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50代後半

普通肌

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ライザップゴールド会員 某スキンサロンダイヤモンド会員 淡路断食道場最長21日間×4 山歩き10年😍 ファーガ等美髪毛活動 筋トレ&有酸素運動🥰 自爪allプチプラ 健康第一 メイクは身嗜みの一つ

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肌の内側はバサつくのに、表面だけテカテカになることが増えて、™スキンケアの手間は最小限に、効果は最大限に引き出したいということからアモーレパシフィックのブランド”マモンド”【フローラグロウローズ リキッドマスク】が習慣化しています😊

リ

25年5月16日にQoo10発売の高機能スキンブースター成分「PDRN」と「PN」を同時配合したゴールドPDRNダブルブースティングセラム【ミルクタッチ】『ゴールド PDRN ダブル ブースティングセラム』を試してみました🎉

特許工程
ごわつき、たるみが気になるお年頃だから健康なクリーンビューティーブランド【スイスキン】の『若芽ポアコントロール部分パック』 の若芽由来成分でしっとりとしたカーミングケア&インナーモイスチャーをチャージしています💕

トナーのうるおい力と角
韓国の泥の聖地といわれる「ポリョン」の泥を使用した【BRMUD】『リリーフマッドスティックマスク』は皮脂除去と毛穴ケアがたった3分で同時に叶う、2in1毛穴スティックです🥰

小麦粉粒子の1/40サイズで、超微細マッドパウダーが毛穴奥深く
1本1本を自然に整えてくれる、ムードバランスを演出するナチュラルカラー セットアップブロウカラ―で定評のある韓国のメイクアップブランド【ミュード】

そんな【MUDE】『インスパイアスキニーブロウカラ』から5月31日発売されたばかりの落ち着
大好きなアモーレパシフィックのブランド”マモンド”【フローラグロウローズ リキッドマスク】で安心してやさしくピーリングケアしたく毎日簡単にスペシャルケアしています🥰

手にとって直接洗顔後のお肌につけるのもよし、コットンにたっぷり含ませて
脱毛技術がいかに高くなろうとも.最近もってて本当に良かったと思いますのがこの時期にぴったりのムダ毛ケアアイテム💯グリーンベルの新商品の【しっかりつかんで離さない毛抜き】SJ-T250🥰

眉毛や顔のムダ毛、細かい毛・太い毛もしっかり抜け

チークのようで、グリッターのようなキュートすぎるスパークリングパールきらめくポイントブラッシュ【TWO SLASH FOUR by RISABAE】 『オールオーバーフェイスブラッシュ』が6月9日からQoo10 JPでのみで購入出来るとの
気候が良く庭や山歩き等といった外出時間が増え、シワや色ムラ乾燥によるシワが気になり【APOTHE】『チューリップバリアビーガンアンプル』を使っています✨

潤い感あふれる爽やかでしっとりとしたフォーミュラで、乾燥して敏感になった肌にスッと肌

オイル系のクレンジングはしっかり乳化することでメイクや皮脂をしっかり落としてくれますが、うまくいかないとオイルが肌に残りニキビの原因にもなるのではとなかなか扱いづらいと思っていました。

ところがこの度2025年5月1~31日の期間アット
 『ブルベでないから青のコンシーラーいらない』といっていたJK我が子🌞

次の日『昨日の青ある?』と😅
何でも赤みを消したいのだとか。

そんな10〜20代女性の“デイリーメイクの悩み”に寄り添うK-ビューティブランド、【LOVELYC

派手な顔立ちのため、エクステだと悪目立ちすることでマスカラ派の私。

下向きまつ毛もビューラー要らずで長時間バチっとカールキープ出来る【フェアリードロップス】『 クアトロラッシュ(マスカラフィルムタイプ)』で自然な華やかさを心がけています
20年近く前から大ファンの韓国スキンケア企業NO.1 【amorepacific(アモーレパシフィック)】より『ハンユル《新芽のヨモギマイルドクレンジングパックフォーム》』が出ていると知り早速お試しの機会を頂きました✨


手に取るとモチモ
山歩きや庭仕事と外で過ごす時間が増えてきましたがそれに伴い日に何度もシャワーを浴びる機会が増えています。

そこで余分な皮脂や汚れは落とし、保湿を与えるなんとも都合のよいボディソープを探していました。

そしてシャワーを浴びれば浴びるほど肌
体温を上げたくて、山歩きや庭仕事、入浴等様々生活に取り入れていますが暑いは暑い💦


ということで一時の涼を求めて<ISA KNOX>『ビタマックス アイシング スージングジェル 』でRelaxしています。


冷凍庫で冷やしてお風呂上が
古い角質がたまってゴワゴワのお肌。ピンクビタミン +ナイアシンマイド成分が美肌ケアをお手伝いしてくれるおなじみ<CNP> の『ピンクトーニング™ディープインショットアンプル (針美容液)』が最近のお気に入り✨

