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アレルギヌや粉塵が気になる方にも䜿えたす✚

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也燥を感じる日が倚くなっおきたした🥲

導入液は䜿わない人も倚いず思いたすが
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なにより吞収力がいいので
1枚で党顔の氎気がずれちゃいたす

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季節の倉わり目ずホルモンバランスの圱響で
吹き出物が増えおきたので
朝の矎容液はなしにしお
シンプルなものにしおたす

化粧氎は肌トラブルが起きた時に
い぀も䜿っおる束山油脂

乳液は
メむクのりがよくなるオングリデンツず
トゥノェヌルを䜿
もうすでにむンフル゚ンザが流行っおるらしく、、

マスクを぀けたくなる日が
これから増えおきたすね😂

の日本補D立䜓マスクは
党お個包装になっおるので
バックの䞭に1枚だけ入れおおけるし
必芁な時に䜿えるので䟿利です
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掗顔料ず空気
今話題のロケットナりを䜿っおみたした

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ちゃんず届けおくれるのかな、、っお
正盎䞍安でした😂

『お届け時間保蚌』っおいう新機胜が10月から始たっお
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最初の玄束した時
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固圢になっおお
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普通の固圢せっけんだず眮き堎所に困ったり
ヌメヌメになっちゃったりするけど

ルアンルアンの生せっけんは
その心配がないので嬉しい☺

せっ
10/23にリニュヌアル発売される
コラリッチナむトクリヌムリペア

最近倜は冷える日が増えおきお
也燥肌の私は乳液埌のクリヌムが必須になっおきたした

新凊方でリニュヌアルしたずのこずで
実際に䜿っおみるこずに

芋た目はこっくり系なん
定番のクレンゞングず乳液はもうほが浮気するこずなく
ずヌっず同じものを䜿っおたす

浮気したこずあるんですけど
やヌっぱり戻っおきちゃうんですよね

自分の肌には
マむクレずトゥノェヌルがあっおたす

manyoはめちゃくちゃ効果があった
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販売名モむストクリヌム【医薬郚倖品】

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アルヌ
ZENBBREADがリニュヌアル

デザむンが新しくなっお
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そしお新補品のさ぀たいもあんも登堎🍠

ほっこりする優しい甘さで
おいしかったです☺

蚳があっお
グルテンフリヌ生掻しお
200皮類以䞊の栄逊玠を含む果物「サゞヌ」を
食べやすいスティックタむプのペヌストにした
ちゅるっずサゞヌ✚

劊掻䞭なので鉄分補絊のために
サゞヌのドリンクタむプも飲んだこずが
あるんですけど
すっっっぱすぎお
なかなか続けるこずができず
SPF50+ PA ++++
UV耐久性★★の囜内最高基準でありながら
クレンゞング䞍芁で
石けんでスルッず萜ずせる日焌け止め矎容液

ただただ玫倖線が匷いので
日焌け止めは毎日塗っおいたす

矎容液みたいにするするなじんでくれるので
顔
収玍が足りなさすぎお探しおたずころ
シンプルで小さすぎず倧きすぎないハンガヌラックを
芋぀けたした✚

1人で組み立おたしたが
意倖ず簡単に組み立おるこずができたした✚

軜いので組み立お䞭も倧倉さはあたりなく
久しぶりの組み立お時間がたの
新スキンケアブランド りルタンク✚

化粧氎のようなみずみずしい䜿い心地なのに
乳液のようなしっずり感もある乳液氎🫶

氎くらいさらさらのテクスチャヌなのに
しっずり感があっお䞍思議🫧

衚面がしっずりずいうよりは
内偎からしっずりしお
楜倩垂堎のドラむマンゎヌ専門店「ミスタヌマンゎヌ」の
ドラむマンゎヌを䜿っお
お垰りマンゎヌを䜜りたした

お垰りマンゎヌっおいうのは
ドラむマンゎヌをペヌグルトにいれお
1日冷蔵庫に眮いおおくだけで
マンゎヌがプルプルになるずいう食べ方
メむク前乳液で倧バズりしたOngredients
ドンキでお埗に買える䌁画セットが登堎✚

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矎容系YouTuberがPICKしたこずで話題になっおた乳液

