！

#まつ毛美容液 #まつ毛ケア #マツ育 #まつ毛 #コスメ #正直レビュー #自分磨き #美容 #買って後悔させません #第一印象アップ術 #EMAKED #エマーキット　#まつげ  #おすすめ　#おすすめ商品　

🌸クリアターンCICA BOMB マスク


繰り返す肌トラブル集中ケア！たっぷり爆弾級のうるおい♪

皮脂トラブルによってあれがちな肌も素肌バランスをととのえ、つるんと健やか肌へ♪

✍️ 肌あれ・ニキビ跡もうるおいケア
CICA・ヨモギエキス・グリチルリチン酸ジカリウム配合。

✍️ 水分・油分バランスケア
レチノール誘導体・ビタミンB6配合。

✍️ 肌に触れている凸凹面で、顔をふき取れば、不要な角質も取り去り、つるんとした肌へ♪

💐天然香料配合心地よい眠りへみちびくようなリラックスハーブの香り。

※マツキヨとココカラ限定なので注意してね。





#クリアターン　#CICABOMBマスク　#うるうるBOMBマスク　#ビタミンBOMBマスク　#クリアターングルタチBOBMマスク　#シカ　#CICA #パック　#マスク　#スキンケア　#乾燥肌 #プチプラ #保湿 #保湿ケア #シートパック #角質ケア #ドラコス #美容 #ビタミンC #ニキビケア #肌荒れ #ニキビ #毛穴 #くすみケア #レチノール #マツキヨ #cica #ゆらぎ肌 #乾燥 #肌ケア #美容オタク #肌荒れ予防計画  

🌸セラティス テラ プレミアム EX ナイト モイスト シャンプー/ヘアトリートメント　¥1,650〜

✍️寝ている間に１兆個のブラックコラーゲンなどの美容液成分がしみ込む最高峰ナイトケアシャンプー・ヘアトリートメント。

✍️製品の90%以上を美容液成分で構成し、毛髪全般の悩み(地肌ケア・パサつき・うねり・枝毛)にアプローチ。

✍️贅沢な成分と最高峰処方でワンランク上のうるツヤ髪へ導く。

シャンプーがキシキシしなくて、本来洗ったら、キシつくことあるけど、このシャンプーは、コラーゲンが含まれてることから洗っても潤っててツヤツヤするよ！


💐 シャンプー：ローズマリーアロマの香り
　　ヘアトリートメント：ラベンダーアロマの香り

この香りがホント好き。めちゃくちゃいい香りで万人受けの香りだよ！メンズにも喜ばれる🫶

翌日でもツヤツヤでこんなにもドラコスジャンプ！で良きものはない！！

ウエルシアで買うとミストも付いるのに、シャンプーとトリートメントの値段で買えたよ！試したい人は数量限定だからぜひ行ってみて🫶


#THERATIS #セラティステラプレミアムEXナイモイスト #シャンプー　#トリートメント　#ドラコス　#ヘアケア　#美髪　#ナイトケア　#おすすめ　#おすすめ商品　#うねり　#パサつき　#髪質改善




🥀香水はつける場所変わる香りの魅力


ただ香水を付けるのではなく
どんな香りにしたいかを考えると
上品な大人な女性になるから試してみてね🫶


#香水　#香水付け方　#大人女子　#女子力　#美容　#大人な女性　#香り　#美容知識　#自分磨き　#おすすめ　#第一印象アップ術 　#印象変える　#デパコス #ギフト  #ボディミスト  #Dior #DECORTÉ 
#ロクシタン　#ジルスチュワート #上品な女性　



✍️鼻をくっきり

手軽にできる方法をご紹介！　
簡単にできるから参考にしてみてね🫶


#鼻　#小鼻　#鼻をくっきり　#小鼻マッサージ　#鼻マッサージ　#おすすめ方法　#美容方法　#タダ美容　#美容　#小鼻のやり方　#０円美容　#おすすめ　#美鼻　#鼻を小さく　





🌸 BioreTheクレンズオイルメイク落とし
擦らなくて、ただ肌に乗せるだけ。
スルスルと落ちる！
濃いメイクやファンデーションもしっかり落とす。
肌負担軽減して摩擦ゼロへ。

毛穴ケアがしたい人は、ビオレ ザクレンズオイルメイク落とし プラスへ。

保湿が欲しい人は、ビオレ ザクレンズオイルメイク落とし モイストへ。

とりあえず試したい人は、The クレンズ オイルメイク落としへ。



#スキンケア #スキンケアルーティン
#ニキビケア #ニキビ肌 #大人ニキビ #Biore #クレンジング #クレンジングオイル #ゆらぎ肌のお守りアイテム #プチプラ #肌荒れ予防計画 　#おすすめ　#おすすめアイテム　#毛穴落とし　#毛穴　#毛穴落ち #毛穴レス #ドラコス　#オイルクレンジング  #ビオレザクレンズオイルメイク落としプラス　#Theクレンズオイルメイク落とし　#ビオレザクレンズオイルメイク落としモイスト　#ビオレ


