ASUNEバンブークレンジングバーム¥2,200

提供で一度いただいてから
さっぱり洗い上がりと
とろけるバームの虜になって
お気に入り！

追加で自身で購入しましたー！


ほんと香りも好き！


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#いち髪
＃LIPSプレゼント

いち髪流し前髪キープコーム　を試したよ！

率直にレビュー🧖‍♀️✨

・コームにスタイリングジェルが入っているので、そのままとかすだけで前髪が流れて固定されるのは正直便利。

・仕上がりは自然で、ガチガチに固まらないのに形がキープされるのが良い。

・べたつきやテカリが気にならず、指で触ってもパリッとしないところが使いやすい。

・香りはいち髪らしいフローラル系。好みは分かれるかもしれないけど、きつくはない。

・サイズが小さいので持ち歩き用には◎。ただ9mlしか入っていないので毎日使うと結構早くなくなりそう。

・強風のときは少し崩れたので、キープ力は「ナチュラル仕上げ」くらいに思っておいたほうが良いかも。

👉総合的には、「前髪を自然に流したい人」や「お直し用アイテム」としてはかなり使いやすいと思う。ハードなホールドを求める人には少し物足りないかもしれないけど、ナチュラル派にはおすすめ。

💆‍♀️ お肌を健康に保つ基本習慣

	1.	正しい洗顔🧼🫧
　ゴシゴシせず、泡でやさしく。朝・夜の1日2回でOK。

	2.	十分な保湿🧴
　化粧水だけで終わらず、乳液・クリームでフタを。乾燥はトラブルの元。

	3.	UVケア☀️
　紫外線は老化の原因No.1！日焼け止めは1年中、毎日使うのが◎。

	4.	バランスのよい食事🍙
　ビタミンC（美白・抗酸化）、ビタミンE（血行改善）、タンパク質（肌の材料）を意識。

	5.	質の良い睡眠😴💤
　成長ホルモンが出る22時〜2時がゴールデンタイム。寝不足は肌荒れの大敵。

	6.	適度な運動 & 水分補給💨💧
　血流が良くなるとターンオーバーもスムーズに。水は1日1.5Lが目安。

	7.	ストレスケア🌳
　ストレスはホルモンバランスを乱して肌荒れに直結。深呼吸や趣味でリフレッシュ。



スキンケアだけじゃなく、体の内側と生活リズムを整えることが、実はいちばんの「美肌の近道」なんです🌸


私利用してるおすすめUVケアおいときます！

サラサラ髪になる方法💇‍♀️✨
	1.	正しいシャンプー🫧
　地肌をマッサージするように洗って、泡は毛先まで優しく。
	2.	トリートメント必須🧴💖
　毛先中心につけて3分置くと浸透力アップ！
	3.	タオルドライは優しく🪞
　ゴシゴシNG！タオルでポンポンと水分を吸収。
	4.	ドライヤーで仕上げ🌬️
　根元から乾かし、最後は冷風でキューティクルを引き締め。
	5.	ブラッシング習慣🌸
　目の粗いコームで毛先からとかすと絡まり防止。
	6.	生活習慣の見直し🍎💤
　バランスの良い食事・睡眠で内側からツヤ髪を育てる。
	7.	紫外線&摩擦対策☀️🧢
　UVスプレーや帽子で守ってダメージ予防。

お肌を綺麗に保つ方法💎✨
	1.	毎日の正しい洗顔🫧
　ゴシゴシせず、泡でやさしく洗う。朝と夜で十分。
	2.	しっかり保湿💧🧴
　化粧水→乳液やクリームで水分と油分をバランスよく補給。
	3.	紫外線対策☀️🕶️
　日焼け止めは毎日！曇りの日・室内でも必要。
	4.	十分な睡眠😴🌙
　22〜2時は「お肌のゴールデンタイム」。寝不足は肌荒れの原因。
	5.	バランスのよい食事🥗🍊🐟
　ビタミンC・E、タンパク質を意識。野菜・果物・魚も◎
	6.	水分補給🥤💦
　1日1.5〜2Lを目安に。肌の乾燥予防に。
	7.	ストレスケア🧘‍♀️💐
　ストレスはホルモンバランスを乱して肌荒れに。リラックス時間を持つ。


十分な睡眠のお供にホットアイマスクはいかが？💕

💇‍♀️髪の毛を綺麗に保つ7つの習慣✨

1️⃣ 正しいシャンプー
お湯でしっかり予洗いしてから、泡立てたシャンプーで優しく洗う🫧

2️⃣ トリートメントは毛先中心
中間〜毛先を重点的に。時間を置いて浸透させて💖

3️⃣ 必ずドライヤー
根元から毛先へ。最後は冷風でツヤ感UP❄️

4️⃣ 摩擦レス習慣
タオルドライはポンポン、枕はシルクorサテンがおすすめ！

5️⃣ 紫外線ケア
UVスプレーや帽子で夏ダメージを予防☀️

6️⃣ 食事で内側から
タンパク質・ビタミン・鉄分で健康な髪に✨

7️⃣ 定期メンテナンス
2〜3ヶ月に一度カットして枝毛をリセット✂️

⸻

🌷 まとめ
「清潔にすること」「保湿」「摩擦＆紫外線から守る」「栄養をとる」
この4つを意識すれば、美髪は必ずついてくる💎✨

#美髪ケア #ヘアケア #ツヤ髪習慣 #美容好きさんと繋がりたい

↓おすすめお家シャンプーリンス置いとく💕


@コスメのプレゼントってどんな頻度で当たりますか？

使ってる人教えてください！

プレゼント応募がやりにくくて
あまり応募できてないんですが

当たる人はどのくらいのペースで当たるのか知りたいです！


　


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アイシーフィットカバークッションEX（スウェード）レビュー 🪞✨

これ、ほんとに感動したからシェアしたい🥹💖
塗った瞬間から ひんやり〜❄️ 肌にスーッと冷たさが広がって、まるで冷感パックしてるみたい！💆🏻‍♀️✨ なんと -3.3°Cの冷感ファンデ なんだって…夏の火照り肌に最高すぎる🥵➡️❄️

しかもカバー力もすごい👏✨ 赤み🔥・クマ🫣・シミ🌑までしっかり隠してくれるから、コンシーラーなしでも安心！まさに 高カバー ファンデって感じ💎✨

さらに…驚いたのが 24時間持続 ⏰✨
汗かいても崩れにくいし、ウォータープルーフだからマスク移りやヨレも全然気にならなかったの🙆🏻‍♀️💦

💙ひんやり感が好きな人
💙しっかりカバーしたい人
💙長時間キープしたい人

には本当におすすめ🙌✨ 夏のお守りファンデ決定です🥰💖

あ！類似品が出回っているみたい！

公式販売ストアからの購入が推奨だよ！
Qoo10や楽天やAmazon
のTFIT公式から買ってみてね！

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もあるから是非チェックしてね^_^

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☀️ d’Alba トーンアップ サンクリーム
日焼け止めなのに“下地級の仕上がり”✨
軽いテクスチャーで伸びがよく、塗った瞬間ワントーン明るく見えるからすっぴん風メイクにもぴったり💖

✔ SPF50+ PA++++で紫外線カット
✔ 白浮きしにくくナチュラルなツヤ肌
✔ 香りもやさしく毎日使いやすい
👉 ただし塗りすぎると顔だけ明るくなっちゃうので首までしっかりのばすのがコツ👌

⸻

どちらも「時短＆仕上がりの良さ」がポイントのアイテムで、忙しいママにもおすすめ🥰 #PR #ダルバ

「二ペア花王」さまから商品提供をいただきました
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🫧 NIVEA 2WAY美容洗顔AC
クレンジング＋洗顔がこれ1本で完了！
濃いめのメイクもするっと落ちるのに、洗い上がりはつっぱらずしっとり✨
泡立てても、直塗りしてメイク落としにも使えるから時短になるのが最高👏