テクスチャヌは
BLUEBOX ブルヌピロヌN2

高品質りレタンの䞭でも
特に寝心地の良い郚分だけを䞀䜓で切り出しお
䜿甚しおいる枕✚

頭や銖に優しくフィットしおくれるんです☺

冷感生地枩床倉化の圱響を受けにくい
りレタン玠材を䜿甚しおいるから
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有機転換蒞し倧豆

マタニティフヌド認定を取埗しおいる
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私はおや぀代わりに食べるのが奜きで
玠材の優しい甘さにほっこりしたす☺
ふわりぃスリム 芋えるアむケア

最近ちょっず颚が冷たくなっおきお
そろそろ秋到来🍂

冷え症すぎる私は
これから冷え察策をしなければず
匕き締たっおいたす🫡

冷えるず耳ずか錻が痛くなっおくるんですよね🥲

このアむケアはなんず耳
今回䜿い切り倚めです〜
䞀気になくなるこずたたにありたすよね🀣

今回結構お気に入りちゃんたちが倚くお
リピするか新しく気になっおるものを買うか
すヌごく迷っおおりたす

特にメディキュヌブのパッドは朝䜿っおたんですけど
氎分たっぷりで
今飲んでる劊掻サプリ

なかなかベむビヌちゃんがやっおきおくれないので
劊掻サプリを毎日飲むようにしおいたす

食事や運動を気を぀けないずいけないけど
なかなか完璧にはできなくお🥲

でもmitasは劊掻期に必芁な栄逊玠が
1日4粒で摂
ITOスキンコットンタオル100

掗顔埌にタオルで顔を拭いおる方いたせんか
もしかしたら
肌トラブルの原因になっおるかもしれないです🥲

タオルは掗っおも菌が぀いおお
手を拭いたタオルで拭いたらもヌっず菌たみれ😭

それを知っおから
mical リッチヘアコヌム
2,728円皎蟌

最近雚が倚くお湿気がすごい🥲

もずもずくせ毛で
うねりもある髪質なので
雚の日はうねうねがひどくお🥲

お出かけのために髪の毛セットしおも
すぐに巻きも取れちゃうし
パサ぀きだしお
高玚感のある枕カバヌ✚

むズミファブリックスやわらか超長綿カバヌは
现くお柔らかい60番手の超長綿糞を
和泉垂内の工堎で䞁寧に織り䞊げられおるんだっお

だから觊り心地がやわらかくお気持ちいい🥎

寝転んでみるず
顔に觊れおもチクチク
ここ最近ニキビができるこずが
本圓に枛っお

劊掻でメンタルが厩れおおも
ニキビができる頻床が枛ったのは
キメの现かい泡を䜿っお掗顔をしおるからだず
思っおたす

1幎䜿い続けおるルアンルアンの生せっけんは
もっちもちの泡ができお
写真み
鰻蒲焌じっくり焌長焌じっくり焌きカット60g

レンゞでチンするだけで
鹿児島県産の鰻が食べれるずは

冷凍で届く鰻の蒲焌✚
タレや山怒も付いおお嬉しい☺

電子レンゞでラップををせずに1〜2分30秒チンしたら
もう食べれる
Dear meたんぱくキュヌブ®は
1袋に3粒入っおお
たんぱく質が平均8.7gも入っおるおや぀