🌸リファストレートロック🌸¥2,800 

“リファストレートロック”
🌹髪を内側から補修
🌹ストレートアイロンの熱を加えることで、
　癖やうねりのないストレートヘアに導く
🌹ミルクタイプのスタイリング剤。
🌹酸熱キー成分の「酸熱ロック成分」の力を、
　「フィトオイル」が熱を活かして引き出し、
　ストレートヘアを長期間キープ。
🌹さらに、“リファロック”シリーズ共通の
　「ヒートケア成分」も配合したことで、
　ダメージを補修しながら、日中の湿気や乾燥から　
　スタイリングを守る。


価　格：100g　2,800円（税込）
　　　　
発売日：2025年4月16日（水）


このシリーズホント好きだから、ストレート好きの人にぜひ試してほしいアイテム🫶


#ReFa #ロックオイル　#リファストレートロック　#ReFa新作　#ReFa新商品　#新商品　#ヘアミルク　#ヘアアイテム　#ヘアケア　#ストレート　#おすすめ　#おすすめ商品　#リファロックオイルブルーム　#リファロックオイルブルームライト　#リファロックオイルライト　#4月新商品　#スタイリング剤　#ダメージケア　#ヒートケア　#人気アイテム　#主役級華やかヘアアレ　


✍️綺麗な眉毛の書き方。誰でも簡単にできる方法

テク①下準備をする

テク②スクリューブラシを使う

テク③眉毛用ハイライトを使う

テク④眉マスカラ


参考にしてみてね🫶

#rom&nd #ダスキーローズ　#ヘビーローテーション　#カラーリングアイブロウマイクロ　#アッシュブラウン　#ヘビーローテーションカラーリングアイブロウEX #KATE #フェイスパウダーZ #オイルブロック　#ケイトフェイスパウダーZ #DECORTÉ #コスメデコルテ　#ルースパウダー　#セリア　#スクリューブラシ12P眉メイク&まつ毛メイク用　#Visée #ヴィセ　#アイブロウエンハンサー　#キャンメイク　#カラーミキシングコンシーラー　#CEZANNE #パレットコンシーラー　#眉毛　#眉毛の書き方　#おすすめ　#メイク方法　#眉毛簡単な方法　#メイク　#眉毛メイク　#アイブロー　





✍️カラコンベースカーブBC8.8㎜の人はこれを見て！おすすめ3選🫶

🌸LuMia　LuMia comfort 1day CIRCLE ¥1,980

透明感もうるおいも “瞳で感じる”新素材を使った
次世代のサークルレンズ。ふんわり瞳になじみ、瞳本来の美しさを引き出す
"自然体"サークルレンズ。 極小のドットと絶妙な配色がふんわりと発色し、もとの瞳の色が持つ透明感を際立たせる。

ブラウン系→パフブラウン
ブラック系→ルースブラック
オリーブ系→コットンオリーブ
ピンクブラウン系→ワッフルピンク
アッシュ系→メロウカーキ

私は、ワッフルピンクは女性の可愛い瞳になれておすすめなのと、コットンオリーブは色素が薄い人にはかなりおすすめ！オリーブの色が映えてめちゃくちゃ綺麗な瞳になるよ🫶


🌸Ferenne 1day ¥1,694

ヘラヘラ三銃士まりな完全プロデュース🫶

じゅわっと溶けこむちゅるんとレンズ🩷
今どきの水光デザインで、BC8.8ミリの人でも
ちゅるん瞳になれるのが魅力的！

エーテルグレー
キャラメルライト
フェリッシュピンク
ティアフィーヌブラウン
エクリンブラウン
シャルムグレー

私のおすすめは、エーテルグレー！
これこそ、水光瞳になれる！めちゃくちゃ可愛くて、カラーレンズが回っても不自然にならないのが魅力的🫶


🌸#CHOUCHOU　1day　¥1,870

本物っぽい“色素薄い系”の瞳に。
ハーフ顔になりたい人にはめちゃくちゃおすすめ！

ラベンダーキス
フローズンヘーゼル
ミルキーピーチ
ベビーブルー
オレンジブラウン
フレッシュライム
オリーブ
キャラメル

私のおすすめは、フローズンヘーゼルとオリーブ。
フローズンヘーゼルは、ちゅるんとしたツヤ感ある明るめヘーゼルと瞳に溶け込むグレーフチが色素薄い瞳を生み出しててハーフ顔になりたい人には絶対付けて欲しい！オリーブは、他のデザインとは違って大人モードな瞳になりたい人におすすめ。落ち着きもあってオフィスや学校で使ってもGood🥰


