身長伸ばすぞぉーー！！！

2024年現在、21歳にして現在身長が165.5cmのチビです…地味にコンプレックス()
やっぱりお洒落するにしても身長はもうちょい欲しいなと言うところで、サプリと牛乳、タンパク質の摂取、寝れる時は寝る！を始めました

個人差によりますが、25歳くらいまではまだまだ可能性があるので頑張る！(実際に22歳の先輩が身長伸びてた)

#身長
#サプリメント 
#垢抜ける方法 

電車広告でコスメやスキンケアの勉強できちゃいます！

ちと勝手に宣伝(？) 電車の広告放送がリニューアルしてアットコスメとタイアップした番組を放映中！
JRとかゆりかもめとか乗った時に美容・コスメアイテムとか知れるから割と重宝してたり笑
人気コスメとかこれ参考にして買ってみようかな
ふと電車乗った時にみんな見て見てねートレンドわかるよ
※企業案件ではありませんそんな人気垢じゃないよん

URL：https://ttv.jeki.co.jp/rebeauty/ 
(ジェイアール東日本企画 TRAINTV)

#コスメ
#TRAINTV
#アットコスメ
#コスメ情報
#メイク


ホワイトニングするならこの歯磨きかなー
ミュゼホワイトニングで医療ホワイトニング受けててそん時に買ったやつ。少量で良く、ポリリン酸っていう歯を白く見せてコーティングまでしてくれると言う強者。
味がないから美味しくないけど効果が持続はしてくれる。

ちなみに衛生士のお姉さんから聞いたけど味が合わなければ自分の好みのフレーバーの歯磨き粉と混ぜて使えるらしい！

#ホワイトニング
#ミュゼホワイトニング
#垢抜け
#オーラルケア
#歯磨き粉 

髪の毛を傷まないようにするにはこれをするべし
とにかくキューティクルを守ろう
例によって自分の、自分による、自分の為の美容情報を公開しちゃう

おしゃれやファッションのイメージって髪に結構左右されるからこそ傷まないようにしたい！けど日常生活する上でダメージを与える要素って意外と多いのが悩みどころ。少しでも軽減できるようにこれを見て頑張ろ…

#髪の毛サラサラ 
#スキンケア
#髪質改善 
#髪の毛のケア 
#垢抜け 

#春の紫外線対策 

店員さんに勧められるがままに美容液買ってしまった（）
けど意外とお高い分肌なじみがよい。
とろみがあるからか効いてる感じがする！

#メンズメイク
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#美容液
#至高のツヤ肌レシピ 

パレットタイプのコンシーラーを買ってみた
CANMAKE東京にも手を出した吾輩。3種あるのでスティックとかリキッドとかクリームよりも選択肢は広がるかな。なかなか上手く隠せないのが悩みどころ。うまくぼかせずに終わっちゃうから練習しないとな
ちなみに割と最強な日焼け止め成分入ってるよ

#コンシーラー
#ベースメイク 
#メンズメイク
#ナチュラルメイク
#キャンメイク 
#褒められメイクテク 

口臭ケアの基本、舌苔を簡単に取るにはこの2つ！
ライオンのNONIOシリーズは安くて気軽に出来るのでぜひ歯磨きの後にやって見てね〜
ブラシの形が頭良くてオエッてならないの凄い(語彙力)普通のハブラシで舌ケアするとマーライオン予備軍になりそうになっちゃうから専用ブラシのすごさを実感。
これで口臭いとは言わせない(泣)

#口臭ケア
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#歯磨き
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最強の日焼け止めと言えばこれ。年間ベストコスメ人気No.1を獲得したオルビスのUVプロテクター。美容成分も入ってSPFもPAも最強！！ぶっちゃけNEXTAにしようかこっちにしようか迷う…
塗った感じベタつきは少なめで馴染みやすい感じがする

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#私の上半期ベストコスメ2024 
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ファンデ単体で持ち歩いてたら早速ポーチの中が悲惨なことになってたので、スキンカバーフィルターファンデーション(ケース)を購入したぞ。マジでおしゃれ！鏡付きだからちょっとしたタイミングで直したりも出来てGood 女友達から聞いたけどKATEは濃いめ、CANMAKEはナチュラル系なんだってね、勉強になった

