まゆたぴ

まゆたぴ

@mmsan_112
  • 20代前半
  • 混合肌

美容学生。 ニキビ肌*乾燥からくるオイリー肌 続きを読む

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  • 漢方ダイエットして周りの人に痩せたね!と言われるようになりました‪☺︎‬‪☺︎‬

運動もしてないし食事制限も1週間のヨーグルト断食くらいなのに漢方様様です

ナイシトールは内臓脂肪を減らすのを助けてく
  • 6/18 55.6

#漢方ダイエット
#ダイエット
#漢方
#ナイシトール
  • 6/17 55.9kg

#漢方ダイエット
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  • 15はバイトで差し入れにスイーツをもらって夜遅くにたべてしまいました。

#漢方ダイエット #漢方 #ダイエット
#ナイシトール
  • 15の朝 55.7kgでした…

14は1日学校でお昼にお蕎麦屋さんで肉そばを食べました
帰りに最寄り駅が同じ子と近所のお好み焼きへ行きました😅お好み焼き3種類ともんじゃ2種類食べました。
この日漢方を
  • 記録アプリはFiNCを使っています。FiNCの乗るだけで自動で記録してる体重計を買ってのはいいものの今までの記録が消えました 泣
なのでお恥ずかしいですが、これから体重を載せていきます。

14の朝 5
  • 13日の朝 -0.5kg でした!
12は朝から学校があったので朝に鶏胸肉で作ったロールキャベツを食べて 12時半頃に学校でファミチキを食べました 昨日もバイトだったので18時にトマト煮込みハンバーグと
  • 6/11の朝は-0.4kgしました
6/10は学校もなく前日のバイトで疲れていてお昼過ぎに起きたので18時頃に多めにご飯を食べて夜バイトへ行きました
この日も起きた時とバイトへ行く前にお通じが来ました‪
  • 9/10は+0.4kgでし
9/9の夜に友達と近所の居酒屋で飲んで夜バイトに行きました
私のバイトは夜職でお客さんから差し入れももらったり出前を頼まれる事が多くこの日は出前を頼んでもらったので一緒に食べ
  • 6/9は 13時頃にオイコスのいちごを2つ
18時頃バイト前に トマトパスタと鶏胸肉のロールキャベツ1個 

2時頃バイト終わりにトマトパスタ を食べました
私は学校がない日はだいたいこんな感じです
体
  • 6/8の夜寝る前に飲んで6/9の朝体重を測ったら-0.6kgでした。
でも恐らく6/8は学校でお昼ご飯を食べ 家に着いてからバイトまで時間がなくて夜ご飯を食べれなかった事が原因かと…
今日は学校がなく夜
  • 漢方 ダイエット と調べて1番クチコミの良かったナイシトールZを買ってみました
私は便秘で悩んでいて 毎日毎食にヨーグルトを食べようにしているのにも関わらず便秘です。
あので漢方で便秘は良くなるのか?!
  • アクポレスのニキビケアセット!
3ヶ月トライアルセットの方がお得だしそんなすぐ効果の出るスキンケアないなって思って買ってみました‪☺︎‬


~使ってみての感想~

使い始めたのが 1/25
使い終わっ
  • 個人的には全体にほっぺの赤みが無くなった気がします🍎👋
トライアルセットを試す前はニキビ跡じゃない所も赤くなっていて基本ほっぺが赤い感じでした 今は起きた時寝てる間に出る皮脂が前と比べすごく減ったのでさ
  • 生理2日目。
この日は寝坊をしたけど写真は忘れずに撮りました👍🏼
スキンケアをして着替えてマスクで学校へ行ったのに赤くはなりましたが皮脂が出てベトベトする事はありませんでした

パジャマがダサい所は気に
  • 生理1日目だったけど新しいニキビは出来なかった気がします

#ニキビ跡 #bglen #ニキビ跡ケア トライアルセット
  • どうでもいいけど髪を切りました💇🏻‍♀️

この日はバイトが夜中に終わり2時間睡眠で原宿へ美容院に行った後友達と買い物して夜はご飯に行きました
ほぼ一日中メイクしてる状態だったけど皮脂のせいでメイクはあ
  • 学校とバイトで忙しくて投稿はしてなかったけど起きたら写真だけはちゃんと撮ってました!!笑

#ニキビ跡 #にき#bglen #ニキビ跡ケア トライアルセット と
  • 寝起きは皮脂脂があまり出てなく、さらさらでした

今日は夕方からバイトって事ぐらいしか用事ないのでギリギリまでメイクしないで少しでも肌を休ませようと思います

#bglen #ニキビ跡ケア トライアルセ
  • 今日は学校で 肌が綺麗になってきたね! って言ってもらいました

正直褒めてもらってるのに少し傷つきました。
やっぱり気にしてる事を言われてしまうともやもやします😅
でも相手は傷つけるつもりはなかったか
  • 朝起きてすぐに撮りました。

変化はまだ分かりません。

#ニキビ跡ケア トライアルセット #bglen
  • bglenのニキビ跡トライアルセットをお風呂上がりに塗って見た感想は 少しヒリヒリするなって感じです。
ヒリヒリすると言ってもほんの少しなので効果に期待あり


#bglen #ニキビ跡ケア トライアル
  • 前から気になってたb-glenのニキビ跡ケアトライアルセットで赤く色素沈着したニキビ跡がどのように変わるか日記をつけます

使い始める前  2、3枚目

#ニキビ跡 #赤み #bglen #日記
  • 百均のアイシャドウひとつでくっきり涙袋の作り方

①  ①のカラーをお好みで乗せます

②  自分の肌の色に合わせて②or③のブラウンで影を作る
この時のポイント!!
涙袋にちょっと力を入れて細めの筆や
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2024年03月29日(Fri)
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