どうだったかな？
私とBC同じ人にはぜひ試して欲しいカラコン🫶
参考にしてみてね！

#カラコンレポ #色素薄い系カラコン #カラコンレビュー #ハーフカラコン #アイメイク #カラコン着画 #メイク写真 #正直レビュー #ハーフメイク #透明感 #透明感カラコン #ナチュラル #盛れるカラコン #ワンデー #カラーコンタクト #第一印象アップ術 #第一印象アップ術 #LuMia #Ferenne #CHOUCHOU #チュチュ　#ヘラヘラ三銃士まりな　#BC #ベースカーブ　#8.8 #水光カラコン  #水光　#垢抜けカラコン  #カラコンおすすめ　#おすすめ　#オススメ　#ハーフ顔　#ハーフ瞳　#オフィスカラコン　#学校　#ワンデーカラコン　

#🌸コジットまつ毛＆エクステコート美容液🌸
　　¥1,650


マツエクの民にぜひ試して欲しいアイテム！
マツエクしてても束感欲しいけど
マスカラしたら落とす時にマツエクも
一緒に取れちゃう、、、ってことありませんか？

私がそーでした。

んー、物足りないなぁ、もっと目元印象与えたいって時に探して出会ったのがこのアイテム🫶


マツエクをコーティングしてくれるから
束感が作れて、かつ美容液だからクレンジングで落とす必要も無し🙅‍♀️

まつ毛にも栄養を与えてくれるから
まつ毛ケアにも効果的✨

もちろん、マツエクしていない人にも使えるよ！！
まつ毛美容液として使えるし、束感作りたい人にもおすすめ！

Amazonで販売してるよ！

ぜひ試してみてね🫶


#コジット　#まつ毛＆エクステコート美容液　#マツエク　#まつ毛ケア　#まつ毛　#束感　#マツエク民　#アイメイク　#まつ毛美容液　#美容液　#おすすめ　#おすすめアイテム　#プチプラ　#まつ毛美容　#お家美容　#女子力　#流行りメイク　#トレンドメイク　

🥀香水はつける場所変わる香りの魅力


ただ香水を付けるのではなく
どんな香りにしたいかを考えると
上品な大人な女性になるから試してみてね🫶


#香水　#香水付け方　#大人女子　#女子力　#美容　#大人な女性　#香り　#美容知識　#自分磨き　#おすすめ　#第一印象アップ術 　#印象変える　#デパコス #ギフト  #ボディミスト  #Dior #DECORTÉ 
#ロクシタン　#ジルスチュワート #上品な女性　

✍️その化粧品期限大丈夫？

使用期限を載せてみたよ！参考にしてみてね🫶


最後のスライドは私が使ってるアイテムの一部。

#化粧品　#化粧品期限　#使用期限　#アイシャドウ　#キャンメイク　#セザンヌ　#おすすめアイテム　#化粧品収納　#美容知識　#ベースメイク　#知識　#豆知識　#マスカラ　#リップ　#むにゅっとハイライター　


🥀大人なヌーディー唇　おすすめ2選　

✍️Viséeネンマクフェイク ルージュPK852
　　桜の微笑み　¥1,540

✍️CHANELルージュ アリュール ラック 60
　　アンフレクシブル　¥5,500



この組み合わせが本当に好きで
最近ずーと使ってる🫶
明るい色も好きだけど、ヌーディーな唇も
セクシー🫦な感じがするよね🫶

シンプルに仕上げたい人にもおすすめ🫶

ぜひ試してみてね🫶

#デパコス #デパコスリップ #ルージュ #コスメ #コスメレビュー #粘膜リップ #ドラコス #バズリップ #リップメイク #ナチュラルメイク #ルージュアリュールラック　#Visée #ネンマクフェイクルージュ　#桜の微笑み　#CHANEL 　#アンフレクシブル　#ヌーディー唇　#ヌーディー　#リップ　#おすすめ　#おすすめ組み合わせ　#映えコスメ #大人ヌーディー　#大人　#証明写真映えメイク #シンプル仕上げ　#ラメリップ　#保湿力　

✍️ 「SPF」「PA」表示の意味をしっかり理解しよう


日焼け止めに記載されてる用語。
いまいち理解できないなぁっていう人に
簡単にまとめてみたよ！

ぜひ参考にしてみてね🫶

#日焼け止め　#日焼け止め効果　#日焼け止め表記　#用語　#SPF #ビオレUV #UV #しみ　#たるみ　#しわ　#おすすめ　#美容用語　#肌荒れ予防計画  #アクアリッチエアリーホールドクリーム　#呼吸感ベールUV　#日焼け対策  

