ゆずポン酢

✱化粧水の成分について✱こんにちは🥰今日は化粧水の成分について。独学でまとめてみました😓💕💕それぞれ目的に適した成分をまとめてみましたのでご紹介します！まずざっとよく使われている成分とその効果をまとめてみました。ﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟﾟ・*:.｡..｡✱グリセリン⇒保湿。潤い効果。毒性がなく安心✱ヒアルロン酸na⇒保湿成分の代表的成分肌なじみ◎✱リピジュア⇒保湿力がすごくいい。✱グリチルリチン酸ジカリウム⇒肌荒れやニキビケア◎✱ビタミンC誘導体・プラセンタエキス・アスコロビン酸⇒メラニンの生成を抑える。敏感肌、乾燥肌、トラブル肌の方に◎✱グリシルグリシン⇒毛穴を引き締める(小さくする)✱トラネキサム酸・アルブチン⇒アミノ酸の一種、シミなどの原因となるメラニンの生成を抑える。炎症性のシミニキビ跡を改善ﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟﾟ・*:.｡..｡.:+・ﾟ*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*ﾟ:*:これを踏まえた上で、、、✱美白にいい成分✱┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・グリセリン・ビタミンC誘導体・プラセンタエキス・アスコロビン酸・ヒアルロン酸na・トラネキサム酸・アルブチン(アミノ酸)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⬆️美白になる理由はシミ、くすみが取れるから。なので保湿をすることでシミ、くすみを防ぐことが出来る為美白に繋がるそうです✨ビタミンCはなんにしても◎お肌にいい成分。ニキビや吹き出物にいい成分┈┈┈┈┈┈┈・グリチルリチン酸ジカリウム・ビタミンC誘導体・プラセンタエキス・アスコロビン酸・グリシルグリシン・トラネキサム酸・アルブチン(アミノ酸)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⬆️ニキビの種類によって変わってくるそうですがよく使われている成分で適している成分です。グリシルグリシンは毛穴を引き締める効果があり、実際に研究で効果を確認しているそうです💭周りの評価だけで化粧水を選んでませんか？買う前に成分表を見て、あなた自分自身に適した成分を探し使ってみてください😌💕ご観覧ありがとうございました🥰リクエストなどあればコメントによろしくお願いします🙏🙏💕#最近のスキンケア#リピートコスメ#リクエスト募集#スキンケア#美白#ビタミンC#美肌#ニキビ#吹き出物#ニキビケア#ニキビ跡#肌荒れ#基礎化粧品#化粧水#乳液#オススメ#成分

キャッチコピーが臭いと思います。。信じてくれたら嬉しい☺︎こんな素晴らしいものがあっなんて。🤯感動しました😭自転車通学してる人も効果期待。コンビニで買える。✨Meiji・ザバスプロテイン✨✱プロテインとは✱主にタンパク質。タンパク質＝肉や魚の栄養素。言ってゲームで言う効果倍増ドリンク。運動した時というのは筋肉が刺激されて筋肉がつきます。それを更に付きやすくしてくれるのがプロテインです。✱筋肉ついていい事✱┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✩筋肉＝脂肪燃焼で痩せやすい体になる✩✩引き締まって見える┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈運動したら筋肉ついて太るーというのは勘違いです😂モデルさんとかジムに通っているでしょ？私はバドミントンをしていて、部活と社会体育に通っています。大会に向けて筋肉を付けたかったのでコンビニで手軽に買えるザバスを飲んでみました。そしたら！体力がついた+筋肉は引き締まって見えるので痩せたって結構言われました。それ+脂肪燃焼効果で痩せ、暴飲暴食をしても太りにくくなりました！！！！たまに見かけますが、1日で1㌔痩せる！とか。理論的に考えて普通に危なくないですか、、絶対不健康です。それは身体にも負担だしリバウンドします。健康が1番ですよ、、⚠️運動後30分以内に飲む。↑運動後30分はまだ筋肉がまだほぐれている状態なので30分以内には摂取しましょう。これはほんと史上最強レベルで自信を持って紹介します🤗💕スポーツマンは飲んだ方がいい。チャリ通の子も30分以上こいでるなら効果あると思います。なかなかプロテインといったらスポーツしてる人が体力付けたいから飲むものと認識されがちですが、そんなことないです！是非飲んでみてください🥰💕💕ご観覧ありがとうございました❤コメントお待ちしてます‹‹(´ω`)/››#雑談#美容#ダイエット#コンビニ#オススメ#リクエスト募集#ダイエット法#学校#効果あり

