オリヒロ/蒟蒻ゼリーの画像・動画クチコミ一覧

  • 【画像付きクチコミ】こんにちは!さーです🧸すいません💦またまた投稿出来ませんでした泣ちょっと大事な用事があったんで…雑談♪。.:*・゜♪。.:*・゜・最近、勉強に集中できなくって……集中する方法教えてください泣どうしてもスマホを触ってしまう。スマホがなく...

    こんにちは!さーです🧸すいません💦またまた投稿出来ませんでした泣ちょっと大事な用事があったんで…雑談♪。.:*・゜♪。.:*・゜・最近、勉強に集中できなくって……集中する方法教えてください泣どうしてもスマホを触ってしまう。スマホがなくても他のものを見ちゃうんです…💦最近は30分くらいしか集中出来なくて泣・好きなお菓子❤ラムネこん蒟蒻ゼリーです!これまた美味しくて〜⭐️幸せな気分になります️️️⛅️是非買ってみてくださいね・ハマっていること最近はフォートナイトしてます❤くそ弱すぎて泣きたくなる(。・-・。`)それでもいいよって方一緒にしましょ…スプラもしてますはい!笑笑久々の投稿がこれ!笑笑さようなら!✋

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part8orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリー蜜りんご・他の商品と違ってゼロカロリーでした!味は普通の低カロリーのりんごより濃いめで...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part8orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリー蜜りんご・他の商品と違ってゼロカロリーでした!味は普通の低カロリーのりんごより濃いめで甘い感じで、ちゃんとりんごの味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part7orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーピーチ味は他のメーカーのピーチゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが低カ...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part7orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーピーチ味は他のメーカーのピーチゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが低カロリーの割にちゃんとピーチの味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE#蒟蒻ゼリー

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part6orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーグレープ味は他のメーカーのグレープゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part6orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーグレープ味は他のメーカーのグレープゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが低カロリーの割にちゃんとグレープの味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE#蒟蒻ゼリー

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part5orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーバナナ味は他のメーカーのバナナゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが低カ...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part5orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーバナナ味は他のメーカーのバナナゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが低カロリーの割にちゃんとバナナの味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE#蒟蒻ゼリー

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  • 【画像付きクチコミ】小腹すいたときに!#コンニャクゼリー💃ピーチ、ライチ味。1個14キロカロリー☺️押し出して食べるタイプなので食べやすいし、子供でも安全に食べられます✨こういうのって、果汁少ないのかな?って思ってたけど、ピーチ21%、ライチ13%。私が...

    小腹すいたときに!#コンニャクゼリー💃ピーチ、ライチ味。1個14キロカロリー☺️押し出して食べるタイプなので食べやすいし、子供でも安全に食べられます✨こういうのって、果汁少ないのかな?って思ってたけど、ピーチ21%、ライチ13%。私が思ってたよりも果汁入ってる🎶両方ともリンゴ果汁も入ってるみたいだけど。ピーチもライチも美味しい🎶

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  • 【画像付きクチコミ】小腹すいたときに!#コンニャクゼリー💃ピーチ、ライチ味。1個14キロカロリー☺️押し出して食べるタイプなので食べやすいし、子供でも安全に食べられます✨こういうのって、果汁少ないのかな?って思ってたけど、ピーチ21%、ライチ13%。私が...

    小腹すいたときに!#コンニャクゼリー💃ピーチ、ライチ味。1個14キロカロリー☺️押し出して食べるタイプなので食べやすいし、子供でも安全に食べられます✨こういうのって、果汁少ないのかな?って思ってたけど、ピーチ21%、ライチ13%。私が思ってたよりも果汁入ってる🎶両方ともリンゴ果汁も入ってるみたいだけど。ピーチもライチも美味しい🎶

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  • 【画像付きクチコミ】一個あたり16カロリー♫味もいっぱい出ていて飽きずに食べれます♫小腹が空いた時やおやつにつまんでいます♫♫♫美味しく綺麗ってフレーズも好きです💕#オリヒロ#蒟蒻ゼリー#ダイエット

    一個あたり16カロリー♫味もいっぱい出ていて飽きずに食べれます♫小腹が空いた時やおやつにつまんでいます♫♫♫美味しく綺麗ってフレーズも好きです💕#オリヒロ#蒟蒻ゼリー#ダイエット

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part1orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃・他の商品と違ってゼロカロリーでした!味は普通の低カロリーの白桃ゼリーと同じ感じで...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part1orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリー白桃・他の商品と違ってゼロカロリーでした!味は普通の低カロリーの白桃ゼリーと同じ感じで、ちゃんと桃の味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#おうちヘアメンテ

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part2orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリー巨峰・他の商品と違ってゼロカロリーでした!味は普通の低カロリーの巨峰ゼリーと同じ感じで...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part2orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリー巨峰・他の商品と違ってゼロカロリーでした!味は普通の低カロリーの巨峰ゼリーと同じ感じで、ちゃんと巨峰の味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part3orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーライチ味は他のメーカーのライチのゼリーを食べたことないので、よく分かりませんが低カロリ...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part3orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーライチ味は他のメーカーのライチのゼリーを食べたことないので、よく分かりませんが低カロリーの割にちゃんと本物のライチの味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part4orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーマスカット低カロリーの割にちゃんとマスカットの味がするので結構美味しかったです!是非買...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part4orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーマスカット低カロリーの割にちゃんとマスカットの味がするので結構美味しかったです!是非買ってみてください。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE

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  • 【画像付きクチコミ】今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part4orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーさくらんぼ味は他のメーカーのさくらんぼゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませ...

    今回はダイエット中や減量中夜寝る前にどうしても甘い物が食べたくなった時の対処法をしょうかいします! Part4orihiro・・・ぷるんと蒟蒻ゼリーさくらんぼ味は他のメーカーのさくらんぼゼリーをあまり食べたことないので、よく分かりませんが低カロリーの割にちゃんとさくらんぼの味がして美味しかったです。色んな風味があるのでどしどし紹介していきます!#orihiro#こんにゃく#ダイエット#減量中#甘いもの#推しKATE

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  • 【画像付きクチコミ】ダイエット中に小腹が空いたときのお供。蒟蒻ゼリーです。我が家では「ぷるんと」って呼んでる☺️✨マスカット味はひとつ13kcalです🥰👍堅めのゼリーなので食べごたえがあって、そして袋を破って押し出して食べるタイプなので、ゆっくり食べられ...

