温素 温素(ボトル入り) 琥珀の湯(入浴剤)の口コミ「大切な予定の前日にやることリスト明日は私に..」

こんにちは☁️今回はわたしの学校がある日のナイトルーティンを紹介しますっ☺︎それではSTART→→→4:25帰宅(*'˘')ﾉ"ただいま✦*｡家は近いです！5～10分で着きます✨帰る前にひななとピーチでガールズトークしてから帰ります(ت)⬆いいように言ってるけど踊ってることが多い（笑）～4:30洗濯物取り込むこれは帰ってきたらすぐしますっ⸜❤︎⸝‍家事をして女子力を磨きたい！！～4:45おやつ少なめにしてます🙃好きなのはアイスでパルム！これ書いてる時お腹すいて辛かった😫～5:30位まで勉強✍︎最近頑張ってます！皆さんの勉強法とか聞きたいです🧐～5:40洗濯物たたむこれは夜にやる時もありますが先にやった方が気分が楽です🙄～7:00までお風呂🧼お風呂は長いです（笑）～8:00ご飯🍚🍙🍴(¨̮)✩食べるの大好きだったんです、、、でも最近あまり食べられなくて💦今まで言われた悪口とか思い出しちゃってイライラするし、、、😢～10:00まで自由！！スグ寝てしまうこともあるし、勉強頑張る日もあるし、ゲームする日も、、、沢山あってバラバラです😳10:00寝る(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ.｡.:*こんな感じです😎寝る前はケアをしています☺︎全く同じなので割愛させていただきます😏それでは！ためになったでしょうか？(*´³`)ﾉさよならぁ#いーすとの投稿#ナイトルーティーン#ルーティーン#平日のルーティン#頑張る女の子を応援したい

【私のナイトルーティーン💤】こんにちは！！今日は！少し前にモーニングルーティーンを投稿したので、ナイトルーティーン編を投稿します✏️💕🕕夜ご飯この時お水一杯は絶対飲みます！サラダ➡︎スープ・お味噌汁系➡︎お肉・魚➡︎揚げ物・ご飯みたいな順番で食べるようにしてます🥗🕖スマホ🕖お風呂お風呂の中では、顔・脚全体・腕のマッサージをしています。揉んだり、グリグリしてほぐしています💖🕖スキンケア化粧水➡︎ニキビ系のものをつけて終わらせています。この時！ちゃんと手を洗ってから化粧水等をつけてください🌷乾燥が酷いときは乳液をつけています🙌🕗筋トレ系腹筋100回スクワット30回内腿痩せの足上げ　50回ずつを行っています！｛マッサージ｝主に脚がすごく浮腫んでいるので流して、気が向けば顔や腕もマッサージしています！｛ストレッチ｝開脚あぐらみたいなやつをやってます💕🕗宿題やらないと怒られちゃうので😇🕘投稿準備LIPSの投稿の準備🕤投稿書き込みレビューを書く🕙投稿やっと投稿💦🕥歯磨き（水一、二杯）で、寝ます！！！！！！！こんな感じです💖いかがでしたでしょうか！？参考にしていただけたら嬉しいです笑#ナイトルーティーン#ルーティーン#投稿#毎日#フォロバ

ばけちゃん＆まりんちゃんとコラボ企画💓💞こんにちは！ももです！今回はばけちゃんとまりんちゃんとコラボ企画！！平日と休日のナイトルーティーンを紹介します！ぜひばけちゃんとまりんちゃんの投稿も見に行ってね！それでは٩(.^∀^.)งLet'sgo！！＜平日＞4:45学校から帰宅5:00宿題5:30ピアノの練習6:00スマホ😇✨💕7:00夜ご飯ψ(๑'ڡ'๑)ψ7:30お菓子タイム(太るぞコラ("ºДº")ﾉ`-')ﾍﾟｼｯ)8:00お風呂8:15スキンケアしながらテレビ9:00部屋に行って色々する‪w10:30寝る😴＜休日＞6:30夜ご飯ψ(๑'ڡ'๑)ψ7:00テレビorスマホ7:30お風呂8:00テレビ(見すぎやろ‪w)9:30部屋に行く10:45寝る😴はい！こんな感じで紹介しました〜！！平日細っ！！休日ざっくり‪wばけちゃんとまりんちゃんの投稿も見てね！コラボ企画ありがとう〜！！少しでも参考になった！！という方は♡、📎、+👤、💬よろしくお願いします！ではバイバイ！！！！#ばけちゃん#まりんちゃん#コラボ企画#ナイトルーティーン#もものルーティーン