こんにちは。最近それはどうなのかな？って思う投稿を見かけたので私個人的な考えと体験をご紹介します。✱過度なスキンケアは逆効果✱スキンケアやりすぎてませんか？肌荒れを早く治したくて塗りたくってません？過度なスキンケアは逆に肌の負担になってしまいます。私は過去、朝も泡で洗顔してました。でもお肌は摩擦が1番悪く、朝の洗顔は顔の油をなくしてしまうので逆効果と聞き、水で顔を流す程度にしました。それから肌荒れは随分減った経験があります😌💕皆さんも気おつけてみてください。✱運動したら太るは間違い✱よく学生とか、動いたら筋肉ついて太るーとか言ってる人いますが、それは勘違いですよ💭筋肉は脂肪と比べて重いので、実際に数字は増えますが、引き締まるので外見太ったようにはみえません。それに筋肉は脂肪燃焼の効果があるのでついてるだけで脂肪を燃焼してくれます。モデルさんとかジムに通ってますよね？私は運動後にプロテインを飲んでいます。プロテインは普通に飲むと太りますが、運動後に飲むと筋肉が付きやすくしてくれる効果があるものです。運動後に飲むだけで1ヶ月で5キロ落ちました(ガチで。)周りからも痩せたと言われます。筋肉は維持が大変ですが、脂肪よりマシですよ💪🔥✱サプリ飲めばいいわけじゃないよ✱やはりサプリは飲みますよね、ビタミンCとか、ハトムギとか鉄分とか。。💭サプリはあくまで取り入れられなかった分をしょうがなくサプリで補うものです。果物のビタミンC>サプリのビタミンC⚠️サプリは飲むだけだからといって複数のサプリを一度に摂取していませんか？？実体験なのですが、私は婦人病的なものが多くて、鉄分、ビタミン、ハトムギを摂取してました。そしたらなんとアレルギーもなかった私が目眩と倦怠感などで倒れたかけました🤢薬には飲み合わせ。というものがあります。相性が悪いと逆効果になることもありますのでサプリはせめて1種をおすすめします。他はちゃんと食材で摂取したり、お茶で摂取したりした方がサプリの何倍もいいです。私はお茶をハトムギとドクダミのブレンド茶として飲んでいます。サプリでは実感なかったのですが効果覿面です☺️皆さんも気おつけてください！ご観覧ありがとうございました☺︎他投稿しておりますのでよければご覧下さいませ❤・・#スキンケア#サプリメント#美容#ダイエット#ニキビケア#健康#リクエスト募集#雑談

こんにちは！今回はリクエスト頂いたダイエット方についてご紹介します♡言っときますが、私はバドミントンをずっとやっていて筋肉質な上、痩せにくい体質。唯一効果を実感した物をご紹介します🙌🏻1.お水を飲む。1日2Ｌ目安で飲みましょう。朝と、夜に多く飲むのがおすすめ！お水は無機物。なので体に溜まった要らない有機物をきれいに洗浄します。人間の体80%は水というように、とてもお水は大切です！！💧整骨院の先生に勧められて飲み続けた結果、代謝もよくなったし、実際にやせました！！2.運動してる人はプロテイン！(二枚目の写真)コンビニで簡単に買えるプロテイン🔥筋肉質なのにプロテイン飲んだらもっと太って見えるんじゃない？と思っているかもしれませんが、筋肉は脂肪燃焼してくれますので痩せやすい体になります。筋肉は実際重いですが引き締まって見えるので実際は痩せて見えます💪部活動など体を動かしている人は是非飲んでみてください！これだけ！で私は2週間で体脂肪が5㌔程落ちました🙌🏻これから夏になって露室がおおくなりますよね。。是非試して見てほしいです！私にはこの方法が合いました！人それぞれ向き不向きがあると思うので是非試して見てくださいね☺︎ご観覧ありがとうございました！その他リクエストなどありましたらコメントにお書きください！おまちしております😘💕#ダイエット#コンビニ#水#ダイエット方#雑談#リクエスト募集#筋肉質

