今日どんどんレビューしていこうかな・・・

はい、今日はこれを。
「VODANA リチュアル 3X ボンディング トリートメント 200ml」

超最高のトリートメント。使った瞬間から違いがわかるタイプ。

一生愛する。これくらい言い切れるアイテム、そう頻繁には出会えない。

こうして俺は、髪のケアに関してはもう浮気しない覚悟を決めた。

結論：
エスカレーターの片側空けるルール、地域によって違うの毎回混乱するんだけど何？
名古屋はどっちだよ。

次回へ続く。

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#VODANA #ボダナ #リチュアル3Xボンディングトリートメント #ヘアトリートメント #韓国ヘ...

リモコンっていつになったら電池じゃなくなるん？
はやく全部TypeCにしてくれよ。

はい、今日はこれを。
「プリュスオー ポイントリペア」

こいつのおかげでアホ毛根絶した。
ピンピン跳ねてたあの毛たち、ちゃんと言うこと聞くようになった。

最強アイテム。ヘアケアの中でも体感効果がわかりやすいタイプ。

マジでポーチに入れてる。外出先でも直せる安心感、
これがあるとないとじゃ全然違う。

結論：
ポーチに絶対入れとけ！

次回へ続く。

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#プリュスオー #ポイントリペア #アホ毛対策 #浮き毛ケア #まとめ髪スティック #ヘアセット #ポーチイン #携帯ヘアケ...

風呂上がり即トイレしたくなった。最悪すぎ
もう一回シャワー浴びようかな

はい、今日はこれを。コスメじゃないけど良すぎるから紹介させて。
「らくハピ エアコンのニオイ・カビオールアタック」

やすい。この値段でここまでやってくれるのかってレベル。

カビの匂いしない。エアコンつけた瞬間のあの嫌な匂い、綺麗に消えてる。

最強。もう他の選択肢いらないレベルで満足してる。

ぜったいやるべき。これは布教していい案件。

こうして俺の部屋は、エアコンつけるのが憂鬱じゃなくなった。

結論：
夏まだ終わんないの？暑すぎるが

次回へ続く。
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#らくハピ #アース製薬 #エ...

スーパーの試食コーナーに弱い。素通りできたことがほぼない。

はい、今日はこれを。
「森永製菓 ウイダーインゼリー エネルギー ブドウ糖 180g」

これマジ仕事のとき食べる。忙しい時間帯の救世主的なポジション。

マジでいい。片手で飲めて時間かからないの、仕事中には正義でしかない。

こうして俺は、昼休みが取れない日でもエネルギー切れしない体になった。

結論：
財布の小銭、気づいたらすぐパンパンになってる現象、毎月起きる。

次回へ続く。

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#ウイダーインゼリー #森永製菓 #エネルギーゼリー #ブドウ糖 #仕事中の栄養補給 #時短栄養補給 #ゼリー飲料 ...

友達との待ち合わせ、なぜかいつも自分だけ先に着いてしまう。
時間読むの下手すぎる説がある。

はい、今日はこれを。
「TAKAMI タカミリップ 7g（唇用美容液）」

まぁちょっと高い。ここは正直に言っておきたいポイント。

いい。効果自体には満足してるんだけど、値段考えるとうーんどうかな、って気持ちも同時にある。

こうして俺は、良さは認めつつも値段との折り合いをまだつけられていない。

結論：
コンビニおにぎりのフィルム、うまく剥がせた試しがほとんどない。

次回へ続く。

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#TAKAMI #タカミリップ #唇用美容液 #リップ美容液 #うるぷる唇 #デパ...

Amazonプライムの一気見で寝不足になる現象、わかってて毎回やってしまうんだけど学習能力ゼロ？
先生、次のバチェラーは俺でお願いします。

はい、今日はこれを。
「SKIN1004 マダガスカルセンテラ セラム」

いいんだけど、なんか水っぽい。
テクスチャに関しては正直好みが分かれるタイプ。

まぁいい。効果自体に不満はないから、質感の好みさえクリアできれば全然アリ。

とはいえう〜ん。

結論：
好みは人それぞれかな・・・

次回へ続く。

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#SKIN1004 #スキン1004 #マダガスカルセンテラ #センテラセラム #韓国コスメ #Kビューティ #シカ...

自販機で違うボタン押しちゃうこと、月に1回くらいある気がする。
なんで真夏なのにバンホーテンココア飲んでんだよ。

はい、今日はこれを。
「KATE パーソナルリップクリーム 09」

結局クリアが一番。カラーとか香りより、まず機能が信頼できるやつが勝つ。

何かと便利。うるおい欲しいときにサッと塗れる手軽さ、これが正義。

1000円以下で買えるだけで神アイテム。
値段のハードルの低さがそのまま常備のしやすさに直結してる。

結論：
最強のリップです。何本あっても困らん。

次回へ続く。

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#KATE #ケイト #パーソナルリップクリーム #クリアリップ #う...

電車、ヤバいコレに乗らなきゃ！って思って急ぐと
めっちゃ汗でない？
平常心が何よりも大切か・・・。

はい、今日はこれを。
「ビオレ 冷タオル 無香性 5本入」

ほんと完璧。冷たさの持続力も使い心地も文句なし。

外出するときに持ち歩いてる。カバンに一本忍ばせておくだけで安心感が違う。

フェスとかスポーツ観戦も最高。
炎天下のイベントでこれがあるとないとじゃ体力の消耗が段違い。

コレあればどこにでも行けそう。

結論：
温泉行こうか迷うけどあまりに暑くて帰りに汗かきそう。
行くのやめた。

次回へ続く。

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#ビオレ #冷タオル #無香性 #熱中症対策 #夏...