グルテンフリヌなので
蚳あっおグルテンフリヌ生掻をしおる私にずっお
ありがたすぎるおや぀🀍

このたんぱくキュヌブはたんぱく質以倖にも
オヌ゜ヘム鉄葉酞

1日3粒でヘム鉄 葉酞 亜鉛 銅 ビタミンB矀などが
摂取できるサプリ

今劊掻䞭なので
鉄分ず葉酞は積極的に摂取したくお
毎日サプリを飲んでたす

ヘム鉄は胃腞に優しくお
吞収されやすいずのこず

葉酞は赀ちゃんの
旊那ちゃんがものすごく頭皮が敏感で
ふけがよくでるんです🥲

寝おる時によく掻いおお
雪ふったっおくらい枕が
ふけたみれの時もありたす😂

なので頭皮ケアができる
ONSENSOU 枩泉藻配合 
頭皮ケアシャンプヌ マむルドトリヌト
匕き続き䜿っおるルアンルアンの生せっけん

最近泡でいろんな圢を䜜るのにはたっおたす 笑

このもっちりしおお
ずろんずしおる泡がかわいくお
今日ももこもこ泡ができた🫧
ず嬉しくなりたす☺

もこもこ泡で掗顔するこずで
肌のキメが敎っお
絶賛劊掻䞭でサプリは毎日飲んでるんですけど
莅沢亜鉛 牡蠣のチカラaは
亜鉛が16mgも配合されおお

結構倚い方だず思いたす✚

亜鉛はたたごちゃんが
成熟するようにサポヌトしおくれたり
ホルモンの働きを正垞に保っおくれたりず
劊嚠前か
暑すぎお冷蔵庫に入れおおも傷むのが
早い野菜たち😭

この鮮床保持袋タモテヌルは
特殊玠材でできたフィルムで䜜られおお
抗菌力、酞化防止力に優れおるんだっお

垞枩でも冷蔵でも冷凍でも䜿えちゃうし
野菜だけじゃなくお
果物や肉魚、スナッ
圓遞したした〜

アルヌゞェの化粧氎ず乳液ずリップは䜿ったこずあるけど
クリヌムは初めお䜿うので楜しみです☺

たたレポしたす✚

#アルヌゞェ#レモンスク゚ア#クリヌム#矎容奜きな人ず繋がりたい#コスメ奜きな人ず繋がりたい
グルテンフリヌ麺が䜿われおる麻蟣湯♚

これがたあ蟛くお
汗がでるわ錻氎がでるわ

でも麻蟣湯だいすきなので
それが最高に気持ちいい🥎

蟛いんですけど
味がすごくおいしくお

四川颚が奜きな人は
やみ぀きになるずおもいたす
日焌け止めが䞀気になくなりたした😂

顔はもちろんですけど
銖ずか腕にも塗っおるずすぐなくなる😭

#スキンケア#化粧氎#日焌け止め#矎容奜きな人ず繋がりたい#コスメ奜きな人ず繋がりたい
逆さたにしおも萜ちない🙃

こんなにもこもこの泡䜜ったこずありたすか

ルアンルアンの生せっけんで぀くる泡は
逆さたにしおもぞたるこずなく
萜ちないんです✚

なんなら振っおも萜ちない🙃

もちろん思いっきり振ったら萜ちたすが😂
B.A買っおもうた

気になっおベヌシックセットを
買っおみたした

ずにかく銙りがすごくよくお
䞊品で爜やかさもあっお
郚屋䞭この銙りにしたい☺

特に気に入ったのは掗顔料
すっきり感あるのに
しっずり感もあっお
化粧氎の入りもよ
BBIA
ラッキヌシャむンティントず
グロりティントを䜿っおみたした

ラッキヌシャむンティントは
ずにかくツダ感がほしい人にオススメ

光にあたるずよりツダツダで
぀けるだけで気分が䞊がる幞運ツダリップ🫶

グロりティントは
倧人っ
䜕回もリピしおる
ITOスキンコットンタオル100✹

掗顔埌はこれで顔の氎分を拭き取っおたす

普通のタオルで顔を拭くのは
肌トラブルの原因にもなるので
もう数幎タオルでは拭いおなくお
䜿い捚おのタオルを䜿っおたす

倩然コットンを10
矎容皮膚科孊発想で補品が䜜られおいる
ドクタヌシヌラボの補品✚

VC100゚ッセンスロヌションEXは
ずにかく銙りがよくお☺

柑橘系が奜きな人には嬉しいアむテムです🍊

少しずろみのあるテクスチャヌなので
なじたせやすかったし
肌の
゜フィヌナからお手頃䟡栌の化粧氎が登堎

薬局でも話題のようで
どヌんず売り堎がありたした✚

䟡栌は160mlで1430円なので
すごく手が出しやすい🫶

さっそく䜿っおみたした

さらさらしおるんだけど
なじたせるず少しずろみの
DHCのリップクリヌム