✔ W洗顔不要で忙しい日も楽ちん
✔ 毛穴汚れもすっきり
✔ 乾燥しにくいのにさっぱり感あり
👉 私は「疲れすぎてメイク落とし面倒な日」の救世主にしてます😂

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☀️ d’Alba トーンアップ サンクリーム ☀️

「日焼け止め＝乾燥・白浮きする…」って思ってたけど、これは良い意味で裏切られた👏
みずみずしいテクスチャーでスッとのびて、しっとりするのにベタつかない！
しかも塗った瞬間トーンアップして肌がキレイ見えするから、下地代わりにも使える✨

✔ SPF50+ PA++++で紫外線対策しっかり
✔ ナチュラルなツヤ＆トーンアップ
✔ 白浮きしにくいから毎日使える
✔ 香りもほんのりで心地いい

🌸リアル失敗談🌸
私は最初、つけすぎて顔だけめちゃ明るくなっちゃった😂
首までちゃんとのばさないと「顔だけ白い人」になるから注意です！笑
適量で薄く重ねるのがいちばんキレイに仕上がるポイント👌 #PR #ダルバ

「ミノン」さまから商品提供をいただきました。
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✨乾燥＆敏感肌さん必見✨
＼#ミノンアミノモイスト 保湿乳液レビュー💧／

✔︎ 高保湿なのに低刺激🙆‍♀️
✔︎ アミノ酸たっぷりでバリア機能サポート💪
✔︎ 香料・着色料・アルコール不使用で安心💐

💡使ってみた感想💡
とろっと濃密なテクスチャーで、肌にスッと馴染むのにしっかり潤いキープ！
翌朝も乾燥知らずで、もちもち感が続くのが嬉しい🥰

🌟おすすめポイント🌟
・乾燥肌＆敏感肌さんにぴったり
・ポンプ式で衛生的＆使いやすい
・季節問わず毎日使える万能乳液

💬まとめ
#重ためしっとり派 に特におすすめ！
ただ、Tゾーンは少なめが◎✨

#ミノン #乳液 #スキンケア #保湿ケア #乾燥肌ケア #敏感肌スキンケア #もちもち肌 #保湿乳液 #保湿命 #低刺激スキンケア

遊び尽くした日の夜こそ、美肌を守るケアが超大事✨
疲れてるときでも「最低限これだけは！」のポイントを5つまとめたよ👇

⸻

🌙 遊んだ後に大事なお顔のケア5選
	1.	必ずクレンジング
　メイクや日焼け止め、外の汚れをしっかりオフ。寝落ち厳禁！
	2.	保湿重視の洗顔
　洗浄力よりも“うるおい残すタイプ”を選んで、肌に負担をかけない。
	3.	たっぷり化粧水で水分補給
　日差しや冷房で乾いた肌に、何度か重ねづけしてうるおいチャージ。
	4.	乳液やクリームでフタ
　与えた水分が蒸発しないように油分でしっかりキープ。
	5.	スペシャルケアでリセット
　シートマスクや鎮静パックで、肌の赤み・ほてりを落ち着かせると翌朝が変わる✨

⸻

👉「今日はとにかく疲れた…」ってときは、
クレンジング＋保湿だけでもOK！
肌を守る一歩が、翌日のコンディションにつながるよん💐


💇‍♀️✨2025年最新ヘアトレンドまとめ✨💇‍♀️
今年のキーワードは「軽やかさ」と「抜け感」☁️

🌸おすすめスタイル🌸
1️⃣ 顔まわりレイヤー×シースルーバング
　小顔効果＆透明感で垢抜け💎
2️⃣ 束感シースルーボブ
　大人可愛さとナチュラル感の両立◎
3️⃣ 韓国発カチモリヘア
　リボンやクリップでアレンジ自由自在🎀
4️⃣ ナチュラル韓国レイヤー
　動きのある軽さでどこから見ても美人見え💫
5️⃣ 大人可愛いショート
　丸みショート・くびれショートがトレンドに！

カラーは ベージュ系・グレージュ系 が大人気🤍
柔らかい透明感で、春夏ファッションにもぴったり✨

📌次の美容室予約は、ぜひトレンドヘアを取り入れてみてね💇‍♀️💕

#2025ヘアトレンド #可愛い髪型 #ヘアスタイル #ヘアアレンジ #ボブヘア #韓国ヘア #ショートヘア #ミディアムヘア


🌸明日からの毎日が楽しみになる方法🌸
	1.	小さなご褒美を用意する
　お気に入りのお茶・スイーツ・コスメなど、毎日の楽しみを作る。
	2.	明日の予定をひとつ楽しみにする
　カフェに寄る・好きな音楽を聴くなど、ちょっとしたイベントを仕込む。
	3.	朝のルーティンをお気に入りにする
　香りの良い洗顔やコーヒー、心地よい音楽で1日が変わる。
	4.	夜はリセット時間を確保
　スマホを手放して、入浴・読書・ストレッチで心を落ち着ける。
	5.	“やらなきゃ”より“やってみよう”に変える
　義務感を楽しみに変えるだけで、気持ちが前向きに。
	6.	感謝をメモする
　「今日嬉しかったこと」を3つ書くだけで幸福感アップ。
	7.	新しいことを少しずつ試す
　レシピ・メイク・散歩コース、いつもと違うことが刺激になる。

⸻

🌙 明日を特別にするのは、ほんの小さな工夫の積み重ね。
“今日も楽しかったな”って思える毎日を、自分で作っていきましょう💖

🌸 体型維持はコスメ以上の自己投資！ 🌸
コスメで外見を磨くのも大事だけど、
やっぱり大切なのは “体型を保つ習慣” 💎

無理なダイエットじゃなく、毎日コツコツ続けられる
【体型維持の方法ベスト7】を紹介します👇

1️⃣ 軽い運動を習慣に（1日10分でもOK）
2️⃣ 水分をしっかりとる（1.5〜2L目安）
3️⃣ バランス食で栄養を意識
4️⃣ 夜遅くに食べすぎない
5️⃣ 睡眠の質を上げる（7時間が理想）
6️⃣ 間食は“質”を選ぶ（ナッツ・ヨーグルト）
7️⃣ 姿勢を意識してキレイをキープ

💡小さな積み重ねが未来のあなたをつくります✨

保存して毎日の習慣に取り入れてね🤍
———
#体型維持 #美容習慣 #ダイエットじゃなくライフスタイル #自分磨き

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#いち髪
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いち髪 THE PREMIUM モイスチャーメロウヘアパック 

試してみたよ

こっくり濃厚なクリームな肌触りで
香りが抜群によい！

香り強めだから
香り強いの苦手な人は注意！

手触りは「するする」「ちゅるちゅる」！
指通りの良さに感動〜！

ドライヤー後でも素早くまとまるから嬉しい！

香りの好みはあるからまずは
試してみるのもいいかも！

是非チェックしてみてねん^ ^ #PR #いち髪

💧水・汗・涙にも負けない！
🌊**#最強ウォータープルーフマスカラ5選**🌊

1️⃣ ヒロインメイク ロング&カール スーパーWP
　カール固定力No.1💕長時間キープ✨

ヒロインメイク ロングUP スーパーWP
　濃密まつ毛で目力UP👀💖

3️⃣ メイベリン スカイハイ WP
　ふんわりロングでナチュ盛り💫

4️⃣ KATE ラッシュフォーマー ボリューム WP
　カーブ記憶でくるんっ🎀

5️⃣ CHANEL ル ヴォリューム ドゥ シャネル WP
　大人の艶まつ毛💎✨

💡どれも汗・水・涙に強いから
夏の海やプールもへっちゃら🌴🏖

みんなはどのまつ毛派？
コメントで教えてね💌

#マスカラ #ウォータープルーフマスカラ #夏メイク #海メイク #カールキープ #ロングまつ毛 #アイメイク #メイク好きさんと繋がりたい

📌 最新2025人気💖クリームチーク5選

💗 1. キャンメイク クリームチーク
コスパ最強✨638円でツヤ＆立体感💫リップにも使える2WAY

💗 2. 無印良品 クリームチーク
シンプル成分で低刺激🤍敏感肌さんもOK！990円プチプラ

💗 3. MERIT Flush Balm
海外ベスコス受賞🏆自然な血色＆長時間ツヤ感キープ💎

💗 4. Glossier Cloud Paint
ジェルクリームで内側からじゅわっと血色感💭ぼかしやすさ◎

💗 5. Rare Beauty Melting Cream Blush
肌にとけこむソフトフォーカス仕上げ💕大人可愛い発色

🌸 2025トレンド → “Cherry Blossom Blush”で桜のような頬に🌸
#クリームチーク #2025新作コスメ #春コスメ #垢抜けメイク #チークマジック