宅配ボックスがいっぱいで受け取れなかった。
住民全員メガ割ガチ勢か・・・？

はい、今日はこれを。
「クリアクリーン プレミアム 美白 160g」

Amazonで頼んだんだけど、マジでいい。
歯磨き粉一つでここまで満足感あるのか。

クリアクリーンって結局オールラウンダーだよな。
どこを取っても平均点以上、隙がない。

あとパケも可愛くて好き。洗面所に置いてあるだけでちょっと気分が上がる。

結論：
一人暮らしだから大容量だと半年くらい持つんだけど・・・
大家族になるしかないな。

次回へ続く。

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#クリアクリーン #歯磨き粉 #美白歯磨き #大容量 #Ama...

ドラゴンふくらはぎです‼️

半袖で外出た瞬間、腕だけ別人の色になってた。日焼け、仕事速すぎる。

はい、ということで今回。

美白ガチ習慣４選

①日焼け止めは毎日継続
「美白は一日にしてならず」。ここサボると他が全部意味なくなる。

②美白美容液は化粧水の後
うるおいで肌を整えてから乗せる。順番守るだけで効き方が変わる。

③保湿でバリア機能をキープ
乾燥してるとうるおいバリアが落ちて紫外線の影響を受けやすくなる。保湿はセットで必須。

④日中はシールド型美白クリームで武装
紫外線と大気中の汚れから守る系のクリームを日焼け止めと併用するのが基本形。

継続だけが正義。これに尽きる。
...

傘を忘れて土砂降りの中帰った話をする。
ずぶ濡れで電車に乗るの、地味に精神削られる。

はい、今日はこれを。
「化粧品何買う？選ぶポイント４選」

①まず自分の肌質を見極める
Tゾーンはテカるのに頬は乾燥する混合肌なのか、赤みやヒリつき出やすい敏感肌なのか。ここが土台。

②成分表示の最初の5〜7個をチェック
ここを見るだけでその化粧品の特徴が大体つかめる。パッケージの見た目だけで判断しない。

③肌質別に成分を選ぶ
オイリー系はビタミンC誘導体やナイアシンアミド、混合肌は保湿力高めのものを軸にする。

④季節で切り替える
冬は保湿重視、夏は崩れ・皮脂対策重視。年中同じもの使い続けなくて...

ドラゴンふくらはぎです。

最近靴紐がよくほどける。結び方が下手なのか、靴紐側に問題があるのか、いまだに結論出てない。

はい、今日はこれを。
「manyo アズレン ヒアルロン ジェリー クレンザー」

テクスチャがいい。ジェリーってだけあってプルンとした質感が心地いい。

使いやすい。手に取ってからの馴染み方がスムーズで、余計な工程感がない。

コスパもいい。この使用感でこの値段なら普通に続けられる。

こうして俺は、靴紐は結べないのにスキンケアの手順だけは
卍完璧卍にこなす男になった。

結論：
メガ割買いすぎて今日の夜ご飯、クッピーラムネです。

次回へ続く。

────────...

最近、ジムの入会画面で『来月からでいっか』と閉じる作業を半年繰り返してるんだけど、もう一生入会しなさそうだな...

はい、ということで今回。

「安く買いたい！セールの立ち回り4選」。

物価高の攻撃から財布を守り、最安値で狩り取る買い物術🛍️

① 事前チェックで「基準値」を把握
お気に入り登録で定価を把握。
安くなったフリをした「偽セール品」を弾く。

② 「ポイント倍増日」の重複を狙う
値引きだけでなく「5や0のつく日」を狙い撃ち。
実質価格を限界まで下げる。

③ 「クーポン×まとめ買い」のコンボ
ショップ限定クーポンと複数買い割引を重複適用。
合計金額を削り落とす。

④ 「...

ドラゴンふくらはぎです。

全人類から「その身体、どこのジムで鍛えたの？」と驚愕される未来が予約される、
筋トレルーティーンを説明します✊


今日から！おうちで筋トレ 4選

① 10回×3組：「スロースクワット」で下半身攻略
4秒かけて下がり、4秒かけて上がる。
全身の筋肉の7割が集まる太ももを追い込み、代謝のエンジンを爆速で回す。

② 10回×3組：「膝つきプッシュアップ」で胸・腕のビルドアップ

無理して浅くやるより、膝をついて深さを追求。
大胸筋に効かせる、無慈悲で丁寧な自重の圧。

③ 30秒×3組：「プランク」で体幹の鉄壁化
頭からかかとまでを一直線にキープ。
お腹周りを...

猫を飼ってる友達の家に行くと、なぜか自分も猫アレルギーになった気がしてくる現象がある。地味に鼻かゆい。

はい、今日はこれを。
「Laka フルーティーグラムティント」

プルプルで草。想像以上のぷるつや感、笑うしかなかった。

男でも唇はプルプルすべき！！！！！！

こうして俺は、唇クオリティだけ女子力を追い越した男になった。

結論：
Mattに宣戦布告しようかな。

次回へ続く。

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#Laka #ラカ #フルーティーグラムティント #リップティント #うるぷる唇 #韓国コスメ #Kビューティ #メンズリップケア #唇ケア #プルプルリップ #トレンドコスメ...

