すごくすごく効くのでぜひ試してみてください〜!! ナチュリエのハトムギ保湿ジェルを使用しています◎ ReFaのマッサージ器具を使ってマッサージをしたりもします🙆🏻♀️
もっと見る- 67%
- 24%
- 8%
- 2%
- 0%
- 734
- 673
- 2ヶ月前
みなさんこんばんはァァァ(Ꙭ)‼︎︎︎︎ソアです!!!今日は、私のナイトルーティーンをお伝えします!!!需要ないかと思いますが暖かい目で見守ってください·͜·❤︎キリトリセンまずざっとスケジュールをお伝えします✌︎(˙-˙︎︎︎)AM.7...
もっと見る- 53
- 3
- 2021.12.04
𓏸お菓子、ジュースは控えめ 𓏸スープや野菜から食べる 𓏸1日3食欠かさず摂る 𓏸よく噛んで食べる 𓏸夕食は早めに 𓏸満腹まで食べない 𓏸ながら筋トレで効率的に 𓏸自分に合った筋トレ 𓏸ストレッチも大切に 𓏸マッサージも大切に 𓏸毎日継続 𓏸目標,理想を持つ 𓏸水分を沢山摂る 𓏸姿勢を良くする 𓏸早く寝る 𓏸湯船につかる
もっと見る- 251
- 136
- 3ヶ月前
ー小顔ローラーの効果を発揮する方法ー👍2枚目の画像を見てください!ここが顔のむくみをとるツボなんです!👍ここのツボを1~2分押してから小顔ローラーを使ってください!以上が小顔ローラーで損しない方法です(=^ω^)ノこんにちは!かれんです💜❤💙...
もっと見る- 147
- 100
- 2019.10.02
MTGReFaCARAT産後でエステに頻繁に行けなくなったので、クリスマスプレゼントに買ってもらいました🎄✨お風呂上がりにコロコロしています。しっかりと吸い付くようにお肉を挟んでくれます。やはりハンドフェイシャルにはかないませんが、気休めには...
もっと見る- 17
- 0
- 2017.03.30
初めましてCocohaです。これからこんな感じの投稿していきます!スライド(っていうの?)作るのムズすぎて初めから文章で書いとけば良かったって感じです。次からそうしようかな体型・食事制限...中学生の私ができることは限りがあるのでできる範 ...
もっと見る- 15
- 1
- 2022.12.19
#やっぱこれやねんこれむくみちょーとれます❕顔をやってみると次の日顔が少しスッキリします✌️おすすめすぎます!私は、肌水をかけながら使ってます。なんの化粧水でも大丈夫です🙆♀️...
もっと見る- 45
- 0
- 2021.03.12
こんにちわ😊こんばんわ🌃【ぱいなっぷる🍍】ですッッつい最近、誕生日でした🎂🎉←祝ってください😢なので、リファカラットを買ってもらいました✨定番のリファ(2つの玉のやつ)と迷いましたが、✔微電流の範囲が広い。✔玉が4つ(なので効果が高い)✔つか...
もっと見る- 28
- 0
- 2018.09.10
【私が1ヶ月で-3kg達成した方法】私はこの方法で、158cm45kgから158cm42kgになりました♡おすすめです(*^^*)︎︎☁︎まとめ︎︎☁︎︎1.プチ断食2.筋トレ3.運動書くの忘れてたけど寝る時は、着圧ソックス履いてむくみケアし...
もっと見る- 57
- 10
- 2022.03.26
これだと、水分不足になってしまいます! こまめに飲んで1日1.5〜2ℓを目安に! むくみ太りの原因に! 血流を良くするために適量を飲みましょう🌟 体を冷やさないように! 内臓が1C°低下=代謝10% しちゃいます( ; ; ) 水分補給はノンカフェインが基本🌟 コーヒーは1日2杯まで☕️ ジュースは糖分、カロリーの塊なのです、、
もっと見る- 201
- 24
- 2022.01.09
💫むくみ女子必見脚やせ方法!&太い脚の3つのタイプ?!こんにちは!突然ですが、脚やせのためにいろんな方法を試したけど、なかなか細くなったと感じない!という方はいませんか?私もそうでした…🙃しかし!母が整骨院で伝授されたマッサージ方法を片脚だけ...
