メンソレータム メラノCC 薬用 しみ 集中対策 美容液(美容液)の使い方を徹底解説「乾燥肌におすすめの美容液！～ニキビ撲滅プロジェク..」

〜ニキビ撲滅プロジェクト〜こんばんはお久しぶりです🥰受験が終わりましたᐠ(ᐛ)ᐟﾔｯﾀｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱいつも通り投稿します笑ニキビが治ってもまだ戦いは残っている…そう、それは〝ニキビ跡〟です。今回は特によく知られていてドラッグストアで手に入りやすい3つのオイルの比較レビューになります🙌(主観的使用感というよりも、客観的成分分析に近いレビューです。)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【メラノCC美容液】(医薬部外品)価格･･･￥1200＋tax内容量･･･20ml価格/量･･･￥60/1ml保湿力さっぱりー★ーーーしっとり刺激低刺激ーーー★ー刺激的香り無臭ーーー★ー強い価格安いーー★ーー高い効果低いーーー★ー高い向いてる肌質：脂性肌・普通肌👍Goodpoint👍まず注目すべきは成分です!!・アスコルビン酸(美白作用)・イソプロピルメチルフェノール(殺菌作用)・グリチルリチン酸2K(抗炎症成分)・トコフェロール酢酸エステル(血行促進)特にアスコルビン酸は活性化ビタミンCで、一般的なピュアビタミンCは不安定で壊れやすいのですが、ロート製薬の処方により活性化ビタミンCを壊しにくく、効果を発揮させることが出来るのです✨それからイソプロピルメチルフェノールの殺菌作用により、ニキビ跡だけでなく、ニキビそのものの予防にもなります。こちらは〝医薬部外品〟ですし、かなり効果が期待できる商品です#平野のメラノCC←単体レビューもちろん予防がメインですが、直接働きかける力もあります。シミやソバカスなどの対策も出来ますし、プチプラの中ではかなり良い美容液だと個人的には思います😚👎Badpoint👎心配なのは、活性化ビタミンCによる刺激です。還元性(肌表面の酸化したメラニンを還元する性質)があり、還元性は刺激が強いです💦また、ビタミンCは乾燥を招きやすいため、乾燥肌の方には向かないです。全顔に使用というよりも、気になるところへの部分使いをオススメします敏感肌や乾燥肌の方の中には、顔が赤くなってしまったり、ヒリヒリや痒みが出てしまう方もいるかもしれないです単体でもレビューしているので、#平野のメラノCCから見てみてください୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧【バイオイル】(化粧品)価格･･･￥700＋tax内容量･･･25ml価格/量･･･￥28/1ml保湿力さっぱりーー★ーーしっとり刺激低刺激ーー★ーー刺激的香り無臭ーーー★ー強い価格安いー★ーーー高い効果低いー★ーーー高い向いてる肌質：乾燥肌・普通肌👍Goodpoint👍主な有効成分は・植物由来成分(トウキンセンカローズマリーカモミールラベンダー)・パルミチン酸レチノール・酢酸トコフェロールベタつきやすい成分が目立ちますが、ピュアセリンオイルが配合されているため、テクスチャーはサラッとしていて、浸透力も良くなっています😊ターンオーバーを促進させ、ニキビ跡を薄くさせる効果があるとされます。保湿効果も高めで乾燥による小じわや肌の保湿などにも使えるとのこと。元々傷跡や妊娠線などに効果的であると言われ、全身に使用出来るのも特徴です✨伸びも良いので、マッサージなどにも使用しやすいです。👎Badpoint👎まず注意点があります!!!!こちらは「傷跡」「ニキビ跡」への効果をうたう商品であり、絶対に傷やニキビが完治した後に使用しなければなりません🚨⚡もしニキビがある状態で使用すると、悪化させます!!公式サイトにも載っていますが(←ここ重要⚠️)、基本的に保湿効果によりニキビ跡を「綺麗に見せるもの」で、根本的に働きかける力はないです…ビタミンA、Eも配合されていますが、ビタミンCの方がニキビ跡には効果的です🙆‍♀️短期間で効果を得るのは難しいと考えた方が良いかと思います。