コンビニのレジで小銭出す人、みんなキャッシュレスにしてください。

はい、今日はこれを。
「ちふれ 美白美容液 W」

マジでプチプラ。この値段でこの内容は正直びっくりする。

かなりいい。安さだけで判断すると痛い目見るタイプの優秀さがある。

こうして俺は、小さな買い物からコスメまで、価格と実力のギャップに振り回される男になった。

結論：
夏もうすぐ終わる？これから夏服買うの遅い？

次回へ続く。

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#ちふれ #Chifure #美白美容液 #プチプラ美容液 #透明感肌 #美白ケア #コスパ最強コスメ #デイリーケア #シミ対策 #スキンケアルーティン #コ...

電車で座れた瞬間の謎の達成感、あれもっと世間に評価されるべきだと思う。

はい、今日はこれを。
「ミノン アミノモイスト エッセンス クレンジングオイル」

結構コスパいい。この一言に尽きる満足感。

値段の割にちゃんと仕事してくれるタイプで、
続けやすさの面でも普通に優秀。

こうして俺は、毎日のクレンジングタイムに小さな満足を積み重ねる男になった。

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#ミノン #MINON #アミノモイスト #クレンジングオイル #敏感肌クレンジング #コスパコスメ #プチプラスキンケア #毎日のクレンジング #低刺激設計 #メイク落とし #コスメレビュー #購入品紹介

スマホのバッテリー、20%切ると急に不安なんだけど何？

はい、今日はこれを。
「ウコンの力 超MAX」

飲み会最高。まずこの前提を疑ったことがない。

飲み会いい。楽しい場に全力で行ける安心材料として、
こいつの存在はデカい。

こうして俺は、飲み会への参加ハードルを
一段階下げてくれる相棒を手に入れた。

結論：
とはいえ高い。これ買うより無印のウコンの力で妥協しちゃう・・・。

次回へ続く。

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#ウコンの力 #ウコンの力超MAX #飲み会対策 #二日酔い対策 #ウコン #体調管理 #飲酒対策 #お守りドリンク #セルフケア #購入品紹介



宅配便の再配達、マジで申し訳ないな・・・
いつ届くのかわからなくて、まじでごめんなさい。

はい、今日はこれを。
「キレートレモン クエン酸2700（155ml）」

美味しい。まず単純にジュースとして成立してる味。

ドラッグストアで買ったんだけど、風呂上がりに飲むのも普通にいい。
あの瞬間の喉越しとの相性、悪いわけがない。

こうして俺の風呂上がりルーティンに、また一つ選択肢が増えた。

結論：
カカオの値段下がったのにチョコレート全然安くならないんだけどなんで？

次回へ続く。

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#キレートレモン #クエン酸2700 #ドラッグストア購入品 #風呂上がりド...

はい、ドラゴンふくらはぎです。

これ塗っただけでクソ褒められる案件、
コスメでそう頻繁に起きることじゃないから記録しておきたい。

はい、今日はこれを。
「ディーアップ ストロングガード（15mL）」

塗っただけで普通に褒められる。
爪の仕上がり、周りの反応が変わるレベル。

マジで堅い感じする。厚みのある膜でしっかりコーティングしてくれてる実感がある。

保護にもいい。欠けとか二枚爪みたいな爪悩みからガードしてくれるタイプで、使うほど安心感が増す。

これはもう老若男女、全員塗っとけって言いたい。
性別も年齢も関係なく効くやつ。

こうして俺は、爪から褒められる頻度が地味に上がった...

不意打ちの痛みって、覚悟してる痛みの何倍もダメージでかいよな。

はい、今日はこれを。
「パナソニック 電動眉毛抜き アイブロウ スムースピック（顔・うぶ毛用）」

顔のうぶ毛処理用に購入。
なぞるだけで自動で抜けてくれるの、めちゃくちゃ楽。

ただ、毛抜きと違って自分のタイミングで抜けるわけじゃないから、地味に不意打ちで痛い。心の準備ができてないところに急にプチッとくる、あの感じ。

好奇心で無精髭のあたりに試してみたんだけど、これはうぶ毛用と割り切った方がいい。濃い毛相手だと普通にキツい。

うぶ毛くらいの細さなら全然許容範囲。むしろそこはちゃんと優秀。

サイズはコンパクトでポーチ...

外で急に「ひゃっ」て変な声出して、周りにいた人に二度見された。恥ずかしすぎて穴掘りたくなった。

はい、今日はこれを。
「無印良品 ひんやりボディミスト エクストラクール」

原因はこいつ。かなり冷たい。想定の上をいく冷たさで、思わず声出た。あの瞬間、俺の尊厳が少し死んだ。

でもそれくらい効果はガチ。かなりいい。

熱中症対策としても普通に頼れる。今年の暑さ相手には、こういう即効性のあるアイテムが正義。

ディズニーとかレジャーの日にも絶対活躍する。あと子供いる人なら、部活の応援とか炎天下イベントで持ってると神アイテムになるはず。

こうして俺は人前で奇声を上げるリスクと引き換えに、涼...

脇汗スプリンクラーの異名が高い俺です。
マジで夏は地獄だ。俺を舐めるなよ。

はい、今日はこれを。
「オドレミスト ロールオン」

直塗りタイプ。脇に直接コロコロ転がすだけの手軽さのやつ。

脇汗スプリンクラー案件、やや落ち着いた感じがちゃんとある。
効果自体は実感できてる。

ただ、かゆくなる。マジで。ここだけは正直に注意喚起しておきたい。めちゃ痒くなることがあるので、そこだけ覚悟して使った方がいい。

痒さレベルで言うと★★★★★★★★★

それでも脇汗は軽減されてる実感があるから、
痒みと相談しながら継続してる状態です。

結論：
ボトックス打ったほうが早い？

次回へ続く。

─...

