#ストレス解消

森で深呼吸するようにリフレッシュ パイン(松の木)とモミの エッセンシャルオイルを配合した、 ドイツ語で「よい空気」という意味のバスソルト。 目を閉じてゆっくり深呼吸すれば、 そこはまるで森のよう。 すがすがしい木々のオイルを お風呂の蒸気でゆっくり吸い込んで、 日々の疲れやストレスを解きほぐし、 森林浴をしたようにリフレッシュ。 森林浴気分を味わえてリフレッシュできます💨 深呼吸しながらたっぷりと息を吸って 自律神経を整えれば 日々のストレスや疲れを解きほぐしてくれます😌

口に入れるとパリッと繊細に口の中に広がって、カカオの香り豊かな感じがとても良かった。 高カカオチョコレートは良く食べるのですが、72%ってちょうど良いほろ苦さですごく好き。 リラックスタイムなどにおすすめのチョコレートです^^

【褒められる肌になった私のしていること！！】@mirai__2539←肌を褒められるようになった人🌟今回は私が肌のために気をつけていることを紹介！！少し気をつけるだけで変わってくる！！小さな積み重ねが大事だよ〜❤️‍🔥スキンケアだけじゃなくて...

\激安スーパー購入品/▷システムポリマーハンガー１０本組アイボリー　¥249円（税込）※購入時あの激安スーパートライアルで買いました🙌大好きなんです🥹衣類が落ちにくいスベリ止めがたくさんついてて、薄いTシャツとかヒートテックも落ちづらい🤤#購...

ストレスを感じたときにコルチゾールというストレスホルモンが分泌されて肌荒れするんだって。 ちなみにオキシトシンという幸せを感じたときに分泌されるホルモンが、ストレスホルモンの作用を低下させて肌細胞の老化を防ぐことがわかったとのこと。 だからスキンケアをやりながらもストレスを溜めないことは大事！

目元を温めることで副交感神経にシフトしやすいコンディションへと導きます。 温度はやさしい40℃ 使用する不織布は肌触りの良いもの 発熱は人が眠りにつくまでの平均時間の約20分間継続します 至福のあったか～ 段々あかくなって ピークが心地よい🌝

コエタスのモニターキャンペーンでいただきました、「【CHILLLIFE】CBDクーベルチュールハイカカオ72%」についてのレビューになります☺️@cbd.chill.life　オレンジCBDを45mg配合したクーベルチュールチョコレート🩷オレ...

#100％純粋 #合成香料不使用 で、 #ハーブの香り がして、デスクワーク中や、就寝前などに使うととても リラックス できます。 個人的には、甘い香りは得意ではないので、こういう 森林の香り のウッディーな香りの アロマセラピー が好きです。 こちらは、スパゲリック法 という、手作業を基本とし、太陽や月、自然の法則と調和しながら植物エキスを抽出する伝統的な手法を忠実に再現して作られた オーガニック ルームスプレー です。 リフレッシュできる香りなので、お仕事やその他疲れが溜まっている方は、 癒し 心と体を整える ストレス解消 電磁波対策 として活用されると、少し気分が楽になるかもしれません＾＾

宝石パウダーが10キャラット、アロマオイル（天然精油）を7.5ml配合した、ヒマラヤ岩塩 100%のヒーリングバスソルト✨ 心理的なストレス解消・感情の安定化・ネガティブを浄化したい方にオススメ 『アメジスト』は、ネガティブなエネルギーを軽くし、肉体的、情緒的、心理的なストレスを和らげます。 『ラベンダー』の香りは、感情の全体のバランスをとり、心を落ち着かせ、神経性の緊張、不眠、頭痛、イライラなどを緩和します。 封を開けた瞬間にラベンダーの良い香りで満たされました😊 宝石のような大粒のバスソルトに気分も上がります✨ お風呂に入れるとほんのり色づき、ラベンダーの香りでリラックスできました🙌🏻 身体の芯からポカポカあたたまり、湯冷めもしにくい気がします😍 自分へのご褒美に、プレゼントにピッタリなので是非チェックしてみてくださいね🥰

贅沢なハイカカオ72%の クーベルチュールチョコレートに、 CBDを配合🍫 CBD×ハイカカオチョコレート ダブルの組み合わせで、 リラックス度もUP⤴︎⤴︎🌛 カカオ72%だから 甘すぎることなく、 ほんのり感じる苦味がアクセントの 大人なチョコレートです➿😌🕊️

\スリコ購入品/▷3COINS(スリーコインズ)メタルスカートハンガー　3本セット　330円（税込）※購入時重いパーカーとか干すときに便利なこちら🐕しっかり止まるので落ちてこなくてストレスへりました🥹#購入品#プチプラ#3COINS#洗濯#部...

