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私が色々情報を集めていると「寝る2時間前には部屋を薄暗くしてスマホは部屋に置かないようにしましょう」みたいなことや「ハーブティなどのリラックス効果のあるお茶を飲みましょう」とか 顎ニキビやフェイスラインのニキビ生理前のニキビに悩んでおられる方「自律神経」と「ホルモン」を味方につける努力をしてみましょう！ 睡眠へのヤル気🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️笑 体(というか脳かな)は、同じ生活が大好きなのです。これは生物学的に、「安全」だから。なので、寝る時間も同じです。
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0- 4ヶ月前
済州島のマンダリン由来の整肌成分マンダリンオレンジ果実エキス🍊含有で乾燥でくすんだ肌を保湿し、明るく輝く印象肌に導きますとな😃 このパックは10分～20分と書いてあるのですが鼻のところや上唇のところ乾いちゃいますね💧 剥がした瞬間明るくなったのを感じたのでおもしろかったです
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- 2022.04.20
💎ソワーニュホワイトシフト メラノクリスタルエッセンスe💎私のご褒美マスク…💍**NO.1…👑**美白も保湿もひきしめもこちら一枚で叶う…✨✨⤴︎⤴︎一枚に一本分の美容液配合…✨✨⤴︎⤴︎その日浴びた紫外線はその日のうちにリセット出来...
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- 2022.04.17
テクスチャーは少しとろみがあって肌へのなじみも良き✨ 一週間使い続けたところなんとなくだけど肌のトーンが上がったような、、、？ 長年あるシミへの効果はまだわからないけどニキビ跡や虫刺されの後がいつもより早く治ってる印象！ 血行促進とメラニン生成を抑えてくれる有効成分が入ってるのでこれは期待できそう✨ 今後も使っていきたいとおもいます❤
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- 2022.07.11
＼ニキビにも！美白にも！／TOUTVERT薬用美白・ニキビホワイトニングトライアルセット1,460円・薬用ホワイトニングローションαEX 20mL・ブライトニングセラム 5mL・ナノエマルジョン 5mL・エッセンスセレクトゲル 20g気になっ...
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- 2021.02.28
おうち時間の間でニキビになくしてもち肌を手に入れた方法✨混合肌でテニス部だった私がずっと悩んでいたニキビと鼻の角栓とニキビ跡と色黒スキンケア法を変えただけで色白、もち肌、清潔感を手に入れました！正直自分ってこんなに肌白かったんだって思いました...
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- 2020.05.30
ボディの保湿についてお話していきます🍼みなさん、全身の保湿はお済みですか？！保湿はお風呂を出てから5分以内に行うのが最も効果的だと言われています🤔（私は大幅にオーバーしておりますが、、、、無理なく続ける事の方が大事ということにしてます笑）お顔...
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- 2021.01.10
白肌になりたいならこれ！👏👏こんばんは、真綾です😊(久しぶりの投稿すみません、)今回はDr.Altheaの大人気クリームパワーブライトニング グルタチオンクリームの紹介です◎このクリーム、美白になるクリームとして以前から有名...
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- 2021.04.30
![キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]/Kiehl's/美容液を使ったクチコミ（1枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/8394aca33b90d1bf1823d9e3-1657538506.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=375)
![キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]/Kiehl's/美容液を使ったクチコミ（2枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/6dc21fa5d3a351f95f0c1822-1657538506.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=375)
![キールズ DS クリアリーブライト エッセンス[医薬部外品]/Kiehl's/美容液を使ったクチコミ（3枚目）](https://cloudflare.lipscosme.com/image/21bad444b104ffaa068b7e8b-1657538506.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=375)
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おはようございます。☀️6月も入り梅雨の時期になりましたね。私は梅雨と紫外線の戦いです。最近クレンジングを変更したので紹介したいと思いまーす\(๑´ω`๑)/🥕トランシーノ薬用クリアクレンジングホワイトニング私が何故ホワイトニングを選ぶかとゆ...
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- 2019.06.09
平成最後のコスメ収集まず購入品1つ目ORBISのアクアフォースホワイト洗顔フォーム最初はどうなんかなて、思ってたんですけど、今までORBISのクリアシリーズ洗顔フォームしか、使ったことが無くて実際にどうかなて、思いきや自分も買っちゃいました！...
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- 2018.12.31
私使ってた日焼け止めですけど、夏場は近赤外線カット入りの日焼け止めですけど、私も日焼け止めにえっ近赤外線カット入りの日焼け止め？と思い込みました。私近赤外線対策知ったのが最近ですけど、今まで、uv対策しかしてなかったけど最近はIR(近赤外線)...
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- 2019.01.22
昨日はひっさしぶりのデパート行きました！あの酵素洗顔無かったら私は、生きていきません！やっぱり酵素洗顔ObagiLoveですw肌診断したら実年齢私は20代ですが、肌診断19歳で-1歳でした⤴︎ニキビ跡も凄く薄くなって来ているので、このまま頑張...
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- 2019.02.10
オルビスのホワイトニング初です！今まで、オルビスのクリアシリーズ使ってましたけど、ニキビは一気に減りましたが私のもっと大敵は厄介なニキビ跡です😭ニキビ跡は色素沈着になって、日焼け止めなんも塗らなかったら将来シミになる可能性大て、皮膚科に言われ...
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- 2018.10.10
おはようございます٩(*´꒳`*)۶LUSHの空箱容器持っていきました。な、なんと私はLUSHの人魚姫に出会いました。交換が人魚姫もしくは乙女の戦士でした。私は刺激が気になるので、人魚姫選びました。人魚姫使ってからニキビ跡が薄くなりました∑(...
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- 2019.03.09
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美容部員ひかるんちゃん【妊娠中】わたしもお風呂あがり必ずパックしてます♪ シミ一番怖いのでともに気をつけましょうね！