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＃肌美精
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プレゼント当たった！

沢山化粧品あるから徐々に使うぞーん！
楽しみ！ #PR #肌美精

🌸 しんどいときに効く“即回復”リスト
	1.	温かい飲み物を飲む
ハーブティーや白湯で体をゆるめる。
	2.	5分だけ横になる
無理に頑張らず、スマホを置いて目を閉じる。
	3.	推し動画・癒し音楽
脳を一瞬で“好き”に切り替える。
	4.	香りを嗅ぐ
アロマやお気に入りの香水で気分チェンジ。
	5.	外の空気を吸う
ベランダや玄関先でもOK。視界を広げると心も広がる。

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💬 大事なこと
しんどい時は「回復モード」に切り替えるのが最優先。
頑張るのは元気が戻ってからでOKです💆‍♀️✨


🌸Yogi（ヨギティー）：「Chamomile Tea」が睡眠の質向上に効果的と評価されています。USDAオーガニック認証で安心。 ￼

🌸Pukka（パッカ）：「スリーカモマイル 有機カモミール」は、香り高くリラックスできるとLDKでA+評価。人気も高いよん

🌸ルピシア：「スウィート ドリームス！」は、リンゴや生姜風味で飲みやすくリラックス効果あり。こちらもLDKで高評価！

🌸Celestial Seasonings（セレッシャル）：「スリーピータイム」「スリーピータイム ラベンダー」は、ノスタルジックな箱も人気のスリープブレンド。 ￼ ￼

🌸Art of Tea：Loose leafの高品質「ベスト・オーバーオール」カモミールで評価が高いブランド。 ￼

💖 自分のご機嫌は、自分で取る！
だってね、機嫌のいい私って、肌もツヤツヤだし、メイクも映えるんだよ…✨

だから、私は迷わず“ご褒美美容”で自分を甘やかす派💆‍♀️💎
今日は私の最近の 「自分ご褒美リスト」美容編 を紹介するね💌

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🌸 自分ご褒美はこれ！美容編
1️⃣ 高級シートマスク 🛁 → 夜貼って寝るだけで翌朝ぷるぷる肌♡
2️⃣ 美容液リップ 💋 → ティントでも保湿重視！乾燥知らずのうる唇
3️⃣ サロン級ヘアトリートメント 💆‍♀️ → 髪のまとまりが3日続く感動
4️⃣ 香水 🌷 → ふとした瞬間に香って気分爆上がり
5️⃣ ネイルオイル 💅 → 手先までツヤっと整えて女子力UP

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💬 まとめ
“ご褒美”って高いものでなくてもOK！
大事なのは 「自分を大切にしてる」 って感覚💖
綺麗は努力だけじゃなく、ご機嫌な私から生まれるんだよ🌈


💖 綺麗になるためにストレス抱えない！
みんな、肌荒れやくすみの原因ってスキンケア不足だけじゃないんだよ…！
実は “ストレス” が美容の天敵💥

だから私は「ためない」より「こまめに発散」派💆‍♀️✨
今日は私が実際やってる“美容にも効く”ストレス発散法をシェアするね💌

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🌸 私の7つの美活ストレス解消法
1️⃣ 香りで癒す💐 → 夜はラベンダーアロマで即オフモード
2️⃣ 軽く汗をかく💦 → ホットヨガやお散歩で血行UP
3️⃣ 半身浴タイム🛁 → むくみも心のモヤモヤも流す！
4️⃣ 口角を上げる☺️ → 脳が勝手に“幸せ”って勘違いする魔法♡
5️⃣ 夜スマホ断ち📵 → 睡眠の質UPで肌も生まれ変わる
6️⃣ ノートに吐き出す📝 → 頭の中をすっきり整理
7️⃣ 自分へのご褒美コスメ💄 → 気分も肌も一気にアガる！

⸻

💬 まとめ
綺麗は“我慢”じゃなくて、“ご機嫌な私”からつくられる🌷
ストレスがゼロの人なんていないからこそ、
**「美容に効く発散法」**を持っておくのが最強なんだよ💪💎


🛁 バスボム人気おすすめランキング7選

LUSHのバスボムは、見た目の可愛さと香り、発泡感で多くのファンを魅了してるよね❤️

是非使って自分のごきげんとってね🙋‍♀️
￼
	1.	セクシーダイナマイト
ジャスミンやイランイランの香りが特徴で、ピンク色の湯色とラメが華やか。
	2.	アボバス
レモングラスとベルガモットの爽やかな香り。オリーブ油とアボカド果実が肌をしっとり保湿します。
	3.	トワイライトムーン
ラベンダーとバニラのリラックス効果のある香りで、ピンクと水色のマーブル模様が幻想的。
	4.	インターギャラクティック
ペパーミントとグレープフルーツの爽快な香り。青色の湯色とラメが宇宙のような雰囲気を演出します。
	5.	みつばちマーチソープ＆バターボールバスボム ギフトセット
カカオバターとイランイランの甘い香りで、乾燥肌に優しい保湿効果があります。
	6.	ぐるぐるブランケット
ブラックカラントとベルガモットのフルーティーな香り。ピンク色の湯色で、優しい泡風呂を楽しめます。
	7.	ドラゴンの卵
レモンとベルガモットの柑橘系の香り。オレンジ色の湯色とラメが特徴です。


💗💋 最新チーク＆リップ5選 💋💗
1本で2役！旅行にも毎日メイクにも大活躍のマルチスティック最新ラインナップ💄✨
時短メイク派もトレンド女子も必見です💕

1️⃣ NARS The Multiple
高発色＆長持ち！アイにも使える3WAY✨

2️⃣ ILIA Multi-Stick
クリーンビューティ派に🌿自然な血色感

3️⃣ Tarte Maracuja Juicy Stick
しっとりツヤ感💧うるおい重視さんに💖

4️⃣ Milani Supercharged MultiStick
スクワラン配合でなめらかにフィット✨

5️⃣ e.l.f. Monochromatic Multi-Stick
プチプラで高発色！コスパ最強🔥

💡ポイント
✔ 旅行やポーチに1本でチーク＆リップ完成
✔ ツヤ肌派は保湿成分入りをチョイス
✔ 発色派はクリーミーな質感を選んで

#チークアンドリップ #マルチスティック #最新コスメ #時短メイク #コスメ好きさんと繋がりたい


🧳✨お盆・旅行中の持ち歩きコスメ💖

移動中も旅先でも“かわいい”はキープしたい🥰
ポーチは軽く・マルチに使えるもので厳選するのがポイント💡

🌟必須アイテム

1️⃣ ミニサイズ日焼け止め
☀️こまめに塗り直せるスティックタイプが便利！

2️⃣ クッションファンデ
💧乾燥＆崩れを瞬時にリセットできて、荷物も減る✨

3️⃣ マルチカラーコスメ
💄リップ＆チーク兼用でメイク直しも時短♡

4️⃣ ウォータープルーフマスカラ
🌊海やプール、汗にも負けないまつ毛をキープ！

5️⃣ ミスト化粧水
🚄移動中の乾燥対策＆メイクの上からも使える

⸻

📌 旅行コスメ選びのコツ
✔ マルチ機能アイテムで荷物を減らす
✔ ミニサイズやパウチを活用
✔ 気温・湿度に合わせて崩れにくい処方を選ぶ

#旅行コスメ #持ち歩きコスメ #お盆旅行 #崩れないメイク #美容好きさんと繋がりたい

🧳お盆・旅行中の持ち歩きコスメ【実例編】

移動中も旅先でも“可愛い＆崩れない”をキープ！

1️⃣ ミニサイズ日焼け止め
	•	アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク ミニ
	•	ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト

