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(ブランド: 指定なし カテゴリ: サプリメント・フード > フード > ドリンク)

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  • ひろろん
    ひろろん
    Jul 08
    お嬢様酵素,お嬢様酵素Jewel
    お嬢様酵素
    お嬢様酵素 ジュエル 気になりすぎて購入しちゃいました😆💕 こちらは、置き換えダイエットドリンク❣️ プチ断食ですね😊 使用法は、2日間こちらだけ飲むのですが、 初めに、 1日目お粥のみ三食。 2日目からお嬢様酵素のみ三食 3日目も お嬢様酵素のみ三食 4日目お粥のみ三食 本品を炭酸・お水・無糖紅茶 などで割り、 飲むみたいです‼️ 豆乳やヨーグルトにまぜてもOK👌 大きなタピオカが入っているので、 満腹感がありそうです❤️ 効果が、ある事を期待して☆4つ✨ 実践後にまた ご報告しますね😆💕
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  • 姫
    Aug 21
    サントリー,天然水(奥大山)
    サントリー
    ~美肌になる為・ダイエットのためにやっていること~ 私はニキビ肌で、生理前生理後のニキビが凄いです。 普通の状態ならニキビが一つ出来るぐらいなのですが… 綺麗なお肌になりたいので綺麗になる為にやっている自分なりの美容法を紹介したいと思います😌 また、ダイエットのためにやっていることも紹介したいと思います! ・常温のお水をたくさん飲む! 1.5ℓ~2ℓは飲むようにしています!暑いこの季節に水分補給は欠かせませんし、お水を飲むことによって便通も良くなり、ダイエットにも効果的だと思います! 私はお水をたくさん飲み始めることでニキビがかなり減りました🎉 また、朝起きた時と夜寝る前にお白湯を飲んでいます。 ・油っこいものはなるべく食べないようにして野菜を食べる こちらもダイエットにも効果的なのかな🤔🤔🤔?と思ってやっています。 私の場合、食べるものによってお肌が油っこくなったり、テカテカしたりしてニキビが出来やすくなります。 油っこいものは絶対ダメ!という訳では無いのですが、量は減らすようにしています。 ・毎日湯船に浸かる 湯船に浸かることによって代謝がアップして痩せやすい体になります☺️ 湯船に浸かっている時にお湯の蒸気を浴びて毛穴を開かせて、その後洗顔することで毛穴の汚れも取れやすくなるかなと思います(YouTuberの河西美希さんが紹介していました。)。 ホットタオルもオススメです!お湯で濡らしたタオルを500Wで20~30秒温め、顔にタオルをあてます。それを2、3回やります。 その後洗顔をします。 目にもあてるととても気持ち良くてオススメです! ・適度な運動をする これはなんでも良いのですが、適度に運動することを心がけています。 例えば腹筋を30回する!とか本当になんでもいいと思います。 そうすれば湯船に浸かって代謝が上がることと相乗効果で痩せやすくなるかなと思います。 ・マッサージをする 私は毎日お風呂に入っている時、かっさを使って足をリンパに沿って下から上へ流しています。 そしてお風呂から上がった後もクリームをつけて手でマッサージをします。 セルライトを潰す感じで結構強めにやっています。 以上です! これらは全て自己流ですので、参考になるかどうかは分かりませんが少しでもお役に立てたら何よりです☺️ 長々となりましたが読んでくださりありがとうございましたm(_ _)m
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  • アルパカ。
    アルパカ。
    Aug 26
    キリン,アルカリイオンの水
    スーパーや薬局、身近な場所で購入出来ます🙌🏻 今回も出来るだけ詳しく説明していきたいと思うのでまたまた長くなります🙇‍♀️ 私がかなり長い事続けている、 "体内環境を整える方法"を紹介しますね😊 ①キャベジンコーアα 胃に負担がかかると肌荒れの原因になります。 私は特にこれが原因で口周りにニキビが🤦🏻‍♀️ 高校生の時はかなりの頻度でポテト🍟とかお菓子を🍪を食べていて 当然ですが肌が荒れやすかったです。(笑) で、なんとなーく家にあった胃腸薬を1週間程飲んでいたら肌荒れがめちゃくちゃ減ったんですよ😱 🌼キャベツの絞り汁から見つかった胃粘膜修復成分が配合されていて荒れた胃の粘膜を正常に整えてくれるみたい🤗 毎日欠かさず飲むってなると、逆に体内に負担がかかるんじゃないかな〜って思うので 油っこい物を食べた時や、遊びに行って夜遅くに御飯を食べてしまった時とか 自分の生活習慣の悪さと向き合って飲んでいます🤦🏻‍♀️ ②1日、1.5~2ℓの水を飲む。 これは昔から、雑誌とかテレビとかで見たり聞いたりしてるし 一番手っ取り早くて効果的なのかも🤔💓 私はジュースとかより水のが大好きだから2ℓじゃ足りないくらい。(笑) 🌼ここが重要かな〜?