トライアルセット買ってみた！！
ドラゴンふくらはぎです。最近モテキです。ありがとうございます。

はい、今日はこれを。
「アスタリフト ホワイト アドバンスドローション」

トライアルで試してみたけど、普通にいい。使用感の満足度は高い。

ただ、実際にフルサイズで揃えようとすると結構高い。
ここでちょっと財布と相談タイムに入る。

プチプラでも優秀なやつ、正直たくさんあるから、そこと比べると定期購入まではまだ踏み切れてない。

もちろんトライアルの価格でやる分には大満足。
もうちょい使ってみます。

結論：
プチプラたくさん買うほうが性に合ってたりするんだよね〜〜〜

次回へ続く。

─...

ブランド物の小洒落たハンドクリームを使いがちです。
ドラゴンふくらはぎです。

はい、今日はこれを。
「プロ・業務用 ハンドクリーム 」

マジでデカい。もう存在感からして違う。これはいい。

なんかブランドのハンドクリームもいいけど。。。
パッケージの可愛さより中身の量と質、これに気づいてしまった。

時代は業務用。時代は最強の保湿成分に限る。
もうシンプルにそこだけ見ればいい。

家に置くだけだしコレしか勝たん。

結論：
業務用ってだけでよくない？なんか買ってしまう。

次回へ続く。

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#プロ業務用ハンドクリーム #業務用コスメ #大容量ポンプ #ハンドク...

コンビニでコスメ買える時代、便利すぎて逆に財布の紐が緩みがち。

はい、今日はこれを。
「numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク」

コンビニにも売ってるのが地味にすごい。わざわざ探しに行かなくていい、この手軽さ。

安い。それでいて使いやすい。ハードル低すぎて逆に続けられる。

マスクがもうトロトロで、美容液がめっちゃ染み込んでる感じがちゃんと伝わってくる。

安価なのにリッチ。このコスパの詐欺感、良い意味で。

結論：
コンビニでコスメ買えるならもうビール買うついでに買っちゃうわ。

次回へ続く。

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#numbuzin #ナンバーズイン #...

「日傘＝女性のアイテム」ってイメージ、正直まだ根強いと思う。
でももう令和だし、そろそろ男もアップデートしていい頃・・・

と思ってたら普通にイケオジもみんな日傘してる！！！
最高！！！
はい、日傘は義務化しよう！！！熱中症なる！！

はい、今日はこれを。
「男の子もやって、日傘で日光を遮断４選」

①体感温度が下がる
直射日光を遮るだけで体感3〜5℃、完全遮光タイプなら最大10℃くらい下がるらしい。これはもう装備した方が得。

②熱中症リスクを減らせる
体温の上昇を物理的に抑えられる。真夏の外出、これだけで安全度が変わる。

③汗のニオイ対策にもなる
日光遮って発汗量減らせば、そのまま...

高級サロンって、なんであんなに独特のいい匂いするんだろうな。あの空間に入った瞬間だけ、ちょっと人生うまくいってる気がする。

はい、今日はこれを。
「SAM'U PHセンシティブクリーム」

伸びがいい。これはもう使った瞬間わかるタイプの良さ。

なによりも匂い。高級サロンの匂いがガチでする。ヤバい。これだけで満足度爆上がり。

最高。もう文句なし。

ただ地味に、容器の大きさの割にあんまり入ってない気がする。見た目で油断すると減りの早さに驚く。

こうして俺の家は、クリーム塗るたびにサロンの匂いが漂う空間になった。

結論：
容器デカくて中身少ないの、お菓子の箱でもよくある現象だよな。...

最近、人生の何割が無印良品でできてるか本気で計算しそうになった。
もう生活のインフラと化してる。

はい、今日はこれを。
「無印良品 レチノール誘導体配合 高濃度美容液」

コスパがいい。この価格でこの内容、普通に優秀。

使ってて効きそうな手応えがある。塗った瞬間から「仕事してます」感がちゃんとある。

プッシュ式なのも地味に好きなポイント。衛生的だし、量の調整もしやすい。

もうレチノールしか勝たん。まじで。

こうして俺は無印の勢力圏に、また一歩取り込まれていった。

結論：
無印とスリコとニトリでいえのもの全部揃えられるよな。
あっコーナンもありか・・・

次回へ続く。

───...

コスメの断捨離するぞ〜〜〜！！

はい、今日はこれを。
「コスメの断捨離、実際やってみた４選」

①一軍・二軍で仕分けした
毎日使うやつと、月数回しか出番ないやつを分けただけで、探す時間が体感半分になった。

②収納は7〜8割で止めた
パンパンに詰めるのやめたら逆に使いやすくなった。隙間って正義。

③月1で一軍を見直すことにした
一軍って普通に入れ替わる生き物。放置すると謎の固定メンバーになるから定期チェック必須。

④開封後半年ルールで機械的に断捨離
未開封は製造から約3年、開封後半年。迷ったらここで判断すると迷いが消える。

はい、完璧。ありがとう。

結論：
俺人生でリップクリー...