2️⃣ クッションファンデ
	•	ランコム タンイドル ウルトラウェア ケア＆グロウ クッション
	•	ミシャ M クッションファンデーション（ネオカバー）

3️⃣ マルチカラーコスメ（リップ＆チーク兼用）
	•	NARS ザ マルティプル（オーガズム）
	•	3CE マルチポット

4️⃣ ウォータープルーフマスカラ
	•	ヒロインメイク ロング＆カールマスカラ スーパーWP
	•	エチュード ラッシュパーム カールフィックスマスカラ

5️⃣ ミスト化粧水
	•	アベンヌ ウォーター 50g（ミニ）
	•	イニスフリー グリーンティー ミスト


🌸✨最新おすすめパック5選✨🌸
お肌のご褒美タイムにぴったりな話題のフェイスパックをご紹介💆‍♀️💗
その日の肌状態や目的に合わせてチョイスしてね🥰

1️⃣ VT シカ デイリースージングマスク
敏感肌さんに神🙌 CICAで肌荒れケア💚

2️⃣ ルルルン ピュア・エブリーズ
毎日使える化粧水マスク💦しっとりふわ肌へ💖

3️⃣ 肌研 極潤 3Dパーフェクトマスク
プチプラなのに高保湿🥹✨密着感バツグン！

4️⃣ ネライダ バイタルマスク ホワイト
くすみケアで透明感UP🤍特別な日の前に💎

5️⃣ SK-II フェイシャルトリートメントマスク
贅沢集中ケアで一晩でぷるぷる肌に😍

💡ポイント
✔ 毎日ケア → ルルルン / VT シカ
✔ 特別ケア → SK-II / ネライダ
✔ プチプラ高保湿 → 肌研 極潤

#フェイスパック #最新コスメ #スキンケア #美容好きさんと繋がりたい #韓国コスメ #デパコス #透明感 #美肌ケア


エイトザタラン
ディープリペア＆アクアモイスト
美容液トリートメント🧴

旦那が買ってきたのはこちら💁‍♂️

最近のシャンプーリンス高いよね
でも新しいのに試したくなって
購入してみたらしい

シャンリン自分で
選ぶところ可愛い

男の人髪の毛短いから
シャンリンなんでも良さそうだし
気にしてなさそうって思ってたのは
偏見だったね🤣

【イエベさん必見👀💛】

似合うアイシャドウまとめ🌈✨

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🌟イエベさんのアイシャドウ選びポイント🌟
💛黄み・オレンジ系で肌にピッタリ！
💛ブラウン＆ゴールドで上品に華やか♡
💛暖色で血色UP＆明るい目元に✨

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🍊おすすめカラー🍊
✔オレンジ・コーラル ⇒ デイリー使いにぴったり！
✔キャメル・テラコッタ ⇒ 大人っぽく深みある目元に💫
✔イエローゴールド ⇒ キラッと華やか！涙袋にも◎
✔カーキ・オリーブ ⇒ トレンド感出したい時に✨

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🎀人気コスメブランド紹介🎀
✨エチュードハウス「プレイカラーアイズ（オレンジ系）」
✨キャンメイク「ジューシーピュアアイズ（ブラウンオレンジ）」
✨rom&nd「ベターザンアイズ（テラコッタ）」
✨ADDICTION「ザ アイシャドウ（ゴールド系）」

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💡使い方のポイント💡
🔹明るい色はまぶた全体にON！
🔹締め色は目のキワに薄く入れて自然な立体感💕
🔹ゴールドは涙袋や目頭にのせてキラキラ感UP！
🔹チークと色味を合わせると統一感バッチリ🌸

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💬気になる色やブランドあったらコメントしてね💌
#イエベ #アイシャドウ #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい #デイリーメイク #韓国コスメ #メイクアップ #秋メイク


艶髪ケアにおすすめの人気商品
ジャンル別に5つご紹介✨

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1. シャンプー＆トリートメント

「ミルボン ディーセス エルジューダ MO」
しっとり系で保湿力抜群。髪に柔らかさとツヤを与えてくれる人気アイテムです💧

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2. ヘアオイル

「ジョンマスターオーガニック アルガンオイル」
天然オイルで軽い使い心地。ベタつかず自然な艶が出るので初心者にも◎🌿

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3. 熱保護スプレー

「ナプラ N. ポリッシュオイル」
オイルだけど熱から髪を守りつつ艶も出る万能アイテム。ドライヤー前の必須品✨

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4. 集中ヘアマスク

「ロレアル プロフェッショナル エルセーヴ エクストラオーディナリー オイル ヘアマスク」
リッチな栄養感でパサつきをしっかりケア。週1回のスペシャルケアにおすすめ🛁

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5. サプリメント（生活習慣補助）

「ファンケル 美容サプリ（コラーゲン）」
内側から美髪をサポート。コラーゲン配合で髪の潤いアップにも効果的💊

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全部ドラッグストアやネットで買えるから試しやすいよ！

🌸【トレンドリップ5選】🌸
	1.	ティントタイプで落ちにくい！
　✔︎ 人気の「ジューシーグロウティント」系はナチュラルだけど発色キレイで超人気💋
　✔︎ 色持ちも良くてマスクにも強い！
	2.	マットリップでおしゃれ顔に
　✔︎ セミマット〜マット質感のリップが再注目🔥
　✔︎ 大人っぽく仕上げたいなら、深みのあるレッドやブラウンがおすすめ！
	3.	グロスでぷるぷるツヤ感♡
　✔︎ クリア〜ほんのり色付きグロスがトレンド🌟
　✔︎ 重ね付けで立体感アップ！
	4.	バームリップで保湿もバッチリ
　✔︎ ほんのり血色感のあるティントバームが人気上昇中🍓
　✔︎ 乾燥しがちな今の季節にも◎
	5.	韓国風グラデリップ
　✔︎ 唇の内側だけ濃く染めるグラデリップがSNSで話題💖
　✔︎ 自然な血色感で若見え効果もバツグン！

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🎀おすすめブランド＆商品🎀
	•	ロムアンド（Rom&nd）「ジューシーラスティングティント」
	•	イニスフリー（Innisfree）「ビビッドコットンインクティント」
	•	3CE（スリーシーイー）「ベルベットリップティント」
	•	エチュードハウス（Etude House）「リップトークシークレット」
	•	メイベリン（Maybelline）「リップフラッシュビッツ」

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気になるのあったら教えてね💖
おしゃれリップで夏もかわいく乗り切ろう！✨

🌟お盆中に垢抜ける５つのポイント🌟

	1.	ナチュラルツヤ肌メイクにチェンジ✨
厚塗りはNG！軽めの下地＋透明感あるリキッドファンデでツヤ感アップ💧
	2.	眉はふんわりナチュラルに🎀
形を整えつつ、色は髪色に合わせて柔らかく描くと垢抜け感◎
	3.	ヘアは顔まわりをふわっと動かして軽さをプラス💇‍♀️
ストレートでも軽く巻くだけで印象激変！
	4.	ポイントリップで血色感アップ💄
ナチュラルなコーラルやピンクで健康的な印象に🍑
	5.	肌ケアは丁寧に！クレンジングと保湿をしっかりね🧴
お盆の疲れもリセットしてツヤ肌キープ🌿

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お盆休み中も自分史上最高の垢抜け顔で、周りと差をつけちゃおう💖✨

#垢抜け #お盆美容 #ツヤ肌メイク #ナチュラル美人 #簡単メイク #夏休みメイク


✨今キテる！最新注目コスメブランド5選💄💗

💎 POV Beauty
TikTok発のバズコスメ🎥✨スキンケア×下地で透明感爆上げ♡

🌿 Elm Biosciences
マーサ・スチュワート監修🌸350人の皮膚科医と作った高機能スキンケア💧

💆‍♀️ Cécred
ビヨンセ発のヘアケアブランド🎤💖うるツヤ髪へ導く最強アイテム✨

🤍 Rhode
ヘイリー・ビーバーのミニマル可愛いスキンケア💫インスタ映え間違いなし📸

🌈 Topicals / Rare Beauty / Byoma
肌悩みや心までケアするストーリー性ブランド💬💗

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📌 どれもSNSで話題沸騰中🔥
美容好きさんはチェック必須だよ🫶💖