って思うのは お風呂に入る前は、少し大きめのコップ1杯分の水を飲んでから最低でも15分は湯船に浸かっています🙆🏻 たっぷり水分補給したら何回もお手洗いに行くし汗もかくし、 体内にある余分な物を流してしまう!という事が本当に大事だと思います🙌🏻 ⚠️水分を摂りすぎるとむくみの原因にもなるので、まずは自分のペースでゆっくり始めてくださいね🙆🏻💓 ③野菜生活100 グリーンスムージーMIX (最近見つけてかなりハマっています💓) 食物繊維を摂る事も大事です( ˘ω˘ ) これは本当に個人差あると思うんですが、野菜生活のグリーンスムージーMIXを飲んだら お通じが良くなる🙆🏻急にごめんなさい。(笑) 週一回か二回は飲んでいます! 体に良いからって摂りすぎたらダメかなと思うので🙆🏻 とにかく体内にある余分な物を出しましょう! ④理想のトマト リコピンを摂る🍅🍅 リコピンはトマトの中にある成分です🍅 活性酸素とか抗酸化作用とか、全部説明したらめちゃくちゃ長くなりそうだから出来るだけ簡単に例えますね😭 活性酸素を鉄とかに出る"サビ"だと思ってください! サビが体内にあるから、肌の細胞を傷付けて炎症を起こしたりするみたい(><) そのサビを防いだり、やっつけてくれるのがリコピンです🍅 後、リコピンは美白効果もあります🙆🏻 赤いニキビ跡も薄くなってくるとか、ダイエット効果があるとか、色々聞きます💓 大人ニキビは、"サビ"と例えた活性酸素が原因とも言われています! トマトを丸かじりするのが一番いいのかもしれないけど、そんな事続けてられないので 今回は私が一番飲みやすいと思う 理想のトマト🍅を写真に貼っておきますね♡ リコピンに興味がある方は、色々検索してみて下さいね💓 よっしゃトマト食べよ!リコピン摂ろう!ってなります🙆🏻(笑) 後、ルイボスティーもオススメです! 味が苦手な方は多いと思いますけど、 お水飲むよりお手洗いの回数が増えるし 🌼アンチエイジングや美肌効果、ダイエット効果、冷えやむくみ予防、 嬉しいメリットがたくさんあるみたいです💓 今回も長々と失礼しました(´;ω;`) 個人差はあると思いますが、 少しでも参考になれたら嬉しいです😭💓 最後まで読んで頂き本当にありがとうございました🙇‍♀️🍅 #美容 #肌荒れ #体内環境 #トマト #水 #浮腫 #美白 #アンチエイジング #オススメ
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  • 姫
    Sep 29
    我的美麗日記(私のきれい日記),酒かすマスク
    我的美麗日記(私のきれい日記)
    ♡9月のお気に入り♡ ・無調整豆乳 私は豆乳が苦手だったのですが、(´-`).。oO(生理前ニキビ等を無くしたいなぁ)と思い、評価の良かった無調整豆乳を飲み始めました! ~私流の作り方~ 豆乳を温める→コーヒーの元を入れる。→かき混ぜる。 以上です!最初はやはり後味が悪く… でも日毎に毎日飲んでいると慣れて来ました✨ 生理前ニキビも今までは出来なくなってきました☺️❤ これからも続けたいです! ・もち麦 こちらは白米を炊く時に一緒に入れてたくものです。 YouTuberのすうれろさんがオススメしていたので真似をして食べ始めました! 食べるとモチモチしてて、味は特に無く食べやすかったです😌 また、腹持ちが良いのであんまりお菓子食べたいなとか思うことが減りました😊❤ ・かっさ ダイソーで購入したのですが、最初は半信半疑でした…が、使ってみるとむくみや足の裏のツボを押すのに丁度良かったです! 陶器の様なプラスチック(?)みたいな感じです! 何回か落としてしまっているのですが、割れませんでした!亀裂も入っていませんでした! 108円でこのクオリティは凄いと思います・:*+.(( °ω° ))/.:+ ・我的美麗日記 酒粕マスク これはもうほんーーーーーーーーーーっとうに良かったです! めちゃくちゃ良かったです! お肌の綺麗なYouTuber関根リサさんがオススメするだけあるなと思いました!(上から目線すみません(>_<;)) 私のお肌には酒粕が合うようで、ピュアスマイルという所のお酒のマスクもめちゃくちゃ気に入ってました(笑) こちらはシートが大判で液がヒタヒタです! 貼り付けて20〜30分程おいてからシートを剥がしてみるとお肌に透明感が出て、小さな吹き出物も治っていました✨ ただ、扱っているお店をあまり見かけないので次に見た時はストックとしていくつか買いたいです(笑) 以上が私のお気に入りです😊✨ 長々となりましたが、ここまで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m
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  • 姫
    May 20
    日本薬局方,滅菌精製水
    日本薬局方
