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美肌への道 ご飯を炊くのを失敗しまして。 チャーハンにして火を入れ直しました。 精製した植物油を使わないので 挽肉を炒めてその油でご飯を炒めます。 塩、胡椒、カレー粉で味付けしました。 卵も入れました。 グリルで焼いた茄子とエリンギ
キャンメイク パウダーチークスP40thx キューティーベリー ¥660 キャンメイク 40周年おめでとうございます！ 今も昔も大好きです。 新宿三越の地下にあった頃を 思い出します。 二色のアイシャドウがズラリと並んで。 セザンヌ、
キャンメイクパウダーチークス P40thxキューティーベリー ¥660 限定 8/31発売で本日9/7 売り切れてしまっているかと ヒヤヒヤしました。 ドラッグストアだと全くなくて、 バラエティショップに行ってみたら 大々的に並べていて余
SHISEIDO　 エッセンス スキンセッティングパウダー 03 Pink Hydrating GLOW ¥5,500 9月1日発売 店頭で手の甲に試してもらった時 粉が思い切り舞っていたので 家では仕切りの蓋裏に付いた分を 拭うように
SHISEIDO 　 エッセンス スキンセッティングパウダー 03Pink Hydrating GLOW 2025.9.1発売のパウダー。 ようやく下地とリキッドファンデ、粉と 揃いました。 ピンクは明るく透明感が上がる感じです。 ちら
9/1発売 資生堂パウダー　限定03番 ほんのりと明るいピンクで 透明感が上がります。 店頭で粉が舞い上がってやや驚きました。 さらっとした粉です。 02の試し塗りもしました。 比べると 02は柔らかな肌にみえます。 03は透き通る
「ニベア花王」さまから 商品提供をいただきました。 #LIPSプレゼント 泡洗顔とパック洗顔で洗い分け。 皮脂の毛穴詰まりをオフしニキビを予防！ ニキビの原因となるザラつく古い角質. 皮脂の毛穴詰まりをしっかりオフ 毛穴の目立たないつ
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#試供品 何か買って付いてきたこれ。 肌の調子が良かった気がします。 元々あんまり基礎化粧品の効果を 感じづらいタイプですが あれ？ああ、昨日塗ったこれ？！ というような差はありました。 今使っている美容液がなくなったら 考えてもいい
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バカバカしいのですが、 何か自分の感覚に合わないものが 何種類かありまして。 慣れれば問題ないんですが　笑 ↓ 開けにくい選手権 マックのチーク 筋があります。それは上には行かない。 下の本体側に付いているので、 その筋を上げない
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マジョマジョのまつ毛美容液 長蛇のレジ待ちの脇にあり、 スッとレジカゴに入れたものです。 いや。思ったより大正解でした。 普段マスカラをしないのですが、 必要ないからではなく、 ダマダマが本気でイヤで。 ところが、これは透明なの
セザンヌのチーク 廃盤になるという色を購入。 買う時ちょっと迷いました。 どなたかの投稿がとてもかわいい色だった のですが、思った感じではなく。 パールがとても効いていて 気をつけないとテラッテラになるのと 思ったより底色が発色しません
美肌への道 アジとシラスの海鮮丼。 これとワカメのお味噌汁ネギの薬味のせ。 くらげの梅和えもおいしい。
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美肌への道 本日の夕食 梅干しとご飯 きゅうりの漬物 ミネラル、ビタミンCたっぷりの海苔 しゃけとご飯の相性抜群 おいしくて ご飯をおかわりしちゃった。 紫蘇を巻いたりして頂きました。 明日は貝のおみよつけを作ります。 三歳くらいか
試供品マスカラ。 買物したら貰えました。 結構ミニと言ってもちゃんとしています。 だまが個人的には嫌いなのですが 比較的出来にくいと思いました。 お湯落ちすればなーと。
即席手作りシェイク HAPIMIX 豆乳と甘酒で。5:1くらいの割合。 今年3回目。 20分くらいかき混ぜ続けて作ります。 乳製品を食べなくなったため このような工夫をしています。 とは言えやはり甘いものは 控えた方が良いですけど。
NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー　プレスト　Nライトリフレクティングセッティングパウダー　プレスト　N ¥5,830 限定。8/8から。 こないだ限定が出たと思ったらまた、です。 早くなってる？！ テカリは鼻に出てし
NARSリフ粉 8/8から限定発売です。 かわいいピンクで、普通の白いリフ粉よりも キラキラ感があります。 かわいい。
NARS ライトリフレクティングセッティングパウダー　プレスト　N ¥5,830 ピンクのマーブル、 とってもかわいくて素晴らしい😭 店で試した時はキラッキラで こんなで大丈夫かな、くらいに ビクビクしましたが、日常では自然。 リフ
美肌への道 サバのカレー粉まぶし ご飯 ナスの御御御付け 蕪の漬物 今日の夕飯。 地味ですがとっても美味しかったです。 生きているだけで何だかありがたい。。 民族によって同じ食べ物も毒になります。 アメリカ人だとマグロを食べすぎると
美肌への道 四毒抜き　一年経過。 外食はほっっとんど出来ません。 焼き鳥だけは大丈夫。 この店は神奈川県の鳥ぎん 遠出しつつ見つけたお店です。 おいしかったです。
ヘビーローテーション ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX ライトブラウン05 ¥924 ライトブラウンと言う色です。 明るすぎず、暗すぎず、 柔らかな茶色でちょうど良かったです。
7月19日発売 KATEマルチアイライナーブラシ¥1,320 見本がない店では、興味も湧かなかったんですが、 ある店で触ってみて とても気に入ってしまいました。 ちょうど良い太さにラインが引けて 柔らかすぎず、良い感じ。 ただ、見本が
ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX 09ナチュラルアッシュ¥924 たくさん色があり、 本当に悩みました。 奇抜なほどに見えると若くないので 頑張って見えはしないか、とか なるべく持ってない色にしたい、とか。 結構楽しめ
ヘビーローテーションの眉マスカラ。 迷いましたが同じヘビーローテーションで 3色揃えました。 ブラシの形状とかで毎日違和感を持つのが いやだし、 ピンクのを最初に買って使った時、 ブラシの使いやすさに心を奪われたからです。 地肌につき
ヘビーローテーション ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX 04ナチュラルブラウン 09ナチュラルアッシュ 15ダスキーローズ¥924 アイブロウパウダーだけでは なかなか色味までは消せないのと 眉毛自体の流れをきちんとさせた
美肌への道 ズッキーニの糠漬けも 美味しいですよ。 野菜は糠漬けでもおいしく摂れます。
マウスピース洗浄剤。 歯医者で歯軋りしてないかと 聞かれてマウスピースを作りまして。 本当のところ眠っている間の無意識の事なので 良く分からなくはあるのですが、、、 日課が増えてやや辛い毎日。
KATEマルチアイライナーブラシ¥1,320 7月19日発売
眉マスカラ2本使い切りました。 色が可愛かったです。 この頃色が出なくなって 無理矢理塗ったフリしていましたが もう無理だな、と。 今までありがとう！
NARSライトリフレクティングセッティングパウダー　プレスト　N¥5,830 限定本日発売 買ってしまいました。 まだあるけど、 もうこれは見逃せないと思いまして。 後悔とかは一切ないです。 ただ在庫過多気味　😉 すっごくかわいい
TFIT トランスルーセントセットフィニッシングパウダー 01ホワイトWhite ¥1,760 こちらで購入。 緑とかも良かったのかもしれません。 今日一日中暑い中も崩れにくかったです。
デュアルチーク¥1,870 2aN こちらで購入。 思ったよりも良かったです。 つき過ぎず自然。 ムラにもならない。
今日のサラダ 鶏の胸肉 　再沸騰後放置して冷めてからスライスする 紫蘇の葉 梅干し トマト 酢醤油 おいしく四毒抜き 鶏肉は食べてすぐ肌がきれいになる気がする。 あれ？膝下が、すべすべピカピカしてる、 とか、そんな事を見て思います。
BIOHEAL BOH プロバイオダーム タイトニング コラーゲンセラム ¥3,790 #提供 以前提供を受けました。 LIPSよりプレゼントされたものです。 大事に少しずつ使って使い切りました。 使った時の方が調子が良かったです。
コロコロの粘着三個入り ミシン目で来れるタイプの。 いた場所をささっと掃除。 日々これで汚れてもそこそこ元通りにしたおく 事で清潔さを保てます。 顔だけじゃなく環境そのものも 気にしていると 何となくすっきりと過ごせるような気が しま