    ダイエット中に小腹が空いたときのお供。蒟蒻ゼリーです。我が家では「ぷるんと」って呼んでる☺️✨マスカット味はひとつ13kcalです🥰👍堅めのゼリーなので食べごたえがあって、そして袋を破って押し出して食べるタイプなので、ゆっくり食べられます。ダイエッターにとてもやさしい仕様……🥰✨味も普通にとてもおいしいです!最初こどものお弁当用に買ってたんだけど、いつの間にか私も食べてたくらい😳✨マスカットの他に、ブドウやリンゴ、桃、ライチ、オレンジ、バナナなどいろんな味があるのも嬉しいです!!飽きが来ないよ!🥺🙏✨スーパーやドラッグストアではもちろん、コンビニで手軽に買えるのも嬉しいポイントです☺️ダイソーとかの百均でもみかけるよ〜🥰おすすめなので、よかったら食べてみてください🥰

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  • 【画像付きクチコミ】オリヒロ蒟蒻ゼリー六個入り!一個あたり11、8キロカロリー!!!ダイエット中ってこういうカロリー少なめが凄く嬉しい♫♫♫ダイエット中のオヤツにもオススメです♫いつも♡📎コメントなど投稿にお付き合い下さりありがとうございます♫#蒟蒻ゼリ...

    オリヒロ蒟蒻ゼリー六個入り!一個あたり11、8キロカロリー!!!ダイエット中ってこういうカロリー少なめが凄く嬉しい♫♫♫ダイエット中のオヤツにもオススメです♫いつも♡📎コメントなど投稿にお付き合い下さりありがとうございます♫#蒟蒻ゼリー#ダイエット#オリヒロ#備忘録

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  • 【画像付きクチコミ】ダイエット中のおやつのマイブーム的になっている蒟蒻ゼリーです♫1個辺りのカロリーも少なく小腹が空いた時にもオススメです♫お通じも良くなるし満腹感も得られるのでオススメです❣#ダイエット#オリヒロ#備忘録

    ダイエット中のおやつのマイブーム的になっている蒟蒻ゼリーです♫1個辺りのカロリーも少なく小腹が空いた時にもオススメです♫お通じも良くなるし満腹感も得られるのでオススメです❣#ダイエット#オリヒロ#備忘録

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  • 【画像付きクチコミ】最近の蒟蒻ゼリーが色々な味が出ていて飽きないです♫小腹が空いた時にちょこちょこつまんでいます♫♫♫美味しすぎてつい食べがちですが小分けなので調節して食べれる所も好きです☘美味しくお腹も綺麗って良いですよね✨✨✨見えない内側も綺麗でいた...

    最近の蒟蒻ゼリーが色々な味が出ていて飽きないです♫小腹が空いた時にちょこちょこつまんでいます♫♫♫美味しすぎてつい食べがちですが小分けなので調節して食べれる所も好きです☘美味しくお腹も綺麗って良いですよね✨✨✨見えない内側も綺麗でいたいです✨✨✨いつも♡📎コメントありがとうございます♫#ダイエット#オリヒロ#備忘録

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  • 【画像付きクチコミ】どうも、たまごです。ダイエット中じゃなくても美味しいしカロリー0のゼリー!😊冷やすとめちゃめちゃ美味しい!一つ全部食べると結構な満腹感✨🥺おやつにいいかも!本当にジューシーで桃食べてるみたいでビックリ!巨峰🍇味もある(0kcal)のだ...

    どうも、たまごです。ダイエット中じゃなくても美味しいしカロリー0のゼリー!😊冷やすとめちゃめちゃ美味しい!一つ全部食べると結構な満腹感✨🥺おやつにいいかも!本当にジューシーで桃食べてるみたいでビックリ!巨峰🍇味もある(0kcal)のだけどそっちも美味しかったです‼️✨夏みたいに暑いので運動するのもなかなかやる気出ませんが最低限の運動がんばってます。金曜に久々にLOFTとか無印とかいくのでとっても楽しみにしてます!外食になりそうなので、カロリーやら気を付けて楽しんでこようと思います❗最後までお付き合いありがとうございます😊いいね、コメント、フォロー嬉しいです‼️✨では!たまごでした!(*´∀`)♪

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  • 【画像付きクチコミ】今回はオリヒロの蒟蒻ゼリーについてです‼︎この蒟蒻ゼリーは私が部活の練習試合の時などによく食べてたものです‼︎たくさん蒟蒻ゼリーはありますが、私はこのシリーズが1番お気に入りです😊味もたくさんあって、この大袋のタイプだと小腹が空いた時...

    今回はオリヒロの蒟蒻ゼリーについてです‼︎この蒟蒻ゼリーは私が部活の練習試合の時などによく食べてたものです‼︎たくさん蒟蒻ゼリーはありますが、私はこのシリーズが1番お気に入りです😊味もたくさんあって、この大袋のタイプだと小腹が空いた時のおやつにもちょうどいいのでダイエットにも最適です‼︎ただ、出しすぎると噛めなくなって喉に詰まる可能性があるので気をつけて食べましょう‼︎最後まで読んでいただきありがとうございました😊

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    今回はオリヒロの蒟蒻ゼリーについてです‼︎この蒟蒻ゼリーは私が部活の練習試合の時などによく食べてたものです‼︎たくさん蒟蒻ゼリーはありますが、私はこのシリーズが1番お気に入りです😊味もたくさんあって、この大袋のタイプだと小腹が空いた時のおやつにもちょうどいいのでダイエットにも最適です‼︎ただ、出しすぎると噛めなくなって喉に詰まる可能性があるので気をつけて食べましょう‼︎最後まで読んでいただきありがとうございました😊

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  • 【画像付きクチコミ】今回はオリヒロの蒟蒻ゼリーについてです‼︎この蒟蒻ゼリーは私が部活の練習試合の時などによく食べてたものです‼︎たくさん蒟蒻ゼリーはありますが、私はこのシリーズが1番お気に入りです😊味もたくさんあって、この大袋のタイプだと小腹が空いた時...

    今回はオリヒロの蒟蒻ゼリーについてです‼︎この蒟蒻ゼリーは私が部活の練習試合の時などによく食べてたものです‼︎たくさん蒟蒻ゼリーはありますが、私はこのシリーズが1番お気に入りです😊味もたくさんあって、この大袋のタイプだと小腹が空いた時のおやつにもちょうどいいのでダイエットにも最適です‼︎ただ、出しすぎると噛めなくなって喉に詰まる可能性があるので気をつけて食べましょう‼︎最後まで読んでいただきありがとうございました😊

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  • 【画像付きクチコミ】最近蒟蒻ゼリーにハマってます😅賞味期限間近で安くなってて、2つの味が入ってるのがお得な気がして👌ステイホームでつい間食(そして完食)してしまうから、チョコとか袋のスナック系食べるより、蒟蒻ゼリーの方がカロリー低いし、このサイズ感が食べ...