🌸スムース コンディショニング ウォーター
トライアルサイズ🌸

するんとなめらかなさらツヤ髪へ。

📝熱・摩擦によるダメージ補修&予防
📝ドライヤー速乾
📝寝ぐせがつきにくい&日中の浮げ毛が出にくい


約10日間(1日1回3ml使用した場合)
トライアルサイズ！30ml入ってるよ。

失敗したくない、始めてみたいけど不安な人。
旅行行く時に持って行きたい人。など、、、


ぜひ試してみてね🫶

#melt #メルトモイストコンディショニングウォーター　#スムースコンディショニングウォーター　
#花王　#新作　#新商品　#髪化粧水　#ヘアケア　#トライアルサイズ　#ヘアトリートメント　#洗い流さない　#コンパクトサイズ　#おすすめ　#おすすめ商品　#プチプラ　#美容商品　#休息美容　#うねり髪　#スムース　#髪用化粧水　#ツヤ髪　#速乾　#摩擦　#ダメージ髪　#kao  



🌸貝印ファンデーションが染みこみにくいパフ🌸
3D形状とフィンガー用のミニ形状が新登場！！


大好評「ファンデーションが染みこみにくいパフ」に3D形状とフィンガー用のミニ形状が新登場！
パフにファンデーションが染みこみにくく、少量のファンデーションでも薄くきれいに伸ばせる「ファンデーションが染みこみにくいパフ」は、
2023年3月の発売以来、シリーズ累計出荷量130万個以上を達成した人気商品で、大変ご好評のアイテム。


新アイテムが登場！
📝3D形状タイプ
フラット面をシリコーンコーティングすることで、ファンデーションが染みこみにくい特殊構造。化粧下地やファンデーションを薄く伸ばしやすく、先端は細かい部分の仕上げ、アーチ面は顔全体に使用できる。
📝フィンガー用のミニ形状
多層構造でファンデーションが染みこみにくく、マシュマロのようなふわもち感触で伸ばしやすく、自然な仕上がりに。コンパクトサイズで細かい部分に使いやすく普段使いはもちろん、外出先でのお直し用としても便利🩷バンド付きで人差し指を入れて使用できる。


■ファンデーションが染みこみにくいパフ(3D)
価 格: 605円（税込）

■ファンデーションが染みこみにくいパフ(フィンガー用)
価 格: 605円（税込）

ぜひ試してみてね🫶

#パフ #メイクツール #プチプラ #スポンジ #メイクスポンジ #メイク道具 #新作 #コスメ情報 #ファンデーションが染みこみにくいパフ#クッションファンデ用　#貝印　#おすすめ　#おすすめアイテム　#新商品　

🌸ラビオーム バリアソープ180ml🌸

アットコスメ様より、プレゼント企画で当選した商品！

ロート製薬から発売された、
デリケートソープ🫧

弱酸性ソープだから滲みないし、
匂いがホントいい💐　

今までは泡タイプのデリケートソープ使ってたけど、ジェルタイプは初めて。ジェル状のソープがお肌のうるおいを守りながら、ニオイ・不快感の原因にもなりえる汚れをすっきり洗い流し、デリケート部位の肌環境を整えるの素敵💓


◾️3月15日発売　
　　ラビオーム バリアソープ　180ml　1320円


ぜひ試してみてね🫶


#PR #ボディケア #デリケートゾーン #乳酸菌 #弱酸性 #新商品 #アットコスメ #ニオイケア #バスタイム #おうち美容 #正直レビュー #デリケートゾーンケア #デリケート #デリケートソープ　#ロート製薬 #ラビオームバリアソープ　#LABiOME #アットコスメ当選　#当選　#低刺激  #おすすめ　#オススメ　

🌸 アサイーバナナスムージー　セブンカフェ🌸

今や流行りのアサイー。
セブンカフェスムージーからアサイーが
期間限定で新登場！

忙しい毎日の栄養補給や間食代わりのヘルシードリンクとしてもおすすめ🫶


■「アサイーバナナスムージー」　352円
                                                     (税込380.16円）

発売日・販売エリア
3月18日（火）〜 東京（一部店舗除く）
3月25日（火）～ 東京、神奈川、千葉、埼玉
4月1日（火）～ 近畿、中国、四国、九州、沖縄
4月8日（火）～ 北海道、東北、栃木、茨城、群馬、北陸、甲信越、東海

私もアサイーは大好きで美容食材として取り入れてたから、セブンで発売されて嬉しい！

ぜひ試してみてね🫶


#セブンイレブン　#セブン　#セブンカフェ　#アサイーバナナスムージー　#アサイー　#アサイードリンク　#美容ドリンク　#スムージー　#美容食材　#おすすめ　#おすすめ飲み物　#鉄分　#美容　#栄養補助　#ヘルシードリンク　#コンビニドリンク　#美肌ドリンク　#コンビニ