冬でもないのに唇がカサカサ選手権、
俺は毎年上位に食い込んでる自信がある。

はい、今日はこれを。
「ハウスオブローゼ Oh！Baby スクラブリップバーム」

スクラブでゴリゴリ角質オフしてから、そのまま保湿までいけるタイプ。二度手間じゃないのがありがたい。

使い続けたらトゥルントゥルンの唇になれるポテンシャル、普通に秘めてると思う。

こうして俺の唇は、まだ道半ばだけど確実に「つるん」への階段を登り始めている。
今後ともよろしくお願いします。

結論：
🤩←この絵文字、今はおじさんだけど若い頃モテた人がよく使わん？

次回へ続く。

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#ハウスオブローゼ #...

長期休暇って、意識高くいろいろやろうとして結局何もせず終わるやつ。
今回はちゃんと計画立てた。

はい、今日はこれを。
「長期休暇中にこっそり垢抜けテク４選」

①自分メンテナンスDAYを作る
美容院、眉サロン、整体。普段後回しにしがちなここを休暇中にまとめて片付ける。

②スキンケアを総見直しする
今使ってるアイテムが今の肌に合ってるか、じっくり考える時間、意外と普段ない。

③朝日を浴びて生活リズムを整える
休暇で崩れがちな生活リズム、朝日浴びるだけでだいぶ立て直せる。

④毎日ちょい足し習慣を仕込む
プッシュアップ10回とか、歯磨き中つま先立ちとか。休暇明けにさりげなく差がつくやつ...

鏡見て新しいニキビ発見した瞬間の絶望感、何回経験しても慣れない。
今もデカニキビができてまして、顔よりそっちが本体じゃないかってなってます。
対戦よろしくお願いします。

はい、今日はこれを。
「こっそり美肌 ニキビを一網打尽に４選」
まとめてみました。

①洗顔はゴシゴシしない
泡でやさしく撫でるくらいでいい。摩擦は敵、これ徹底するだけで肌の機嫌が変わる。

②保湿でバリア機能を守る
乾燥すると毛穴が詰まりやすくなる。乾燥対策=ニキビ対策、これセットで覚える。

③顔を触らない・つぶさない
気になっても我慢。触った時点で悪化ルート確定しがち。

④紫外線対策も忘れずに
ニキビ跡を色濃く...

俺自身は全然「万人受け」ってタイプの人間じゃないんだけど、たまには万人受けするものを味方につけたい日もある。

はい、今日はこれを。
「無印良品 クリアケア化粧水」

まずサイズが小さくてトラベルにも普通に持っていける。
この時点で優秀。

クセがない。香りも使用感も主張しすぎないタイプで、これは本当に万人受けする作り。

寝る前にも、朝起きてメイク前にも使える万能型。シーン選ばずに使えるの、地味に一番助かるポイント。

こうして俺は「万人受け」の力を借りて、生活の一部だけは平和になった。

結論：
たまにビジネスホテルで化粧水のアメニティないとこあるから
絶対にポーチにコレ入れてる。
...

同じ美容液使ってるのに、なんか「今日は仕上がりが違う」って日ない？
あれ絶対使い方の差だと思って調べた。

はい、今日はこれを。
「ちょっとの工夫で美容液の保湿力を上げる方法４選」

①化粧水が乾く前に重ねる
水分飛んでからだと入りが悪くなる。肌がまだしっとりしてるうちに次を重ねるのが鉄則。

②成分でセラミド・ヒアルロン酸・グリセリンを意識する
乾燥肌は水分と油分どっちも不足しがち。この辺の成分が入ってるかチェックする癖つけるといい。

③夜はリッチ系を投入する
皮脂分泌が少ない夜こそ、しっかりめの美容液を重ねるチャンス。翌朝の仕上がりが変わってくる。
※俺的にはやっぱリジュランが至高...

風呂って本来リラックス空間のはずなのに、
なんか殺風景な空間になりがちな謎現象ない？
俺の風呂も最近それだったので改善してみました。

はい、今日はこれを。
「テンション上がるおしゃれバスルーム４選」

①詰め替えボトルで統一感を出す
シャンプーとかボディソープ、容器バラバラだと一気に生活感出る。揃えるだけで一気にホテルっぽくなる。

②観葉植物を一鉢置く
リゾート感、植物一つで簡単に出せる。管理も置くだけならハードル低い。

③キャンドルライトで灯りを演出
照明を落として灯り一つ添えるだけで、同じ空間なのに別物になる。

④見せたくない物はバスケットで隠す収納
生活感出るアイテムはバス...

最近眠すぎてカフェイン摂取量が異常。コーヒー何杯飲んでも状態異常が解除されない体になってきた。

はい、今日はこれを。
「IOPE PDRN カフェインショット」

Qoo10で見つけて即ポチった。名前からしてもう俺に効きそうな予感しかしなかった。

使ってみたら普通に効く。ちゃんと結果が伴ってくるタイプ。

安心安定のIOPE。ブランドへの信頼残高、ここでもちゃんと回収できた感じ。

最高としか言いようがない。

こうして俺は体内のカフェインだけじゃなく、肌にもカフェインをチャージする男になった。

結論：
甲子園見て野球熱が湧いてきた、パワプロ買おうかな。

次回へ続く。

────...

最近ケバブばっかり食ってる。もう主食がケバブになりつつある生活。
俺ってトルコ人？

はい、今日はこれを。
「リジュラン c-PDRNデュアルエフェクトアンプル ゴールド」

正直高い。ここは正直に言っておきたい。

高いだけあって、習慣として続けるのはなかなか厳しい。
毎日はさすがに財布が悲鳴上げる。

ただ効果はちゃんといい。とろみのあるテクスチャで、使うと肌がキュッと引き締まる感じがある。

こうして俺はケバブに全振りした食生活と、たまの贅沢スキンケアでバランスを取る男になった。

結論：
結局美容医療最高‼️
ってちらっと思うけどやっぱ課金しちゃうよな、リジュラン。

次回へ続く...