    最近蒟蒻ゼリーにハマってます😅賞味期限間近で安くなってて、2つの味が入ってるのがお得な気がして👌ステイホームでつい間食(そして完食)してしまうから、チョコとか袋のスナック系食べるより、蒟蒻ゼリーの方がカロリー低いし、このサイズ感が食べ過ぎなくて1日で完食しないで済むし😁ダイエットしてませんし、ダイエットサプリやダイエット食品とか信用してないし、まずいし値段高いし、運動せずに楽して痩せるわけないと思ってます。体質的に胃腸弱いし、間食しても食事は大食いじゃないし、お酒も飲まない仕事の付き合いくらいしかチュウハイちょっとくらいしか飲まない好きじゃないし、太ってもお腹と顔に肉がつくけど他人には太らない細い人って思われてるんです。(下腹出てるのは肥満じゃなく筋腫持ちなせいもある)若い頃は体重38キロで、常に身近に自分より細い人がいたし、今の私は昔に比べたらもちろん太ったけど、無理してダイエットだの体重落としたいとは思ってません。あの頃は制服もスカートで、太った?とか言われたり厳しい目で見られてたし毎週飲みに行ってたけど、今は当時より太ったけど太ったなんて誰も言わない、実家の昔から知ってる近所のおばちゃんに昔からこえへんねって言われたくらい😅酒も飲まないし、タバコも吸わないし、そんな大食いじゃない炭水化物食べすぎでもないから、間食くらい楽しみあってもいいよね?(夜遅くに食べなけりゃ)実際は昼寝して案外昼間ティータイムにおかし食べないで、朝や夜に食べてしまう💧若い頃に比べたら随分食生活もヘルシーになって、ファーストフードやパスタ屋さんや飲みにも行かなくなって、自炊するようになって偏食もマシになった方です。(野菜も雑穀米も苦手でしたし)

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  • 【画像付きクチコミ】おはようございます。今回はダイエットに関する豆知識的なことを紹介していきたいと思います!みなさんアイスクリーム好きですか?ダイエット中食べたくなったりしませんか?でも、アイスクリーム食べたら太る!とか思って諦めてませんか?アイスクリー...

    おはようございます。今回はダイエットに関する豆知識的なことを紹介していきたいと思います!みなさんアイスクリーム好きですか?ダイエット中食べたくなったりしませんか?でも、アイスクリーム食べたら太る!とか思って諦めてませんか?アイスクリームには、大きくわけて4種類あります。1、アイスクリームアイスクリームは乳固形分15%、乳脂肪分8%以上と4種類の中で1番ミルクの風味を感じられて、一見太りそうと思いがちですが、乳成分の量がそのままカロリーにつながるわけではないので、パッケージの裏の成分表からカロリーをチェックしてカロリー調整をすれば大丈夫です。2、アイスミルクアイスクリームと比べると乳成分がやや少なめで乳固形分10%以上、乳脂肪分3%以上となっており、牛乳と同じ乳成分を含んでいます。ですが、乳成分が少ない代わりに植物性油脂が使われているので食べる量をコントロールすると大丈夫です。3、ラクトアイスラクトアイスは上記の2つに比べると乳成分がぐっと少なくなります。乳固形分3%以上、乳固形分ほ含まれていない分植物性油脂が多くて使われているので他の3種類の中で高カロリーなので気をつけてください。4、氷菓氷菓は4つの中で一番低カロリーです。アイスキャンデーやシャーベットに代表されるように、荷重を凍らせて作っているので、乳固形分はほとんど含まれていません。成分が多くが水分なので低カロリーなのが特徴です。どうですか?参考になったでしょうか?ダイエット中に食べるなら氷菓が1番最適ですが、アイスクリームもアイスミルクも量を調節すれば大丈夫です!アイスは15時から18時の間で食べるのが最適です。アイスを食べると体が冷えますね?すると体温をあげようとカロリーが消費されるんです。他にも私はゼリーを凍らせて食べたりもしていました。下におすすめのものを乗せているので見てみてください。~注意⚠~コーンかカップのアイスを買おうと思ったらカップの方を選ぶといいです。コーンだけで80kcalもあります!夜にアイスを食べるとカロリーオーバーになってしまうので気をつけてください。冬などにアイスを食べると、内臓まで冷えてしまい消化器官の機能が低下します。アイスを食べたあとは暖かい飲み物を飲むなどして温めてください。前の投稿でもダイエットについて投稿しているので見てくださると嬉しいです。#ダイエット#豆知識

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  • 【画像付きクチコミ】群馬下仁田特産こんにゃくゼリー🍑モモ下仁田物産ひとつ20kcalGW中のおやつでした🤗大好きなこんにゃくゼリー🍑peach味。食感が好きです。これなら罪悪感なく深夜にも食べれますよね!月曜日朝から連投失礼しましたm(*__)m仕事まで...

    群馬下仁田特産こんにゃくゼリー🍑モモ下仁田物産ひとつ20kcalGW中のおやつでした🤗大好きなこんにゃくゼリー🍑peach味。食感が好きです。これなら罪悪感なく深夜にも食べれますよね!月曜日朝から連投失礼しましたm(*__)m仕事までの時間の有効活用👍#こんにゃくゼリー#低カロリー#おやつ#StayHome#ダイエット

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  • 【画像付きクチコミ】おはようございます。たまごです!ダイエット中はやっぱり腹持ちもいい蒟蒻ゼリー!久しぶりに買いました!昔、蒟蒻ゼリーで喉詰まらせて亡くなった方(ご老人や小さい子供さんが主に)がちらほらいたので←昭和産まれなので昔のこと知ってるぜ!😂形状...

    おはようございます。たまごです!ダイエット中はやっぱり腹持ちもいい蒟蒻ゼリー!久しぶりに買いました!昔、蒟蒻ゼリーで喉詰まらせて亡くなった方(ご老人や小さい子供さんが主に)がちらほらいたので←昭和産まれなので昔のこと知ってるぜ!😂形状が変わりましたが、個人的には前の方が好きでした‼️🥺笑そして、凍らせて、半解凍して食べるのにハマってました!(なかなか美味しいのよ!)こちらは、20gのが6個入ってます。さくらんぼがいちばんカロリーが低かったのでこれにしてみました!1個あたり13.6㌍一個で満足できるかな?と思ったけど無理でした!笑🤣リングフィットしてると、どれくらいカロリー消費したのかわかるのですが、15分くらいの運動で消費できるカロリーは、私はだいたい50kcal未満です。なので、運動したからと、食べ過ぎは注意です!今はリングフィットしてませんが、(腰痛が少し酷いので😂)腰に負担のない運動、筋トレしております。頑張るぞ!今度からはダイエット記録でも作ろうかな??なーんて考えてたりするたまごでした‼️笑🤣最後までお付き合いありがとうございます💓いいね、コメント、フォローありがとうございます😊ではでは!たまごでした😊

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  • 【画像付きクチコミ】オーガニック グリーンルイボスティーとぷるんと蒟蒻ゼリー アップル+グレープです🌼ルイボスティーは、グリーンルイボスはあまり飲んだことなかったので、試しに買ってみたのと、蒟蒻ゼリーは娘の定番おやつなので、買い足しました⭐️グリーンルイ...