#肌荒れ予防計画 
🌸 SENKAプレミアムパーフェクトホイップ
クリア🌸


📝透明感あふれるまっさらすっぴんへ。

📝美容泡ピーリング洗顔

📝SENKAのミクロ美容泡が、薬用成分サリチル酸(ニキビ予防)を抱え込んで肌に届ける。古い角質や毛穴の汚れを洗い流す。

📝上品で心地よいハーバルフルーティーな香り💐


現在発売中！ぜひ試してみてね🫶


#角質ケア #ニキビ予防 #ピーリング #毛穴ケア #プチプラ #新商品 #新作コスメ #泡洗顔 #新発売 #センカ　#SENKA #プレミアムパーフェクトホイップクリア　#ピーリング洗顔　#医薬部外品 #おすすめスキンケア #おすすめ　#オススメ　#くすみケア #毎日使い　

📝 すっぴん美人の特徴や条件って何？

メイクに慣れてしまうと、ノーメイクでいるのが怖くなってしまうもの。
でもね、肌本来の美しさを保つことで、すっぴん美人に近づける(๑•̀ •́)و✧

ナチュラルで美しい素肌は、
日々の生活習慣から生まれるよ。
ただし、無理してストレスが溜まると肌に悪影響を及ぼし、せっかくの美肌習慣も逆効果になっちゃう。
きれいな肌は、健康な体に宿るもの。水分補給や紫外線対策、運動、バランスの良い食事など、生活習慣を根本から見直し、無理のない範囲で習慣づけることが大切だよ🫶


参考にしてみてね🫶


#スキンケア　#美容知識　#すっぴん　#すっぴん美人　#美人　#美人の作り方　#基礎知識　#ノーメイク　#美容　#スキンケア　

🌸リファストレートロック🌸¥2,800 

“リファストレートロック”
🌹髪を内側から補修
🌹ストレートアイロンの熱を加えることで、
　癖やうねりのないストレートヘアに導く
🌹ミルクタイプのスタイリング剤。
🌹酸熱キー成分の「酸熱ロック成分」の力を、
　「フィトオイル」が熱を活かして引き出し、
　ストレートヘアを長期間キープ。
🌹さらに、“リファロック”シリーズ共通の
　「ヒートケア成分」も配合したことで、
　ダメージを補修しながら、日中の湿気や乾燥から　
　スタイリングを守る。


価　格：100g　2,800円（税込）
　　　　
発売日：2025年4月16日（水）


このシリーズホント好きだから、ストレート好きの人にぜひ試してほしいアイテム🫶


#ReFa #ロックオイル　#リファストレートロック　#ReFa新作　#ReFa新商品　#新商品　#ヘアミルク　#ヘアアイテム　#ヘアケア　#ストレート　#おすすめ　#おすすめ商品　#リファロックオイルブルーム　#リファロックオイルブルームライト　#リファロックオイルライト　#4月新商品　#スタイリング剤　#ダメージケア　#ヒートケア　#人気アイテム　


🌸 クラブ すっぴんクリーム ホワイトニング🌸

つけたまま寝られる
洗顔いらずのスキンケアクリーム！

スライドの他にも、、、✍️

📝すっぴんでいるよりお肌にうれしい
フィルター成分配合。タバコの煙やホコリ、大気中の徴粒子物質等からお肌を守る。

📝美白有効成分配合
シタミンC話導体（L-アスコルビン酸2-グルコシド

📝皮脂吸着成分配合→ヒドロキシアバタイト

📝保湿成分配合
しっとりとした保湿成分入りのクリームがお肌にビタッと密着、うるおいを密封！
🩵ヒアルロン酸Na 🩵水溶性コラーゲン
🩵スククラン　が配合されてて全て保湿成分！

📝すっぴんを白くきれいに見せる
しっとりとしたクリームがお肌の色ムラや毛穴・くすみ等を目立たなくし、ワントーンアップした理想の色白肌に！

📝スキンケア処方だから、24時間いつでも使える
朝：化粧下地として
夜：スキンケアの最後に（洗い流さなくてもOK！）

ぜひ試してみてね🫶

👩個人的にブルーライトカットは嬉しい！シワやくすみの原因を予防してくれるから。


#クラブ　#すっぴんクリームホワイトニング　#新商品　#新作　#プチプラ　#プチプラアイテム　#クリーム　#化粧下地　#すっぴん肌　#保湿成分　#オススメ　#おすすめ商品　#美白成分　#ブルーライトカット　#洗顔不要　#化粧品　#ドラコス　#肌に嬉しい　#すっぴんメイク　#コスメ　#おすすめコスメ　#Club 