#最新コスメ #バズコスメ #コスメ好きな人と繋がりたい #美容オタク #メイク好き #スキンケア #2025トレンド

🌿 お肌に優しい人気コスメブランド5選
	1.	ETVOS（エトヴォス）
　▶︎ ミネラルコスメの代表格！クレンジング不要のファンデや石けんオフメイクが人気💛
	2.	THREE（スリー）
　▶︎ 植物由来成分たっぷり🌱オーガニック派のナチュラルメイクにも◎
	3.	MiMC（エムアイエムシー）
　▶︎ ミネラル×植物美容成分の組み合わせで、メイクしながらスキンケア感覚✨
	4.	HANA ORGANIC（ハナオーガニック）
　▶︎ 国産オーガニックブランド。お花の香りで癒されつつ肌をいたわる🌸
	5.	VINTORTE（ヴァントルテ）
　▶︎ 京都発のミネラルコスメブランド。敏感肌さんに人気の低刺激設計💗


💗🕊デリケートゾーンケア最新おすすめ5選🕊💗
ふんわり可愛く＆やさしく守るケアで、自信のある私へ🌸

1️⃣ 🌿I’m La Floria デリケートボディウォッシュ
　低刺激で毎日優しく洗える💧敏感肌さんも安心✨

2️⃣ 💐明色化粧品 フェミデオ
　ニオイケア＆さっぱり感が欲しい日にぴったり💛

3️⃣ 🫧ピュビケア オーガニック フェミニンオイル
　乾燥やかゆみ予防に♡オーガニックの香りで癒しタイム💆‍♀️

4️⃣ 🌸ピンクインティメイト（サロン専用美容液）
　くすみケアしたい人におすすめ💖特別デーの前に◎

5️⃣ 🍯THREE バランシング フェミニンミスト
　お出かけ前のリフレッシュに！持ち歩きOKな可愛いサイズ👜

💡ケアのポイント
・石けんやボディソープは強すぎる成分NG🙅‍♀️
・保湿＆通気性の良い下着でトラブル予防🕊

#デリケートゾーンケア #フェムケア #女子力アップ #セルフケア #美容好きさんと繋がりたい

💖✨ムダ毛ケアアイテム5選✨💖
今年の“つるすべ肌”はこの子たちにおまかせ♡

1️⃣ 💗パナソニック フェリエ フェイス用シェーバー ES-WF41
　お肌にやさしく、産毛までスッキリ🌸

2️⃣ 🫧ヴィート ナチュラルズ バスタイム除毛クリーム
　お風呂で塗って流すだけ♪時短ケア💦

3️⃣ 🌟ケノン 光美容器 Ver.8.7
　サロン級のツルすべが自宅で叶う😍

4️⃣ ✨貝印 セーフティ毛抜き
　ピンポイント処理にぴったり！持ち運びOK💼

5️⃣ 🍋SABON ボディスクラブ（レモンミント）
　角質オフ＆埋没毛予防でスベスベ続く💛

💡ケアのコツ
・処理後はたっぷり保湿💧
・日中は日焼け止めで肌守る☀️

#ムダ毛ケア #つるつる肌 #セルフ美容 #最新美容アイテム #美容好きさんと繋がりたい

✨最新おすすめ💗
ボディクリームまとめ５選💫

乾燥・香り・ツヤ肌ぜ〜んぶ叶えたい💋
今買うならコレ一択🎀👇

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①【クラランス】ボディ フィット アクティヴ

💪むくみ・たるみケアにも◎
💐爽やかフローラル系の香りで気分も上がる
💰¥7,700（税込）

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②【ジョー マローン】イングリッシュ ペアー＆フリージア ボディクリーム

🍐甘くて上品な香りが持続✨
👗香水代わりに使う人も多い名品！
💰¥13,530（税込）

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③【ニベア】プレミアムボディミルク ホワイトニング

💡プチプラ×美白ケア最強✨
🌼ビタミンC配合で明るい肌印象へ
💰¥900前後（ドラッグストアで買える！）

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④【SABON】ボディローション グリーン・ローズ

🌿しっとりするのにベタつかない！
🌹華やかローズの香りが癒し〜
💰¥4,290（税込）

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⑤【ラ ロッシュ ポゼ】リピカ バーム AP+M

👶敏感肌さん・赤ちゃんにも使える安心処方
🛡️バリア機能サポートで乾燥知らず！
💰¥4,400（税込）

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📌全部実力派で香りも肌ケアも◎✨
季節の変わり目こそ、ボディケアを丁寧に💗
気になる子はチェックしてみてね〜〜👀💞

背景画像は1からのAI生成です！
スクショ等ではありません⚠️


🎀 最新おすすめアイライナーの引き方4選 🎀

#垢抜けメイク #今っぽEYEメイク

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① ナチュラルたれ目ライン🐶

✔︎ 目尻を下げて少し長めに引く
✔︎ ブラウン系ライナーがベスト◎
✔︎ 目元が優しげであざと可愛い印象に💕

🧸おすすめシーン：デート、普段使いに♡

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② 韓国っぽオルチャンライン🇰🇷✨

✔︎ 目のフチに沿って細く長くスッと伸ばす
✔︎ 黒やディープブラウンでくっきり感UP
✔︎ 目尻は跳ね上げすぎないのがコツ！

🩶おすすめシーン：おしゃれカフェ、写真映えしたい日に📸

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③ 涙袋強調ライン🫧

✔︎ 下まぶたのキワに極細ライナーで影を描く
✔︎ ラメシャドウとセットでぷっくり感MAX
✔︎ ふんわり囲まないように注意！

🪞おすすめシーン：女子会、韓国風メイクに🌟

⸻

④ 囲みアイライン（今っぽver.）✨

✔︎ 上下まぶたのキワにやさしく囲む
✔︎ ダークブラウンやグレージュがおすすめ！
✔︎ 粘膜は埋めすぎない、抜け感を意識💭

🖤おすすめシーン：夜の予定、クールにキメたい日に🌙


💖うるおいサラサラ髪になる方法💖

#毎日のケアで美髪習慣🌿✨

🛁 1. アミノ酸系シャンプーにチェンジ✨
刺激が少なくて、頭皮に優しい♡
乾燥やパサつきが気になる人におすすめ！

💧 2. お風呂上がり3分以内に保湿！
タオルドライしたらすぐヘアオイル💆‍♀️
水分が逃げる前にうるおいキープ✨

💆‍♀️ 3. 週1〜2回は集中ヘアマスク💝
インバスでもアウトバスでもOK！
ダメージ毛にはスペシャルケアを🫶

🚫 4. 高温ドライヤーはNG！
風の温度は中温が◎
乾かすときは上から下へ、キューティクルを整えて🧴

🌿 5. 内側からのケアも忘れずに✨
ビタミン・たんぱく質・水分💧
髪も栄養でできてるから、バランスのいい食事を🍽️💕

👒 6. 紫外線対策も大事！
帽子やUVカットスプレーで
外出時の髪ダメージを防ごう🌞

⸻

📌 毎日のちょっとした積み重ねが、美髪への近道❤️
「髪、キレイだね」って言われる自分になろう💖✨

🌟おすすめヘアケアアイテム3選🌟

うるおい＆サラサラ感を実感できる人気アイテム💕

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①【シャンプー】

💧**「BOTANIST ボタニカルシャンプー モイスト」**
・アミノ酸系洗浄成分で頭皮にやさしい🌿
・しっとり系だけどサラッとまとまる✨
・乾燥やダメージが気になる人に◎