それから、パルミチン酸レチノールは合う合わないが激しい成分で、副作用の恐れもあります。また、香料と合成着色料が配合されているのが気になります。。とくに赤225(合成着色料)は石油由来の成分で、敏感肌にとっては避けたい成分…香料や着色料は効果を良くするものではなく、見た目のためだけで肌にも良くないので正直配合して欲しくない…笑笑(香料はメラノCCにも入っていますが、バイオイルは3つの中で1番香りが良くないです😭)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧【⠀クナイプビオオイル】(化粧品)価格･･･￥500＋tax内容量･･･20ml価格/量･･･￥25/1ml保湿呂さっぱりーーー★ーしっとり刺激低刺激ー★ーーー刺激的香り無臭ーー★ーー強い価格安い★ーーーー高い効果低いー★ーーー高い向いてる肌質：乾燥肌・敏感肌👍Goodpoint👍成分が他2つに比べて優しいです。・サンフラワー油・オリーブ果皮油・グレープフルーツ果皮油・ヒマワリ種子油・トコフェノール(ビタミンE)が全成分で、100%天然由来。心配な成分が含まれていません!!!!保湿効果が高く、こちらもバイオイル同様妊娠線や傷跡へのケアにも使用できるようです。トコフェノールによりターンオーバーを促し、ニキビ跡や傷跡を治す手助けをしてくれます。また保湿力が高いため、乾燥を防いだり、シワを防ぐことも期待できます✨柑橘系オイルには光毒性作用(直射日光による皮膚刺激)があるのが多いですが、クナイプに含まれるグレープフルーツ精油はその光毒性を起こすフラノクマリンが含まれていないため、日中の使用も出来ますマッサージにも使えますし、3つの中で1番香りもよく、リラックスできますよ😚👎Badpoint👎こちらもバイオイル同様完全なるニキビ跡に使用します。ニキビがある状態で使用すると悪化させます!!!!それから、保湿効果やターンオーバーの促進の効果はありますが、ニキビ跡に直接働きかける成分がないので、効果はさほど感じられないと思います。即効性はありません🙅‍♀️植物性のオイルは人によってアレルギー反応を示すことがあるので、合わない方もいらっしゃいます。(バイオイルも同様)オイリーなので、脂性肌にはあまり向きませんーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【⠀総合評価】安全生(肌への刺激の少なさ)🥇クナイプビオオイル🥈バイオイル🥉メラノCC保湿力🥇クナイプビオオイル🥈バイオイル🥉メラノCC効果🥇メラノCC🥈クナイプビオオイル＆バイオイル値段の手頃さ🥇クナイプビオオイル🥈バイオイル🥉メラノCC(バイオイルとビオオイルは大差なし)おすすめ度🥇メラノCC🥈クナイプビオオイル🥉バイオイルーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー🚨⚡ここ読んで!!!!!!!!!!!!🚨⚡特に注目して欲しいのが、私が商品名の横に()で書いたとこ!!!!メラノCCは(医薬部外品)なのに対して、ビオオイル、バイオイルは(化粧品)と記しています。医薬部外品とは厚生労働省が認めた有効成分が一定の濃度で配合されているものです。医薬品が「治療」を目的にしているのに対し、医薬部外品は主に「予防」を目的として作られています。そして化粧品は医薬部外品に比べて効果が低く、有効成分を記載することを許可されていないものです。ここからわかる通り、効果の期待が大きいのは「メラノCC」です。しかし、リスクは医薬部外品より化粧品の方が低いのは当然のことです。3種類ともそれぞれに特徴がありますが、医薬部外品のメラノCCと、化粧品のビオオイル、バイオイルは少しジャンルが違います⚠️簡単に言うと、メラノCCは成分的にも医薬品よりの医薬部外品で、お薬に近いです。(実際は医薬品ではないのでお薬の部類には入りません)他2つは一般的なボディクリーム(例NIVEA)やボディオイル(例ベビーオイル)と同じ部類の保湿剤です。だから2つには〝スキンケアオイル〟と書いてあります。メラノCCには〝薬用美容液〟と書いてあります。