ミュウ

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@miu_happies
  • 30代後半

めんどくさがりで、こつこつ続けるのが苦手です。少しずつ改善して、オシャレになりたいです。続きを読む

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  • ダイエット経過報告 【7月1日～7月15日】 5月1日(開始) 　体重　：58.8㎏ 体脂肪率：29.5％ 7月1日(前回、半月前) 　体重　：57.㎏ 体脂肪率：29.7％ 7月15日(～2ヶ月
  • ダイエット経過報告 【6月15日～7月1日】 5月1日(開始) 　体重　：58.8㎏ 体脂肪率：29.5％ 6月15日(前回、半月前) 　体重　：56.㎏ 体脂肪率：28.6％ 7月1日(～2ヶ月
  • ダイエット経過報告 【6月1日～6月15日】 5月1日(開始) 　体重　：58.8㎏ 体脂肪率：29.5％ 6月1日(前回、半月前) 　体重　：57.9㎏ 体脂肪率：28.0％ 6月15日(～1ヶ
  • ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 　　ズボラ人間による実験的セルフ企画 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 死ぬほどズボラ人間だけど、１ヶ月毎日こつこ
  • ダイエット経過報告 【5月16日～6月1日】 5月1日(開始) 　体重　：58.8㎏ 体脂肪率：29.5％ 5月16日(前回、半月前) 　体重　：56.6㎏ 体脂肪率：26.7％ 6月1日(～1ヶ
  • ダイエット経過報告 【5月1日～5月16日】 5月1日(開始) 　体重　：58.8㎏ 体脂肪率：29.5％ 5月16日(～半月経過) 　体重　：56.6㎏ 体脂肪率：26.7％ やったこと 間食を
  • ダイエット記録を始めようと思います。 ダイエット自体は定期的にやろうと思っては諦めてを繰り返していたのですが、私はめんどくさがりなので、記録することがめんどくさいです。(そして、そのままずるずるとダイエ
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