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②【ヘアオイル】

💖**「ナプラ N. ポリッシュオイル」**
・タオルドライ後の保湿に最強🧴
・少量でも毛先までツヤっぽく✨
・ベタつかず、自然なまとまり感が◎

⸻

③【ヘアマスク】

🎀**「フィーノ プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク」**
・週1〜2回のスペシャルケアに💆‍♀️
・カラーやパーマのダメージ毛にも◎
・コスパ最強なのにサロン級の仕上がり✨


#PR #supportedbyETUDE

\『エチュード』カールフィックスマスカラ ブラック🖤/

✨カールキープ命さんにおすすめかも！？✨

👀まつげの上がり具合、◎！
ビューラーでしっかり上げてから塗ると、
🌙夜まで上向きカールが続いてるのにびっくりしたよ〜！

💧汗・涙に強め！
→1日出かけたけど、パンダ目にならなかったのは嬉しい✨

 涙や皮脂にも負けないウォータープルーフ処方だから夏やプールや海とかにもいいかも！

でもね……ちょっとだけ正直に言うと👇
🌀ダマになりやすいときあるかも！？
🧼お湯だけじゃ落ちにくいから、
ちゃんとリムーバー使うのがおすすめ！

✔️ボリュームよりはセパレート系！
ふわっと自然な仕上がりが好きな人に向いてるかも🎀

🖤総合評価：★★★★☆（4/5）
「盛れるけど、ナチュラル」って感じ💕

＼キープ力重視の人はぜひ試してみて〜🌟／
#エチュードマスカラ #カール命 #リアルコスメレビュー

▼Instagram
＠etudejapan
▼X(旧Twitter)
＠etudejapan


📣【2025夏🌻最新ネイルカラー特集】
＼透明感×洒落感がカギ💎✨／

今季はとにかく「透け感」と「やわらかカラー」が大人気💘
ミルキーホワイトやジュエルピンク、ティファニーブルーなど
淡色なのにしっかりオシャ見え💅💕

🍨トレンドはこれ！👇
✔ミルキーネイルでちゅるん感💫
✔パステルカラーで儚げ可愛い♡
✔クロームでさりげなく輝く指先✨
✔ミクロフレンチで上品ヌケ感🎀
✔ソフトサーブネイルでグラデが神すぎ💭

夏のファッションに合わせて
指先までこなれ感UPしよ🎐💞

#ネイルデザイン #最新ネイル2025
#夏ネイル #韓国ネイル #透け感ネイル
#ちゅるんネイル #ティファニーブルー
#ネイル好きさんと繋がりたい


✨白髪が目立たない！おすすめヘアカラー5選✨

① ミルクティーベージュ 🍼🤎

柔らかく透明感のある色味で、白髪がふんわり馴染む！
明るめでも上品な印象に✨

⸻

② グレージュ 🩶☁️

グレー＋ベージュで、大人っぽさと抜け感を両立。
白髪とのコントラストが少なく、なじみやすい！

⸻

③ アッシュブラウン 🌫️🍫

寒色系でくすみ感をプラス。
赤みを抑えつつ、白髪との境目がぼけやすい人気色。

⸻

④ ラベンダーグレージュ 💜🩶

ほんのりラベンダーでツヤ感UP！
白髪を隠すより“活かす”柔らかさが魅力。

⸻

⑤ ハイライトMIXカラー ✨🌈

白髪をハイライトとして生かす発想。
細かいハイライトを全体に入れることで、白髪が自然に馴染んで立体感も◎

⸻

💡ポイント
白髪染め＝暗く重いイメージはもう古い！
【白髪をぼかすカラー】で、明るくおしゃれに楽しもう🌸
美容師さんに「白髪ぼかしカラー」と伝えると◎


☁️雨の日のヘアキープ方法☁️

＼ 湿気に負けない！うるさら髪を保つコツ💕／

🍃①朝のブローをしっかり！
→ 根元からしっかり乾かして立ち上げよう♪
　冷風で最後に仕上げるとキープ力UP！

🧴②湿気に強いスタイリング剤を選ぶ！
→ ミルクやクリームより、オイル・バーム系が◎
　→ ツヤも出て広がり防止✨

👒③髪をまとめるアレンジに頼る！
→ ポニーテール、ハーフアップ、お団子など💡
　かわいくて崩れにくいスタイルに♡

🌧️④前髪は“アイロン＋スプレー”が命！
→ ストレートアイロン＋キープスプレーで湿気対策バッチリ！

👩‍🔬⑤夜のケアも大切！
→ 洗い流さないトリートメントで保湿＆翌朝扱いやすく♡

⸻

🌟おすすめアイテムも知りたい？
投稿に「💇‍♀️」で教えてね♪
#雨の日ヘア #梅雨でも可愛く #湿気対策 #ヘアケア #モテ髪


💡毛穴引き締めの基本ステップ

① 洗顔で汚れを落とす

☑︎ 朝晩の洗顔で皮脂・汚れをリセット！
☑︎ ゴシゴシはNG！泡で包み込むようにやさしく
☑︎ 週1〜2回の酵素洗顔やクレイ洗顔もおすすめ🫧

② 化粧水で肌を整える

☑︎ 収れん化粧水（アルコール入り・ひんやり系）で毛穴キュッ！
☑︎ コットンパックをすると効果UP✨

③ 保湿で水分をキープ

☑︎ 乾燥すると毛穴は逆に開くから、しっかり保湿！
☑︎ ジェルよりも乳液やクリームが◎

④ 紫外線カットで毛穴守る！

☑︎ 紫外線は毛穴のたるみの大敵！
☑︎ 毎日UVケアを忘れずに☀️

⸻

🧊＋αで毛穴引き締め！
	•	冷タオル or 氷マッサージ：洗顔後に毛穴をキュッと！
	•	ビタミンC美容液：毛穴の黒ずみ・たるみ対策に💛
	•	食生活の見直し：皮脂を抑えるビタミンB群、肌を整えるビタミンCたっぷり摂ろう！


💄2025最新！パーソナルカラー別おすすめメイクアイテム

⸻

🔶【イエベさんにおすすめ】

☀️あたたかみ×ツヤ肌がポイント！

💋リップ
	•	ロムアンド ジューシーラスティングティント 13 イートドトリ
　→ ヘルシーなオレンジブラウン🍊
	•	セザンヌ ウォータリーティントリップ 03 ベージュブラウン
　→ しっくり馴染む毎日リップ！

🧴チーク
	•	キャンメイク グロウフルールチークス 13
　→ オレンジ×コーラルで血色感◎
	•	アディクション ザ ブラッシュ 004N スウィートドリーム
　→ くすみ感のあるサーモンピンク🍑

👀アイシャドウ
	•	エクセル スキニーリッチシャドウ SR11 ブリックブラウン
　→ 黄みブラウンで立体感！
	•	ロムアンド ベターザンパレット 02 マホガニーガーデン
　→ こっくりオレンジで秋先取り🎃

⸻

🔷【ブルベさんにおすすめ】

🌙透明感×青みカラーが映える！

💋リップ
	•	オペラ リップティントN 08 バーガンディ
　→ 青み寄りで上品な血色リップ🍷
	•	ディオール アディクトリップマキシマイザー 012 ローズウッド
　→ 大人気の透明感ローズ💗

🧴チーク
	•	セザンヌ ナチュラルチークN 14 ラベンダーピンク
　→ 透明感が爆上がりする神チーク🫧
	•	SUQQU メルティングパウダーブラッシュ 06 深奏
　→ 大人の青みピンク💕

👀アイシャドウ
	•	エクセル リアルクローズシャドウ CS14 シナモンスエード
　→ 青みブラウンが上品✨
	•	エトヴォス ミネラルクラッシィシャドー ロゼブラウン
　→ 秋冬に映えるくすみピンク🍇


