「漢方」の検索結果

寝る前には、ビタミンの薬と漢方(十味敗毒湯)を飲んでいます！😊😆オロナインの最も効果的な塗り方ニキビができているところに、ケチらずに山盛り塗りかぶせる。その上にメラノCCを1滴して絆創膏をはる。...

冨永愛さんがテレビで、ごぼう茶を飲んでいると聞き試したくなりました✨はじめて飲んだけど、凄いごぼうの味します😌笑お通じの方に良き、と聞きましたが、まだ効果分からずですが試してみます✨#山本漢方製薬#ごぼう茶...

今回は、私が3月の終わりから現在にかけて１ヶ月で5ｋｇ落とした方法を皆さんに伝えたいと思いますこれは、あくまで自己流なのでご了承ください※追記食事メニューについてかいていますが、それは休校期間中に私が行ったものです。学校へ通ったりと、普段の生活には少ないかもしれません💦実際に、私は学校が始まってからは朝食もしっかりとっています^^*自分の無理しない範囲で、食事制限を行ってくださいね☺⚠️引き締めたい、ゆっくりとしたペースで落としたいなどという方には、向いてないかもしれません・・・私も、以前同じメニューでやっても諦めてしまいリバウンドを繰り返してしまったので・・・そういう方向けは今度投稿しようと思っています^^*━━━━━━━━━━━━━━━今回のダイエットは、紹介している商品を使わなくてもできます!!買わなくてもできるものは、赤マルをつけておきます（スマホは、持っているものとしています）そのため、自己流にアレンジしてやってみて下さい！━━━━━━━━━━━━━━━⭕✔︎朝起きたら肩甲骨をまわす方法①椅子に座って、両腕を曲げ、指先を肩に置く②肘で円を描くようにしながら、腕を後ろへ大きく回す③約6秒間でゆっくり一周させ、反対回しも同じように行うこの交互の動きを片方5回ずつ繰り返してください。⭕✔︎水を沢山飲む目標は1日2Lです。一気に飲む量を増やすと逆に浮腫んでしまうので、少しずつ増やしてください。また、1回でガブ飲みするのではなく、こまめに飲むのがオススメですダイエット効果だけでなく、肌もきれいになりました！✨✔︎朝、夜はプロテイン（とにかく3食のうち2食をプロティンにします。）⚠️成長期の方は気をつけてください!!私の場合は、もともと身長止まってますが、伸びなくなる可能性があります。また、フラフラする、お腹がすごい空いた方は、バランスの良い食事をちゃんと摂ってください！私も、日によっては2食、食べてました^^*この時の食事は、タンパク質がしっかり含まれているものにしてください。納豆や卵を加えるのもオススメです。⚠️タンパク質の摂りすぎは❌なので、次に紹介するアプリを使ってみてくださいまた、プロテインは、食事用のものがオススメです。食事用のものだと、ビタミンなど他の栄養分も沢山含まれているからです。また、私はプロテインを水に溶かして飲むとまずいと聞いたことがあり、怖くて水に溶かしたことがありません💦そのため、いつも豆乳で溶かしています😅⭕✔︎無料のダイエットアプリを使う私のおすすめアプリはFiNCです。歩数、食事、体重、睡眠、生理の記録ができるんです!!食事記録では、グラフで足りない栄養分を表示してくれるので、すごくわかりやすいです体重が減ったり、たくさん歩くとアプリから褒められたり、おすすめの運動メニューを送ってくれます!!有料会員もありますが、私は無料会員で十分だと思います。✔︎普通の食事を食べたあとに、食べてもdietを飲むこれは、飲まなくても大丈夫です👌🏻これは、通販などで宣伝されているものでなく、ドラッグストアなどに売っているものです。個人的には、Amazonが1番安いと思います☺私は、普通の食事後に2粒飲むようにしているのてすが、Amazonだと180粒が677円で買えるので、約1ヶ月間使えます!!すごくコスパがいいですよね^^*私も、ダイエット中に食べ過ぎてしまったのですが、その時にはこれを3粒くらい飲みました。そうすると、次の日体重があまり増えないような気がします!!しかし、2日以上食べ過ぎが続くとさすがに、体重も増えてしまうので油断しないようにしてください！私の場合、食べすぎると自分を責めてしまい、そこから過食してしまう悪循環に陥ってしまうので、これを飲むことで明日頑張れば大丈夫だと考えるようになり、過食が止まった気がします!!その人の性格によって合う合わないがあるので分かりませんが・・・⭕✔︎マッサージをするこのマッサージは、ニベアやかっさが無くても、お風呂のお湯の中でできます!!私は本当に適当にやっていたので、ネットで検索してみてください。私は、DAISOの、ボディー用のかっさでひたすらマッサージしていました⭕✔︎YouTubeのダイエットの運動をする私がおすすめなのは、MuscleWatchingさんの動画です。エクササイズ動画を出している方は、疲れる素振りを見せずにしている方がすごく多いです。（それがダメだと言っている訳ではありません🙇‍♀️）しかし、この方はすごいキツそうにして、運動しているので、こっちまで頑張ろうと思えてきます笑この方は、たくさんの動画を出していますが、自分的には『【60分】寝たまま正月太り解消！速攻1kg痩せる！すごい滝汗60分|MuscleWatching』という動画がオススメです。1時間?!と思った方も多いと思いますが、ストレッチも沢山含まれているので、大丈夫です。私も、キツい時は休憩をはさんでやっています!!なによりこの動画のオススメポイントは、動画の、左の方にカロリーの消費量が表示されることです!!なんとこの動画1本で600kcalも消費されるらしいです（個人差はあります）疲れて辞めたくなっても、まだ○○kcal残ってる!!と思って頑張ってます☺同じ方の動画でも、カロリー表示がないものもあるので注意してください。⭕✔︎足パカをするこれは、本当に単純で暇な時に足パカをするだけです。私は、YouTubeを見ながらたまにやっていました^^*✔︎着圧ソックスを履くこれは、痩せる為のものではないのですが、浮腫みやすい人だと、すごく効果があると思います。浮腫が改善されるだけで、体重が変わらなくても見た目が変わるのでオススメです━━━━━━━━━━━━━━━どうでしょうか??たくさんあったと思いますが、まずは自分が出来そうなものから始めることをオススメします!!無理せずに、自分にあったメニューを見つけてくださいね☺私は、まだまだ目標体重でないので、頑張ります!!自分の理想の体型になったら、体重の変化とともにまた、投稿しようと思ってます！おうち時間を有効に使って皆で痩せて綺麗になりましょう!!質問などありましたら、コメントしてください！#私のおうち美容#ダイエット#ダイエット食事#ダイエットアプリ#ダイエットサプリ