    Youtuberの美希ぽんさんが紹介していた精製水です✨ 約100円で買えるのに使い道は色々あります! 凄くお世話になっています😂😂😂 🌙*.。使い方🌙*.。 ・スプレータイプのボトルに詰め替えて、洗顔後の濡れた顔にかけ、その後顔を拭く。水道水の余分な成分(カルキ等)を取る役目があります😊これをするだけで化粧水の浸透率が変わります! ・夜の洗顔後(化粧水等を塗る前)にコットンパック。5~10分程します。これをすると顔色がワントーン明るくなります! ・スプレータイプのボトルに詰め替えた物で、髪の毛を乾かす前に前髪に吹きかける。 こうすることでピンポイントで前髪に吹きかけられ、前髪が割れるのを防ぎます*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* etc.. 使い道は他にもあると思います! よろしければ他にこんな使い道がある!というのがあれば教えてくださいm(_ _)m 精製水と出会えて良かったです⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
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  • acoo
    acoo
    Dec 29
    FABIUS,すっきりフルーツ青汁
    最近毎日飲み続けているのがこちら! すっきりフルーツ青汁💫 1日2本を目安に飲んでます。 青汁らしい臭みがなく 甘みがあるので 普通の青汁が苦手…という人でも飲めると思います♡ (私がそうでした) 飲み始めて2ヶ月ほどたちますがお通じが良くなった気がします!
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  • キャッツ✨
    キャッツ✨
    Jan 25
    ファイン ジャパン,スムーC
    ファイン ジャパン
    近くのスーパーで安売りしてたので買って見ました🍹ダイエット中の甘いもの対策です✨ 牛乳や炭酸や投入と割ったり出来ます🍷 自分的には牛乳🥛が1番美味しい〜〜💖 ブルベリーのような味でクセもなく美味しい✨
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  • katopy
    katopy
    Jan 28
    SOFINA iP,クロロゲン酸 美活飲料
    ソフィーナiP クロロゲン酸 飲料 ソフィーナからでてる土台から肌を変えてくれるドリンクです! どろっとしてるのかと思いきやさらっとした感じです♪ 味もフルーツ系の味ですごく飲みやすかったです♡ 飲むと疲れがとれて軽くなるような感じでした! ちょっとお高めなので、ぼちぼちと飲んでいこうかなぁと思います!
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  • yuri matsui
    yuri matsui
    Feb 13
    八海山,あまざけ
    八海山
    たまこさんの投稿を見て久しぶりに甘酒飲みました😳 これは以前ナチュラルローソンに売ってる甘酒を色々飲み比べしたとき一番癖がなくて美味しかったやつ。オススメです💕 #甘酒 #飲む点滴
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  • junko
    junko
    Feb 16
    ヤクルト,ヤクルト400
    ヤクルト
    インフルエンザが大流行しているので予防に飲みはじめました😉🍀 まず飲みはじめて便秘が解消されました💕 あとこちらを飲みはじめて風邪を全くひいていません❗️ お値段はスーパーで売られてるヤクルトの倍以上しますが、効果は期待大です😉🍀 インフルエンザが流行ってる期間以外も飲もうかと検討中です😉💕🍀
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  • junko
    junko
    Feb 17
    大塚製薬,オロナミンCドリンク
    毎日お昼にお昼御飯と一緒に飲んでいます😉💕 なので安い日に10本入りを買います😉🍀 私が小さい頃からあるけどずっと大好きな味❤️😍 でも最近年ごろからか糖分が気になり出してマス😨 ホントこれ一本で元気ハツラツになれる💕😉
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  • んぐまーま
    んぐまーま
    Feb 21
    ザ・コラーゲン,ザ・コラーゲン エンリッチド<ドリンク>
    資生堂ザ・コラーゲン。これまでは肌の調子が悪いなって時はチョコラBBドリンクを飲んでましたが、コンビニのクジで当たり初めて飲んでみた所、化粧ノリが良くなった気がして、こちらへ乗り換えました。 毎日は続けられないですが、会社のデスク、冷蔵庫に常備してます。
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  • ゆん♪
    ゆん♪
    Feb 24
    アルマード,III型(ビューティードリンク)
    アルマードの美容ドリンク♡ 卵殻膜ってお肌にとってもいいんですって✨ お肌にハリがなくなってきたここ数年…ぷるぷるの赤ちゃん美肌に憧れて飲んでますが、本当にこれは素晴らしい!! どんなに寝不足でも次の日お疲れ顔にならず、お肌がもっちりぷるぷるします(o´ᆺ`o) 高いので3日1回飲む美容ドリンクとして愛用してます✨ もっと安くなればなー毎日でも飲みたい💦