    オーガニック グリーンルイボスティーとぷるんと蒟蒻ゼリー アップル+グレープです🌼ルイボスティーは、グリーンルイボスはあまり飲んだことなかったので、試しに買ってみたのと、蒟蒻ゼリーは娘の定番おやつなので、買い足しました⭐️グリーンルイボスティー↓『南アフリカ共和国特産の有機栽培によるグリーンルイボスティー(ルイボス茶)です。ノンカフェインですので、赤ちゃんからお年寄りまで安心してお飲みいただけます。ホットでもアイスでも楽しめます。国内HACCP認証取得工場にて、茶葉をティーパック加工しています。有機JAS認定食品。』(Amazonより)ぷるんと蒟蒻ゼリー↓『2つの美味しさをアソート!アップル+グレープ味。本品は、果汁感たっぷりの美味しく手軽なプチサイズの蒟蒻ゼリーです。吸い込み防止形態で、どなたでもお手軽にお召し上がりいただけます。小腹がすいた時の手軽なおやつとしてお召し上がりください。オリヒロは、蒟蒻を使用する製品の本場群馬県に本社を置くお菓子製造メーカーです。』(Amazonより)グリーンルイボスティーはあまり買ったことがなかったんですが、個人的には普通のルイボスティーよりお茶感が強い感じがします😃また違う味わいで、たまにはグリーンルイボスティーにしてみようかなと思います😄蒟蒻ゼリーは、これからあたたかくなると、散歩に行った時や、公園に行く時に凍らせて行くと、冷えておいしく食べれるので、我が家の定番オヤツになっています😊わたしも、小腹を満たす用に、重宝しています✨味も色々な味があるので、選べて良いです(^∇^)#リピート

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  • 【画像付きクチコミ】【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後の...

    【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後のひとつ語彙力は気にしないでくださいね🙄意味は3枚目を😎👰🏻やること❷👰🏻⒈二重安定①マッサージ強化!!②朝ホットタオル+冷却⒉ヘアケア+①洗い流さないトリートメント②頭皮マッサージ⒊ハンドケア①ハンドクリーム新調②ハンドマッサージ(?)⒋スキンケア++①付け方変えてみる②おはな洗浄(鼻)⒌全身バランス統一①マッサージ(筋トレ含む)②間食調節(断食✕)👰🏻やること❸👰🏻⒈二重安定朝起きたら、瞼がくっきりする前にちょっと線付け(ヘアピンのとこ)別の方の投稿でやっていたので真似したら効果絶大でした🤣二重ヘアピンで、両目の写真が3枚目ある(1枚目に)投稿です🖇マッサージは、LIPSで掘り出したマッサージをやります!!眉つまんだり、鼻筋引っ張るやつとか!!マッサージは、無印の乳液使ってます!!貼っておきましたのでご確認を👌🏻💕⒉ヘアケア+頭皮マッサージは、シャンプー途中とかに揉む感じでやります!洗い流さないトリートメントは、母の勝手に使います笑バレないように使うので、頻度低いかもしれません笑笑⒊ハンドケアハンドクリーム新調と言ってもユースキン様から浮気はもうできませんwwハンドマッサージ(?)みたいなのは言ってみただけですほぼ笑笑指の付け根~指先みたいな感じでやりますあと、指先がなんか黒いんですよ。。。血が巡ってないのではとか勝手に思ってます笑笑わかる人いたら教えてください🙌🏻なので指先はいっぱいつけます!!爪も忘れずに😙⒋スキンケア++化粧水をいつも手にブッてつけてからやってたんで、毛穴引き締めのためにも、ミストで顔にブシュッとしようかな…笑正しいかは知らん。⒌全身バランス統一マッサージは、主に太ももに行います!!お風呂の中で、(入浴中)太ももを揉むようにしてから流す感じのやつですよ!!あれあれ!!疲労改善のためにふくらはぎもかるーく揉みます筋トレは、🙈30秒2セット合計1分間🙉30秒2セット合計1分間のみ!!こちらも入浴中に片方は行います🙌🏻🙈は、おしりだけ床に付いて足、背中など全部浮かせる!!この時お腹に筋が見える(横幅10cmくらいの?)人は1セットで〇体幹がしっかりしている証拠です💕そこに腹筋が着くのであーーる!URであーる!(おい)🙉は、プランクです!うつ伏せになり、手を肩幅に開きます肘を曲げて上半身が浮くように!そしたら足をつま先しか付けないようにします!!今度どちらのさるも(マッサージも笑)画像載せるので、分からない人は少々お待ちを✴️間食調節は名前の通り🤣小腹がどうしても空くので、蒟蒻ゼリーだけ食べます😋貼ってあるの食べてます!!オススメは、0カロリーのグレープフルーツか、ライチ、ピーチ、マスカットらへんです💓2種味が言ってるのもあるし、ドラストなどでも買えます💗お気に入りを探してみては!だいたいこんな感じです!これをやったかどうか、毎日投稿します!計7日間行います!!!2月1日(土)から開始💕応援よろしくお願いします!!また、この投稿達には、#るに子の本気のタグをつけてます💭💭こちらから探してくださいね〜┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈フォロバしてます🔃💗・🖇・💬ご遠慮なくどうぞ🙌🏻#るに活#るに子の予備録で、投稿を確認できます👌🏻ではまたの投稿で🐇┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#本気#ヘアケア#ハンドケア#スキンケア#マッサージ#二重

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  • 【画像付きクチコミ】【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後の...