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@kenkenuniversity_salon◀︎キレイになりたい人はこちら💁芸能人って肌綺麗な人多いな〜って思ったことありません？？一般人よりも生活習慣は崩れてそうなのに肌は綺麗ってなんだか羨ましいです！今回は真相について深掘りしていきます...

容量 20ml 価格4,180円 デリケートな目元に潤いを与え、ピンとハリのある目元に導くアイクリーム。 2種のエーデルワイスエキス※3などの美容成分や、セラミドNPなどの保湿成分を配合し、ひんやりとしたジェリーのようなテクスチャーで目元をリフレッシュします。 夜はたっぷりを目元に塗布し、アイマスクとしても使用することができ、集中ケアでハリのある目元に導きます。 蓋を開けるとゼリー状🌿 塗り心地はサラッとしていて伸びが良いので、塗りやすいです♫ ニオイもハーブ系のいい香り♫
ゆっくりしたい時にはとてもリラックスできる香りです。 これで、目元ふっくらを目指したいと思います♫

これまで、色々なCBDオイル試してきたけど、フレーバーなどでごまかすことなく、こんなにCBD特有の草っぽい味や匂いを感じないオイルは初めてかも😳 CBD10%の他に、MCTオイル、オリーブオイル、ビタミンE1,500mgなども配合されていて、リラックスだけじゃなく、健康も考えられた処方。 使い方は、スポイトで5滴ほど、舌の下に垂らして1分ほど待ってから、飲み込むというもの。ちょっと難しいって方は、味や匂いもほとんどないので、ドリンクやヨーグルトなんかに混ぜて摂取してもOK☕️✨ サプリも良かったけど、オイルの方が即効性を感じるかな。じんわりと30分ぐらいで効いてくる感じ。私は、集中力アップしたい時には3滴ほど、リラックスしたい時に5滴ほどと量を調節して使い分けてます🥰 特に、生理前とか眠れない時には、朝までぐっすり眠れるので、とっても頼りにしているアイテムです😍💓

今回はサウナの美容効果を3つ紹介します。サウナに行く人は多いかと思いますが、やはりプラスな面しかないですね🔥ぜひ今後もサウナに通いつめましょう！！良かったら感想をコメント・絵文字で教えてください👐いいね、フォロー頂けたら嬉しいです。保存すると...

それが＠brightsprout.jp様の緑黄補給のモリンガtablet＋100億個の乳酸菌 モリンガには90種以上の栄養素を含んでいて、bright sproutブランドで使用するモリンガは、アーユルベーダ農夫が手摘みで採取した無農薬を使用してるの 世界のスーパーフードって言われる位栄養豊富なモリンガを錠剤にして善玉菌の乳酸菌が１袋に100億個入ってて、善玉菌の乳酸菌と食物繊維が豊富なモリンガを組み合わせている優れたアイテムだよ。 これを飲み始めてからお腹の調子がすごくいいの。お腹の調子が整ったらお肌の調子も良くなって一石二鳥。 こんな人にオススメ✅外食やコンビニ食が多い✅ストレスを感じる✅肉類や揚げ物が多い✅肌が気になる✅腸内フローラを整えたい✅お腹のリズムが不安定✅野菜摂取1日350gを摂ることが難しい✅健康体を維持したい

CBD150mg × ビタミンC600mg！ 1粒ずつ、1日3粒までを目安に CBD配合の商品は高いものが多いが、 このキャンディは手頃な価格なので 初めてのCBDにおすすめ♪ ハニーレモン味で美味しく摂取できる レモン感少なめ、はちみつの優しい甘さが口に広がる とろ〜りとなめらかな舌触りで、喉が痛い時にもピッタリ♡

クナイプグーテルフトバスソルトパインお気に入りのバスソルト使い切り🌳愛用品なのでストック買い済みです😉*************クナイプグーテルフトバスソルトパイン¥2,640JAN:4580294850636*************#スト...