˗ˋˏ夜のルーティーンˎˊ˗こんにちは𓂃𓈒𓏸すずらんです今回は『学校の日の夜のルーティーン』をご紹介します！𓂃𓈒𓏸7:00帰宅部活が6:30に終わって車で家に帰ります🚗.*。7:10自由時間テレビやスマホでYouTubeやTwitterを見たり、リップスの編集したりして、ゴロゴロしてます7:40夕食白ご飯は、ふつうのときの半分の量を食べるようにしています！夕食は、食べ過ぎないように８分目くらいまでに我慢します🍽8:05お風呂髪⇨体⇨顔の順番で洗います洗顔は、novAアクネフォームを使ってます！(ニキビに悩んでる子にすごくおすすめ❤︎)お風呂は、いつも30分くらい入っています🛁✽.。8:35スキンケアお風呂から上がったら体を拭いて、ティッシュで顔を拭いたらすぐに化粧水を塗って、保湿します！化粧水⇨IHADA薬用しっとり化粧水その他⇨novAアクネジェルIHADA薬用バーム(時々)オロナイン(寝る前に)8:40ヘアケア髪を優しくふき水気をとって、２種類の洗い流さないトリートメントをクリーム⇨オイルの順でつけて、くしでとかし馴染ませます！髪をハーフアップみたいにして、耳下から順に4回に分けて乾かしています！ドライヤーは、根元からだんだん毛先に後ろから前に乾かします8:55足マッサージひなちゃんねるさんの「最速で変わるマッサージ法！」をしてます！ほんとに色も白くなるし、1回で足も細くなるからみんなにしてほしい！9:05勉強その日のうちに課題や復習・予習をします✎.⋆10:10筋トレひなちゃんねるさんの「1週間で脚やせする方法！」と足パカ×30足あげ腹筋×30自転車漕ぎ×１分間をします！10:45就寝明日の学校の準備をして、リップクリームとハンドクリーム、オロナインを塗って寝ます！𓂃𓈒𓏸最後まで見ていただきありがとうございました❤︎”質問・コメント・リクエストなど募集中です!!❤・️🖇・💬+👤もよろしくお願いします！＃夜のルーティーン＃ナイトルーティーン＃中学生＃学校＃すずらん

こんにちは！！こぶたです！今日は、私のナイトルーティーンを紹介します👏٩(.^∀^.)งLet'sgoPM7:00帰宅🏡だいたい7時くらいに帰宅します。部活が終わってヘトヘトです😂帰ってきたら、手を洗います💦PM7:30夜ご飯🍽みんなが帰ってきた頃に夜ご飯を食べます。だいたいこれくらいの時間に食べます🤤PM8:00お風呂🛁*。1日の疲れをお風呂で癒します🌸いつもお風呂で歌ってストレスを発散してます笑PM8:40ケアタイム🙈スキンケアや、ヘアケアをします。ケアが終わったらドライヤーで髪を乾かします。PM9:10勉強📖宿題をしてから学校のワーク、家のワークをします。テスト期間は頑張ってたくさん勉強しますが、テスト期間以外はあまりしません！勉強苦手😑PM10:30フリータイム🚗スマホをさわって、LINEやLipsの通知などをチェック✔テレビなども見ます👀PM11:30就寝🛏早い時もあれば遅い時もあります。私は朝が苦手なので、朝勉強するということができないため、テスト前日以外は日付をまたがないようにしてます🤧こんな感じです！！どうでしたか？参考にならないかもしれませんが、こぶたは毎日こんな生活だよーって事を知ってもらえたら嬉しいです（？）モーニングルーティーンも出すのでたのしみにしていてください！以上、こぶたでした！ばいばーい👋#ナイトルーティーン#モーニングルーティーン#毎日#生活#学校のある日#平日#部活