化粧品は薬用と記載することは出来ません🙅‍♀️メラノCCは有効成分によってニキビ跡に直接働きかけることが出来るのに対し、バイオイル、ビオオイルはそれが出来ません。即効性や効果にかけますが、その分安全とも言えます。ちなみに化粧品に属するビオオイルとバイオイルでは、私はビオオイルの方をオススメします。2つとも効果が似ていますが、成分的にビオオイルの方が安全です。バイオイルはやはり合成着色料が気になります…でも敏感肌でなければ大丈夫かと👌あと匂いが嫌いです笑笑どれを買うにしても、パッチテストは行ってください🙌どの商品もクチコミも良く、お値段もお手頃で人気商品です!!全部使いましたが、個人的に好みが別れるものだと思います😖最後に私の感想として、メラノCCは使い方に気をつければかなり効果的。ビオオイルは見た目が可愛く香りも1番良い。顔にも使えますが脂性肌の私には少々オイリーだと感じたので身体への使用が好みです🥰バイオイルは顔にも身体にも正直合わなくて、ニキビが新しく出来てしまいました。(敏感肌の私には合わなかったということです。)効果、感じ方は人それぞれなので、あくまで参考程度にお願いしますm(*__)m※たまにこの手の商品を2週間程度の使用で「効果がなかった」と判断されている方もいらっしゃいますが、基本的にニキビやニキビ跡はターンオーバーの関係もあるので、最低でも1ヶ月は様子を見てください🙏特にニキビ跡は短期で治せるものでは無いので、1ヶ月未満で効果を実感するのは難しいかもしれません。ただ、肌に合わないと感じたものは直ちに使用を中止してくださいね⚠️#ニキビ#ニキビ跡#美容液#メラノCC#クナイプ#バイオイル#ニキビ撲滅プロジェクト

〜これだけでニキビが撲滅…？！〜こんばんは🙌🏻本当に久々になってごめんなさい🙏🏻今回は…!!ニキビ撲滅プロジェクトの投稿です٩(ᐛ)و私がリアルに出会えて良かったと思うプチプラスキンケア品をご紹介します!!本当にオススメなので是非見てください🙏🏻ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【メディヒールマスキングレイアリングアンプルエクセルトーニングショット】★★★★★価格･･･不安定内容量･･･4ml×3本効果(公式)･･･ストレスや疲れた肌を整え、沈静、保湿効果をもたらす。保湿力さっぱりーーーー★しっとりコスパ悪いーー★ーー良い使いやすさ悪いーーー★ー良い即効性遅いーーーー★早い効果低いーーーー★高い刺激低刺激ー★ーーー刺激的୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧メディヒールは以前ご紹介したパックでご存知の方も多いのではないでしょうか？#平野のメディヒールもちろんこのパックも超超超オススメなのですが、このアンプルショットはパックよりももっとオススメなんです✨✨まず「アンプルショットってなんなの？」と疑問を持つ方も多くいらっしゃるかと思いますが、簡単に言うと、〝直接肌に塗るマスク〟です。パックよりも楽にパックと変わらぬ効果を得ることが出来ます👏🏻👏🏻効果の高い美容液とでもいいましょうか…種類は青・緑・紫と3種類あるのですが、今回紹介するのは緑🍀緑がニキビケアにめちゃめちゃよい…!!肌の鎮静効果があり、ニキビ肌に向いてます使い方が少し特殊なので記載します🙌🏻洗顔後の肌におでこ、頬、顎に1.2摘ずつ垂らして馴染ませる(私は手の甲に出してから顔に広げてます)これを3回行う。最後に乳液やジェルで蓋をしてもOKこれだけです👌🏻ただ、〝3回繰り返す〟ここが大切…!!アンプルを顔全体に馴染ませる動作を3回行うことに意味があります。また、公式では直接顔に垂らすと記載されていますが、私的に上手く出来ないので手の甲に出してから顔に広げるのをオススメしてます笑笑使用頻度は週に2〜3程度私は毎日使っても問題は感じませんでした。これだけなのに次の日の肌は本当にビックリするほどもっちもちです😱さすがに1度でニキビを抹殺することはできないと思いますが、落ち着かせ、出来にくくしてくれますもうこの商品なしでは生きていけません😭それくらいずっと使ってます…!!