あいたむ

あいたむ

@a2021108
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  • お久しぶりです😊
最近の日常をお知らせします(笑)

バイトとか色々し始めてダイエットが手薄になってました

(週5ぐらいでバイトに入ってました)

その結果が体重も減ってない。痩せてたのに元通りになっ
  • こんにちは♪こんばんは♪


今回は食事についてです!

ダイエットにおいて食事は重要ですよね(笑)
かといって無理に制限すると嫌になってしまったり
お菓子を急に食べないって決めるのも嫌になったりします
  • 初投稿です♪


今回タイトル通りダイエットを始めようと思います

ダイエットしないとってずっと思ってたのですが
お正月から約5kg太りました😱

身長153㎝のSサイズの人が体重57kg
マジやばい
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