📝 「医薬部外品」「化粧品」の違いって何？


この言葉目にしたことありますよね！

化粧水や乳液など、化粧品に記載されているけど
結局どんな意味なんだろうとわからない人とために
簡単にまとめてみたから参考にしてみてね〜🫶


#スキンケア #美容知識　#医薬部外品　#化粧品　#成分　#美容成分　#知識　#肌荒れ　#美白　#基礎知識　#おすすめ　#オススメ　

🌸Bioretheクレンズオイルミストメイク落とし🌸

こんな人におすすめ！
⚪️メイク落とし面倒、、、
⚪️きちんと落としたくて手間かけてる、、、
⚪️肌・まつ毛、落とすときの摩擦心配、、、

そんな時に、
浴びるだけでメイク瞬浮き⭐️

毎日のメイク落としは
もっと気楽で心地よい習慣に変わる！

濃いメイクでもスルスル落ちて、
特に肌を擦りたくないのが魅力！摩擦レスで肌負担を予防👊
#
💐 ほのかなホワイトフローラルの香り。


Amazon先行発売中！！

4月12日全国発売！


ぜひ試してみてね🫶

#時短 #メイク落とし #クレンジングオイル #ビオレ　#プチプラ #ドラコス #Amazon先行発売中　#オススメ　#おすすめ　#新発売　#新商品　#メイク瞬浮きオイル　#時短アイテム　#Biore  #美容 #摩擦レス　#肌負担

📝 肌質を知って自分に合ったスキンケアを


自分の肌質を理解した上でスキンケア選びを
してみてね。

参考にしてみて🫶


#肌質　#肌質診断　#肌ケア　#乾燥肌　#脂性肌　#普通肌　#スキンケア #肌改善　#肌知識　

📝シワ対策におすすめの食べ物


参考にしてみてね🫶


#シワ改善　#シワ　#美容　#美容知識　#肌改善　#コラーゲン　#乳酸菌　#たんぱく質　#アスタキサンチン #栄養素　#シワ予防

📝シワ改善成分

シワ改善は厚生労働省が認めた成分が一番
効き目があるよ。医薬部外品って書いてあるのが目印！

デパコスからプチプラでピックアップ
してみたよ🫶

参考にしてみてねー！


#プチプラ　#シワ　#シワ改善　#成分　#美容成分　#セザンヌ　#ライスパワーNo.11 #ナイアシンアミド　#レチノール　#アイクリーム　#オススメ　#オススメアイテム　#スキンケア　


🌸アイリス フォン リフレッシュ🌸

スマホ疲れで目がしんどい時に使ってみて。
かなり軽減するし、充血も抑えられるよ！

スマホの使いすぎも気をつけて。
目を大切にしていこう！

#アイリスフォンリフレッシュ　#目薬　#スマホ疲れ　#充血　#おすすめ　#オススメアイテム　#大正製薬　

💇‍♀️きれいな髪を保つ　知識編


スライドに載せきれなかった内容👇
🗒️気をつけて欲しい洗浄成分はスライドへ。
これらの成分が水の次に入っている場合は、まず洗浄力が強いと思っていいです。
汚れだけでなく、中の栄養分まで流出させてしまう可能性が高いので気をつけて！！
とくに「硫酸」がついているモノは強い可能性が高いから😭

🗒️オススメの洗浄成分はスライドへ。
これらの成分が水の次に入っている場合は、とても優しいシャンプーです。スライドに載ってる洗浄成分で作られているシャンプーは優しい為、栄養分の流出の可能性は低いよ👍

（〇にはTEAやDEA、コカミドなど色々な名称が入るよ！）

シャンプー選びで参考にしてみてね🫶

#髪ケア　#髪　#ツヤツヤ　#ツルツル　#きれいな髪　#綺麗な髪　#髪の知識　#シャンプー　#成分　#戦場成分　#美容院　#髪質　#髪質改善　


⭐️血管年齢を若くするには？⭐️

大事なポイントを載せてみました！
年齢とともに血管が衰えてきます。
ですが、それを予防することもできるんです！

②食生活で載せきれなかった内容↓
✏️アルギニンを含む食べ物
大豆・豚肉・かつお・ごま・しらす・そらまめ
など、、、。
ビタミンB6を含む牛・豚・鳥のレバー、魚の赤み等を一緒に摂ると吸収率が🆙

減塩：1日の塩分摂取は男性8g未満
                                     女性7g未満　までです。
意識して気をつけてみてね。


③運動で載せきれなかった内容↓
🗒️通勤の道のりを早歩きするだけでも、負荷がかかって運動になるよ！
🗒️近所の買い物はぜひ自転車で。気分転換に♪
🗒️徐々に動かして身体全体を使うため、負荷がかかりすぎない。いつでもどこでもできるよ！


