• みかんパンダ on LIPS 「最近、人生初のダイエット開始✨完全なる雑談(笑)食事も野菜多く..」(1枚目)
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みかんパンダ on LIPS 「最近、人生初のダイエット開始✨完全なる雑談(笑) ..」

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最近、人生初のダイエット開始✨完全なる雑談(笑) 食事も野菜多くとったり、食物繊維多くとったりとしてかな5キロくらいやせたのですが。 まだまだだぁって思ってタニタのフィットネスに通い始めました‼️ タニタでは歩数計やカロリーを計算してくれたものをレンタルしてくれるの持ち運びます✨ 運動苦手な私でもできる有酸素運動で頑張って運動していきたいと思います。 体力つけないと。 筋肉もあるけど、脂肪が多いみたいなので(・・;) 昨日は10000歩歩きました。今日は6000歩。 ストレッチも風呂上がりにするようになったので頑張ろ✨ 週3通うの目標。 あとスタッフさんも含めて女性のみなのも嬉しいかな🎵

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このクチコミのコメント

  • い と ✩*.゚

    い と ✩*.゚どうでもいい事なのですが、歩数計?が体重計に見えて驚きました😂 いつも投稿参考にしてます🙌 頑張って下さい🙇‍♀️🙇‍♀️

    • みかんパンダ

      みかんパンダ@colorful_sounds_6iいとさんコメントありがとうございます(*^-゜)vメンバーズカードになってて小さいものをアップにしたので体重計に見えたかもです(笑)ダイエットも投稿も頑張ります‼️

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