✨＼イエベ・ブルベ別！／

🩷 2025最新！似合うヘアカラー特集 🩵
#垢抜けカラー #パーソナルカラー診断

⸻

🔶イエベさんにおすすめ！

🍯ハニーベージュ
→ やわらかく甘めな印象に💛

☀️オレンジブラウン
→ ヘルシーでツヤ感UP！

🌾ミルクティーベージュ
→ 柔らかさと透明感を両立♪

🍁キャメルブラウン
→ 秋先取り！肌トーンが明るく見える◎

✨ラテカラー（ベージュ×ブラウン）
→ 大人っぽカジュアルに◎

⸻

🔷ブルベさんにおすすめ！

🫐アッシュグレー
→ 赤みカット！洗練されたクールさ

🪻ラベンダーグレージュ
→ 青み肌にフィット◎透明感たっぷり💠

🌌ダークブルージュ
→ 黒髪風なのに垢抜け！色持ちも◎

🧊アイスグレージュ
→ 涼しげで夏にぴったり✨

🍷ワインレッド
→ 色白さんに映える♡大人の深みカラー

⸻

💡ポイント💡
「似合う＝肌が明るく見える＆目がキレイに見える！」
季節や気分で楽しんで💕


🧡 最新！愛されチークおすすめ5選 🧡

ナチュラルなのに、なんか可愛い…♡
そんな**「愛され顔」**を叶えるチーク、今年はこの5つが最旬！

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① rom&nd ベターザンチーク #W01 

ふんわり血色が宿るウォームベージュ🧸
どんなメイクにも合う万能カラー！

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② CEZANNE チークブラッシュ #04 ピュアピンク

じゅわっと色づく大人可愛いカラー🍑
プチプラなのに透け感◎で感動！

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③ Amuse ソフトクリームチーク #03 ヘルシーモモ

韓国っぽい“ふわツヤ”仕上げが今っぽい🍑
指でぽんぽんのせるだけで垢抜け肌♡

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④ CHANEL ジュ コントゥラスト #440 

王道の愛されピンク💕発色も香りも最高級
ここぞ！という日に使いたいご褒美チーク

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⑤ &be プレストチーク #シームレスピンク

内側からにじむような自然な血色🌹
大人のツヤ肌メイクにぴったり！

⸻

💡チークは“入れ方”でも印象が激変！
✔︎ 頬の高い位置にふんわり → ナチュラル可愛い
✔︎ 目の下に広めに → あざと甘顔♡
✔︎ 横長に入れて → 大人っぽヘルシー

⸻

🏷️おすすめハッシュタグ

#愛されメイク #チークおすすめ #垢抜けチーク
#透明感メイク #モテコスメ #romand #CEZANNE #AMUSE #CHANEL #アンドビー


🌿 隣の芝生は青く見えるとき、どうしてる？ 🌿
⠀
SNSでキラキラな人を見ると、
「私もああなりたい」「自分はまだまだ…」って思っちゃう。
⠀
でもね、
💡他人の芝生は“見せたい部分”だけ。
💡**自分の芝生は“育ててる途中”なんだよね。
⠀
だから私は最近、
✔︎ スキンケアしながら自分に「ありがとう」って言ってみたり
✔︎ 今日のメイク、ちょっと気に入ったところ探したり
✔︎ 小さな変化に気づいてあげたりしてる
⠀
比べるより、自分の成長を楽しむことが
一番の“美のモチベ”だったりする💋✨
⠀
＼今日のわたしも、悪くない／
そんなふうに思えたら、もう勝ち♡
⠀
#美容好きな人と繋がりたい
#自分磨き記録
#隣の芝生は青く見えるけど
#マイペースでいこう
#コスメ好きさんと繋がりたい
#美肌になりたい
#今日のメイクの調子いい


💖美髪になるための5つの習慣💖

あなたの髪、もっと輝かせよう！

🌿1. 毎日のブラッシングを丁寧に
絡まりをほどいてツヤUP✨頭皮マッサージ効果も！

💧2. 洗い流さないトリートメントを活用
ドライヤー前にしっかり保護🌬️ダメージ予防◎

🥗3. バランスの良い食事を意識
髪はたんぱく質と栄養でできてる！内側からもケア🍳

🚿4. 熱すぎるお湯で洗わない
38〜40℃くらいがベスト！頭皮への負担を減らそう🛁

💤5. 質の良い睡眠をとる
寝てる間に髪もお肌も再生中💤6〜7時間はしっかり寝て！

👉毎日の小さな積み重ねが未来の美髪をつくる🌟
今日から意識してみてね！

#美髪ケア #ヘアケア習慣 #美髪になりたい #髪質改善 #インナービューティー #美髪女子


🌞✨ お肌も守りながら日焼け防止！おすすめ日焼け止め5選☀️💖

夏の強〜い紫外線に負けないために、
🌿肌にやさしくてしっかり守ってくれる日焼け止めがマスト❣️

🌸✨ 1. アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク
💧保湿成分たっぷりで、汗・水に強い！🏄‍♀️💦

💦✨ 2. ビオレ UV アクアリッチウォータリーエッセンス
さらさら軽い使い心地でベタつかない💨毎日使いたくなる🎀

🌟💖 3. ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
敏感肌にもOK🙆‍♀️ 肌トーンもパッと明るく✨🌈

💎✨ 4. エリクシール シュペリエル デーケアレボリューション
エイジングケアもできてしっとり潤う💧🌹

💙🌊 5. ニベアサン プロテクトウォータージェル
コスパ最高👍みずみずしいジェルタイプで使いやすい💫

⸻

☝️どれも毎日使いやすくて、夏の最強味方🦸‍♀️🌞
お気に入りを見つけて、紫外線対策バッチリにしてね🌈💕

#日焼け止め #UVケア #美肌ケア #夏コスメ #スキンケア #ツヤ肌 #紫外線対策 #肌にやさしい


💋2025最新♡愛されリップまとめ💋
ふとした瞬間に「かわいい…♡」って思わせる💘
トレンドも質感もばっちりな”愛されリップ”はこちら👇

1️⃣ ジューシーピンク（透け感×うるツヤ）🍓
ほんのり色っぽ♡モテの王道カラー！

2️⃣ ローズベージュ（ふんわりマット）🌹
大人かわいい印象に◎おしゃれ顔をつくれる！

3️⃣ ウォームブラウン（こっくり発色）🍂
甘さ控えめの色っぽさ♡秋冬にも人気！

4️⃣ シアーレッド（ナチュラル発色）🍒
元気でヘルシーな印象に！カジュアルデートにも🎯

5️⃣ ミルキーオレンジ（ミルキーなツヤ感）🍊
柔らかくて優しい印象に🧡万人ウケ確実！

6️⃣ ラメ入りコーラル（きらきら多幸感）✨
ぷるんと光る♡ちゅるん唇で女子力UP！

7️⃣ くすみパープル（トレンド上級者）💜
アンニュイで魅せる色♡こなれ感たっぷり！

どれも2025年のトレンドにピッタリ♡
気分やシーンに合わせて使い分けてみてね👄💕

#2025リップ #愛されメイク #モテリップ #最新コスメ #韓国風メイク #メイク好きさんと繋がりたい

🌈2025最新💗おすすめヘアカラー7選🌈
「イメチェンしたい♡」「トレンド感ほしい！」ってときに✨
今っぽさ満点のカラーをピックアップ👇

1️⃣ ピンクベージュ🍑
ふんわりモテ系女子No.1💗肌が明るく見える！

2️⃣ グレージュ☁️
韓国っぽナチュラルカラー💫透明感がすごい！

3️⃣ ミルクティーベージュ🧋
まろやかで柔らかい印象に♡王道愛されカラー

4️⃣ ローズブラウン🌹
甘すぎず大人っぽい✨ツヤも出やすいのが魅力！

5️⃣ ブルーブラック🌌
暗髪でも重たく見えない💙クールビューティーに！

6️⃣ オリーブグレージュ🌿
くすみ系で垢抜け確実💫肌の赤みも自然にカバー！

7️⃣ ハイトーンラベンダー💜
ガーリー×神秘的🌟ブリーチOKなら挑戦してみて♡

🤍どのカラーが好き？似合う色は美容師さんと相談してね✨
イメチェンで気分も運気もアップ⤴️💕

#最新ヘアカラー2025 #イメチェンしたい #韓国風ヘアカラー #ヘアカタログ #垢抜けカラー #自分磨き女子

🌼自己肯定感を上げる方法7選🌼
もっと自分を好きになるために🪞💕

1️⃣ 朝は「今日もかわいい♡」って鏡でニコっ
2️⃣ 小さな「できた！」をちゃんとほめる👏
3️⃣ SNSとちょっと距離をおく📵
4️⃣ 嫌なことは「NO」と言ってOK🙅‍♀️
5️⃣ 自分の”好き”を大事にする💄🍰📚
6️⃣ 1日1つ、自分に優しいことをする🛁🕯️
7️⃣ 他人と比べず、昨日の自分と比べるだけ🌙