    【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後のひとつ語彙力は気にしないでくださいね🙄意味は3枚目を😎👰🏻やること❷👰🏻⒈二重安定①マッサージ強化!!②朝ホットタオル+冷却⒉ヘアケア+①洗い流さないトリートメント②頭皮マッサージ⒊ハンドケア①ハンドクリーム新調②ハンドマッサージ(?)⒋スキンケア++①付け方変えてみる②おはな洗浄(鼻)⒌全身バランス統一①マッサージ(筋トレ含む)②間食調節(断食✕)👰🏻やること❸👰🏻⒈二重安定朝起きたら、瞼がくっきりする前にちょっと線付け(ヘアピンのとこ)別の方の投稿でやっていたので真似したら効果絶大でした🤣二重ヘアピンで、両目の写真が3枚目ある(1枚目に)投稿です🖇マッサージは、LIPSで掘り出したマッサージをやります!!眉つまんだり、鼻筋引っ張るやつとか!!マッサージは、無印の乳液使ってます!!貼っておきましたのでご確認を👌🏻💕⒉ヘアケア+頭皮マッサージは、シャンプー途中とかに揉む感じでやります!洗い流さないトリートメントは、母の勝手に使います笑バレないように使うので、頻度低いかもしれません笑笑⒊ハンドケアハンドクリーム新調と言ってもユースキン様から浮気はもうできませんwwハンドマッサージ(?)みたいなのは言ってみただけですほぼ笑笑指の付け根~指先みたいな感じでやりますあと、指先がなんか黒いんですよ。。。血が巡ってないのではとか勝手に思ってます笑笑わかる人いたら教えてください🙌🏻なので指先はいっぱいつけます!!爪も忘れずに😙⒋スキンケア++化粧水をいつも手にブッてつけてからやってたんで、毛穴引き締めのためにも、ミストで顔にブシュッとしようかな…笑正しいかは知らん。⒌全身バランス統一マッサージは、主に太ももに行います!!お風呂の中で、(入浴中)太ももを揉むようにしてから流す感じのやつですよ!!あれあれ!!疲労改善のためにふくらはぎもかるーく揉みます筋トレは、🙈30秒2セット合計1分間🙉30秒2セット合計1分間のみ!!こちらも入浴中に片方は行います🙌🏻🙈は、おしりだけ床に付いて足、背中など全部浮かせる!!この時お腹に筋が見える(横幅10cmくらいの?)人は1セットで〇体幹がしっかりしている証拠です💕そこに腹筋が着くのであーーる!URであーる!(おい)🙉は、プランクです!うつ伏せになり、手を肩幅に開きます肘を曲げて上半身が浮くように!そしたら足をつま先しか付けないようにします!!今度どちらのさるも(マッサージも笑)画像載せるので、分からない人は少々お待ちを✴️間食調節は名前の通り🤣小腹がどうしても空くので、蒟蒻ゼリーだけ食べます😋貼ってあるの食べてます!!オススメは、0カロリーのグレープフルーツか、ライチ、ピーチ、マスカットらへんです💓2種味が言ってるのもあるし、ドラストなどでも買えます💗お気に入りを探してみては!だいたいこんな感じです!これをやったかどうか、毎日投稿します!計7日間行います!!!2月1日(土)から開始💕応援よろしくお願いします!!また、この投稿達には、#るに子の本気のタグをつけてます💭💭こちらから探してくださいね〜┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈フォロバしてます🔃💗・🖇・💬ご遠慮なくどうぞ🙌🏻#るに活#るに子の予備録で、投稿を確認できます👌🏻ではまたの投稿で🐇┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#本気#ヘアケア#ハンドケア#スキンケア#マッサージ#二重

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  • 【画像付きクチコミ】【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後の...

    【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後のひとつ語彙力は気にしないでくださいね🙄意味は3枚目を😎👰🏻やること❷👰🏻⒈二重安定①マッサージ強化!!②朝ホットタオル+冷却⒉ヘアケア+①洗い流さないトリートメント②頭皮マッサージ⒊ハンドケア①ハンドクリーム新調②ハンドマッサージ(?)⒋スキンケア++①付け方変えてみる②おはな洗浄(鼻)⒌全身バランス統一①マッサージ(筋トレ含む)②間食調節(断食✕)👰🏻やること❸👰🏻⒈二重安定朝起きたら、瞼がくっきりする前にちょっと線付け(ヘアピンのとこ)別の方の投稿でやっていたので真似したら効果絶大でした🤣二重ヘアピンで、両目の写真が3枚目ある(1枚目に)投稿です🖇マッサージは、LIPSで掘り出したマッサージをやります!!眉つまんだり、鼻筋引っ張るやつとか!!マッサージは、無印の乳液使ってます!!貼っておきましたのでご確認を👌🏻💕⒉ヘアケア+頭皮マッサージは、シャンプー途中とかに揉む感じでやります!洗い流さないトリートメントは、母の勝手に使います笑バレないように使うので、頻度低いかもしれません笑笑⒊ハンドケアハンドクリーム新調と言ってもユースキン様から浮気はもうできませんwwハンドマッサージ(?)みたいなのは言ってみただけですほぼ笑笑指の付け根~指先みたいな感じでやりますあと、指先がなんか黒いんですよ。。。血が巡ってないのではとか勝手に思ってます笑笑わかる人いたら教えてください🙌🏻なので指先はいっぱいつけます!!爪も忘れずに😙⒋スキンケア++化粧水をいつも手にブッてつけてからやってたんで、毛穴引き締めのためにも、ミストで顔にブシュッとしようかな…笑正しいかは知らん。⒌全身バランス統一マッサージは、主に太ももに行います!!お風呂の中で、(入浴中)太ももを揉むようにしてから流す感じのやつですよ!!あれあれ!!疲労改善のためにふくらはぎもかるーく揉みます筋トレは、🙈30秒2セット合計1分間🙉30秒2セット合計1分間のみ!!こちらも入浴中に片方は行います🙌🏻🙈は、おしりだけ床に付いて足、背中など全部浮かせる!!この時お腹に筋が見える(横幅10cmくらいの?)人は1セットで〇体幹がしっかりしている証拠です💕そこに腹筋が着くのであーーる!URであーる!(おい)🙉は、プランクです!うつ伏せになり、手を肩幅に開きます肘を曲げて上半身が浮くように!そしたら足をつま先しか付けないようにします!!今度どちらのさるも(マッサージも笑)画像載せるので、分からない人は少々お待ちを✴️間食調節は名前の通り🤣小腹がどうしても空くので、蒟蒻ゼリーだけ食べます😋貼ってあるの食べてます!!オススメは、0カロリーのグレープフルーツか、ライチ、ピーチ、マスカットらへんです💓2種味が言ってるのもあるし、ドラストなどでも買えます💗お気に入りを探してみては!だいたいこんな感じです!これをやったかどうか、毎日投稿します!計7日間行います!!!2月1日(土)から開始💕応援よろしくお願いします!!また、この投稿達には、#るに子の本気のタグをつけてます💭💭こちらから探してくださいね〜┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈フォロバしてます🔃💗・🖇・💬ご遠慮なくどうぞ🙌🏻#るに活#るに子の予備録で、投稿を確認できます👌🏻ではまたの投稿で🐇┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#本気#ヘアケア#ハンドケア#スキンケア#マッサージ#二重