もっと見る- 346
- 226
- 2018.12.17
안 녕 하 세 요 𓂃𓈒𓏸「 こ ん に ち は 𓂃𓈒𓏸」り か です!今回の投稿は足痩せと腕痩せのマッサージ方法と筋トレ方法を紹介します𓈒𓂂𓏸12月までにフォロワーさんを100人目指してるのでぜひフォローお願いします🙏それでは〜𝕝𝕖𝕥'𝕤𝕘...
もっと見る- 53
- 6
- 2021.10.29
足マッサージ🦵足痩せテク 🐣お風呂から上がった15分以内に行うのがおすすめ🕊足首のくるぶしあたりのツボを刺激 (写真1)🕊ふくらはぎを雑巾絞り (写真2)🕊両手で大きな輪っかを作って ふくらはぎを通す感じで (写真2.5の方向)🕊...
もっと見る- 48
- 9
- 2020.04.16
안 녕 하 세 요 𓂃𓈒𓏸「 こ ん に ち は 𓂃𓈒𓏸」り か です!今日の投稿は小顔マッサージの方法を紹介します!!(リファの小顔マッサージを使っている時と使ってない時があります)( ー 外 見 編 ー なんですけど、終了することにしまし...
もっと見る- 51
- 0
- 2021.10.26
夏休みはダイエットをしようと思います。私は身長169cmで体重57kgで体重的にはそこまで太っているという訳ではありませんが部分的に気になるところが多いので引き締めて行く感じで体重というよりは見た目のダイエットをしていきます!!脂肪になってい...
もっと見る- 34
- 5
- 2019.07.26
皆さんこんにちは✨😃❗スヌーズです!今回は朝の顔の浮腫のとり方についてご紹介したいと思います👏それではLet'sgo~!①ホットタオル濡らしたタオルを500Wのレンジで5~6分ほどチンします!これを何分間か顔の上においておけば血流が良くなり顔...
もっと見る- 37
- 3
- 2021.07.11
フェイスラインのマッサージはもちろんですが!!!目の疲れが出た時👀眉の流れに沿ってコロコロしたり額は縦にコロコロして、シワ予防したり頭痛や、頭皮のコリを感じた時にもコロコロ首筋や鎖骨にコロコロしてリンパを流したり尖った方でツボ押ししたり👍💕コ...
もっと見る- 34
- 1
- 2017.07.11
皆さん、あけましておめでとうございます!2021年になりましたね!こんにちは、天使ちゃんです(*゚▽゚)ノ昨日、テレビで何を見ていましたか?ちなみに、私は紅白を見ていました!(どうでもいいわ('-')ノ)`-')ペチ)雑談はここまでにして、...
もっと見る- 50
- 3
- 2021.01.01
甘いもの大好き❤︎お菓子大好き❤︎揚げ物大好き❤︎な私が約7キロ痩せて40キロを切りました(˶ᵔᵕᵔ˶)💓運動も嫌いなので全くと言っていいほど動いてません(笑)個人差もあると思いますが食事制限もほとんど無く痩せれました🍖🍝🍕🍜💭💓良かったら参...
もっと見る- 7895
- 6140
- 2018.08.24
私が最近買ったPanasonicのストレートアイロンナノケアEH-HS0EとReFaCARAT❗️❗️めっちゃいい👍👍👍...
もっと見る- 60
- 0
- 2021.09.10
お父さんからの誕プレ💕💕ReFaCARATずっと欲しかった!足も一緒にコロコロする💕💕ReFaGRACEHEADCAXAヘッド用?すんごい気持ちいいです!...
もっと見る- 63
- 0
- 2021.03.19
なゆです✿皆さん、忙しい日常の中、こんなことしてませんか??それ、足が太くなります。解決法と一緒にご紹介🐥🐥・歩く時に内股、つま先が内側を向いているこれをやると足の外側に筋肉がついてしまって足が曲がって見えたり、歪んで浮腫みやすくなる原因に…...