「自分なんて…」は今日で卒業！
かわいくて素敵なあなたをもっと愛してあげて🫶💖

#自己肯定感アップ #自分らしく #自分磨き #ポジティブ女子 #ゆるっと自己肯定感向上 #毎日がんばる私へ

🌸痩せやすい体質になる為にすること5選🌸
「食べても太りにくい体になりたい！」そんなあなたへ🫶
今日からできること、まとめてみたよ💪✨

1️⃣ タンパク質をしっかり摂る🍗
2️⃣ 定期的に運動する🏃‍♀️
3️⃣ しっかり寝る😴
4️⃣ 腸内環境を整える🦠
5️⃣ 活動量をちょっとずつ増やす🚶‍♀️

どれもすぐに始められることばかり🌟
コツコツ続ければ、体はちゃんと応えてくれるよ💓
#ダイエット初心者 #体質改善 #健康的に痩せる #ゆる痩せ #ヘルシーライフ #腸活女子 #自分磨き

🎀 最新！美胸ケア2025 🎀

＼バストを育てて、整えて、キープする✨／

👙 ナイトブラで寝てる間に形キープ！
横流れを防いで、美バストをつくるなら夜が勝負💤
人気なのは【Viage】と【LUNA】だよ💗

💆‍♀️ 1日2分！マッサージでふっくらケア
お風呂上がりに、脇や背中からお肉をぐいっと寄せて
リンパを流してバストに栄養チャージ🌸

🏋️‍♀️ 筋トレ＋姿勢改善で下垂防止！
猫背はバストの敵💥 胸を開いて
大胸筋を鍛えると、自然とハリもアップ！

💉 美容医療も進化中✨
脂肪注入や低侵襲の施術も話題💡
まずは自分のケアで土台づくりを🌷

⸻

💗美胸は毎日のちょっとした積み重ねでつくられる💗
「なんか最近キレイになった？」って言われたいなら
今日からできること、始めてみよっ🎵

#美胸ケア #バストアップ #ナイトブラ #姿勢改善 #育乳 #美容女子 #垂れないバスト #ママでも美胸 #2025美容トレンド #垂れ乳予防

🔥今っぽ男子メイクのポイント！

① 肌は「素肌っぽく」仕上げる！
	•	使うもの：トーンアップ下地、BBクリーム、コンシーラー
	•	目的：肌悩みは隠しつつ、厚塗り感ゼロ！

② 眉は整えて「きっちり見せ」！
	•	使うもの：アイブロウペンシル or パウダー
	•	ポイント：自分の眉の形を活かしつつ、左右対称に！

③ 涙袋で“やさしさ”演出！
	•	使うもの：薄いベージュ系アイシャドウ＋影ライナー
	•	コツ：やりすぎ注意！さりげなく「ふくらみ」を作るだけで◎

④ リップで血色感プラス！
	•	使うもの：ティント or 色付きリップクリーム
	•	おすすめ色：ベージュ・ローズ・コーラル（唇が自然に見える色）

⑤ シェーディングで小顔効果！
	•	使う場所：フェイスライン、鼻筋、眉下
	•	やり方：自然に影を入れることで立体感UP！

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🎯おすすめブランド（初心者向け）
	•	uno（ウーノ）：BBクリームが人気
	•	ORBIS Mr.（オルビス ミスター）：ナチュラル志向に
	•	FIVEISM × THREE：おしゃれ男子向け
	•	TIRTIR・PERIPERA（韓国系）：涙袋やリップにぴったり


💇‍♀️美容院難民のあなたへ！

失敗しない美容院選びで気をつけたい５つのこと！

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① カウンセリングが丁寧かチェック！

施術前にしっかり話を聞いてくれるかどうかは超重要。
「似合う髪型」だけじゃなく、「なりたいイメージ」まで汲み取ってくれる美容師さんが◎

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② スタイル写真だけで判断しない！

インスタのヘア写真がかわいくても、加工やモデルの髪質に惑わされないで。
実際の口コミやビフォーアフターの投稿もチェックしよう！

⸻

③ 得意な技術が自分とマッチしてる？

韓国風？透明感カラー？ボブ特化？
美容師さんにも得意分野があるから、あなたの「なりたい」と合う人を探して！

⸻

④ 通いやすさ＆予約の取りやすさも大事！

遠すぎると通わなくなるし、予約がいつもいっぱいだとタイミング逃しがち。
「継続して通えるか」も視野にいれて選ぼう。

⸻

⑤ 担当者のSNSや人柄をチェック！

今は美容師さんが個人でSNSやってることも多いから、雰囲気や価値観が合うかも大事！
DMで相談できたり、コミュニケーションがとりやすいのもポイント✨

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📌 まとめ
「なんか違った…」を防ぐには、技術だけじゃなく【人柄×カウンセリング×相性】の3拍子が大事！
あなたの“髪のパートナー”に出会えますように🫶


「最新あざとモテメイク」を叶える！

※新たに作成したオリジナル画像です！


おすすめアイテムを、
プチプラ多め＆デパコスも
少しミックスで紹介するよーん✨

どれも口コミで人気＆トレンド感のあるアイテムばかりだよん

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💗【ベースメイク】うるツヤ透明感肌をつくる！

▶ コントロールカラー
	•	セザンヌ トーンアップベース ピンク（¥748）
　→ 血色感UP＋肌のくすみを飛ばしてくれる最強ピンク下地！

▶ ファンデーション
	•	MISSHA グロウテンション SPF50+（¥2,420）
　→ 韓国で超人気。自然なツヤ肌仕上がり♡
	•	ローラ メルシエ フローレス ルミエール（¥7,260）
　→ 高級感あるツヤ、まさにモテ肌完成！

▶ フェイスパウダー & ハイライト
	•	（¥1,034）
　→ ナチュラルでサラふわ肌に
	•	セザンヌ パールグロウハイライト 01（¥660）
　→ 濡れたようなツヤ感が爆モテ💘

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👁【アイメイク】うるうるたれ目×ピンクラメ

▶ アイシャドウ
	•	rom&nd ベターザンパレット 02（¥3,190）
　→ ピンク系＋細かいラメ入りでまぶたが超かわいい
	•	キャンメイク シルキースフレアイズ 10（¥825）
　→ 絶妙ピンクとラメ感がデートにぴったり

▶ 涙袋シャドウ＆ラメ
	•	KATE ダブルラインエキスパート LB-1（¥935）
　→ 涙袋の影を自然に描ける優秀ペン
	•	エチュード ティアーアイライナー PK001（¥935）
　→ キラキラのピンク涙袋を作れるラメライナー

▶ アイライナー
	•	ラブ・ライナー リキッド ブラウン（¥1,760）
　→ 描きやすくて滲まない！目尻は下げめに♡

⸻

🌸【チーク】ふんわり血色感であざとさ全開
	•	セザンヌ ナチュラルチークN 14 ラベンダーピンク（¥396）
　→ 肌なじみのよい白みピンクで一気にあざと顔✨
	•	アディクション ザ ブラッシュ パール 004P（¥3,300）
　→ 内側からじゅわっと感ある上品チーク

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💋【リップ】じゅわぷる仕上げ！
	•	ロムアンド グラスティングウォーターティント #05（¥1,320）
　→ ツヤ＆色持ちのバランスが最高
	•	エクセル リップベルベティスト LV01（¥1,760）
　→ 上品な発色と縦じわレスでぷっくりに
	•	CHANEL ルージュココフラッシュ 90 ジュール（¥5,500）
　→ 本気の勝負リップに。透け感＋ツヤ＝モテ確定！