ほんのり漢方っぽい香りがしました。伸び良く、塗ったところはしっとりしました💕一回の使用量は多くないので、意外と長持ちしそうです。...

はちみつの甘さと漢方のようなスパイシーな香りがほんのりします。嫌な感じはなく私的にはむしろ癒される香りです。気分や髪の調子で使い分けたりしてますが特に効果が感じられて好きな種類なのでぜひ使ってみてください。...

#ベスコス#新年初買いコスメだったBOBBIBROWNの漢方ファンデことインテンシブスキンセラムファンデーション。...

スキンケア❕◯使用コスメ◯Sulwhasoo　潤燥エッセンスEX韓国のスキンケア商品を使用してみた感想を投稿していきたいと思います♡雪花秀といえば韓国の漢方と言われているブランドでユンジョエッセンスがベストセラーの商品です🕊...

綺麗な黒髪になりたい‼️頭皮をケアしながら白髪ケアするアイテム🍀#yunaレビュー⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・SUNABIOSHOTスカルプエッセンスプレミアム　フォーサロン"黒の密度に働く植物のチカラ、ナノ技術で届ける染めない白髪ケア"＊新ポリフェノール｢カフェオイルキナ酸｣｢牛蒡エキス｣配合＊タラタンニン増量＊黒の密度に働きかけるタラタンニンをはじめ、頭皮を健やかに整えて豊かな美髪へ導く5つの植物成分配合◯ポイント・カフェオイルキナ酸(植物名：サツマイモ茎葉エキス)種々の生活習慣病の予防・改善に有効と多数報告。健康な毛根細胞を育む。・牛蒡エキス(植物名：ゴボウ)牛蒡は生薬・漢方薬として用いられ、多くのポリフェノールを含みむ。血液浄化作用があり、様々な皮膚疾患の薬にもなる。それではレビューに参ります。このアイテムは、髪の毛の黒色の成分となっているメラニンの生成を助けるタラタンニンという成分を、ナノ粒子で毛髪に届けてくれるアイテムです。外箱も中のボトルも緑色を基調としていて、スマートでカッコいい印象です。ノズル部分は黒色です。ノズルの穴はめちゃくちゃ小さいので、狙い撃ちのスプレータイプです。髪が乾いている状態か、洗髪後に頭皮と水分をよくふき取った状態で、頭皮につけます。この量が10〜15プッシュが適量とされているので、結構多めですね。見た感じは黄色と茶色の間くらいの色味。匂いは少しキツめですが、付けてしまえばそんなに気になりませんでした。一回でパッと効果が出るものではないので、継続的な使用をオススメします✨髪の毛にお悩みのある方は試してみてください⭐️#sunaバイオショット#スーナバイオショット#染めない白髪ケア#スカルプエッセンス#sunaカラー#SUNA#スカルプエッセンスプレミアムフォーサロン#ヘアケア#頭皮ケア#スカルプケア#白髪#白髪ケア#黒髪#美髪#SUNABIOSHOT

デメリットはお風呂が漢方の香りになること。完全に台湾。もはや洗面所から台湾。...