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#褒められメイクテク 

これを知っとけば日焼け止め選びは間違いなし！！

今回より美容とかコスメについて疑問に思ったのを自分なりにまとめたノートを大公開！！好評だったら今後シリーズ化するかも？？今回のテーマは日焼け止めのSPFとかPAとかについて。意外と訳分からんよね、知っとくとちゃんと対策できるようになるぞ！思った以上に紫外線って怖いわ…
間違ってたら教えてください！！


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乳液はハトムギ。これも流行ってるよね〜化粧水塗った後に塗ると保湿してくれるのでおすすめ。しばらくベタつきが残るのでしっかりと馴染ませるといいかも。敏感肌だけど低刺激性で反応がなかったので割と間違いないかも

#乳液
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#スキンケア

なんだかんだで化粧水は無印良品しか勝たん。安かろう良かろう(勝手にことわざ変えんな)うん。すぐに赤みが出ちゃうくらい敏感肌かつテカっちゃう脂性肌なので、これを塗って保湿するといい感じに保ってくれます。割と無印の化粧水はトレンドから外れないし続けやすいのでかなりおすすめ！乳液と日焼け止めも忘れずに

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#推せる春色コスメ紹介 
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脂性肌ということもあり、さぞ頭皮が悲惨なことになってそうだからアロマとかで有名な生活の木の頭皮用のクレンジングオイルを購入。お店にはご丁寧にクレンジングオイルの使い方まであったのでそんな感じで使ってみた。爽快感とかは特にないけど、使ったあとの髪の毛のふんわり感は結構良かったり。週2-3くらい使うと良いかも。(使いすぎは必要な皮脂落とすのでNG)

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メンズメイクの最低限アイテムその3、KATEのファンデ！ケースは別売りで本体とスポンジは付いてます。使用感は良かったのですが、保湿が足りないのか粉吹きが残念…
ケース付いてたら嬉しかったなぁ。自然な色を残しつつ韓国美肌を目指すためほぼ白に近い(2番目)の01番を購入したで

#KATE
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#韓国メイク 
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ニンニクマシマシラーメン食べて口臭が気になったのでファミマで購入。ひと吹きした瞬間に口の中が爽快感に包まれ、口臭も改善！普段は小林製薬のブレスケアを使用してますが、こちらは飲み物なしに手軽に使えるのがオヌヌメ。目安は1-3プッシュくらいかなぁ。(効果は口内だけなので根本的な息の匂いはブレスケアやね)

#口臭ケア 
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メンズメイクの最低限アイテムその2、KATEのアイブロウ用の化粧品。ライトブラウン系の色合いで眉毛を強調させることが出来たり、涙袋とか顔の雰囲気を変えるデザインも出来ちゃう結構万能な子。ちなみにこれに加えて眉サロは必須ね！

#メンズメイク
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#眉毛
#涙袋メイク 
#垢抜け 
#春の新作コスメレポ 

メンズメイクの第1歩として、色つきリップクリームを購入！今回はニベアのシアーレッドを使ってみた。なかなかええんでないか？口紅ほど強調感はなく、ナチュラルに唇が綺麗に見える。安い値段でメンズメイクで1番激変を感じた逸品

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プライベートシーンでの香水が欲しくなり、TIFFANYの香水を購入。さすがお高いだけある…匂いが上品で一気に垢抜け感が！
オードパルファムなので長時間効果が持続します。
個人的には1プッシュ(手首+首周り)ともう1プッシュ(腰のあたり)の2プッシュがおすすめ。
香水は擦ると摩擦で匂いが落ちるので、軽く叩くようにして付けると匂いが消えません。
Coの所にloveと書いてあるのがかわいくてすこ

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乾燥で背中に痒みを感じて、ハトムギを購入。

手で予めあっためて塗ると馴染みやすいです！

結構痒みも引いて良かったですよ〜〜💪

先日、SHIROの香水を購入。

SAVONが一番好きな匂いでつけてみました。

自分の匂いに癒されるようになり、いつも以上にモチベーションが上がった感じがします☺️

是非一度買ってみてください✨
#はじめての投稿