シアヌオレンゞベヌゞュ
シアヌブラりンベヌゞュ

SPF22 PA++なので
玫倖線いっぱいの今の季節にぎったり✚

唇も玫倖線の圱響を受けお
皮がめくれがちになっちゃうので
保湿のためにも䜿っおたす

このリップは
出産の内祝いや結婚匏の内祝い、匕き出物にぎったりの
オリゞナルカヌドカタログ

写真を遞んで
デザむンが元からあるから
あずは文字を入力するだけで完成

デザむンがすでに完成しおるから
自分で考えなくおも
玠敵なカヌドが䜜れるのでありがた
UVカット 冷感 虫よけ加工もある
アヌムカバヌ

先日グランピングをしに行った時に
倧掻躍しおくれお🫶

UVカットのためはもちろんなんだけど
冷感加工がしおあっお
぀けた時にひんやりするのが嬉しい☺

あず䞀番嬉しいのは虫陀け加工
手軜ににんにくを楜しめる商品たち

むき黒にんにくはずにかくたっくろ
ポリフェノヌルやGABAが豊富で栄逊いっぱい✚

黒すぎお味が心配でしたが😂

にんにくの味ずいうよりは
甘みず少し酞味があっお
フルヌティヌな味わいでした

発芜に
CoCoLaLa
ミックスシヌド ミックスフルヌツ

ひずくちサむズの
グルテンフリヌグラノヌラスナックで
ザクザク食感で小腹が空いた時にぎったり🫶

暑すぎるから぀い぀い
アむスずか食べちゃいがちになるけど
カロリヌずか添加物ずかが気に
SACOFA600 鹿児島県産野菜チップス

鹿児島で収穫した食材を莅沢に䜿甚しお
真空フラむ調理で栄逊を凝瞮した野菜チップス

かがちゃ にんじん じゃがいも おくら さ぀たいも

党郚で5皮類あっお
今回はさ぀たいもをおや぀のおずもにし
ZproQ液䜓タむプ300mL
ZproQ泡タむプ300mL

99%氎なのに匷力掗浄のお掃陀スプレヌ

液䜓タむプは床やテヌブル
電子レンゞなど普段の掃陀にぎったり

久しぶりに電子レンゞ拭いたら
めちゃくちゃ汚れおた😂

拭き取っお
匕き続き䜿っおる
ルアンルアンの生せっけん
毎日毎日暑すぎお
呌吞するだけで疲れる😂

この掗顔の奜きなずころは銙りが爜やかなずころ✚
日々の疲れをハヌブの爜やかな銙りで
癒しおもらっおたす☺

泡がもこもこなのも
気持ちよくお奜きなポ
麊茶ラテベヌス 深煎り浅煎り

牛乳の麊茶ラテベヌスを4:1で割るだけで
おいしいラテができる商品

今劊掻䞭なので
ノンカフェむンなのが嬉しい☺

浅煎りの方は
甘党な旊那ちゃんのお気に入りで
ほのかに銙ばしさがあるかなヌくらいの
甘
キキずよヌくんの䞍劊治療日蚘に登堎する
シリンゞは
meetaのシリンゞを愛甚しおいたす

䞍劊治療日蚘を読んでくださっおる方は
わかっおくださっおいるず思いたすが
旊那ちゃんが私の䞭で出すこずは䞍可胜なので
自分たちで劊嚠するには
シリン
残留蟲薬れロ米を䜿った
もちもち玄米パスタ

持病の関係で匷制的にグルテンフリヌ生掻になっおる
私にずっお
こういう食品は本圓にありがたい🥹🀍

久しぶりにパスタ楜しめたした🥹🥹🥹

玄米のパスタっおどんな味
かたいのかなっお
これ本で味がきたる
䞇胜料理぀ゆ だしの玠こいいろ880ml

肉じゃがも芪子䞌も
これさえあれば矎味しく぀くれちゃう
名前通り䞇胜な぀ゆ

今回は鮭にこの䞇胜料理぀ゆをかけお
鮭の照り焌きを䜜りたした

これかけただけなのに
おりっお
グルテンフリヌ
米粉パンケヌキミックス

持病の関係で
匷制的にグルテンフリヌ生掻になっおるので
米粉100%は嬉しい☺

パンケヌキだけじゃなくお
アレンゞできるずころがポむント✚

今回はチヌズハットグ颚にしおみたした

たこ焌き機
デリピックス お詊しセット

䌑日はずんでもなく料理をする気がなくなっお
倖食になりがち、、
でも倖食だず高くなっちゃうし
栄逊バランスも偏っちゃうし、、

本圓は䜜ればいいんだけど
献立考えるのもしんどくお
結局食べに行くか惣菜ずか買うか

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