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  • ゆん♪
    ゆん♪
    Feb 26
    ザ・コラーゲン,ザ・コラーゲン<ドリンク>V
    資生堂のコラーゲンドリンク♡ コラーゲンドリンクの中ではコスパのよい資生堂のザ・コラーゲン✨ 3日に1回はアルマードのコラーゲンドリンクを飲み、それ以外の日はこちらを飲んでます!! 続けて1ヶ月経つけど、お肌のハリが本当に改善されました(o´ᆺ`o) 去年の今頃は頬がガサガサで、皮膚科の薬に頼るほどだったけど、そーいえば今年の頬はプリプリです (*´艸`) お風呂上がりの乾いた体にゴクリと注入してます‼︎
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  • karinume
    karinume
    Mar 02
    キッコーマン,特濃調整豆乳
    キッコーマン
    キッコーマンの特濃調整豆乳☘️ まろやかで濃いめの味が気に入っていて、常に冷蔵庫に置いてあります❤︎ 女性に嬉しいイソフラボンなどの成分もたっぷり✨ 夏は冷やしてさっぱりめに、冬は温めてさらに濃厚な味わいで、1年中美味しく飲むことができます❗ 私はチアシードを加えたり、ヨーグルトと混ぜて飲むヨーグルト風にして楽しんでいます🌸 お鍋やリゾット、プリンなどお料理やお菓子づくりにも使えますょ♪
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  • 幸せキティーtrust
    幸せキティーtrust
    Feb 28
     ヴァーム,ヴァームダイエットパウダー
    ジムや家事や散歩の時など、少しの運動でも必ず飲んで代謝を上げてます(⋈◍>◡<◍)。✧♡ なくなってきても、コンビニにも置いてあるので手軽に買えちゃう٩(ˊᗜˋ*)و 水に薄めて飲みますが、カロリーもOFFで女性に向いてるダイエットウォーター♡♡ スティックパウダーで小分けなので、持ち運びに便利♪
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  • 幸せキティーtrust
    幸せキティーtrust
    Feb 27
    vegie(ベジエ),プロテイン酵素 ダイエット
    酵素ドリンクの1食置き換えダイエット(。◕ ∀ ◕。) 中でもチョコレート味はこれ以外にないし、もちろんカロリーもoffฅ(^ω^ฅ) ダイエット中に、甘いものを我慢している時は美味しく置き換えることが出来てうれしいっ゚.+:。(*´v`*)゚.+:。 酵素が入っているから、内側からキレイになれるきがします٩(๑^o^๑)۶
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  • 幸せキティーtrust
    幸せキティーtrust
    Feb 27
    エンナチュラル,ホットスムージーグリーン
    エンナチュラル
    寒い日の朝に、野菜ポタージュで1食置き換えダイエットをします(*´꒳​`)━━)゚Д`)・;:’━σ せっかくダイエットしてても、冷えは良くないし…と思っていた時に見つけました٩(ˊᗜˋ*)و 味は、濃ければ美味しいです。野菜ポタージュで、野菜のスムージーをあっためただけとは違いますね♥(´∀`*) お湯を入れすぎて薄く作ってしまうとかなり不味いので注意が必要です(´;ω;`)
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  • pugsan
    pugsan
    Mar 13
    カゴメ,カゴメトマトジュース食塩無添加
    カゴメのトマトジュース食塩無添加♡ サラッとしていて飲みやすい‼️リコピンを沢山取りたい時は、とりあえずトマトジュース❗️シミのもとになるメラニンを抑制してくれます✨ 血中コレステロールが気になる方も是非お試しください‼️ 私はこのトマトジュースにオリーブオイルを入れて飲むのが好きです♡ #トマトジュース #コレステロール #赤 #美味しい
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  • karinume
    karinume
    Mar 11
    マルサン,調整豆乳
    マルサン
    マルサンの調製豆乳🥛 キッコーマンの調製豆乳もよく飲みますが、そちらよりは少しスッキリした飲み心地な気がします♪ 豆乳自体は1年中飲みますが、こちらは夏によく飲みます☘️ 優しい甘みでクセもないのでとても飲みやすいです❤︎ 料理にも使えますが、私はよくおかし作りで牛乳の代わりに使っています🍴 飲むとお通じが良くなるし、イソフラボン効果で美容にも良いので、女性には特にオススメです🌸
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