トロトロの美容液を手に取ると
10代の娘のゆらぎがちな肌にとってざらつきや小さなポツポツは珍しくありません😩

ニキビ治療剤としても知られるアゼライン酸 と塗るタイプのスキンブースターPDRNの高配合で肌トラブルの原因を根本から除去しを目指してくれる『ダーマアンサー

ニキビや肌荒れ予防で使用されている成分アゼライン酸を使用しやすいように改良、低刺激にして配合した【ZUTTOアゼラ美容液】は【テカリ・皮脂・角質・凸凹肌】にも有効なのだとか。

アゼライン酸は使用するとチクチクしたり肌が熱を持つ感覚を感じ
話題のお風呂美容【HOT TAB】『Natural ZEN Shower』と『Premium SHOWER シャワーヘッド』

重曹・クエン酸は古来から親しまれてきた清浄剤。石鹼・シャンプーを使わなくても汚れを洗い流すと言われているので永年
アラ還世代となり、自分には関係ないと思っていた女ホルモンバランスの乱れ、PMS、更年期症状、他様々なエイジングサインが音もなく忍び寄ってきています。

そういった体の変化を必要以上に恐れることは有りませんが、しっかりと自分と向き合うことは悔

取り巻く環境や自分の体内環境が変わり、髪の毛にも大きく影響しています💦

 
かと言え、日頃の洗髪に+αで頭皮マッサージするのはなかなか続けることは難しく、保湿しながら洗浄できるノンシリコンオールインワンシャンプー『マッサージクリームシ
ニンニクは古くから天然の抗生物質と言われていて、肌トラブルにその成分が使われてきたと知りました。
毎日小さなニキビに神経質な程ケアしている娘にポイントで塗ってあげる部分用クリーム【VT】『ガーリックACリードルショットスポットクリーム』を早
外出時も殆んどメイクせずにおり、洗顔もクレンジングというより肌表面を撫でるだけといい加減でおりますとトーンもくすみがち。

ということで、W洗顔不要! 発売3時間で完売したと噂の【VT】『アゼライン酸クレンジングオイル』でクレンジングしなが

近くの植物園で野草の会の即売会があると知り夫婦で行ってまいりました。

こっくりとしたテクスチャーで保湿力バッチリの【リアルバリア】『エクストリームクリーム』に12時間紫外線と水分蒸発を同時にブロックしてくれる『セラ水分バリア日焼け止め
美しさを理解し、肌の悩みに丁寧に共感しこれを解決することに焦点を当てたプレミアムコスメブランド【ヘアリム】の『ラディアンス グルタチオントナーパッド』ひとつで美白・保湿・鎮静を目指せると知り使ってみました🥰

グルタチオン × ホワイトト


気温も上がり麗らかな日和が多くなり、お茶することも楽しみのひとつとなっています。


夫からプレゼントしてもらった薔薇を愛でながら体想いの黒豆茶で一服💖


日に何度も水分を摂るので麦茶のようなスッキリとした香ばしい味わいの【YORI

韓国ヴィーガンフォーミュラのビューティーブランド【AROMATICA】から 新商品 『オレンジ スカルプスクラブ 』が登場しました🎉

従来よりもクーリング感MAXとのことで早速試してみましたところ火照った頭皮を涼しくして、フレッシュな
毛穴に詰まった黒い汚れや角栓が気になるお年頃の娘に2025年5月16日に10枚から30枚に増量となってリニューアル発売の『CJ毛穴さわやか黒いパック』を渡すと大喜び🥰


洗顔直後、鼻を水でたっぷりぬらした状態で
パックをシートからはがし
忙しいときはゆっくりトリートメントの時間
を、確保出来ないので、シャンプー1本でもバスタイムのヘアケアが完了する【Na (ナー)】『 シャンプーモイスチャー&シャイン (バニラフラワー&イチジクレシピ)』が大活躍🥰