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    【るに子の本気】🐞🐞🐞🐞🐞こんにちは🙌🏼1回編集中にこれ消えて萎えまくってるるにです、笑🐞🐞🐞🐞🐞ズボラるに子本気出す。るに子本気出します!!👰🏻やること❶👰🏻⒈二重安定⒉ヘアケア+⒊ハンドケア⒋スキンケア++⒌全身バランス統一最後のひとつ語彙力は気にしないでくださいね🙄意味は3枚目を😎👰🏻やること❷👰🏻⒈二重安定①マッサージ強化!!②朝ホットタオル+冷却⒉ヘアケア+①洗い流さないトリートメント②頭皮マッサージ⒊ハンドケア①ハンドクリーム新調②ハンドマッサージ(?)⒋スキンケア++①付け方変えてみる②おはな洗浄(鼻)⒌全身バランス統一①マッサージ(筋トレ含む)②間食調節(断食✕)👰🏻やること❸👰🏻⒈二重安定朝起きたら、瞼がくっきりする前にちょっと線付け(ヘアピンのとこ)別の方の投稿でやっていたので真似したら効果絶大でした🤣二重ヘアピンで、両目の写真が3枚目ある(1枚目に)投稿です🖇マッサージは、LIPSで掘り出したマッサージをやります!!眉つまんだり、鼻筋引っ張るやつとか!!マッサージは、無印の乳液使ってます!!貼っておきましたのでご確認を👌🏻💕⒉ヘアケア+頭皮マッサージは、シャンプー途中とかに揉む感じでやります!洗い流さないトリートメントは、母の勝手に使います笑バレないように使うので、頻度低いかもしれません笑笑⒊ハンドケアハンドクリーム新調と言ってもユースキン様から浮気はもうできませんwwハンドマッサージ(?)みたいなのは言ってみただけですほぼ笑笑指の付け根~指先みたいな感じでやりますあと、指先がなんか黒いんですよ。。。血が巡ってないのではとか勝手に思ってます笑笑わかる人いたら教えてください🙌🏻なので指先はいっぱいつけます!!爪も忘れずに😙⒋スキンケア++化粧水をいつも手にブッてつけてからやってたんで、毛穴引き締めのためにも、ミストで顔にブシュッとしようかな…笑正しいかは知らん。⒌全身バランス統一マッサージは、主に太ももに行います!!お風呂の中で、(入浴中)太ももを揉むようにしてから流す感じのやつですよ!!あれあれ!!疲労改善のためにふくらはぎもかるーく揉みます筋トレは、🙈30秒2セット合計1分間🙉30秒2セット合計1分間のみ!!こちらも入浴中に片方は行います🙌🏻🙈は、おしりだけ床に付いて足、背中など全部浮かせる!!この時お腹に筋が見える(横幅10cmくらいの?)人は1セットで〇体幹がしっかりしている証拠です💕そこに腹筋が着くのであーーる!URであーる!(おい)🙉は、プランクです!うつ伏せになり、手を肩幅に開きます肘を曲げて上半身が浮くように!そしたら足をつま先しか付けないようにします!!今度どちらのさるも(マッサージも笑)画像載せるので、分からない人は少々お待ちを✴️間食調節は名前の通り🤣小腹がどうしても空くので、蒟蒻ゼリーだけ食べます😋貼ってあるの食べてます!!オススメは、0カロリーのグレープフルーツか、ライチ、ピーチ、マスカットらへんです💓2種味が言ってるのもあるし、ドラストなどでも買えます💗お気に入りを探してみては!だいたいこんな感じです!これをやったかどうか、毎日投稿します!計7日間行います!!!2月1日(土)から開始💕応援よろしくお願いします!!また、この投稿達には、#るに子の本気のタグをつけてます💭💭こちらから探してくださいね〜┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈フォロバしてます🔃💗・🖇・💬ご遠慮なくどうぞ🙌🏻#るに活#るに子の予備録で、投稿を確認できます👌🏻ではまたの投稿で🐇┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#本気#ヘアケア#ハンドケア#スキンケア#マッサージ#二重

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  • 【画像付きクチコミ】先日ついに、「脚太くなったよね?」と上司に言われました💦ええ、今日のリップいいね😊とか、肌キレイだね😊って褒めてくれていた男性です。そんな褒めてくれていた人が太ったって…かなりヤバイのだと思います…😫でも旦那は自分が太ったのもあり、別...

    先日ついに、「脚太くなったよね?」と上司に言われました💦ええ、今日のリップいいね😊とか、肌キレイだね😊って褒めてくれていた男性です。そんな褒めてくれていた人が太ったって…かなりヤバイのだと思います…😫でも旦那は自分が太ったのもあり、別に太ったって好きに生きた方が楽しいじゃん!と言う。うーん💦もちろんそれもわかる!一番近い人にそう言われちゃうとやる気がなくなってしまう💦…ダイエット…もう少し何か決定打が欲しい甘々な私…🌀それでも出来る事から!という事で以前から言ってますが、ダイエットはもちろんだけど、健康のためにも便秘解消が一番よ❗️という事で、本日はこんにゃくの話。こんにゃくには不溶性食物繊維がたっぷり入っているので便秘にいいのはもう皆さんご存知だとおもいますが、それだけじゃない!なんとカルシウムも入ってるんだって!サツマイモ分の食物繊維と卵分のカルシウムが入ってるらしい✨そしてよく噛むことにより満腹中枢が刺激され、食べすぎ防止にも^_^✨まさにダイエットの味方ですね❗️という事で、まずは間食をこんにゃくゼリーにすることから始めようかな💦あぁ、痩せたい😩#食物繊維#間食#こんにゃくゼリー

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  • 【画像付きクチコミ】『なんかちょっと食べたい…🙍‍♀️』そんな時には♡♡♡【オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリーアップル+グレープ12個入】あらゆる健康に役立つ商品を私達に届けてくれるオリヒロのこんにゃくゼリー♡↳オリヒロさんには馬油で毎日お世話になってます😇🙏🏻...

    『なんかちょっと食べたい…🙍‍♀️』そんな時には♡♡♡【オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリーアップル+グレープ12個入】あらゆる健康に役立つ商品を私達に届けてくれるオリヒロのこんにゃくゼリー♡↳オリヒロさんには馬油で毎日お世話になってます😇🙏🏻こんにゃくに含まれる食物繊維は整腸作用があるのでダイエットにもぴったり♡😀良い点◎☑スーパー・ドラスト売ってない所ある?🤔レベルで買える(思い立ったら即購入🉑👌この商品何故か特にドラッグストアで安くなってる確率高しです〜💊)☑沢山の中からお好きな味を選べる🍇🍎🥝(ちなみにパウチタイプのグレープフルーツはゼロカロリー🤪💕期間限定味もあるので食べ飽きる事がありません👅)☑ちょっとずつしか出ないから安心💓(出口が細くなっており一気に出てこないので子供さんやお年寄りでも安心して食べられます🙌🏻)☑こんにゃくならではの噛みごたえが👍(噛む事によって満腹中枢が刺激されます⚡少量でも食べた感あるのは嬉しいー❣️)あとこれは余談ですが暑い季節には冷凍させてお弁当🍱の保冷剤❄️にも😂食後のスイーツにぴったりですね🤩

