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ゆい on LIPS 「雑談です 生理痛が酷い(((cq ..」

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雑談です 生理痛が酷い(((c=(゚ロ゚;q ツラインダヨッ 薬飲んでも痛みひかないし呼吸すら辛いとまぁ典型的な生理痛重い人間ですね。 婦人科行って貰ってた薬いつの間にかなくなってて、あぁぁぁぁああってなってます。 生理痛ひどい時皆さんどうしてますか?

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  • ふるるん

    ふるるん生理痛、、、つらいですよね😭 わたしも2回に1回は必ずヤバいやつが来ます! 私は家にいるときであれば、とりあえず寝ます!これが一番効くような気が、、、 でも学校とかではそんなことできないので、痛くなる前に薬を飲むようにしています。(イブ飲んでます) また、今の時期だとエアコンに当たりすぎないようにしたり、お風呂に浸かるなどで冷えを防いでいます。冬場はお腹にカイロ貼ったりもしてました。 また、私は代謝が悪いのでお風呂のあとにストレッチをするようになってから、少しは楽になったような気がします! あくまで参考までに😊 少しでも楽になるといいですね🌼🌼

  • ゆい

    ゆいピル飲み始めてからだいぶ楽になったのでピルってすごいなってなってます まぁ寝るのが1番ですよね… ストレッチは初耳です!やってみます(∩´∀`∩)💕

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