こんにちは😊趣味でコスプレをしております、ゆずぽんです。今回はドール人形メイクをしました！ドールちゃんといったらやっぱり透明感のあるおめめ。そこで渡辺直美さんプロデュースのピアコンタクトアクアを使用しました。大きさもナチュラル感も素敵✨今まで大きさに拘っていましたが、こういったナチュラルハーフカラコンもいいなぁと思いました！リピ買い確定です(＾ω＾)ご観覧ありがとうございました。リクエストなど募集しております。気軽にコメントくださいね💕#コスプレ#カラコン#ハーフカラコン#ハーフ#オシャレ#透明感#ドール人形メイク#メイク#メイク写真#リピートコスメ#映えコスメ#リクエスト募集

ちょっと雑談😂暖かくなってきましたね。いかがお過ごしですか？♡夏に近づくにつれて汗とかで化粧崩れしやすくなりますよね、、私はオイリー肌なので心配、、、。夏のメイク対策とかあれば教えてください♡しかもこの時期は紫外線がいちばん強い🌞先日日焼け止めと日傘を買いました。コスプレしてるから肌は白くないと😓💦でもでも！夏はダイエットにはもってこいの時期ですね！冬はどうしても代謝が誰でも落ちるのでなかなか汗をかけずダイエットはむずかしい。それに加えて夏は暑いので常に代謝がいいので少し運動しただけでもカロリー消費してくれます💕🔥この期に私もダイエットがんばります(夏だし露室するし、痩せなきゃ💦)何かリクエストとかあったらください！！コメント待っとりますよ(❁´ω`❁)#みんなに質問#雑談#リクエスト募集

ゆずぽんです^^*今回は独学ですがお肌について詳しく説明しますね✩まず透明感のある肌になるために。肌のくすみが肌がくすんで見える原因でもあります。くすみの原因⇒乾燥、角質、メラニン、結構不足が上げられます。このようなものを避ける為にクレンジングから見直しましょう。肌質に合ったクレンジング┈┈┈┈敏感肌→クリーム普通肌、乾燥肌→乳液タイプオイリー肌→ゲル、オイル、ローション┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈美容部員さんに教えてもらって私もクレンジング方法をオイルに変えたら、なんと！普通肌という診断結果が出たんです！スキンケアももちろん大切ですがクレンジング洗顔を見直すこともとても重要！！メラニンの生成をおさえるには、化粧水やビタミン摂取！前の美白の投稿に詳しく書いてますが、✩トラネキサム酸✩ミスチリン酸この成分が入っている化粧水を選ぼう！！しみ、そばかすなどを防いでくれる美白に欠かせない成分です。そしてビタミンをたくさん取りましょう。ビタミンCやビタミンE例えば、、果物、ごま、アーモンド、かぼちゃなどなど、、、。最後に！なんと言っても保湿が大切が美白に1番近づける方法だと思っています。聞いた事ありませんか？ニベアで肌が白くなる！！？なんて話。これはいわゆるニベアの保湿力でくすんでいた肌のくすみがとれて透明感がでて白くみえたと思われます。私は1年中毎日保湿は欠かしません！！みなさんも保湿を週間づけてがんばってみてください^^*ご観覧ありがとうございました(*^^*)リクエストなどありましたらどうぞコメントください^^*#美肌#美白#オイリー肌#スキンケア#保湿#ビタミン#美容#くすみ#乾燥肌#敏感肌#美容好き#雑談#最近のスキンケア#リクエスト募集