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    『なんかちょっと食べたい…🙍‍♀️』そんな時には♡♡♡【オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリーアップル+グレープ12個入】あらゆる健康に役立つ商品を私達に届けてくれるオリヒロのこんにゃくゼリー♡↳オリヒロさんには馬油で毎日お世話になってます😇🙏🏻こんにゃくに含まれる食物繊維は整腸作用があるのでダイエットにもぴったり♡😀良い点◎☑スーパー・ドラスト売ってない所ある?🤔レベルで買える(思い立ったら即購入🉑👌この商品何故か特にドラッグストアで安くなってる確率高しです〜💊)☑沢山の中からお好きな味を選べる🍇🍎🥝(ちなみにパウチタイプのグレープフルーツはゼロカロリー🤪💕期間限定味もあるので食べ飽きる事がありません👅)☑ちょっとずつしか出ないから安心💓(出口が細くなっており一気に出てこないので子供さんやお年寄りでも安心して食べられます🙌🏻)☑こんにゃくならではの噛みごたえが👍(噛む事によって満腹中枢が刺激されます⚡少量でも食べた感あるのは嬉しいー❣️)あとこれは余談ですが暑い季節には冷凍させてお弁当🍱の保冷剤❄️にも😂食後のスイーツにぴったりですね🤩

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    『なんかちょっと食べたい…🙍‍♀️』そんな時には♡♡♡【オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリーアップル+グレープ12個入】あらゆる健康に役立つ商品を私達に届けてくれるオリヒロのこんにゃくゼリー♡↳オリヒロさんには馬油で毎日お世話になってます😇🙏🏻こんにゃくに含まれる食物繊維は整腸作用があるのでダイエットにもぴったり♡😀良い点◎☑スーパー・ドラスト売ってない所ある?🤔レベルで買える(思い立ったら即購入🉑👌この商品何故か特にドラッグストアで安くなってる確率高しです〜💊)☑沢山の中からお好きな味を選べる🍇🍎🥝(ちなみにパウチタイプのグレープフルーツはゼロカロリー🤪💕期間限定味もあるので食べ飽きる事がありません👅)☑ちょっとずつしか出ないから安心💓(出口が細くなっており一気に出てこないので子供さんやお年寄りでも安心して食べられます🙌🏻)☑こんにゃくならではの噛みごたえが👍(噛む事によって満腹中枢が刺激されます⚡少量でも食べた感あるのは嬉しいー❣️)あとこれは余談ですが暑い季節には冷凍させてお弁当🍱の保冷剤❄️にも😂食後のスイーツにぴったりですね🤩

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  • 【画像付きクチコミ】ぷるんと蒟蒻ゼリースーパーで買ってみた✨他にもあったけど今回は2種類の味が入っているのを購入したwダイエット中にお菓子がどうしても食べたいし我慢出来ない時にこれを食べてるかなぁ〜そのままでも美味しいし凍らしてアイスみたいで食べるのもオ...

    ぷるんと蒟蒻ゼリースーパーで買ってみた✨他にもあったけど今回は2種類の味が入っているのを購入したwダイエット中にお菓子がどうしても食べたいし我慢出来ない時にこれを食べてるかなぁ〜そのままでも美味しいし凍らしてアイスみたいで食べるのもオススメだよ!カロリーも低いのってめっちゃいいよねw

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    ぷるんと蒟蒻ゼリースーパーで買ってみた✨他にもあったけど今回は2種類の味が入っているのを購入したwダイエット中にお菓子がどうしても食べたいし我慢出来ない時にこれを食べてるかなぁ〜そのままでも美味しいし凍らしてアイスみたいで食べるのもオススメだよ!カロリーも低いのってめっちゃいいよねw

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    ぷるんと蒟蒻ゼリースーパーで買ってみた✨他にもあったけど今回は2種類の味が入っているのを購入したwダイエット中にお菓子がどうしても食べたいし我慢出来ない時にこれを食べてるかなぁ〜そのままでも美味しいし凍らしてアイスみたいで食べるのもオススメだよ!カロリーも低いのってめっちゃいいよねw

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    ぷるんと蒟蒻ゼリースーパーで買ってみた✨他にもあったけど今回は2種類の味が入っているのを購入したwダイエット中にお菓子がどうしても食べたいし我慢出来ない時にこれを食べてるかなぁ〜そのままでも美味しいし凍らしてアイスみたいで食べるのもオススメだよ!カロリーも低いのってめっちゃいいよねw

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  • 【画像付きクチコミ】ORIHIROぷるんと蒟蒻ゼリーグレープ🍇★群馬県産蒟蒻粉使用‼️群馬‼️こんにゃくパーク‼️‼️群馬県はこんにゃくが有名なのね✨羨ましい(〃▽〃)💓★おいしく、おなかも、美しく✨★果汁18%✨★押し出して食べる新タイプのゼリー✨★手...

    ORIHIROぷるんと蒟蒻ゼリーグレープ🍇★群馬県産蒟蒻粉使用‼️群馬‼️こんにゃくパーク‼️‼️群馬県はこんにゃくが有名なのね✨羨ましい(〃▽〃)💓★おいしく、おなかも、美しく✨★果汁18%✨★押し出して食べる新タイプのゼリー✨★手も汚れず食べやすい✨★1個13kcal←低カロリーだからダイエット中のおやつにピッタリだね❤こちらは葡萄味!定番だけど、美味しい😋蒟蒻ゼリー食べると、体の中から、キレイになる気がします😍気がするだけかもだけど(笑)従来の蓋を開けるタイプじゃなく押し出して食べる個包装タイプが持ち歩きにも良くて、常に何味かバックに入ってます💓小腹が空いた時などに👍✨⚠️お子様やお年寄りの方が召し上がる時は保護者の方が付添の上、喉に詰まらせないようにご注意下さい。⚠️食べ過ぎ、あるいは体質などで、お腹がゆるくなる事がありますので、ご注意下さい。⚠️開封口をくわえると、口を切る事がありますので押し出したゼリーだけを口に入れて食べて下さい。その他、小さなお子様がいるご家庭では裏面をしっかり読んでから、お召し上がり下さいね😊こちらは私も家族も大好きで常に冷蔵庫にあります(笑)私もお便秘ちゃんになりがちなので😵こんにゃくや、蒟蒻ゼリーはなるべく食べるようにしてます😊#オリヒロ#ぷるんと蒟蒻ゼリー#グレープ

