ぽん

リニューアルしたFASIOの新作アイシャドウ🕊ふわっと儚げなピンクがとても可愛い…!ピンクとブラウンの中間を指でスッと取ってそのまま目に乗せると綺麗なグラデーションになります✨簡単でナチュラルなので、メイク初心者さんにおすすめです。特に下のブラウンが可愛い色味で、締め色というほど暗くすぎず、どこかピンクみもあってぬくもりのある目もとにしてくれます𓆸ぜひ試してみてください🕊☁️#ぽん_アイメイク𓆸FASIOグラデーションアイカラー0２ピンクブラウン¥1045#初心者メイク

✔︎色白になりたい人のチェックリスト🕊☁️美しく透き通る白い肌になるためにできることを１６のチェックリストにまとめました。日焼け止めやスキンケアはもちろんですが、食生活や日常生活も意外と大事です！例えばビタミンC……メラニンの生成を抑えるビタミンB1,B2……ターンオーバーの促進ビタミンE……抗酸化作用など、食べ物で内側から美白ケアすることができます。ぜひチェックしてみてください✍️#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ#おうち美容紹介

エクセルの新色ラッフルモーヴ𓍯🍇ラズベリーのような毒のある深みピンクが可愛すぎる…ワインみたいなピンク×パープルラメが美しいです🍷プチプラでは見かけないような珍しい配色で黄みも青みも混ざってるのになぜか色が喧嘩せず、目元がくすまないピンクメイクができます。ブルベさん向けだろうな〜と思っていたのですが黄みのペールブラウンとゴールドラメのおかげでくすみが得意なイエベさんにもぴったりです✨ぜひ試してみてください🧸🍇#ぽん_アイメイク𓆸excelリアルクローズシャドウCS13¥1500#マスク盛りメイク

マジョマジョの新色おつかいでうさぎメイク🐇𓈒𓏸１色でメイクが完成する、きらきらのピンクです!ほんの少し黄みがあってイエベさん向けに見えますが、青ラメとシルバーラメがたっぷり入っているのでブルベさんでも使いやすいと思います🕊赤系のアイライナーと相性ぴったりで、うさぎメイクやピンクメイクにおすすめです!ぜひ試してみてください🐇☁️#ぽん_アイメイク𓆸MAJOLICAMAJORCAシャドーカスタマイズ　PK300¥500𓆸CANMAKEクリーミータッチライナー06¥650#マスク盛りメイク

地雷盛りラインの引き方🥀𓂃𓈒𓏸地雷メイク･量産型メイクに必須な地雷盛りラインをメイク初心者さんでも失敗せずに引ける方法です！ポイントは５つ✍️①一気に引かずに、線を何度も引く②正面を向いて引く③ジェルアイライナーを使う（canmakeの02.05かurglamの04がおすすめ!）④アイシャドウの締め色でぼかす⑤アイシャドウの中間色で消す地雷盛りラインは、一気に引くと難しいのでメイク初心者さんは少しずつ描き足すのがおすすめです✨濃すぎて目立つ→締め色でぼかす描きすぎた→中間色で消す消しすぎた→またジェルアイライナーで描くこんな感じでラインを整えていくと綺麗でナチュラルな仕上がりになると思います！ぜひ試してみてください🧸☁️#ぽん_メイク知識まとめ𓆸URGLAMジェルアイライナーバーガンディー¥100𓆸キャンメイクシルキースフレアイズ02ローズセピア¥750#初心者メイク

セザンヌでつくる強めアンニュイメイク🦇🤍切れ長の強い顔になりたい人におすすめなメイクです!目尻の上と下、目頭の上と下にそれぞれレッドブラウンを入れます!目尻の上はアイラインと同じ形にします。そうすると、目の横幅が強調されて切れ長でアンニュイな雰囲気の目がつくれます𓆸セザンヌの07レッドブラウンは中国メイクや強めメイクをするのにぴったりだし、美しい艶感があって高見えするのでおすすめです✨ぜひ試してみてください🙏🏻#ぽん_アイメイク𓆸CEZANNEトーンアップアイシャドウ07𓆸ルミアグラスチェスナットブラウン¥1500#マスク盛りメイク

化粧下地・コントロールカラーの色の選び方🌼化粧下地やコントロールカラーの色は肌色や肌の悩み、使う目的によって決まります✨自分に合った色選びをすることで、コンプレックスをカバーしたり、なりたい印象に近づけることができます!顔全体に塗るとなんだか似合わない…という場合にはベースは馴染む色にして、気になる部分だけ使うのも◎ぜひ自分に合うカラーを試してみてください🕊☁️#ぽん_メイク知識まとめ#初心者メイク