ドラゴンふくらはぎです。
押忍‼️

朝、時間ないのにドライヤーだけは妥協できない。
むしろここで焦ると一日中髪型に引きずられる。

はい、今日はこれを。
「外出前のドライヤー４選」

①タオルドライを丁寧にやる
先に水分を拭き取っておくだけで乾く時間が全然変わる。キューティクル傷めないよう優しめに。

②根元＆前髪から乾かす
水分多い根元から先に、クセつきやすい前髪も早めに攻める。後回しにすると乾きにくい。

③強風設定＋小刻みに動かす
一箇所に当て続けるとダメージの原因になる。風量強めにして満遍なく動かすのが正解。

④湿度低い場所で乾かす
浴室から離れた乾燥した場所の方が乾きが早い...

高い美容液使ってるのに、なんか肌の表面で浮いてる気がする瞬間、あるよね。せっかく課金したのに全然入っていってない感じ。

はい、今日はこれを。
「美容液を浸透させる4選」

①ハンドプレスで押し込む
つけて終わりじゃなくて、手のひらでじんわり押し込む。
このひと手間で全然違う。

②化粧水は洗顔後5分以内に
放置すればするほど乾燥が進んで、あとから何塗っても入りにくくなる。
ここはスピード勝負。

③導入美容液（ブースター）を先に使う
本命の前に道を作ってあげる感覚。これ挟むだけで浸透力が変わる。

④炭酸アイテムで血流を良くしてから
血流上げてから乗せると入り方が違う気がする。地味に効...

腹減った。いま腹ペコでレビューを書いています・・・。

はい、今日はこれを。
「ベス ナチュラルラスターロールブラシ」

正直最初は使いづらかった。手首の使い方とか、ちょっとコツがいるタイプ。

でも慣れてきたら普通に扱えるようになってきた。
継続は力なりを実感中。

うねりもちゃんと消せる。ここが使いこなせるようになった一番の成果。

しかもなんか艶っぽくなった感じもある。ブラシ一本でここまで変わるのは正直予想以上だった。

Amazonで1,000円以下だったんでマジでおすすめ。

結論：
松屋とすき家でどっちに行くか迷い中。どっちがおすすめ？

次回へ続く。

──────────...

美容院でセットしてもらった髪、家に帰ったら3時間で元に戻る現象、
俺も他人事じゃないから今回はちゃんと調べた。

はい、今日はこれを。
「簡単にできるアイロン巻き方法」

①乾いた髪に使う
濡れたままアイロン当てるとダメージが一気にデカくなる。
ここは絶対サボっちゃダメなポイント。

②毛束は3cm幅くらいで取る
欲張って一気に巻こうとすると失敗する。細かく分けた方が結局早い。

③根元から通して、内側にくるっと回転
毛先から中間にかけて巻き込んでいく感じ。ここが一番の技術ポイント。

④巻いたまま5秒キープしてから離す
すぐ離すとすぐ取れる。ここの我慢が持ちを左右する。

温度は髪が傷...

ポーチの中身、男なのに可愛いものが
混ざってるんだけど許される？

はい、今日はこれを。
「レブロン キス シュガー スクラブ サクラ」

まじでいい。安いのに見た目が可愛くて、
ポーチに入れてるだけで謎に気分上がる。

普通に男だけど、バリバリ使ってる。
マジで往年の阪神久保田くらいの登板間隔。

リップスクラブとしてはコスパ最強クラス。
これは他の色も揃えたくなる沼案件。

こうして俺のポーチは、無骨な見た目に対して
だいぶ可愛いラインナップになった。

結論：やっぱメリケンサックとか入れて男っぽくするか。

次回へ続く。
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#REVLON #レブロン #キス...

風呂上がりの一杯にうるさい男、ドラゴンふくらはぎです。

はい、今日はこれを。
「オロナミンC」

結局コレだよね。もう色々巡ってきたけど、
最終的に戻ってくる場所がここ。絶対最強。

風呂上がりに一本キメる、このルーティンだけは譲れない。

こうして俺の一日は、風呂とオロナミンCで強制的にリセットされる仕組みが完成した。

結論：
アラサーだからオロナミンＣ飲むと上戸彩思い出すんだけど何。

次回へ続く。

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#オロナミンC #風呂上がりの一杯 #炭酸飲料 #栄養ドリンク #定番ドリンク #リフレッシュ習慣 #お風呂上がりルーティン #昭和の名作 #元気ハツラツ...

仕上げって大事だよなって、最近改めて思う出来事があった。

はい、今日はこれを。
「トリエ スプレー0」

ツヤ感がやばい。最後の仕上げに使うだけで完成度が一段階上がる。

これ使ったら女にモテモテすぎる説、本気で浮上してきた。

こうして俺は無敵のツヤを手に入れ、
さっそく相席ラウンジへ向かうことにした。

結論：
女の子7,500人持ち帰って家の床が抜けた。どうしよう。

次回へ続く。

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#トリエ #スプレー0 #ツヤ髪スプレー #仕上げスプレー #ヘアセット #ツヤ感命 #メンズヘアケア #まとまり髪 #艶髪 #身だしなみ #モテヘア #ヘアケア #コスメ...