血管のアンチエイジングで、中身からイキイキと若返ろう✨


#アンチエイジング　#血管　#血管年齢　#若返り　#運動　#豆知識　#食生活　#アルギニン　#睡眠　#美容知識　#簡単にできる　#０円美容　#血液　#健康　#健康知識　

👗気温と服装表👚

TPOを考えたお洋服を選ぶのも大事！

デート前日って女の子は何かと忙しいよね笑
そんな時に、服装選びにこの表を参考にしてみて。
決めるのにも楽だよ〜🫶


#服装　#服装選び　#気温　#服装表　#デート前日　#デート服装　#女子力　#TPO 

🌸Biore呼吸感ベールUV🌸

マツキヨとココカラファインで限定発売！！

強い紫外線から 肌を守ることはもちろん。
湿度に応じて膜の厚みが変化する
呼吸感ベールで、
蒸し暑い外でも、 ドライな室内でも快適に。
この心地よさ、あなたの肌で。
呼吸感ベールUV誕生。

湿度に応じて膜の厚みが変化！
肌表面を快適にし続ける呼吸感ベール


●湿度応答剤が汗を吸収する
　　　　　↓
蒸し暑く汗ばむ環境ではベタつかず快適


● 湿度応答剤が水分を放出する
　　　　　↓
室内などドライな環境では乾燥せず快適


うれしいポイント！！
🌷肌の透明感UP!＊1
美肌パウダーIN
＊1 メイクアップ効果による

🌷美容液成分（保湿）配合
ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体＊2・BG
＊2 アスコルビルグルコシド

🌷スーパーウォータープルーフ
水に強い＆
せっけんで落とせる

🌷日やけによるシミ・そばかすを防ぐ
🌷化粧下地にも使える
🌷合成着色料無配合
🌷心地いいエアリーフローラルの香り
🌷ニキビになりにくい処方
（ノンコメドジェニックテスト済み※）
アレルギーテスト済み※
※すべての方にコメド（ニキビのもと）ができない、
アレルギーが起こらないというわけではありません。


店頭にテスターあるから試してみてね！

#ビオレUV #呼吸感ベールUV #Biore #ビオレ　#日焼け止め　#新感覚　#新商品　#スキンケア  #プチプラ　#UV下地 #UVケア #美肌　#トーンアップ　#化粧下地おすすめ #おすすめ商品　#紫外線対策 

🌸DAISO 潤マスク　3D🌸

これ知ってますか？
DAISOのシリコン立体マスク！

用途は
普段使ってるシートパックの上からこのマスクを
装着して保湿を逃げないのが売り！

例えば
パックをしながら作業してる時って、髪がパックに付いてベタベタになることありませんか？
それを解消させてくれる商品で
私はお風呂上がりにパック➕シリコンマスクを装着して髪を乾かしてます✨
めちゃくちゃオススメ！

洗えるし、再利用可能！
100円でこの値段はお得すぎる！！！！！

ぜひ、試してみてね🧡


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🌸メンソレータムリペアワンナイトケアリップ🌸
¥770

今季かなり大活躍したリップ！！
この商品の魅力は、3つの美容成分配合
・ナイアシンアミド
・レチノール
・ヒアルロン酸
こんなにも嬉しい成分が配合されてるなんて
ホントびっくり👀
これは、唇ケアにもってこいな商品。

現に私も、唇ケアが改善されて乾燥もしないし、朝までプルプル！
ふっくら、潤いのある唇💋目指しませんか？
お手頃だし、持ち運び便利✨

私の肌は合わないと確実に荒れたりするんですが、これは一切荒れないからオススメ🫶

ぜひ、試してみてね🩶

#メンソレータム　#ナイトケアリップ　#リップ　#唇荒れ　#唇ケア　#ナイアシンアミド　#ヒアルロン酸　#肌荒れ　#肌荒れケア　#比較　


#肌荒れ予防計画 
🌸ごめんね素肌マスク🌸¥660

皆さんもご存知の有名なマスク。
あ〜、メイク落とし忘れちゃったなぁ、、
あ〜、ストレス抱えちゃったなぁ、、、

とか、さまざまな場面で肌に負担をかけていること
ありますよね。
そんなときの救世主がこの『ごめんね素肌マスク』

今回は、花粉で肌荒れしてる人に必見！
なんと、赤みやポツポツがこのパックを使うだけで
見違えるほどに治るんです！

花粉で肌荒れに効くスキンケアないかなぁっと
探してたところ、このパックをなんとなく使ってみたら、かなり治って驚きました👀

個人差があるかと思いますが
是非、肌荒れに悩んでる人試してみて🫶

#プチプラ #敏感肌 #保湿 #ごめんね素肌 #花粉　#花粉肌荒れ　#肌荒れ　#赤み　#パック　#マスク　#肌荒れケア　#KOSE #コーセー 

#肌荒れ予防計画 
綺麗な肌になりたくありませんか？
私はなりたいです！というかなってます！
私なりの美肌方法をご紹介🫶

🌷スキンケア
🌷睡眠
🌷インナーケア
🌷私が心がけてること①
🌷私が心がけてること②

でまとめて見ました！ぜひ参考に。





#おすすめスキンケア #スキンケア　#キュレル #シカパック #VT #ニキビ跡 #ニキビケア #大人ニキビ #インナーケア　#ビタミンC #サプリメント #美肌
#豆乳　#睡眠　#ターンオーバー