肌が綺麗になるらしい！肌断食３ヶ月体験レポ🕊【私の肌の悩み】・乾燥肌・コメドで頬がぷつぷつ・やや赤みがあり、色むらが気になる・ニキビが１〜２個ある【肌断食の効果】【肌断食のやり方】→画像にまとめてあります！【肌断食で知っておいた方がいいこと】好転反応がすごく出るので、軽い気持ちで始めると後悔するかもしれません……！あまり人と会わない時じゃないとできません。周りの人達に「どうしたの？！」と心配されるレベルです。まず、ニキビが普段の３〜４倍に増えます。肌は、日焼けした後みたいに白い皮がペリペリ捲れて、顔中が粉を吹いたような状態になります。皮膚が硬くなって、干上がった砂漠みたいにシワができて、笑うだけで痛いです…。２週間位で限界だったので、乾燥がひどい時のみ、ワセリンを塗るようにしました。そこからは症状も落ち着いて、ニキビも減っていきました。調べてみたところ、強いスキンケアや皮膚科の薬に頼っている人ほど好転反応の症状が重く、期間も長くなるそうです💦私の場合は２ヶ月くらいから突然乾燥しなくなり、だんだん綺麗になっていきました！【肌断食に向いてる人】・どんなスキンケアをしても肌質が良くならない・沢山ケアしてるのに、逆にニキビが増える【結局やったほうがいいのか】どうしても乾燥肌を治したい、ニキビを治したい。でもどんなスキンケアを試しても、全く効かない！という人はやる価値があると思います✨お風呂から上がった後、急いでスキンケアをしないと肌がカピカピになるということがなくなりました！ただ、月経の前後にニキビができやすくなったように感じるので、その期間は普通のスキンケアをした方が良いのかなと思いました!気になった方は、ぜひ試してみてください🕊#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ#おうち美容紹介

陽の光に映える夏のオレンジメイク🍊ちふれのテラコッタオレンジは柔らかな陽射しみたいな、温もりのある色味でオレンジが苦手な人にも使いやすくて可愛いです!対照的に、ルミアグラスのテラコッタブラウンは夏の太陽のような、ジューシーな明るいオレンジでオレンジメイクのアクセントにぴったりです☀️ぜひ試してみてください🌼🍃#ぽん_アイメイク𓆸ちふれグラデーションアイシャドウ72ブラウン系¥630𓆸ルミアグラススキルレスライナー04テラコッタブラウン¥1500#マスク盛りメイク

透明感のあるピンクメイク🕊𓍯新色メロウミルクティーのピンクを涙袋全体に入れると淡くて儚げな目もとが作れます𓆸透明感のあるメイクをしたい時にはアイラインはできるだけ細く、白ラインを入れるみたいに目尻のみに入れるとナチュラルでピュアな雰囲気になるのでおすすめです…!ぜひ試してみてください🕊🩰#ぽん_アイメイクキャンメイクパーフェクトスタイリストアイズNo.24メロウミルクティー¥780#ナチュラルメイクを極めよう

腫れぼったくならない赤メイク🧸🥀ちょっと強めの中国美人っぽい顔になりたい人におすすめなurglamの赤パレットを使ったメイクです!赤は腫れぼったくなってしまったり、病んだような印象になってしまいがちですが、アイホールの目尻側に三分の一と涙袋の半分に赤を入れると派手になりすぎず、目も腫れにくく、ちょうどいい赤メイクになります🥀ぜひ試してみてください𓆸#ぽん_アイメイク𓆸URGLAM　BLOOMINGEYECOLORPALETTEブルーミングアイカラーパレット02¥100#マスク盛りメイク

ルミアグラススキルレスライナー全色レビュー🧸🪞トレンド感のあるカラーが揃っていて派手すぎず、抜け感のあるアイライナーです𓆸特に05サンドブラウンは今までになかったカラーで色素薄い系メイクが好きな人にぴったりです🕊新色の06ルージュバーガンディはルビーのような深くて美しいバーガンディでうさぎメイクやピンクメイクに合わせると可愛いです!使い心地もよくて、滲みにくく落ちにくくマスクをしていても長時間キープしてくれます✨下にいろんなアイラインの引き方をまとめたのでぜひ試してみてください🧸🤍#マスク盛りメイク