何人からも肌白くなったね！って言われた！ガチで美白になる方法を詳しく、分かりやすく紹介します！！はじめに⭐美白において大切なこと⭐○メラニンの生成を抑える○ビタミンCを取る○保湿！！！⬆️この3つ！くすみの原因となる残在メラニンも含んだ古い角質を落とすことで明るい素肌になれます✨ビタミンCは肌を白くする効果があるので果物などを食べることはもちろん、サプリでも補えるのでサプリでビタミンCを補いましょう！スキンケアにおいて保湿はとても大切！！！保湿をすることでくすみなどがなくなり透き通った透明感のある肌へと繋がります。お風呂上がりの保湿は念入りに行いましょう！⭐覚えててほしい成分⭐○グリチルリチン酸ジカリウム○ミスチルリチン酸○ビタミンC誘導体○トラネキサム酸⬆️成分について細かく話すととても長くなってしまうので、、とくにこの成分達は重要！！洗顔などを買う時は裏の表示を見てこの成分が入っているものを買うといいですね✨ちなみに紹介している商品はこの成分が含まれていておすすめです💕美白効果だけではなく、ニキビや黒ずみ(イチゴ鼻)、ニキビ、シミ、ソバカスなどにも効果があると言えます！(私は紹介している商品を使ってとても実感しました！)........................................................................洗顔は泡立てるもので泡立てて濃密な泡を作りましょう。3分くらい顔をマッサージしながら洗顔しましょう！紹介しているパックは3日に1回のペースで使いましょう✨順番は化粧水→パック→乳液、の順番。ビタミンCは朝と夕食後に飲むことをおすすめします✨........................................................................最後に継続をすることはとても大切。継続は力なりです！毎日続けることが大切！といっても、私は半年くらいで美白効果が出ました！この冬綺麗な肌を手に入れましょう🙋💕💕#美白#敏感肌#美容#ニキビ#肌荒れ#保湿#イチゴ鼻#オススメ#最近のスキンケア#スキンケア#雑談

セザンヌラスティンググロスリップRD11発色→◎つきすぎて浮くことなく、自然に馴染んで透明感がある！✨使い心地→◎乾燥することもなく、ティントじゃないので少しは落ちますがもちがいい。歯紅が着くこともありませんでした💄コスパ→◎この質でこの値段！とても安い！！そしておしゃれ✨🎀これはココ最近で1番感動したコスメ！★安くて質がいい！★これは買うしかないです！すんごいおすすめです😆😆#メイク写真#リップ#セザンヌ#赤#お気に入り#オススメ#映えコスメ

セザンヌのシェーディングスティック発色→◎こゆ過ぎずなじみやすい色でした。コスパ→○私はノーズシャドウにも使っています。とても使いやすいのでおすすめです...♪*ﾟ

エンジェルハート10カラーアイシャドウ02ピンクセレクトドンキで安かったし見た目が可愛かったので買ってみました。発色→△あまり発色はよくなかったです。何度も重ね塗りしてつくかんじです。コスパ→◎1000円もかからなかったと思います。発色がもう少しよければよかったなぁとおもいます。アイシャドウベースなどを塗ってからだと少しは発色がよくなったかなぁと言う感じです。薄づきが好きかたはいいかとおもいますが、私はしっかり発色するのを好んでるのでこの評価となりました。#エンジェルハート#ピンク#アイシャドウ

涙袋が全くない私でもこんなにぷっくり♡セザンヌの描くふたえアイライナー。私は二重線と涙袋を描くのに使っています！発色→◎コスパ→◎ケイトのダブルライナーとあまり変わらなかったです。違うのは値段！600円ととてもこすぱがいい...♪*ﾟ私はアイプチで二重にしているので目尻の方に書き足してより深い二重にみえるように使っています！涙袋は目を細めて涙袋の影の所に線を引いて手でぼかします。とてもおすすめの商品です！#二重#ダブルライン#涙袋#アイライナー#二重メイク