デメリットとしては、1本4ml×3本。1本は1週間程度で無くなるので1箱3週間ほどしか持ちません。毎日使うと多分もっと早い日本のお店で買うと1箱1000円くらいすると思うので安いかと言われると難しいですでも決して高くはないです!!効果の大きさと速さ、手軽さ、どれをとっても素晴らしいです✨✨本当にオススメなので気になった方は是非チェックしてみてください!!!!#ニキビ撲滅プロジェクト#ニキビ#韓国コスメ#スキンケア※ここだけの話7月からまた前みたいに投稿再開予定。

ニキビ撲滅プロジェクトこんにちは(*^^*)遅くなり、大変申し訳ございません💦今回はリクエスト頂いてたニキビ跡のケアについてご紹介します私はニキビは無くなったものの、まだニキビ跡は残っていて絶賛格闘中なんです。。まだまだニキビ跡については研究(？)を続けていくつもりですが、今やっているケア商品を紹介しますね【メラノＣＣ￥1200】こちらはかなりリピートしてます。シミ対策美容液と書かれていますが、私の小さい頃からあるそばかすは消えませんでした😭でも、ニキビには効果あります✨✨こちらを使ってから、ニキビ跡は薄くなったとおもいます。そして新規ニキビも出来にくくなりました👏👏最近クナイプのオイルも気になって買ったので、試してみます！【白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水￥900】赤いニキビ跡には美白化粧品を使うの効果的なのですが、こちらはまだ効果をあまり感じていません。。もう少し様子を、見てみようかな、と思います。ですが、新規ニキビは出来にくくなった気がしますし、少し赤みが引いてきたように感じます。テクスチャがシャバシャしてて、使用感が好きです。私は主にこの2つをニキビ跡のケアとして使っています。今思ったけど、どちらもロートの製品だから相性がいいのかな？同時に、ニキビを作らせないスキンケアをしているのでそれも影響してニキビ跡が無くなっているのかも知れません(><)ニキビを作らせないスキンケアについても投稿します🙌最近寒いですが、体を温めて乗り切りましょっ！！#ニキビ#ニキビ跡#プチプラ#ニキビ撲滅プロジェクト

～リクエスト投稿～ニキビ撲滅プロジェクトこんばんは(*^^*)今回はコメントでリクエストがあった、白ニキビのケアについてです。白ニキビはプツプツしていて小さく、痛みのないものです白ニキビはニキビの1段階目です一番軽度のものです☺️なので、少し気をつければ治すのは難しくありません✨ドラッグストアで買えるプチプラのおすすめ化粧水載せておきます🙋保湿クリームについては、#平野の黒ニキビケアから飛んでください1.洗浄力の弱い洗顔料を使用例えば、毛穴汚れに効果のあるクレイ洗顔や、洗浄力の強い洗顔料は白ニキビには刺激になります。また、白ニキビの場合はニキビケア用の洗顔料でなくても大丈夫です👍むしろニキビケア用の洗顔料じゃない方が好ましいかも知れません。2.毛穴を綺麗に白ニキビは毛穴汚れが１番の原因です毛穴を綺麗な状態にしていれば、白ニキビは基本的にできません私は定期的にピーリングをして毛穴を綺麗に保っています👌おすすめのピーリングはオルビスのものです3.塗り薬は塗らない基本的にニキビ用の塗り薬は黄ニキビ、赤ニキビなどの炎症を起こすニキビ用で、「抗炎症成分」が配合されています。白ニキビは炎症を起こしていないため、「抗炎症成分」は効果がなく、刺激が強い為逆に荒れてしまう可能性があります4.しっかり保湿をするニキビケアは保湿は必須です✨しっかり水分を入れてあげますまたクリームなどは毛穴つまりになる可能性があるため、乾燥肌の人以外はおすすめしません😵このように、白ニキビのケアは至って簡単です👌あとは睡眠や食事にも気をつければ治ると思います。白ニキビのうちにケアをして無くしておくといいでしょう。赤ニキビ、黄ニキビ、黒ニキビなどはケアに時間がかかり、跡にもなりやすくなるので😭😭また、ニキビ肌になると、白ニキビをすっ飛ばしていきなり赤ニキビができるようになります…←前の私ですね。。。ニキビは早期ケアが肝心です👍炎症を起こす前に治しちゃいましょう！#ニキビ撲滅プロジェクト#ニキビ#ハトムギ化粧水#無印良品#白ニキビ#平野の白ニキビケア#平野の白ニキビケア2#白ニキビケア