山本漢方製薬桑の葉青汁１００％糖の吸収を抑えてくれるものなので、ご飯中に飲んでいます。...

笑でもそれがニキビには大切😌これは薬局でもゲット可能なので是非是非✴︎漢方ヨクイニンタブレット✴︎ニキビに漢方？？？と思った方もいらっしゃると思いますが、漢方です！笑今では、皮膚科にニキビ相談に行ったら漢方もらった！...

※写真は両方とも無加工です　左が2016？　右が2019気付いたらあんなに悩んでいたニキビ、ニキビ跡がなくなったのでなぜなくなったか自分なりの考察…理由がはっきりしないので参考にはならないかもしれないですが、今悩んでいる人がこれを見て少しでも希望を持てたらいいなと思うので投稿します今まで試したものや現在のケア方法も下にあります！⭐️ニキビ歴と現在⭐️まず私のニキビ歴ですが、小4くらいからポツポツとTゾーンにでき始め、中学から大学3年生くらいまでずっとニキビ面10年以上ニキビに悩まされてたと思うと自分かわいそう…もちろんなにもしてなかったわけじゃないんですなにをしてもダメだったんです…今回考察するのは最近で一番ひどかった左の写真のころからどうやって治ったかです(中高生のころの食生活とかは覚えてないので…)考えられることとしては🌈痩せた　左の写真のころは太ってました、よく食べてました　飲み会にあまり行かなくなったのとなぜか小食になったので痩せたのですが、原因のひとつかなあと　ちなみに6キロ減りました🌈便秘解消　もともと便秘がちだったのですが、勝手に解消しました。原因不明。　腸の調子とお肌の調子は繋がってる気がします　便秘気味になるとニキビができるのは相変わらず　ニキビひどい方で便秘がちな方は便秘解消でニキビも治るかも！🌈水分を意識的に取るようになった　意識しないと全然飲み物飲まない人なんですが、がんばって飲むようになったのも治った理由かも　というか便秘解消も水分摂取のおかげ…？🌈自分に合うスキンケアを見つけた　過剰にケアしないのがいいんですねきっと😭　ほんとうにいろいろ試して一番ふつうなケアに落ちつきました…🌈顔を触る前は手をしっかり洗うようにした　頬杖ついたり、顔を触るくせがあったので…　顔を洗う前も、化粧水つける前も、薬を塗り前も、　とにかく手をしっかり洗う！　絶対にきれいな手でしか顔を触らないように徹底🌈年齢　解決にならんじゃん！て感じですが…　単純に肌が大人になったのかも。　体質が変わったのかも。　今すぐ治したい！て人には申し訳ないけれど、できなくなるので辛抱強く待ってみて…⭐️ニキビの原因について⭐️私の場合、一番の原因はきっと便秘！！！腸内環境大事！肌をいくら労っても内側から治さないと無駄…睡眠時間や食べ物は、あまり関係なかったように思います。摂取量は変わったけど食べてるものは変わってない…アルコールはちょっと関係してたかも。そして遺伝ではなかったです。⭐️今まで試したものと評価⭐️・プロアクティブ→最初刺激が強すぎてヒリヒリ、それでも使い続けた結果ビニール肌に。最初にダメだと思ったら使い続けちゃだめですね。・ピゥ(パパウォッシュ？)→あんま覚えてないけど全然効果なかった…・漢方薬(十味敗毒湯)→効果感じられず…・皮膚科(ダラシンTゲル、ディフェリン)→効果なし　むしろ悪化の原因に？・低容量ピル→ホルモンバランスが原因かなと思って試していた時期あって、効果あった気がしてたけどやめてもあまり変わりませんでした笑・美顔水→刺激が強い、匂いも強烈で×・北原美顔→芸能人の駆け込み寺。ジャニーズジュニアとかで利用する人多いらしいし木村文乃さんがいたこともありました！いい値段するだけあって、これはたぶん効果ありました。月1で院長さんに施術してもらっていましたが、高すぎるのと自宅ケアが死ぬほどめんどくさい。試す価値はあります！私はたしか1年弱通いました…化粧水とミルクはとってもよいです〜！⭐️現在のスキンケア⭐️朝は水でのみ洗顔夜は化粧を落とした後にロゼットのニキビ用の青いやつを泡立てまくって優しく洗顔朝も夜も洗顔後は以下のステップでケアしてます①LUSHのティーツリーウォーターを顔に吹きかける　(効果不明。気休めですね)②ハトムギ化粧水で保湿　(1回じゃ保湿されてない気するから乾いたあと2、3回)③ニキビがあるところにペアアクネクリーム　ニキビがなくて跡だけのところにメラノCCたまにスペシャルケアとしてメディヒールのティーツリーパックしてますこれが本当によい…！刺激もないし、ぐっすり寝たあとみたいな肌になります☺️⭐️ニキビができてしまったら⭐️とにかくペアアクネクリームに頼ります！夜、クリームをこれでもかというくらい厚くニキビに被せて寝ると、朝炎症がおさまってるので感動日中もトイレに行くたびにニキビに塗ってたら治りが早い！すごい日中はうすーく目立たない程度に塗ってますあとは、ニキビができるときって生理前か便秘がちなときなので、気休めに豆乳飲んだりヨーグルト食べたりしてます…以上！ニキビがないだけでストレスが激減！今悩んでいる方々のニキビも治りますように…😢そして私も再発しませんように…#ニキビ#ニキビ跡#ビフォーアフター#プロアクティブ#piu(ピゥ)#十味敗毒湯#ダラシン#ディフェリン#低用量ピル#美顔水#北原美顔

