花**

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@hana_hana24
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自己診断ではブルベ夏/一重続きを読む

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  • ～7日目～ 53.0㌔(前日比-0.5㌔) 今日で1週間！！ ダイエットに関しては1週間に1回くらいで投稿していきます！！ これからはメイクなどたくさん投稿していく予定です👊 ✼••┈┈••✼
  • ～6日目～ 53.5㌔(±0) 明日で1週間！！ 初日とほとんど変わらなかった… 今日は食事制限など頑張ります！！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 朝食…✕ 昼食
  • ～5日目～ 53.5㌔(前日比+0.5㌔) 頑張ろうと言いつつなかなかやる気がでない…😭 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 朝食…✕ 昼食…カレー 夜食…そぼろご
  • ～4日目～ 53.3㌔(前日比+1㌔) 目標体重までの長い期間になってしまうのでとりあえず1週間毎日投稿してその後は1週間に1回の投稿にしようと思ってます！！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈
  • ～3日目～ 52.9㌔ (前日比-0.4㌔) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 昨日は軽くだけ足パカなどして就寝！ いまいちやる気がでない… 昨日は休みだったのでご
  • ～2日目～ 昨日はお腹痛すぎて運動できず… ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 朝食…✕ 朝食べるとお腹痛くなること多くてすごいお腹減ってる時意外は普段から食べないです！
  • 今日からスタートです！！ 昨日は夜ご飯食べたあとすぐ体重計ったのですが基本は朝計ります！ 目標は48㌔✨ ゆっくりやっていきたいと思います！！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈
  • 初投稿！！ プロフィール 身長…154cm 体重…54キロ ──────────── 去年くらいにダイエットをして落とした体重が増え始めてしまってこのままではいけないと決意したのですが何回も挫けて
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