今年の夏バテ、例年より本気を出してきてる気がする。
もう体が正直に「無理」って言ってくるんだけど。
ポケモンだったら赤ゲージでピコンピコン言ってます。

はい、今日はこれを。
「ビタミンパワーGO」

安くてうまい。この時点でもう勝ち組ドリンク。

ちょい苦いんだけど、それも込みで「効いてる感」がある。むしろ好き。

カフェインゼロなのもポイント高い。エナジードリンクってカフェインとか色々体に負担かけてる気がして、最近はこっちに置き換えてる。
※レッドブルとかモンスター飲みすぎたらカフェイン過多になるので・・・

こうして俺は夏バテしながらも、体への罪悪感だけは減らせる男になった。

結...

友達の家にあるものを気に入って本気で欲しくなる病、
俺だけじゃないと思ってる。
とりあえず友達の嫁をいただこうかな。

はい、今日はこれを。
「numbuzin 5番 白玉グルタチオンC美容液」

友達に借りて使ってみた。
マジでとろとろのテクスチャで、これだけでもう好印象。

使い心地が普通に良くて、借り物のはずなのに手放したくなくなってる。

もう友達に頼み込んで、明日からうちに迎え入れようかと本気で計画中。
どうにか口説き落とす。

こうして俺は他人の美容液に本気で執着する男になった。

結論：
朝から眠すぎる。レッドブル100本飲んで天に登ろうかな。

次回へ続く。

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ビアガーデン今年行ってないけどもう夏終わる。なんで。

はい、今日はこれを。
「ナチュリエ ハトムギ化粧水（スキンコンディショナー R）」

かなりガシガシ使える。
ケチる必要がない、この余裕♪

もう最強って言っていいと思う。バシャバシャ贅沢に使ってもコスパ崩れない安心感。

いつでもいける汎用性の高さも地味に優秀。朝も夜も、迷ったらこれ。

こうして俺は化粧水を出し惜しみしない人生を手に入れた。

結論：
大富豪になってハトムギ化粧水の湯船に浸かろうかな。

次回へ続く。

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#ナチュリエ #naturie #ハトムギ化粧水 #スキンコンディショナーR #プチ...

自分の背中に保湿剤塗るの、物理的に無理ゲーすぎる。
あの届かない感じ、毎回悔しい。
これから孫の手にローラーつけて塗りたくろうかな。

はい、今日はこれを。
「キュレル ディープモイスチャースプレー」

スプレータイプだから背中にも普通に届く。
この時点でもう勝ち確定卍卍
ｷｭｲﾝｷｭｲﾝｷｭｲﾝ・・・！！

キュレルってだけで安心感が違う。
いつもありがとうね。

とにかく何にでも使える万能さがある。
今年は日焼けしすぎて、もう保湿しまくるしか選択肢がない状態なんだけど、
これがあれば全身カバーできる。

こうして俺は背中まで手が届く男になった。物理的な意味で。

結論→カレーの匂い嗅...

最近、可愛い子の私物リサーチが俺の隠れた特技になりつつある。盗み見してるわけじゃないよ、視界に入ってくるだけ。

はい、今日はこれを。
「フィー 3Dボリューミンググロス」

気づいたら、可愛い子が持ってるアイテムランキング上位に必ずこいつがいる。もうほぼ全員使ってる説すらある。

みんなが持ってる理由、ちゃんとあった。これは納得の一本。

こうして俺は「持ってる女子」のトレンドを一つ理解した男になった。次は何を観測しようか。

結論：
次はモナキ追いかけるか。全く知らんけど。

次回へ続く。

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#fwee #フィー #3Dボリューミンググロス #ボリュームグロ...

急に予想外のプレゼントをもらうと、
その日一日だけ人生のランクが上がった気がする現象、あるよね。

はい、今日はこれを。
「HACCI ボディウォッシュ BEE HUG」

お高いんだけど、これはプレゼントでもらった。
持つべきものはセンスのいい友人。

使ってみたらかなりいい。値段に納得するタイプの良さ。

洗うたびになんかリッチになった気分になる。
日常が一瞬だけホテルのアメニティグレードになる感覚。

こうして俺の風呂場だけ、一時的に高級ホテル仕様になった。

結論：
高い入浴グッズを使う日だけ、シャワーの時間が心なしか長くなる。
2時間半くらい入ろうかな。

次回へ続く。

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家出る時、鍵閉めたか3回確認しちゃう人間なんだけど、
風呂でも似たような疑い癖が発動した。

はい、今日はこれを。
「薬用BARTH 中性重炭酸入浴剤」

ハイ、最強。効果に関してはもう文句なし。

ただ色がついてないから、「あれ、今の俺ちゃんと入れたよな？」って
毎回一瞬不安になる。証拠がないタイプの安心感。

まあそれも含めて、結果的にはいい。効いてるから許せる。

こうして俺は色のない入浴剤に振り回されながらも、
ちゃんと信じて入り続ける男になった。

結論：
これのおかげで肩こり度66,669,990,657,900,020くらい減った。
マジありがとう

次回へ続く。

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消費スピードが自分でも引くレベルのもの、
人生に一つはある。俺の場合これ。

はい、今日はこれを。
「メディキューブ PDRN ピンク」

色々使ってみても結局コレに戻ってくる。もう定位置。

メディキューブの美顔器とセットで使ってるんだけど、
そのせいですぐなくなる。消費速度が異常。

伸びもいいし、肌にもちゃんと効いてる感じがする。
使い心地の満足度が高いから、なくなるのも早いのは仕方ない。

こうして俺の洗面所には、
常に補充待ちのPDRNピンクが存在するようになった。

結論：
ガチで俺の顔がロシアくらいデカい説もあるんで注意、
みんな全然なくならないならゴメン、、、

次回へ続...