ニキビ撲滅プロジェクトこんばんは(*^^*)今回は先程予告した痩せて美肌になる方法をお教えします✨簡単なまとめは画像に、丁寧な解説をここに書きます1.揚げ物はキッチンペーパーで油を吸う基本揚げ物は食べませんでした😵でもどうしても食べたい時はキッチンペーパーに油を吸わせてできるだけ油を控えてました2.お菓子は1日200kcalまで！お菓子(間食)は絶対食べるなとは言わず、1日200kcalまでなら食べていいというふうにしていました。また、何でも食べていいというわけではなく、食べるものも気をつけてました。3.小腹がすいたらガムほっと一息タイムには豆乳小腹がすいたらガムを食べて小顔に💕ほっと一息タイムには豆乳を飲んで女性ホルモンを増やし、美肌＆痩せやすい体に！※豆乳は1日一杯まで、生理中は飲まない！4.通学は徒歩電車内は座らずかかと上げ！沢山運動してた訳ではありません。適度な運動のために歩いて通学、エスカレーターは使わず階段、電車内は立つ！という簡単なものです👍5.体育はガチ勢体育はチャンス！準備体操からガチで💪6.夜更かし厳禁夜更かしはお肌にもダイエットにもダメ❌7.８時以降は何も食べない夜は脂肪の吸収率がいいらしいですお腹が減ったら寝る！8.歯磨き中かかと上げ100回！歯磨きをしながらかかと上げ100回で効率よく9.お風呂にゆっくり浸かるお風呂(湯船)に使って軽く汗もかきつつ、リラックス😌😌10.運動は基本室内これはただ単に日焼けしたくないからですでもそのおかげで紫外線を浴びなかったので、ニキビも減ったのだと思います具体的にはYouTubeとかで痩せるダンスを検索して踊ってました💃11.朝起きたら白湯朝起きて一番最初に白湯をのむ体を温めて代謝を上げます12.水を沢山飲むこれはほんとに大切です！痩せるし、肌がツルツルになる！13.野菜を沢山食べる野菜を沢山食べて腹を満たし、ビタミンも摂取✨✨14.お米はもちむぎこんな感じです👌多いなぁなんて思うかもしれませんが、やってみると意外と楽です水泳とか、ランニングとかよりもずっと楽だし、極度な食事制限もないのでキレイに痩せます。極度なダイエットは肌荒れの原因になります適度なダイエットは肌荒れを治してくれますその代わり長期間やらなければ成果はでませんが、2ヶ月で５kg減はまあまあいいのではないのでしょうか。。間食がとても大事だと感じたので、間食におすすめのおやつも載せておきました✨痩せてお肌ツルツルになっちゃいましょう！追記：あまりに長文になってしまうと思ったので少し雑に書いてしまったようで、いくつかコメントを頂きました。誤字は直しました☺️もし気になる事や、詳しく知りたいことがある方はコメントください✨👍#ニキビ#ダイエット#ニキビ撲滅プロジェクト#平野のダイエット

ニキビ撲滅プロジェクトこんばんは😎平野だよお久しぶりのニキビ撲滅プロジェクトです！リクエストいただいていた、〝赤ニキビの治し方と予防法〟です！黄ニキビの治し方☞#黄ニキビケア黒ニキビ☞#平野の黒ニキビケア白ニキビ☞#平野の白ニキビケア思春期ニキビ☞#思春期ニキビケア全てのニキビケアの投稿☞#ニキビ撲滅プロジェクト↑押してみて、全部見れるよ✨今回は部分別のニキビの原因と、予防法についてです。お薬の投稿も出そうとおもております…ではいきましょう！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肌というものはターンオーバーによって生まれ変わっております。新しいニキビを作らなければ消えていきます。つまり、今あるニキビを悪化させず、新たなニキビを予防していればニキビとは自然におさらばできるのです。極論ですけど笑笑【赤ニキビとは】赤ニキビとは…ターンオーバーの投稿で軽くお話しているんですけど、赤ニキビはニキビレベル3で少し重度のものになります。毛穴に詰まった皮脂によりアクネ菌が繁殖し、炎症が進行して赤く腫れている状態です。