WALALAから、私の毎日には欠かせないCBDサプリメントをお試し🥰 でも、WALALAのCBDサプリは、小粒のソフトカプセルになってるから、飲みやすくて嫌な味も無し♪ 1粒にCBD15mg配合で、さらにストレスケアで有名なGABAが35mg、睡眠ケアで有名なL-テアニンが67mg、太陽にあたらないと作られないビタミンDが10μgなど、リラックスや快眠、美容に良い成分が盛りだくさん💓💓 1日1～3粒を食後、睡眠の1～2時間前に摂取すると良いとのことで、食後に2粒飲んだら・・・、めっちゃ早い時間に寝落ちした😴😆 ちなみに、私は普段リラックス目的や集中力アップでCBDを摂取してるので、WALALAで日中リラックスしたい時は1粒だけ飲むようにしてます😊

CBD含有量が多すぎず少なすぎず、調整してある◎ マスカット味で食べやすく美味しい🥰 大事なときはもちろん、リラックスしたいときにもおすすめです🌸 個包装なってて持ち運びやすい🤍

spicafeは新カフェ習慣として、 「仕事や勉強による一時的な精神的ストレスの軽減」 「眠りの深さの向上」 「肌の健康を守る」を 叶えてくれるのよ🫡✨💕 香ばしくて飲みやすい🥺☁️ 苦くないからサッと 飲めるところが素敵なの◎

ストレス社会でストレス解消を手軽にできるアロマオイルをご紹介(*´꒳`*)ストレスって、精神だけじゃなく、肌などの体調にも影響しますよね。もふもふ動画を見たりするのも良いですが、さらに好きな匂いで癒されながらだと効果UPになるかと✨手軽に楽し...

ニキビで悩んでる人の対策はコレに集約される！と思ってまとめました！細かいことは書ききれませんでしたがこれに気をつけたらニキビケア100点だと思います！外も内も気をつけて、ニキビ撲滅していきましょう！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...

一本あたりのCBD保有量 500mg（CBD濃度 5%） 1滴あたりのCBD含有量 約1.1mg MCT（ココナッツオイル）ベースのCBDオイル すばやく消化・吸収！ 脂肪として蓄積されにくい 近年話題の CBDの効果 鎮痛剤や睡眠薬などを飲む回数が減らせる 〈使用用途〉 ︎︎︎︎☑︎ お茶やコーヒーなどに入れる ︎︎︎︎︎︎☑︎ アイスクリームにかける ︎︎︎︎︎︎☑︎ 味噌汁やサラダなど、食事に混ぜる 味や風味も変わらないので使用しやすい！ 人工着色料、香料、保存料不使用！ オーガニック・ヴィーガン思考の方にもおすすめ

✼••••✼••••✼ひとときのしずくヘッドスパシャンプー＆トリートメント(詰め替えパック)✼••••✼••••✼○商品特徴*「ヘマチン」配合でヘアカラー施術による頭皮と髪のダメージを軽減*「ヘマチン効果」★抗酸化→カラー剤に含まれる過酸化水...

お洒落なパッケージと、持ち運びにも便利なサイズ感が人気！ 『RIRAKUSUI』のCBDウォーターなら手軽においしくCBDを摂取できますよ。 疲れた現代人のストレスや不調を、内側からスッキリさせてくれるリラックス効果の高いリラックスウォーターです。 『RIRAKUSUI』のペットボトルは、特許取得の「魔法のshuponキャップ」！ さらに吸収が速いとされる「プラズマ解離水」に10 倍の吸収率と⾔われる「⽔溶性CBDパウダー」を使⽤することで、素早く⽔に溶けて、馴染ませることを可能にしています。 そして『RIRAKUSUI』は乳化剤の代わりに⽔溶性⾷物繊維（難消化性デキストリン）を使⽤する事で、苦味がなく⽔本来のまま飲むことを可能に。 普通のミネラルウォーターを飲む感じでした。

ひとときのしずくさんから提供頂いた頭皮用泥パックをお試しさせていただきました！髪質改善には頭皮のエイジングも大事ですよね😊『毛穴の深部洗浄』『高機能保湿』『頭皮美容』３つの効果を発揮します✨週に2〜3回シャンプー前のスペシャルケアとても楽しみ...