骨格スタイル診断と骨格別ダイエット５パターン💪女性の体型は５つに分けることができます!１．Ｘ型　グラマラスなタイプ２．Ａ型　下半身にボリュームがあるタイプ３．Ｉ型　スレンダーなモデルタイプ４．Ｖ型　上半身にボリュームがあるタイプ５．Ｏ型　ぽっちゃり気味なタイプ調べ方は画像にまとめてあるので確認してみてください自分の骨格タイプを知ることで着痩せする服や、自分に合うダイエットやトレーニング方法がわかります!ぜひ活用してみてください🦌💎✨#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ骨格診断ダイエットはこちらから↓https://lipscosme.com/posts/2692549#おうち美容紹介

簡単で可愛い！初心者さんの韓国メイク🧸🩰難しいテクニックを使わずに誰でもできるメイク初心者さん向けの韓国メイクです!kateの新色のくすみローズピンクは目が腫れぼったくなりにくく、囲むだけで韓国アイドルっぽいじゅわっとしたピンクに染まります𓆸マットと大粒グリッターを組み合わせるのが◎アイラインは目の形に沿わせて、やや長めに引きます。色は全て同系色のピンクやバーガンディでまとめるとメイクに統一感が出て垢抜けた印象になります!ぜひ試してみてください🦌💎#ぽん_アイメイクtwitter@lips_pon𓆸KATEザアイカラー058オールドローズ¥600𓆸CipiCipiグリッターイルミネーションライナー02トゥインクルスター¥1400𓆸ルミアグラス06ルージュバーガンディー¥1600#初心者メイク

マジョリカマジョルカ新色みちしるべ🧸☀️プチプラにありそうでなかった夏コスメ！って感じの煌めくオレンジです🌴ぐるっと目を囲むだけでトレンド感のあるメイクになります。忙しい朝や、時短メイクにぴったりです✨発色もかなり良く、ゴールドラメと繊細な多色ラメがきらきら〜っと光るのがとても可愛いです!ぜひ試してみてください☀️#ぽん_アイメイク𓆸Twitter@lips_pon𓆸MAJOLICAMAJORCAシャドーカスタマイズOR300みちしるべ¥500#初心者メイク

まる目を強調する!ローズピンクメイク🥀𓍯ころんとした丸い目に憧れる人におすすめなメイクです!まる目をつくるポイントは・涙袋の影を「目頭側」だけに入れる・ブラウンを「目尻側」だけにまるっこく入れる・アイラインをまつ毛と一体化させる目尻に涙袋の影を入れると目尻側が重心になって切れ長な印象の目になりますが目頭側に影を入れてアイラインを控えめにすると丸くて可愛らしい目になります🧸🤍ぜひ試してみてください🕊#ぽん_アイメイク⟡rom&ndベターザンパレット03ROSEBUDGARDEN¥2900#マスク盛りメイク

ロムアンド03ローズバッドガーデン全色レビュー🧸🪞ブルベ夏さん向けのくすみピンクとローズが詰まったきらきらの多色ラメとマットが可愛いパレットです𓍯実際に使ってみると青みが強すぎないのでイエベさんでも使いやすいピンクです!01もピンク系なので迷う方もいると思いますが01は思ったよりもオレンジが強めに出て、03の方がしっかりピンク感がありました。粉質はとても良いです!マットはよくあるサラサラした質感だったのですが、ラメの質感が濡れたようにしっとりしていて驚きました✨体温で肌にぴったり密着してくれます。CLIOとも似ていますが、ラメの密着度が高いロムアンドの方がお気に入りです。ただ今のところ、似たようなカラー配色のパレットしかないのでカラーを楽しみたい方はCLIOがいいのかなと思います!ぜひ試してみてください🕊🤍#ぽん_全色レビューtwitter🕊@lips_pon⟡rom&ndベターザンパレット03ROSEBUDGARDEN¥2900#初心者メイク

KATEの新色オールドローズ🥀͗͗可憐でアンニュイな印象になれるオールドローズで、単色メイクでも深みがあってとても可愛いです⟡ぱっと見は赤みのあるローズに見えるのですが、塗ると落ち着いたピンクになります🩰🧸仕上がりがバビメロの03ピンクモーメントに似てるような気がします。少しヴィンテージな雰囲気なので可愛いだけじゃなくアンニュイな印象も与えたい人にぴったりだと思います!ぜひ試してみてください🕊#ぽん_アイメイク⟡KATEザアイカラー058オールドローズ#最愛ピンクメイク