白ニキビや黒ニキビが悪化すると赤ニキビになります。【おでこ】~原因~おでこには皮脂腺が多く集まっています。頬などに比べて皮脂が出やすい場所であり、ニキビも出来やすいです。一般的にホルモンバランスの乱れによる過剰皮脂で、思春期ニキビができやすい場所になります。赤ニキビはニキビ跡になるリスクが出てきます。~治し方と予防法~まず前髪を上げることです。私の#ニキビ撲滅プロジェクトでも沢山言ってきましたが、髪の毛の刺激は相当なものです。前髪がある方はポンパドールなどにしちゃう。どうしても｢前髪命よ〜(泣)｣って方はお家に帰ったら即上げてください🙌それと、シャンプーのすすぎ残し。髪の毛の生え際はすすぎ残しがちなので、丁寧にすすいでください。シャンプーや整髪料はアクネ菌の栄養源になっちゃうんですよ。ﾅﾝﾃｺｯﾀ(๑ºﾛº๑)ﾊﾟﾝﾅｺｯﾀ!~スキンケア~おでこは皮脂分泌が多い箇所なので、洗顔する際、1番はじめに泡を乗せます。生え際のすすぎ残しに注意しましょう🕺洗顔後はしっかり化粧水で水分を入れてあげます。クリームや、乳液などは塗りすぎに注意です⚠️【鼻】~原因~鼻は毛穴が多く、ここも皮脂が出やすい箇所です。皮脂が固まった白ニキビ、酸化して黒くなった黒ニキビなどが多くできます。それが悪化すると、赤ニキビになります😭~治し方と予防法~鼻のニキビは目立つ😓だからといって潰すのはNG🙅ｱｶﾝﾃﾞｰ!それと小鼻のあたりは凹凸が多くてメイクが落としづらいところです。メイク汚れは本当に肌に良くないので、クレンジングや洗顔の際は特に気をつけましょう。洗顔の泡は2番目に乗せます。洗顔後は化粧水でしっかり水分をいれこんで、蓋をします。この時もクリームや乳液など油分の多いものには注意です⚠️【頬】~原因~頬は思春期の場合は皮脂、大人の方の場合は乾燥が原因だと思われます。頬はあまり皮脂が出ないのですが、ホルモンバランスの崩れが原因で皮脂分泌が多くなり、ニキビが出来たりもします。また、ファンデやチークなども原因になります。~治し方と予防法~まずしっかりメイクを落としましょう。おすすめのクレンジングも今度紹介しますね🙌リク来てたわ…洗顔の泡は3番目に乗せます。洗顔方法も以前の投稿に載せてありますが、指が肌に触れないように気をつけながら泡をポンプのようにして毛穴の汚れを落とすイメージで洗っていきます。頬はインナードライになりやすいため、しっかり保水と保湿をしてあげましょう👊頬ニキビはホルモンバランスの影響も受けやすいです。睡眠やバランスの良い食事を心がけましょう。また、枕はタオルを引いて毎日替えてください。【口元】~原因~口元は乾燥しやすいです。そのためあまりニキビは出来にくいかと思います。人によっては粉吹きを起こしたりもするのではないでしょうか…しかし、最近はティントリップが主流になり、ティントリムーバーを使う方も多いと思います。口元の皮膚は薄いのに、強いクレンジングの使用により乾燥が進んで皮脂を分泌させる働きが生じ、ニキビを作ってしまうのでは。と平野は考えます。あとは、食生活ですね。食生活の乱れによって出やすいです。~治し方と予防法~しっかり保湿をしてあげることですね。皮膚が薄く乾燥しやすいので。そしてあまり強い部分用クレンジングを使わないことも効果的かと思います👌口元はスキンケアも見落としがちなので、意識してあげるだけでも違うと思います。【顎】~原因~顎は汗腺は少なく乾燥しやすいけど、皮脂腺は割と多く皮脂分泌を過剰にしやすいです。主にホルモンバランスが原因のため、大人ニキビが出来やすい場所です😭生理前のニキビなどもここら辺に多くできます。#生理前のニキビケアからどうぞ~治し方と予防法~顎は乾燥しやすいので洗顔の泡は4番目に乗せます。あまり洗いすぎないように⚠️また、頬杖やマスクなども悪化に繋がるためよくありません🙅洗顔後は化粧水でしっかり保湿します。ビタミンのサプリなどを摂取するのも効果的です。【Ｕゾーン】~原因~Ｕゾーンは大人ニキビに特徴的な場所ですね。洗顔やスキンケアを怠りがちな場所でもあるため注意です⚠️芯のある炎症ニキビが出来やすく、色素沈着が残りやすいです😭~治し方と予防法~Ｕゾーンも顔と同じスキンケアを行ってあげましょう。