韓国パックを沢山試してきた私が、ついに！！！！最強パックと出会った😭❤️❤️●SERAZENAJIONAQUAAMPOULEMASKBioCollagen＃セラゼナ　というブランドのマスクパック🇰🇷パッケージのインパクトで思わず購入‼️(なんかすっごくかっこよかったから)🤭笑韓国のお友達いわく、保湿力最強！マスクなのだとか🥺！！　コラーゲン成分で肌ももちもちするし、漢方薬細分で肌の調子を整えてくれるそう🥺！！①開けてびっくり‼️これでもかって言うほど、美容液がたっぷり入ってる😭❤️(15分置いても全然乾かない)②シートの密着性が最強‼️肌にピタッとくっつ感じがたまらない😭❤️しっかり肌を包んでくれる感じ！肌に刺激が少ない素材を使用しているみたいだから、安心🥺③次の日のメイク最強‼️朝起きるのが楽しみになるくらい、肌がもちもち😭❤️もちろん化粧ノリもし、メイクするのが楽しくなる🥺(朝より夜つかった方がおすすめです)とにかく、最近のマスクパックの中で断トツ1位です🙇‍♀️🙇‍♀️参りました。。。お試して、何枚か買ってみたけど、これは無くなる前に買わなくては😭❤️❤️❤️是非試してみてください🙋‍♀️#セラゼナ#マスクパック#パック#高保湿#保湿力#最強パック#韓国パック#韓国コスメ#韓国#肌荒れ#美肌#美白#ぽぽのおすすめ#ぽぽビューティー#新年初買いコスメ

漢方のスキンケアなので化粧水と乳液の匂いは高麗人参の匂いですが、私は好きです好みの分かれる香りですねクリームは好きな香りじゃなかったです。漢方というか独特な香りです。...

漢方のような香りがしますが、水でいっきに飲んでしまうと香りを感じる間もなく飲めちゃいます👌便秘改善と一緒に余分な脂まで洗い流してくれるなんて、嬉しすぎる💗脂っぽい食事が好きな方やお通じが気になる方にオススメです。...

クリアシストはホンマにめちゃくちゃオススメです!靴の中でふりかけるだけで足のニオイが気になる方使ってみて下さい!#クリアシスト#オススメ#ニオイ

特徴的な成分としては玉竹…\ギョクチョクと読むんだそうです/という生薬としても使われている成分がなんと55%も入っているみたいです☺️調べてみたところ、こちらの玉竹はアマドコロという植物の茎や根っこを乾燥させたもので漢方とかにもよく...

翌日もしっかり保湿されてます🥺(乾燥が特に気になるところには本当にちょこっとだけ、クリームを足しています)匂いは少し独特で、漢方みたいな草の匂いがします笑すごく匂うわけでもないのでそこまで気にはなりませんが、敏感な方は少し気になるかも...

井藤漢方製薬食べてもDietを飲んでいます✨小粒で飲みやすくウーロン茶の味がします。✔︎良いところ価格が安いので続けやすい！飲んでるだけで痩せるとかは感じなかったです。2週間続けての感想でした❣️...

☆ニキビで皮膚科処方の漢方十味敗毒湯〜市販ver.〜☆市販ですが、ツムラ十味敗毒湯を購入しました。私は19歳なので、一回4粒です。朝昼晩ご飯前、食間に服用です！...