リンメルのロイアルヴィンテージアイズ。オレンジ系のアイシャドウです...♪*ﾟ発色→◎色もとてもお上品な色でラメが入っているので程よくキラキラします。もち→○あまり化粧落ちせずしっかり持ちました。コスパ→○1500円、これなら1500円でも全然いい！！肌荒れなど以上もありませんでした。買ってよかった商品です(´∀`)♡#ラメ#リンメル#アイシャドウ#オススメ#オレンジ

キャンメイク新作だったので買ってみました発色がよくて目元がほんのりピンク色にできるのが気に入っています！秋らしい赤系の色合いなので秋にぴったりだと思います♡私は左上をアイホール全体に乗せ、右上を二重幅に乗せます。次に左下を専用の筆で少しとり目尻に「く」の字に乗せます。最後に真ん中のラメで涙袋の真ん中を中心に乗せます。発色〇色合い〇

★キャンメイクパーフェクトマルチアイズ私はアイシャドウの他にノーズシャドウとしても使っています☆左上ベースの色はラメ入り。発色もよくグラデーションができるのでとても気に入っています。私は下の3色をつかってノーズシャドウとしてもつかっていますこれひとつもって置くだけでいいのでとてもおすすめですฅ•ﻌ•ฅ...♪*ﾟ

★キャンメイクトランスペアレントフィニッシュパウダーピンク色でラメ入り✨💞化粧崩れもしにくく、数時間経ってもサラサラしてますピンク色なので顔だけ白くなりすぎず気に入ってます...♪*ﾟ敏感肌の私ですが大丈夫でしたマシュマロフィニッシュパウダーとの違いはラメ入りなところと、ほんのりピンク色なので血色がよく見えるかと思います。💞個人的な評価では、ピンク色で白くなりすぎない点ではよかったものの、ラメがあまり気に入らなかったのでリピはないです☆ケースデコってます！☆セリアのものでデコりました💞

★毛穴撫子重曹泡洗顔パックのほうがとても気に入ったので買ってみました。無臭で、泡立てはもっちりとした泡でよかったです。顔がヒリヒリしましたが何回か使ううちに慣れました。洗い上がりは顔の油分ぜんぶ洗い流したかんじでもっちり✨ヒリヒリしたのうえコスパもあまりよくないのでリピはないです。個人的にはなくてもいいかなぁと思いました。

★エチュードハウスディアダーリンオイルティント#2たしかトマトを購入しました。発色→◎色も落ちにくかったです。とてとてもいい匂いがします🌸ですがとても乾燥します。唇はあまり荒れない私が次の日まで乾燥してました。★乾燥が苦手な方はおすすめしません🙅×コスパ→○

400(＋税)コスパがよかったので買ってみました。マスクが厚いですがあまり水分を含んでいないので5分くらいすると剥がれてきます。7枚入。個人的に良くも悪くもないってかんじでリピはないです。

★毛穴撫子お米のマスク今まで使ってきたパックで1番よかったです！保湿◎肌荒れしてる時にこれをするとかなりよくなりました！ニキビのケアにもよかったです。コスパ◎たっぷりで10枚入。敏感肌で肌荒れしやすい私はとても気に入ってます！人気であまり手に入りづらいので見つけたら即購入してます。ストックしておくぐらい気に入っております...♪*ﾟ

☆キャンメイクアリングカールマスカラボリュームプラスダマになりにくく、色がこげ茶色でナチュラル以前は黒のマスカラを使っていて、目のインパクトが強すぎたので、今回はこげ茶色のを買ってみました。綺麗に上がるし、目だけ濃すぎない程度でとてもいい！コスパ◎、リピ◎★これはひとつ持っておいたほうがいいですよ！私はとても気に入ってます...♪*ﾟ