#肌荒れ予防計画 
ニキビ肌からニキビ０肌へ。(軟膏編)

私がニキビ肌の時に使ってた軟膏達です。
AZAクリアのみ自由診療で
その他は全て保険適応です。

まずは皮膚科に相談を！
早期発見・早期治療ですよ！
市販のを買うより医師の診断の元に処方された方が
断然にいいです👍


私個人の意見な為参考程度に。(´･∀･`)



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#肌荒れ予防計画 
🌸d プログラムアレルバリア ミストN🌸¥1,650

もう花粉の時期ですね。
暖かくなるのは嬉しいけど、それよりも花粉が🤧
私も、目が痒くなったり、鼻水🤧、肌荒れたり。
ほんと嫌ですよね、、、


花粉で肌荒れ悩んでる人必見！

dプログラムのミストは、
花粉やちりほこりで肌荒れに悩んでる人に着目した商品。
私にはお守りすぎて大切な存在。
これが無いと肌が荒れて萎えます（ ;  ; ）


出かける前に4回顔にふりかけて終わり！
潤いもあって、バリア機能もありこの時期にはもってこい！試したことない人はぜひ試してみて！！
※二層になってるから振るの忘れないでね。



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#肌荒れ予防計画 
ニキビ肌からニキビ０肌へ。(クレンジング・洗顔編)

クレンジング
🌸 BioreTheクレンズオイルメイク落とし
擦らなくて、ただ肌に乗せるだけ。
スルスルと落ちる！
濃いメイクやファンデーションもしっかり落とす。
肌負担軽減して摩擦ゼロへ。

洗顔
🌸メラノCCディープクリア酵素洗顔
これはめちゃくちゃ肌綺麗な人に聞いたらこれを使ってて私も真似したら、とっても良くてもう2年も愛用してる！毛穴もごっそりで、保湿もしてくれるから洗った後でも突っ張らない。

#スキンケア #スキンケアルーティン
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#肌荒れ予防計画 
ニキビ肌からニキビ０肌へ。(飲み薬編)

イソトレチノインについて💊

私がここまでニキビ０肌になったのは
この薬の効果でもあります。

イソトレチノインとは、
ニキビ治療として使用される薬のこと。
日本では未承認医薬品であり海外の薬。
なぜ、日本で認められてないのか？
→副作用で催奇形性等の重篤な薬なため認可されにくい。そのため厚生労働省の承認が降りず自由診療となる。
妊婦さんは服用できません！また服用中と服用後数ヶ月間は妊娠してはいけません。奇形のリスクで！

また、元々精神疾患がある人は悪化させる可能性が高いため必ず医師に相談を！

二、三ヶ月に一度は血液検査をしてデータに異常がないか調べます。

※必ず医師の診断のもと、指示のもとで内服してくださいね。


まだまだ注意点がありますので、気になる人は調べてちゃんとした知識を得てくださいね。

#スキンケア #ニキビ #ニキビケア #イソトレチノイン#内服　#ニキビ肌 #ノーファンデ 

#肌荒れ予防計画 
ニキビ肌からニキビ０肌へ。(スキンケア編)

私は4年間ニキビにずっと悩まされてきました。
肌が汚い(ニキビがある)と人に会いたくない、
落ち込む、ストレス、また別のスキンケアに手を出す、化粧品で厚塗り、手で潰す(絶対ダメ笑)

などホント嫌でした。


でも今ではこんなにも綺麗になれたんです。
その方法をスキンケア編で紹介します♪


洗顔後は
🌸 キュレル　ディープモイスチャースプレー
すぐに顔全体に吹きかけます。
🌸VT CICA デイリースージングマスク
15分〜20分パックで浸透。

パックが終わると
🌸ゼオスキン　バランサートナー
PHで肌を整える。
🌸ゼオスキン　デイリーPD
美容液でレチノール配合されてます。
ハリと健康的な肌をサポート！

これでスキンケアルーティンは終わり。
かなりシンプルかなとは思います。
でもあらゆるスキンケアを試して1番よかったので
もう他のが使えません。笑


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