はちみつのようなとろ
お散歩日和の今日は、疲れた素肌のためにダーマコスメブランド、【MEDIHEAL(メディヒール)】の中でも韓国オリーブヤングオンライン販売ランキング1位を記録するほどの大人気マスクパック[マデカッソシドエッセンシャルマスク]で水分+シミの痕跡
【Arencia(アレンシア)】お尻もちスクラブ[ゼラニウム&プリムローズ]も優しい甘さとリッチな香りで極上のバスタイムに導いてくれるアイテムです✨

170時間のプロセスで完成した、ふわふわ&もっちりのテクスチャーでざらつきやお尻ニキ等ビ

薄着の季節となり今まで隠れていたお肌のケアもしなければとQoo10ボディケア部門1位受賞!アレンシアの大人気アイテム【Arencia】『お尻もちスクラブ[ラベンダー&ペア]』でお手入れしています。


もっちりとした細かいスクラブは、肌に
年を重ねてもワントーン明るい素肌でいたいからフレッシュなフランス産ヒソップ × 高機能成分でエイジングケアを叶える『ヒソップもちセラム50g』でお手入れしています😊

🏆Qoo10スキンケア部門1位!のナイトセラムでシミ・そばかす・くす

お天気となり庭の花も次々と咲きはじめています💖

ゆったりとした気持ちなり、【基礎化粧品研究所】『バランシングクリームAZ2』で肌ケアも丁寧に行います✨

と言っても脂性肌・ニキビ・ゆらぎ肌など、あらゆる悩みにおすすめのアゼライン酸だけ

先程ご紹介した【トゥークールフォースクール】の姉妹メイクブランド【TAG/タグ】🥰🥰🥰

綿毛のような軽さで軽くフィットする密着クッション #ベルベットカバークッションがこちらも若い女性の間でバズっているようで娘の友人のバースデープ
高校生の娘が「友達の誕プレ何がいいかな」と。

そこは10年来の大ファン【トゥークールフォースクール】のもはや定番となりつつあります「『フロッタージュペンシル』がイチオシだよ」と即答。

やはり学校でも人気ということで、早速購入していました
最近艶が足りないなと思ったら【ONUL31】
『フコイダングローリーチクリーム』の出番です💖

コクがあり滑らかに肌に馴染み、デイリーユースにもぴったり✨

マンゴーバターやクィーンズランドナッツオイル、ビタミンツリーオイル等植物由来成分
フコイダン (FUCOIDAN)とは?、 昆布・ワカメなど海藻類が高い波や海の砂から発生する傷や乾燥から自ら守るための粘液質の多糖質であります。海の外でも海藻類がツルツルなのは、『フコダイン(FUCOIDAN)』のおかげなのだとか。
海藻類
昆布・ワカメなど海藻類由来で海の中の豊富なミネラルを含み、肌の潤いを維持すると言われるフコダイン。
使ってみるととろみはあるもののベタつきなく、素早く吸収して使いやすかったです💯


ライン使いでより一層潤い持続💖しますので、気になる方

来月のライザップの再開にあたり食べ物の摂生も、もう間もなく始まります。

ダイエット中でも美味しいものは食べたいから素早く浸透、飲むダイエット【バイタルビューティー】 『メタグリーンブースターショット』で効率よく体脂肪ダブルカット。

仕事や家事にバタバタしていると、自分の指先の状態にまで気が回らなくなってきています。

華美になる必要はなくても、人と接した時に不快感を与えない程度のお手入れは男女共に必要。

また、それを怠ると二枚爪や、爪の色が暗くなったりと爪トラブル


職場の配置換えで、少なからずの動揺。
最近のお昼休みはできる限りみつばちに任せたストレスの無いはち由来の『インカナムマヌカハニー MGO550+』を一なめし、プロテインを、油っぽい物から置き換えして昼食にし、ひたすら歩きます。

すると

人間ドックで、昨年造っ眼鏡をかけた状態で0.3しか視力が出ずにショックを受けています。

リポソームルイテインは、加齢による視力の衰えが顕在化する40代以降の方に向けたルテインサプリです。

従来のルテインパウダーを使用したサプリよりも、
脳ドック+人間ドックも無事終了。
検査中役立ったのは【Liebste】の 結び跡がつきにくい『ノンストレススプリングヘアゴム』です。バリウム検査でゴロゴロ動き回って絡まないようにまた、乳癌検査で髪の毛が移り込まないように予めまとめていました
アラフィフ世代は毛髪がほそくなり、トップのボリュームが寂しいのが悩み。

