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投稿日：2018年06月04日

メモ用です📝 美容について気にかけてること⬇︎ ○経口物編○ ✩ポテチ等スナック菓子禁止 ✩チョコレート禁止(70%くらいのやつは○) ✩グミ控える…(1日一袋以下)グミ好きなのでこれ拷問レベルに辛い ✩カップ麺禁止 ✩FF禁止 ✩ジュース禁止 ✩水(常温)をひたすら飲む ✩毎朝ビタミン剤+トランシーノ+飲む日焼け止め ✩毎晩トマトジュース+豆乳+青汁+トランシーノ ✩不眠の為寝不足になりがちなので気分を上げるために毎朝サラダ作る🥗(レタス、トマト、きゅうり、アボカド、クリームチーズ、生ハム、クルトン) ○その他○ ✩何が何でも湯船に浸かる(10分〜20分程度) ✩メイクは落としてから寝る。これも何が何でも。這いつくばってでも洗面所に行く ✩朝も洗顔料を使う(BAさんに教わった為) ✩枕カバーは2日に1回の洗濯の際に洗う ✩ボディスクラブ週2回(ハウスオブローゼ) ✩顔のスクラブ週3回(クリニーク) ✩リップスクラブ週2回(LUSH) ✩ヘアマスク週2回(fino) ✩洗顔後はティッシュで顔を拭く。顔にタオル当てることはいつ何時もしない ✩むくみ取るマッサージ ✩柔軟、筋トレ ✩エアコンつけない(クーラーは頭痛くなるのでつけてないだけですが部屋も乾燥しにくくなると思います) ✩毎日盛れたなって実感するまで自撮りして可愛い可愛い自分を褒める。現実逃避。 ✩マジ❌ きもい、死ね等暴言❌

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®️ｅｎ✩

®️ｅｎ✩

@ren040600
10代後半

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18歳です♡ちょこちょこ投稿します！お役に立てればなと思います☺️ ✩肌→ニキビ多 ✩ 髪質→硬くてゴワゴワ

このクチコミのコメント

ゆーかいいと思いますよ！私も実行してみよう…
2018.06.04
- ®️ｅｎ✩@orange_rouge_smdrわああLIPS始めてから初めてのコメントなのでとても嬉しいです！！実行頑張りましょう…！！参考になれて嬉しいです！( ˶´⚰︎`˵ )
  2018.06.04

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