また、すすぎ残しもしやすい場所なので気をつけ、襟のある服や、タートルネックなども避けた方が良いです👌【背中】~原因~背中も皮脂腺が意外と多いんですわよ🙄汗もかきやすく、皮膚も厚いのでニキビが出来やすいところです。食生活が原因になることも多いんです。油物やお菓子ばっか食べてると背中にも出来ちゃいます😭あとは、シャンプーやボディソープの洗い残しも原因になります。背中は自分では気づきにくく、気づいた時には腫れ上がって痛みが出てたりします。そうすると跡になりやすいです(」´0`)」Ohnooo!~治し方と予防法~お風呂を上がる前にシャワーで体をしっかり洗い流しましょう。すすぎ残しを防ぎます。また、薬用の石鹸を使ったり、背中にもニキビ用の化粧水を使うと効果的です👌体を洗う時はもしゃもしゃの泡立てるやつ(笑)で泡立てて、その泡を手に取って洗っていきます。もしゃもしゃでは洗わず、泡だけで洗います✨夏場など、汗をかいた時はこまめに拭き、通気性の悪い洋服を避けることも大切です👍背中の場合は｢アクネ菌｣ではなく、｢マラセチア菌｣というカビの可能性もあります。まぁ、正直平野はニキビは部位は気にしてませんでした🙄だって顔全体に出来てたんだもん笑部位とかそういう話じゃなかったんだモーン！顔全体に出来てる場合はニキビの場所は気にせず、過去の私の#ニキビ撲滅プロジェクトを参考にしながら頑張って見てください😘部分的にできちゃった💦って場合はぜひこの投稿参考にしてみてくださいな。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー平野はこれから週１〜週２の投稿になります！ゆっくりやってくので、仲良くしてね💕😘ニキビ撲滅プロジェクトは全て平野の経験と調べて学んだ知識から書いてるものなので、すべての方に当てはまるものではありません🙅そこは頭に入れてあくまで参考程度にしながら読んでくださいな🙌ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー荒れたLIPSを見て思ったことですが楽しいLIPS平和なLIPS優しいLIPSが好きです🙋有益な投稿をこれからもしていこうと思ったし、気分の良い言葉を使おうと思った🙂この投稿はコスメレビューじゃないけどレビュー枠に投稿してるのは、私がニキビに悩み苦しんだ経験があるからこそ少しでも多くのニキビに悩んでる方々の力になりたくて、少しでも多くの方々に読んでもらえるようにするためです。いいねしないでクリップだけでも構いません👍投稿の文書くのも、画像作るのもなかなかに時間のかかる作業だし、決していいね稼ぎで適当に投稿してる訳ではないので、そこら辺ご理解ください🙏お力になれましたら嬉しいし、コメントいつも励みになっております😚💕#ニキビ撲滅プロジェクト#ニキビ#赤ニキビ

ニキビ撲滅プロジェクトこんばんは(*^^*)今回はニキビを治すための食事についてコスメ関係ないんですけど😭😭私はニキビ撲滅プロジェクトを始めて気づきました。。。ニキビケアと(適度な)ダイエットは似てる…？！～食べない方がいいもの～😭クッキー😭チョコレート😭ケーキ😭(基本的に糖分の多いお菓子)😭ポテチ😭揚げ物😭アイス😭炭酸飲料😭辛いもの😭ナッツ😭インスタント食品😭ジャンクフード～食べてもいいもの～🙂おせんべい🙂グミ🙂プリン🙂ゼリー🙂100%ジュース～食べた方がいいもの～😄お肉😄かぼちゃ😄豆乳😄豆腐😄トマト😄キウイ、オレンジなどのビタミンC😄ヨーグルト😄パプリカ😄納豆😄野菜※豆乳、納豆、豆腐は同じイソフラボンが含まれているものなので、どれか1つにしておきましょうざっとこんな感じです。私がこのプロジェクト中に好きなアイドルのコンサートに行くため、軽くダイエットしたこ時、体重も減ってると同時にニキビも減ってる？？？と気づきました👀そしてお菓子をやめて、野菜を沢山とるようにしましたニキビケアは食事めっちゃ大事なので、是非参考にしてみてください(*^^*)#ニキビ#食事#ニキビ撲滅プロジェクト#ニキビと食事