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    ORIHIROぷるんと蒟蒻ゼリーグレープ🍇★群馬県産蒟蒻粉使用‼️群馬‼️こんにゃくパーク‼️‼️群馬県はこんにゃくが有名なのね✨羨ましい(〃▽〃)💓★おいしく、おなかも、美しく✨★果汁18%✨★押し出して食べる新タイプのゼリー✨★手も汚れず食べやすい✨★1個13kcal←低カロリーだからダイエット中のおやつにピッタリだね❤こちらは葡萄味!定番だけど、美味しい😋蒟蒻ゼリー食べると、体の中から、キレイになる気がします😍気がするだけかもだけど(笑)従来の蓋を開けるタイプじゃなく押し出して食べる個包装タイプが持ち歩きにも良くて、常に何味かバックに入ってます💓小腹が空いた時などに👍✨⚠️お子様やお年寄りの方が召し上がる時は保護者の方が付添の上、喉に詰まらせないようにご注意下さい。⚠️食べ過ぎ、あるいは体質などで、お腹がゆるくなる事がありますので、ご注意下さい。⚠️開封口をくわえると、口を切る事がありますので押し出したゼリーだけを口に入れて食べて下さい。その他、小さなお子様がいるご家庭では裏面をしっかり読んでから、お召し上がり下さいね😊こちらは私も家族も大好きで常に冷蔵庫にあります(笑)私もお便秘ちゃんになりがちなので😵こんにゃくや、蒟蒻ゼリーはなるべく食べるようにしてます😊#オリヒロ#ぷるんと蒟蒻ゼリー#グレープ

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  • 【画像付きクチコミ】またまたくそわろたんばりんしゃんしゃんです笑前回の投稿に引き続き今回は体重キープ方法を紹介したいと思います!・2~4日間くらいのペースで断食→私の場合すぐいっぱい食べたりしてしまうので月、火、金、土は食べて水、木、日は断食すると決めて...

    またまたくそわろたんばりんしゃんしゃんです笑前回の投稿に引き続き今回は体重キープ方法を紹介したいと思います!・2~4日間くらいのペースで断食→私の場合すぐいっぱい食べたりしてしまうので月、火、金、土は食べて水、木、日は断食すると決めています。初めは辛かったですが慣れるとそこまで辛くないと思います。ですが断食2日目はお腹が空いてしまうので蒟蒻ゼリーを食べてます!・食前にフォースコリー(DHC)を飲む→これを飲み始めてから普通の食事をしても太りづらくなりました!なのでダイエットやスタイルキープにおすすめです!・野菜、汁物、魚や肉、炭水化物の順で食べる→この順番を意識することによって体重増加をほんの少し抑えることが出来ました!(個人差あります)それとファミマのサバの味噌煮、ごぼうサラダ、マカロニサラダ、ポテトサラダが美味しいので食べてみてください!笑・飲み物は基本水かお茶→たまに味付きの水やミルクティーなど飲んでしまいますが基本水かお茶にすると糖分をそんなに摂取しないのでそうしてます!・朝、帰宅時、お風呂上がりに体重を測る→朝:1日の摂取カロリーを決められる帰宅時:朝からどれくらいカロリーを消費できたか分かるお風呂上がり:次の日の朝にどれだけ減っているのか見るのが楽しみになる入浴前とどれだけ減っているのか比較できるこの理由で体重測定をしています笑また、ダイエットをする時も体重が減っているとモチベーションが上がるのでおすすめです!・適度な運動→たまにでいいのでジョキングやお散歩、ダンス、縄跳びなどをするのがおすすめです!ちなみに私はダンスをしています!これで私は体重キープをしています!Part1でも断食をしていますがやり過ぎには注意して下さい。最後にPart1含めここまで見て頂きありがとうございます!質問やご意見等ありましたらコメントお願いします!#体重キープ#ダイエット

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  • 【画像付きクチコミ】どうも!くそわろたんばりんしゃんしゃんです名前が長いのでたんたんと呼んでください笑今回は私のダイエット方法と体重キープの方法を紹介したいと思います。(めちゃくちゃ長文で語彙力無しです…)まず初めにダイエット前の私の体重は約44kgでし...

    どうも!くそわろたんばりんしゃんしゃんです名前が長いのでたんたんと呼んでください笑今回は私のダイエット方法と体重キープの方法を紹介したいと思います。(めちゃくちゃ長文で語彙力無しです…)まず初めにダイエット前の私の体重は約44kgでした。ネットで私の身長の平均体重を見ると46kgだったのですが44kgでも太っているではないかと思いダイエットを始めました。そして今の体重でも太っていると思う方もいるかもしれませんが(私も太っていると思う時あります…)現在お付き合いさせて頂いてる先輩が痩せすぎは好きじゃないと言うのでこれくらいの体重をキープさせて頂いてます。ですがこの体重でもくびれはありますしお腹も出ていませんので至って健康かなと思ってます笑・1〜2日間くらい断食→水、お茶は飲んでOKです!断食が苦手な方(私もそうです…)は一食を蒟蒻ゼリーや一本満足バーなどを食べたり一日一食にするなどしましょう!・お風呂で20~100回毎日スクワット→普通に湯船に浸かるだけでも私の場合は0.2kg減りましたがスクワットして湯船に浸かると0.4kg減りました!・日常的に階段を使う→私は学校バッグが重すぎるので学校の最寄り駅ではエスカレーターを使って家の最寄り駅では階段を使うなど工夫してます!・姿勢を正しながらお腹をへこます→授業中やご飯を食べている時に姿勢を正しながらお腹をへこますと腹筋が少し付きました!そして姿勢を正すと脂肪が燃焼するらしいのでおすすめです!このダイエット方法で1週間で2~4kg減りました!(個人差はあります)次回投稿では体重キープの方法を紹介したいと思います!ここまで見て頂きありがとうございます!質問やご意見等ありましたらコメント下さい!#ダイエット#一緒に頑張りましょう

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商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク

DHC

ビタミンC(ハードカプセル)

”ドラックストアで手軽に買える!500円あれば買えてしかも2ヶ月分入っていてコスパ最強!”

美肌サプリメント

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キッコーマン飲料

豆乳

”お肌にいい!ホルモンが整えられる!女子にとって最大の敵、便秘にも効く♪”

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サントリー

やさしい麦茶

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”お肌の水分を逃しにくくする、すべてが新しいインナースキンケア!飲むだけで乾燥知らずのうるおい肌に”

美肌サプリメント

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美酢(ミチョ)

ざくろ

”美容、健康、ダイエット全部に良いので、万人にオススメ!1日1杯の癒し♡”

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スルスル

ドクターズサプリ Dr'sホワイトセラミド

美肌サプリメント

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キッコーマン

豆乳飲料

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ザバス

シェイプ&ビューティー

ボディシェイプサプリメント

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1,200円(税抜)
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ザ・コラーゲン

ザ・コラーゲン <ドリンク>

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森永乳業

TBC Wヒアルロン酸+コラーゲン アップル&ピーチ

美肌サプリメント

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