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デブが本気で痩せます 2回目です。早速ですがなぜか痩せません。 どうして!?むしろ太ることの意味がわからないよ!?!? 体重の推移については二枚目の画像参照。 食事もある程度制限してて運動もしてるし便通も良くなったのに…😭 とりあえず諦めずに続けます (前回の内容+腹式呼吸してます。筋肉は裏切らない…はず) 追記 調べたら体内の水分量が関係してるらしい…。たくさん水分取ったから太ったのかな🤔 #ダイエット

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