もっと見る- 66
- 8
- 2022.07.10
こんにちはー😊100人フォロワーありがとうございます😭次は、150人目指したいと思います!!今日は、授業中これをきにするだけで足が細くなる方法を教えたいと思います!私も実践していて、結構思ってるより足がいい感じになってきています!そんなに細く...
もっと見る- 44
- 3
- 2022.08.17
あにょはせよ~!るるにだっ!今回は、私が最近やっている➰顔痩せソーラン節➰を紹介します(^._.^)こちらは、なるねぇ様のダイエット方でございます.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ詳しく見たい方は、なるねぇ様のYouTube𓊆顔痩せソーラン節𓊇と調べて見てく...
もっと見る- 84
- 9
- 2022.01.18
今日は私の体型維持方法について紹介しますちなみに写真はつい先日撮ったもので左が自分ですまず、私のデブ時代のお話を・・・汗私の高校は服装やメイクに関しての校則は厳しいのですが、休憩時間にお菓子を食べたりマックを買っていって学校で食べたり購買でポ...
もっと見る- 157
- 57
- 2019.03.21
皆さんこんにちは⸜(´˘`∗)⸝今回は「理想の女の子」についてお話しようと思います!みんな誰もが、あんな女の子になりたい。私もあんなふうになりたい。って思ったことありますよね?これを読んで、理想の女の子に一緒に1歩近づきましょう˙˚ʚ₍ᐢ.̫...
もっと見る- 116
- 30
- 2021.02.07
私は自他共に認める地黒です笑 夏休みの1ヶ月を使って美白にチャレンジしました❕ その結果、母が少し日に焼けたのもありますが母よりも色白に慣れました! ちなみに肌荒れも治まってきたので一石二鳥です(⸝⸝> <⸝⸝)♡ 使ったもの 専科パーフェクトホイップを使って洗顔をします。(お手持ちの洗顔料でもいいと思います) コットンを使ってルルルんローションクリアをたっぷり顔に浸透させます。 白潤 美白乳液をコットンを使って浸透させ、お肌に蓋をします。 全身にジョンソンのラスティングモイスチャーアロマミルクを塗り、ReFaを使ってマッサージをします 簡単フォーステップで私は人並みになることが出来ました❕✌🏻
もっと見る- 108
- 2
- 2021.09.11
可愛くなろうプロジェクト#ダイエット可愛くなろうプロジェクト今回はダイエット編です!劇的な変化はなくても、雰囲気変わったな。ぐらいはできる!なので今回は無理のないダイエット法を紹介していこうと思います!私が最近始めたことやこれから始めようと思...
もっと見る- 49
- 12
- 2019.03.20
商品詳細情報ReFa ReFa CARAT
- ブランド名
- ReFa(リファ)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 約190g: 26,180円
- 取扱店舗
- 近くのReFa取扱店舗はこちら
- 商品説明
- まばゆいプラチナの輝きに包まれた360°マルチアングル構造のローラーが、顔や身体のあらゆる起伏にフィット。 プロの手技、「ニーディング」を再現したダブルドレナージュ※ローラーが、深くつまみ流す動きでデリケートな女性の肌を美しく引き締めます。 ※ドレナージュとはエステティシャンの流れるような動きを表現したものであり、人体への効果効能を表現したものではありません。
- メーカー名
- MTG
- 発売日
- 2012/2/7
- カテゴリ
- 美容グッズ・美容家電 > ボディ・バスグッズ > ボディケア美容家電
デパコス × ボディケア美容家電ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
ReFa ReFa CARAT | 26,180円 |
| ボディケア美容家電ランキング第1位 | これ一台で顔、首、腕、足まで全身コロコロできるんです!しかも防水機能もあり!美肌効果◎ | 詳細を見る | |
ReFa ReFa PRO | 26,180円 |
| ボディケア美容家電ランキング第5位 | 大きさはちょうどよくフィット、そんなに重くない!お風呂で使用することもできます♡ | 詳細を見る |