～リクエスト投稿～今回はあんこちゃんとにこ☺︎ちゃんリクエストの〝最近の夜のスキンケア〟紹介です🙋ニキビに悩まされていた平野はもう絶対作らせまいと、少々面倒なスキンケアですが見てね✨💋ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〝クレンジング〟ちふれウォッシャブルコールドクリーム￥650コスパ最強👊肌に優しいクレンジングクリームで、全くつっぱらないです✨マッサージクリームとしても使えて、時間がある時はそのまま軽くリンパ流しちゃいますクリームなのですすぎにくいんですけど、これが一番気に入っているクレンジング💕クレンジングはまたまとめて投稿出すけど、このちふれのが、お気に入りなのでこれ書いておきます🙆おうち帰ってすぐ落としたいので、ジム行かない日はビフェスタで拭き取っちゃうけど💦〝洗顔〟FANCLアクネケア洗顔クリーム￥1400+ベビーパウダー￥約3001度使ってからずっと好き。色んなのを試しても、結果これに戻る😭敏感肌平野にとって神的洗顔料✨✨これを泡立てネットに出して、ベビーパウダーを入れてもっこもこにして優しく洗ってます😚毛穴が気になる時はコンニャクパフ使います🙋〝複雑ゾーン〟月曜・木曜LUSHリップスクラブ￥1000火曜・金曜もっちり白肌パック￥1200日曜オルビスピーリング￥1715をやってます👌〝拭き取り化粧水〟明白美顔水￥700orネイチャーコンク薬用クリアローション￥780肌荒れしそうな時は美顔水、白肌パックをした日はネイチャーコンクコットンは資生堂の￥300のものか、無印良品の生成コットン￥180です😭〝プレ化粧水〟ナチュリエハトムギ化粧水￥650お風呂から上がったら乾燥しないようにまずミスト容器に入れたハトムギ化粧水を吹きかけます。その間にボディクリームを塗ったり、マッサージしたりしてるので、乾燥しそうになったらまた吹きかける。〝先行美容液〟オルビス薬用スキンアクティブセラム￥2500これを化粧水前に浸透させてます。先行美容液は無くてもいいけどあった方が完全に良いね👍25mlで2500円はなぁって思ってるけど、まぁ、仕方ない笑笑めっちゃ少ないで😭〝化粧水〟ドクターシーラボVC100エッセンスローション￥4700この化粧水は私の苦手なとろみのあるテクスチャのもの。。。なんだけども大好きなんだよ💗ベタつく感じがしない。先行美容液使ってるのもあるかもしれないけどスっと浸透して吸い尽くす肌にーなるー😭ビタミンCの化粧水だから肌荒れしなくなった。これほんと。これを3回ほど入れ込む〝美容液〟メラノCC薬用シミ対策美容液￥1180まぁ有名なビタミンCの美容液ですね。これはずっとリピしてて、でも比較したいのでバイオイル買ってみました！もうすぐメラノCC無くなるのでバイオイル使ってみます✨メラノCCは伸びもいいし好きです😘オイルなので薄く塗ります。〝ジェル〟ドクターシーラボVC100ゲル￥4800最後は保湿剤で蓋をしますね！私は完全にジェル派なので(冬は別よ💋)ジェルです！このジェルもいい子いい子。ベタベタしないし！好き！好き好き好き好き好き！😘😘また、コンサートとか、デートとか、イベントとかの前の日だと先行美容液、美容液を省いて、ドクターシーラボの化粧水を1度だけにして、パックをします💕💕一番好きなパックはメディヒールのティーツリーケアソルーション(緑のヤツ)です✨1枚300円くらいかな？笑その上からダイソーのシリコンマスクを付ける￥108ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこれでおしまいっ！笑笑私は曜日ごとに変えてるから紹介しづらかったけど伝わったかな？あんこちゃーん！にこちゃーん！笑笑やっぱりどんなにいいコスメ使っても肌の調子良くないと使いこなせないから、スキンケア大事だなって最近気づいた平野🙋参考になったか分からないけど楽しんでもらえたらよいなぁ笑#ニキビ撲滅プロジェクト#スキンケア#FANCL#ドクターシーラボ#ビタミンC#美顔水#メラノCC#オルビス#ハトムギ化粧水#LUSH#メディヒール#平野のスキンケア#平野のリクエスト投稿