ウソのダイエット情報に惑わされない!ダイエットにありがちな間違いをまとめました✍️例えば、宿便を出せば痩せる→ウソです!!!「宿便を出したら５キロ痩せる!」という広告をよく目にしますがこれはウソで、宿便は存在しないそうです。ただ、「便秘で腸にたまっている便」という意味で宿便はあります。私は薬を使うと腹痛が辛いので便秘解消やデトックスのためのお茶を飲んでいます🍵・びわ茶　やくおうじゅぜひ試してみてください🕊#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ

短いまつ毛をお人形風に伸ばすまつ毛の上げ方🧸🫖まつ毛が短い人や、まつ毛が細くて存在感がない人におすすめしたい方法です!𓍯やり方①ビューラーを上下にかける②マスカラ下地を塗る→乾かす③コームで梳かす④極太マスカラを画像に書いてあるように塗る⑤もう一度ビューラーをかける⟡キャンメイクゴクブトマスカラ06ビターブラウン¥600まつ毛の一本一本を濃く、太くしてくれるマスカラです!ボリュームもかなりありますが、ロング効果もあるのでお人形のようなぱっちりまつ毛にぴったりです🕊🤍ダマになりにくく、仕上がりが美しいです✨マジョマジョと少し似ていますが、液がやや渇きやすくメイクにべったりつかないので使いやすいです。単体だとカールキープ力がないのですが下地とビューラーの手間をかけてもいいという方にはおすすめです!ぜひ試してみてください🧸☕️⟡クイックラッシュカーラー透明タイプ¥680#これがないと完成しません

１色でかわいいオレンジブラウンメイク🥨🧸¥400でレトロガーリーな雰囲気になれます𓍯目もとに塗ると、ちょっとピンクっぽくも感じられるぬくもりのあるオレンジブラウンなので１色なのに深みがあってとても可愛いです……!ささっと雑に塗っても失敗しにくく、簡単にこなれ感のあるおしゃれな印象になれるので初心者さんや時短メイクにもぴったりです🕊ぜひ試してみてください🧸👒#ぽん_アイメイク⟡CEZANNEシングルカラーアイシャドウ06オレンジブラウン¥400#ナチュ盛り最強アイテム

透明感たっぷりブルー×イエローメイク🛼🌼ひんやりした涼しげなブルーをアイラインの下に仕込むと透明感のある目もとになります𓍯ブルーライナーを買うと1500円くらいしますがURGLAM03を使うと200円でいろんな色が試せてとってもお買い得です……!アイシャドウなのでナチュラルに仕込めるし、似合うかどうか試してみたい方にもぴったりだと思います!イエローと合わせると夏っぽくて可愛いです🌻ぜひ試してみてください𓂃𓈒𓏸#ぽん_アイメイク⟡URGLAM　BLOOMINGEYECOLORPALETTEブルーミングアイカラーパレット03¥200#BEST100均コスメ

太もも･ふくらはぎが細くなる!痩せる歩き方👟✨運動をしたくない人でも、普段の歩き方を変えるだけで脚痩せとダイエットに効果があります!💪逆に間違った歩き方をしていると、脚が太くなってしまうことがあります。〜痩せる歩き方のポイント５つ〜①歩く時間は１〜２時間②こまめに歩くだけでもOK!20分間歩いても、1分×20回歩いても効果は同じ!③理想の歩数は、１日10,000歩④少し歩くだけでも効果あり!　歩けば歩くほど、内臓脂肪は減っていく!⑤運動後の30分以内にプロテイン摂取!ザバスならコンビニにも売ってるのでおすすめ!　ドラッグストアならザバスシェイプ＆ビューティーも◎ぜひ試してみてください🕊✨#ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ

500円以下で作れる!ちゅるんネイル🩰𓍯時間もテクニックもいらずに爪がちゅるんと綺麗に見えるネイルです!ベースに使うピンクベージュはseria（¥100）ほんのり淡いピンクで、爪が綺麗に見えます✨ラメはちふれの074（¥330）金箔のようなラメが入っていて、高見えするのでワンポイント入れたい時におすすめです!すべて同じ塗り方だと単調に見えてしまうのでラメの塗る位置を少しだけ変えるだけでシンプルだけどお洒落に見えます🕊テクニックいらずでササっと塗れて、仕上がりが綺麗なのでお気に入りです!ぜひ試してみてください🕊💎#ぽん_ネイル⟡セリアACネイルエナメル¥100⟡ちふれネイルエナメル074カラフルラメ¥330#BEST100均コスメ