ですから長年の白髪染めの繰返しで、艶・コシがなくなってきて、ミネラルの酸化と還元作用によって毛髪の内部に浸透された成分がしっかり定着し、イオン結合と共有結合で髪の毛を
オーラルケアに対する意識が高い職場で、昼休みは集中しないように、分散して歯磨きをするように御達しが回ったほど📝

私も毎日奥歯や歯周ポケットもしっかり磨ける『プレステージスパイラルケア』を使ってオーラルケアしています😊


全ての毛が超
人間ドック🫀+脳ドック🧠のためホテル泊🏨

乾燥する室内では喉にバッチリな【TCN】『インカナムマヌカハニー MGO®550』を持参し、ひとなめ😋したり紅茶に入れたりと大活躍。
です💖

マヌカハニーは、MGO(メチルグリオキサー
【Lamu】momoist by Lamu face lotion 150mL 化粧水

人間ドック中はホテルを転々。
家事から解放されてテレビもつけずにのんびり快適ですが、乾燥が気になります。

そこで【Lamu】のさっぱり化粧水『mom
検診で女医さんに褒められました。
女性の悩みの一つであるデリケートゾーンの悩みもないのは【フェムケアサプリ】『CELEBLISSTA ココラクト』 のおかげ✨


忙しいながらもまずは手軽にできることから!
多数の婦人科、産婦人科で取り扱い
今日の山歩きでは桜も満開で気持ちよく、ながら花見が出来ました🌸

溜まった洗濯を干しながら庭を見ると白椿がひっそりと咲いていて朽ちる前に少し詰んで飾り、【&WELL 】『あずき茶/栄養まるごと粉末タイプ』でほっと一息。


厳選した北海道
いつもより少し早起きしてバルコニーでストレッチ❤️

加えて自重トレーニングをした後は新しいタンパク成分「アイムP26」を配合したスペシャルプロテイン【アイムプロテイン】をシェイクして頂きます。


筋肉を増やすためだけではなく、腸を整える
家族で食事の時間も場所も違うことが多く、外食にもなりがち。

そこで効率よくビタミンCを摂取しようと、高吸収×持続型の【LIPOSOME VITAMIN C】『ヘルスリード リポソームビタミンC』[リポソームビタミンCザクロフレーバー]を生
黄砂や花粉等環境によるお肌悩みの多い季節です。

今日はスキンケアブランド【チョリン】の「モデリングパックグロウプロジェクト」で自宅でお肌のスペシャルケアしました✨

先ずはピーリングジェルで分厚くなっているであろう角質を除去。
その後マス
人気韓国コスメブランド「too cool for school」が作った姉妹メイクブランド【TAG/タグ】の『ベルベットカバークッション』を早速使ってみました🥰

重ねるほどしっかりと密着される高いカバー力で顔色を明るくトーンアップさせる
肌バリアまでも取り払うことのないように用心しながら洗顔料を選ぶお年頃になっておりますので、肌本来の健康を取り戻し、ライフスタイルの質を高める【17アワーズ】『メルティングエアバブルクレンザー』の存在がありがたく😍


ツバキエキス配合で肌


大好きな【too cool for school】『ベールカラーグロス』が出ていると知り早速試してみました😍

グロスに求めるのは発色よりもむっちり保湿できる質感重視。

プランパーも期待でき、乾燥知らずで常に艶々。最高です✨

ウィ
早起きした朝はVitaカプセル&美白クリームの二重レイヤリングが魅力の【d'Alba(ダルバ)】『ビタトーニングカプセルクリーム』で、透明感のある明るい肌を目指してお手入れしています✨

シーバックソーンウォーター53%&ビタミンC&グルタ
アイメイクが決まると一日の気分も上がります✨

年々ぼんやりしてくる目元の印象をはっきりとさせることで、きちんと感が出るので【フェアリードロップス】『 クアトロラッシュ(マスカラフィルムタイプ)/ フラットブラッシュライナー(リキッドアイラ
野菜大好きな家族です。
毎日食べるものだからドレッシングも色々準備しますが、最近のお気に入りは塩糀、醤油糀、発酵野菜などを使用した手作りのKANOオリジナル発酵ドレッシング『オリジナル発酵ドレッシング』です✨
 
防腐剤等化学調味料を一切使
頭は暖かいのに足先だけ冷えて落ち着かない、なかなか寝付けないなどありましたが、【オトナ女性の冷え・脚のむくみにHIHATSU】をのみはじめてからやわらいでいます。
 

そもそも「ヒハツ由来ピペリン類」とは、脚のむくみが気になる健常な女性の

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