丸い氷 ちょっと上が出るくらいの水量を コップに入れて この氷を使うととってもかわいい。 夏の麦茶に。
innisfreeノーセバム　ミネラルパウダー　N 5g¥899 さらっさら。 夏にピッタリです。 UVパウダーだったら言うことないのですが。
アセス　歯磨き粉 なた豆歯磨き粉はサラッとして最高です。 が、ペーストが左を磨く頃にはすっかり なくなっているので 朝晩使い分ける事にしました。 こちらはそこそこ粘度があり 行き渡ります。 味だけがやや苦手。 甘めなんです。
アネッサ日焼け止め 本気の日焼け止めじゃないと焼ける。 ひりひりするので こちらを買いました。 あんまりぐずぐず伸ばしていると 細かーいもろもろが出ます。 さっと密着するのでその後触るのは厳禁だと 思いました。 持っているファンデと
CICA ノーセバムUVパウダー¥880 近くのドラッグストアで 最後の一個。 やや安くなってもいてラッキーでした。 持ち運びに向く小さいサイズなのと 黄色くはありますがマットなので お直しにも向きそう。 UVなのがポイントが高いのと
VTCICA ノーセバムUVパウダー¥880 黄色いけれど、、、 UVのマットのパウダーを 切らすのが怖いので買っておきました。 tirtirのすーすーするUVパウダーを 今は使っていて、 そちらの方が一回り大きいです。 こちらは最
シグナリフト この美容液はもう五年以上使い続けています。 人幹細胞の。 多分使わないともっと老いた見た目に なるのではと思い、使い続けています。 試してみる価値はあるかと。 9000円くらいしますが、半年くらい？ もう少し持ちます。
SK2 洗顔料　使い切りました。 ふわっとした香りも良かった。 今CCクリームを使っていて ピテラはそこで補給できるので 次の購入は少し先になりそうです。
CipiCipiシピシピ　ポアレスチーク 101サンセットグロウ 03デイリーピーチ ¥1,430 限定のチーク101 ふらっと寄ったロフトで 何気なく試してみたらかわいかったので 買ってしまいました、の第二段 これが試してみたら 日
美肌への道 色々入ったお茶。 こないだ買ったまーるい氷を入れて。 さっぱりとして とっても美味しいです。 もっと暑くなって アイスが食べたくなったら 豆乳と桃かバナナを入れて シナモンパウダーもほんの少し入れて 凍らせてみようかな。
fwee フィー リップアンドチーク グローイジェリーポット JP02ロリポップ ¥1,870 買った当初 確かにオレンジだったのですが、 変色？したようで ピンクになってしまいました。 ツヤツヤほっぺになって 相変わらずかわいいので
CipiCipi シピシピ　 ポアレスチーク 03デイリーピーチ ¥1,430 こういうマットのチーク デイジークとかからいやというほど 出ていて、発売された時は まあいいか、と思ったのですが、 ふらっと寄ったロフトで 何気なく試して
perse 口紅 これは。 ほんとに絶対また買いたいと思う口紅。 でも この頃全然見かけないので不安です。 質感。 こういうマットで薄膜なものを他に知らないです。 自分の唇になってしまう不思議な質感。 すごーく考えて30分以上悩
オペラ　口紅 ラメが入ってイエベ春の方 ピッタリだと思います。 オススメしたいです。 これは似合う口紅なので なくなったらまた買いたいと思っている 口紅です。
ヘビーローテーション ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX 15ダスキーローズ¥924 ベージュっぽいものを 使い切ったので こちらを、試してみようと思います。 また後日使用感など。 これ、 お湯オフって所がいいなと思いま
コロコロ斜めカットの だめ。苦手。 もう買わない。 シールが初っ端かな剥がません。 永遠に二重三重におかしく剥がれていくか 三重になったものをもったいないと 思いつつリセットするか。 二択。
使い切りました。 歯磨き粉。 良さそうだと思って買ってみて。 ネバネバしたクリームです。 最初歯周病が悪化したのかと思いました。 洗い流す時にも結構流れにくいです。 でもこれが効き目なのかなと。 今はなた豆歯磨き粉を使っています。
この値段で良い買い物。 ふわふわです。 フェイスパウダーにもチークにも 使いやすいです。 フェイスパウダーの マットタイプ用に買いました。 オススメします。
innisfree ノーセバム　ミネラルパウダー　N 5g¥899 毛穴も隠れやすい気がしています。 さらさらになり、快適。 夏は特別対策が必要ですね。

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