ドラゴンふくらはぎです‼️

冷蔵庫開けたら調味料しか入ってなかった時期があった。あの空虚な冷蔵庫、忘れられない。

はい、ということで今回。

プチ食事改善４選

①電子レンジで作れるシンプルレシピから
火を使う本格レシピで挫折するより、レンジだけで完結するやつを続ける方が結果的に続く。

②週末に作り置き
時間ある日にまとめて作っとくと、平日の「何も作りたくない」を丸ごと救ってくれる。

③冷凍野菜を常備
日持ち気にせず必要な分だけ使えるから、野菜不足の罪悪感が地味に減る。

④野菜ジュースガチで飲む
手間かけすぎると続かないから、朝は「買って即飲める」ジュースにする。

完璧な食生...

鉄の意志って言葉あるけど、
俺は鉄分すら毎日continueできてない説がある。

そろそろ鉄棒でも食べるか。

はい、今日はこれを。
「富士フイルム ヘム鉄＆ミネラル」

毎日飲んでるつもりなんだけど、正直忘れる日がちょいちょいある。
ここはちゃんと習慣化した方がいいなと自分でも思ってる。

ただ効果自体はちゃんと感じるタイプ。
特に女性は鉄分不足だと普通にしんどいらしいから、これは結構おすすめできる。

結論：
サプリ毎日飲めないやつは馬鹿。
俺と一緒に継続頑張ろうぜ。

次回へ続く。

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#富士フイルム #ヘム鉄 #鉄分補給 #ミネラル #サプリメント #女...

最近髪切ってから身体が軽すぎる。
俺ってヘアドネーションした？

はい、今日はこれを。
「クールグリース」

ショートにしてから使い始めたんだけど、
オールバックとか攻めたスタイルにもちゃんと対応してくれる。

キープ力、普通に高い。一日中崩れる気配なし。

それでいてシャンプーで普通に落ちる。
ガチガチに固まって取れない系じゃないの、地味にありがたいポイント。

リーズナブルだしどこでも買えるしおすすめです。

結論：
こないだまでオレンジジュースクソ高かったのなんだったの？
最近めっちゃ安売りしてて買い占めました。オレンジジュースでFireしようかな。

次回へ続く。

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はい、今日はこれを。
「REYS レイズ ホエイプロテイン カフェオレ風味」

うまい。これはまず前提として言っておきたい。

朝食と置き換えて飲んでるんだけど、
しっかり飲みごたえあるから普通に満足感ある。

甘ったるい感じもしないから、毎日続けても飽きが来ない系の味。
ここ地味に重要。

実際Amazonで頼んでみて、良かったからそのまま定期便に切り替えた。継続する気マンマンの一本。

こうして俺の朝は、真夏過ぎて秋が来ない絶望と引き換えにカフェオレ風味だけは飽きが来ない日々になった。

結論：
この夏、来ないものが多すぎる。待ち人はいつ来ます？

次回へ続く。
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甲子園見ながらクーラー効かせた部屋で、
冷やした化粧水でチルアウトしてる。
野球部のみんな、俺は優雅すぎてごめん。

はい、今日はこれを。
「無印良品 拭き取り化粧水」

めっちゃいい。夏こそ拭き取り化粧水が正義だと本気で思う。

汗でベタベタになった肌も、これでひと拭きするだけでさっぱり。
あの不快感が一瞬で消える。

冷蔵庫で冷やしておくと爽快感が倍増するので、
この使い方が完全に夏の定番になってる。
※品質の保証はできないですごめんなさい・・・・

こうして俺は甲子園中継とクーラーと冷えた化粧水、
三種の神器を揃えた完全体になった。

結論：
甲子園、見てるだけなのに毎回本気で疲れ...

ドラゴンふくらはぎです‼️

ふと横から自分の姿を見たら完全に亀だった。
画面覗き込みすぎて背中が丸まりきってた。

まじで全員ストレートネック気をつけてね💢

はい、ということで今回。

良い姿勢テク４選を紹介します。

①膝は直角キープ
太ももと骨盤が自然につながる角度。
ここが崩れると背筋も一緒に崩れる。

②椅子の高さを調整する
高さ一つで腰や背中への負担が全然変わる。地味だけど土台の部分。
※まじこれ超大事！
　部屋を可愛くするために椅子選んだけどやめたほうがいい！
　リモートワークするなら絶対ちゃんとしたオフィスチェア！！！

③足を組まない
骨盤が歪む原因になるやつ。両足揃...

最近カルビが受け付けなくなってきた。
年齢を感じる・・・・
今度はタン・ハラミ縛りの焼肉を開催しようと思うんだけど
全員来るよね？参加よろしく。

はい、今日はこれを。
「ReKERA エマルジョン 200mL（リトル・サイエンティスト）」

正直高い。
でも色々浮気してみても、結局最後はこれに戻ってくる。
もうそういう関係。

これしか勝たん。他のやつも試すには試すんだけど、
比較すると差がはっきり出る気がする・・・

塗ってる瞬間のツヤ感はまあ他と大差ないんだけど、真価は翌朝。
次の日の朝まで、あのツヤがちゃんと残ってる。ここが決定的に違う。

もうちょい安くなってくれたら即定期便組...