みみず

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@e_suki__
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脚やせダイエット検証 １ヶ月チャレンジ 4/3 start〜 続きを読む

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  • こんにちは〜みみずですぅ〜 いやぁ昨日投稿出来んかったです(日本語) 最近家に引きこもるだけじゃつまんないので、お仕事に行くお父さんのお弁当を作ろうと考えまして、朝5:45起きになりました なので
  • こんにちは〜みみずです！ すみませんねぇ。投稿せずに寝てしまいまして.... 【今日の感想】 あの...ウエストがよきです あと体重また減りまして、53.6です... いい調子 🙌 まだまだこ
  • こんにちは〜みみずです〜 危機感が高まっていく世の中ですが、その中でやっぱまだあそびほーけてる輩もいるわけですよ 友達のインスタに今日楽しかったーって言ってパンケーキ食いに行ってるヤツらとか明日バイト
  • こんにちは！みみずです！ えーっとみなさんしっかり外出自粛していますか？？ 一刻も早くコロナさんの収束？終息？をしたいのでねみなさん頑張って外出自粛しましょう！ えー...不要不急の外出は控えるよう
  • こんにちは〜みみずです〜 【今日の感想】 着圧ソックスが履きやすくなった気がします これからもがんばりたいでぇす p(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪自分 みみず. #ダイエット #あしやせ
  • こんにちは！みみずです！ やっと生理も終わり落ち着きまして、復活致しました🙌 なんとですね。 生理が終わり体重をはかると54.4になっていました！ 下がってますねぇ... 今日も致しました！
  • こんにちは！みみずです！ お知らせということで今日は投稿させて頂きました！ 早速本題なんですが、 なかなか体重減らんなー、停滞期かなーとか思ってたら昨日女の子の日が来てしまい、激痛と戦っている真
  • こんにちは！みみずです！ ついに全国に緊急事態宣言が出ましたね。 やっとうちの学校も休校です。 いいような悪いような.... だって...彼氏に会えない！！！ なんのためにやってんだろうかとも考えまし
  • こんにちは！みみずです！ 今日はお休みにします！ なんと明日テストで今日は体育で450m走りボールを12m投げました！ そうなんです、疲れたのです。 なので今日は着圧ソックス履いてねます！ おや
  • こんにちは！みみずです！ 聞いてください！！！あの...来週...身体測定があるんです。。。完全に忘れてたああああ だからこの個人企画しててよかったなと思いました。 皆さんの痩せ生活で心がけてい
  • こんにちは！みみずです！ いやぁ後輩も入ってきてがっこうがにぎやかですよぉ〜 コロナとは...🤔 危機感持ってるはずなのにこんなんじゃ危機感も薄れてきますよぉ 【今日の感想】 最近の日課は 10分ぶ
  • こんにちは！みみずです！ 普通通り学校があります今日この頃なんですが、今日もめげずに頑張りました🙌🙌 三日坊主の私ですが、このLipsのおかげで何とか続けて頑張っております😩 【今日の感想】 10分
  • こんにちは！みみずです！ 集団感染が怖いです。 コロナって怖いですね。 命だけじゃなく青春まで奪っていきます。 はい...。笑 【今日の感想】 変わりないですねぇ〜続けるの頑張りまふ🙋‍♀️ 前
  • こんにちは！みみずです！ いやぁコロナ恨む人生です。コロナのせいで青春出来てなくて泣きそうです。 痩せてコロナを見返してやります！！！！(まるで元彼) 【今日の感想】 ぶっ通しで10分しました！ 前
  • こんにちは！みみずです！ 今日で一週間です！ 【今日の感想】 なんかですねーー体が慣れてきた気がします。 ランニングかジョギングを取り入れようか迷っています でもこのメニューだけで検証したいしなぁ。
  • こんにちは！みみずです！ いやぁ最近あたたくなってきましたねぇ~ でも夜ばりさみぃ。 風邪ひかないように~~！！ 今日はしましたよぉお 【今日の感想】 今まできつくて休憩を挟みながらひとつひとつ
  • こんにちは！みみずです！！ 今日は5日目ですが...お休みにします。 一昨日くらいに自転車の漕ぎすぎと歩きすぎで筋肉痛がすごすぎて、足が痛いので柔軟のみにしました 申し訳ないけど！休憩も大事です☺️
  • こんにちは！みみずです！ 4日目です！まだ4日目です！もう１ヶ月した気分ですね☺️ 今日もしました！！！！ 【今日の感想】 座ってて上から見て細くなった気がします！ 多分錯覚です！ やっぱ付け根に
  • こんにちは！みみずです！ 現在0時回って投稿が遅れてしまいました！！ 帰寮などの関係でバタバタしてました🙇‍♀️🙇‍♀️ サボりではありません！ しっかりしております！ 【今日の感想】 心做しか内
  • こんにちは！みみずです！ 昨日から始まった１ヶ月チャレンジ 2日目です！ 今日はスカイピースさんの動画を見ながらしました！ 相変わらずきついです😱😱😱 【今日の感想】 朝起きて立ち上がる時、
  • こんにちは！みみずです！ 今日からSTARTしたダイエットの記録です！ やってみた感想としては... 効いてる手応えあります。 とくに内ももと下っ腹あたりです ほんとにキツかったです 明日筋肉
  • 【検証】 決まったメニューで１ヶ月でどこまで細くなるのか！チャレンジ！ ✂︎-----------------㋖㋷㋣㋷線-------------------✂︎ こんにちは！みみずです！
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