＼アラサーOLのストレス発散法／⋆ストレス社会で生き抜くためのストレス発散法についてまとめてみました🤭いつもの投稿と違って少し緩めですがゆる〜く見ていただけると嬉しいです♡ストレス社会に打ち勝つぞ〜ってことで皆様のストレス発散法についても教え...

味もオシャレなんですよ…😊😊 『桃と紅茶』と『レモンと蜂蜜』がお気に入りです！！ ご飯とも合うし、夜寝る前に飲むにもちょうど良い（＾ω＾） しかもアルコール度数もそんなに高くないから次の日仕事でも飲める👍 最近暖かくなってきたので お花見🌸シーズンなのでお花見に持ってくにもいいと思う！ 甘すぎず、でも美味しいのでとてもオススメです♡

ダイエットや美容や健康にいいといわれているCBD✨⁡⁡最近、美容やコスメにも注目されていて沢山商品が出てきて、積極的にとりたいなと思ってます😊⁡⁡⁡BestBeautyAward2021でも紹介され注目されている⁡⁡スッキリサポートPROE国...

CBD入りなんで✅リラックス効果✅不眠改善✅ストレス解消✅慢性痛の解消などが期待できますが実際すごーいイライラした旅時にのんだらスッーとした気がしました！ RIRAKUSUIは、吸収が速いとされるプラズマ解離水と、10 倍の吸収率と⾔われる⽔溶性CBDパウダー使用していてること、⽔溶性⾷物繊維使用で飲みにくさを軽減、飲む直前にCBDパウダーを混ぜる仕様で紫外線にさらされることがないなど考えられてます！ 公式ホームページよりご購入で6本セット初回限定1本無料！

アメリカで話題になっているCBD細胞を潤す解離水CBDは健康効果として、心身がリラックスでき、不安や心配を取り除き、ストレス、不眠防止などの効果があると言われています！そんなCBDがお水で手軽に摂れるリラクスイを飲んでみました♪いつも、わたし...

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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤこんばんは！まいことあーこです🌱(@ethical.health_)ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ最近サウナにハマっているのでサウナが身体にもたらしてくれる影響を調べてまとめてみました🧖‍♀️ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤサ...

名前の通り、まさに“すっきり”とした香り✨ 柑橘系のさっぱりとした香りとすーっとした清涼感のある香りが程よく混ざった感じ👀💡 仕事や勉強に行き詰まった時など、リフレッシュしたい！という時にぴったりの香りだと思います😊✨ フレグランスとありますが、香りの広がり方は穏やかで、ほんのり自分だけに香るような印象です😌 持続性はあまりないように感じます👀💡 わたしは職場などでも使いたかったので、ロールオンタイプを選びました☺️✨ 飛び散らずどこでも使えるので便利です✨ 磨りガラスのような、ブラウンのボトルがお洒落でインテリアとしても素敵です✨ 良い香りを嗅ぐと、呼吸が深くなるので自然と心が落ち着いてきます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡ 特に生理前などイライラ・もやもやしがちな時に気持ちの切り替えスイッチとして、とても頼れるアイテムです☺️💓

【美容女子に欠かせないフルーツ7選】▶︎今回紹介するのはこれ！1.桃110g200円2.いちご110g200円3.パイナップル110g200円4.マンゴー110g203円5.グレープフルーツ120g203円6.ぶどう120g203円7.みかん...

RIRAKUSUIは、吸収が速いとされるプラズマ解離水に10倍の吸収率と溶性CBDパウダーを使うことで素早く海洋水に溶け馴染ませることを可能にしました❤️乳化剤の代わりに水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）を使用する事で苦味がなく本来の美味...

インプレアのジェルクリームは、みずみずしく潤うのがポイント。 何といっても香りが良いのもインプレアのポイント！ジェルクリームはラベンダーをブレンドした香りで、使う度に肌はもちろん、心もリラックスさせてくれます。 仕事や家事が忙しく、肌も心も疲れ気味で肌色が冴えない方 “ぷるん”としたみずみずしい肌を手に入れたい方 クリームで潤いは閉じ込めたいが、べたつきが苦手な方や夏場のクリームとして ストレスに負けず、透明感が欲しい方

忙しい現代人の皆さん！今日もお疲れ様です🙇‍♀️✨疲れてすぐ寝たい……けど、心も身体も疲れていると睡眠の質が落ちたり次の日にも響いたり……もちろんお肌や髪のツヤなどにも響くんですよ（切実だからこそ、その日の...

REGRARelaxTropical吸うCBD7%配合使い切りタイプ(レグラリラックストロピカルフレーバー)約220回吸引可能　3,190円※CBD原料：アメリカ産純度99％CBD使用『吸うだけ簡単！話題の成分CBDを、ミストで簡単吸引』ター...

みなさんお久しぶりです！！最近仕事がバタついていて低浮上です💦年度末で残業続き、疲れがたまるにつれて気分も下がり気味、、、そんなとき普段以上に香水が活躍してくれます😀*.+゜朝の出勤前に大好きな香りを手首に付けて、日中ふわっと香りに包まれなが...

＼夏のお風呂が快適に／自然由来原料だけを使用した薬用入浴剤✔️バスクリンマルシェ#バスクリンマルシェミントの香り自然由来の原料だけで作られた（有効成分・香料・色素・保湿成分・塩素除去剤・基剤）、環境にもやさしい薬用入浴剤。合成香料・合成着色料...

この贅沢な香りが たった1000円で買えちゃうのが凄すぎる…… 柑橘系にも似たような、フレッシュな香りがします！ クローゼットに忍ばせてもいいと思うのですが、私は蕎麦殻の枕に忍ばせました。落ち着く香りで気持ちよく睡眠に導入してくれます……( ˶´⚰︎`˵ )ﾎﾜｧ…

絶賛#爆買い中💄😂❤️✨デパコスは必要以上に買わないタイプですがもうストレス過多すぎて、、、、散財（笑）#減量中だからパーっと飲んで気晴らししたり🍺トレンドの映えスイーツ食べたりなんてできないから😅まぁ、#コスメ買うよねー💄✨予定外の出費にお...

⭐️いろんな入浴剤を試してようやくたどり着いた商品 ⭐️肩こり、腰痛、ストレス、肌あれ、冷え性などあらゆるお悩みに効いてくれる成分が『塩化マグネシウム』です。 市販の入浴剤の成分表示を見ると着色料や余計な添加物がたくさん､､､､😢 6年ほど前から誰かからオシャレな入浴剤をプレゼントされる機会以外は『エプソムソルト』一択でしたが、昨年から『塩化マグネシウム』に変更しました。 ⭐️成分塩化マグネシウム ⭐️使用方法お好みですが大さじ2杯程度（より効果を実感したい場合はもっと入れて大丈夫です）浴槽に入れて混ぜるだけ。 塩化マグネシウムスプレーを作ることもできます！→頭痛や体の凝ってる箇所に塗り込むと気持ち良いです。

１日５分から始める小さな美容 ０１．５分だけ早く起きてみる ０２．５分だけスキンケアに集中にてみる ０３．５分だけ昼寝をしてみる ０４．５分だけ歌を歌ってみる ０５．５分だけ筋トレをしてみる ０６．５分だけ本を読んでみる ０７．５分だけ歯を集中して磨いてみる ０８．５分だけ瞑想してみる

左側のが日東紅茶のティーパックで20個入りで300円しないのでコスパ良き✨ 右側のがスターバックスのホワイトモカですこれは4個入りで500円しないぐらい💭 疲れた日には甘いものを飲んでリラックスしストレスをためないようにしています🎶 ストレスからくる肌荒れのリスクを下げれるし生理前とかも最高👍

＼気分によって選べるバスソルト／#クナイプのバスソルトセットで、ステイホームを楽しんでいます。✔️クナイプ/バスソルトトライアルセット【セット内容】（1）グーテナハトバスソルトホップ＆バレリアンの香り（2）バスソルトローズマリー＆タイムの香り...

バスクリンアーユルタイムラベンダー&イランイランの香りボトル　720g1680円（税抜）分包　40g150円（税抜）バスクリンから発売されているアーユルタイム！！これね、めちゃ気になっていたんだけど、どーなんだろ？？って思って見過ごしていたの...