こんにちは👋🏻のんです☺︎好きな人にはかわいい♥とか言われたいですよね！！今回はデート前日のナイトルーティーンについてご紹介したいと思います😲これはいつもと比較してご紹介してます🙇🏻‍♀️①お風呂に30~1時間ほど浸かる（いつもは10~20分程度）お風呂は日々浸かるようにしてます!!毎日使っていない人は1年間で約3.8kgくらい変わるんです!!そして結構が良くなるのでたくさん入ります😶汗を沢山かいたら体重が下がったりします🥺②トリートメントorヘアパックを行う（いつもは週1か2）トリートメントorヘアパックは行っほうがいいです！私の場合傷んでいるので必要です🤧③お風呂から出たら流さないヘアオイルつける（いつもする）④スキンケア+パック（パックはあんまりしない）パックをしたら肌が荒れるっていう方がいたりニキビ肌には合わないという結果があるので…私は日々してません😶ですがたまにはいいのを肌に届けた方がいいかなって思ってるのでつけてます😐⑤髪の毛を乾かすときにくしをつかう（いつもしする。少しでも癖を防ぐため）⑥リップスクラブ（いつもしない）くちびるぷるぷるにするため⑦目のマッサージ（時間が無いのでしない）私一重で少しでも大きく目をしたいからです🤧⑧まつげ美容液（いつもしてる）⑨白色ワセリンを唇に塗る（いつもしてる）これが終わったらいつもより早めに寝てます🛌😪そして朝起きたら色々支度して出かける感じです😶#最近のスキンケア#ナイトルーティーン#デート#デート前日#女の子#ケア#可愛くなりたい

【私のnight🌙ルーティーン‪⸜‪‪‪‪‪︎♡♥⸝‬‪‪】こんにちは！アムちゃんです。今日は、私のnightルーティーンを教えます！このルーティーンを毎日忘れずに続けるだけで可愛くなったと言われるようになりました❤当たり前のことも書いてありますが、毎日続けることで確実に自分に自信が持てるようになってきました。参考になれば嬉しいです！🎀🌺🍑🍧💝🎀🌺🍑🍧💝🎀🌺🍑🍧💝🎀①まず、顔を洗い化粧水をつけます。その後、ハトムギ保湿ジェルを。これは、当たり前ですねʬʬʬ😂私は2日に1回泡で洗って、ほかの日は水だけです。⚠️美肌菌という肌の表面にある肌を綺麗に保ってくれる菌を毎日泡で洗うと取りすぎちゃうそうです😭化粧水は、自分の肌にあったものを試すのが大切(♥Ü♥)↑↑私は敏感肌で直ぐに荒れてしまうので、無印の敏感肌用化粧水使ってます❤︎❤︎←めちゃおすすめ！！保湿ジェルはハトムギ使ってます。これは、ベタつかないから好き(¨̮)‪︎❤︎②顔マッサージ1⃣その後、顔のマッサージをします。ハトムギジェルが乾かない内に。私はダイソーのかっさを使ってます。顔マッサージは、輪郭、鼻、おでこをサーっと流してます！最初は効果が分かりませんでしたが、やっているうちに家族や友達に顔ちっちゃくなった？とか、痩せた？とか、言われるようになりました！←嬉しすぎ👏🏻💕③まつげ美容液まつげ美容液を塗ります。おすすめはマジョリカマジョルカのやつ！スカルプDのやつ！！どっちも、めっちゃ伸びるし神😇✨💕まつ毛が伸びると目を閉じた時とか美少女感が出ます！ほんとにこれは、効果がすごいので試して見て！④目の周りのほしつと、顔マッサージ2️⃣さっき、まつ毛美容液を付けたのでそのまわりを保湿します！⚠️まつげ美容液を塗ったあと放置すると色素沈着の危険も、、！！私はヒルロイドを近くの薬剤師さんがいる薬局から出してもらってます🎀やっぱり医薬品は違う！普通のやつより全然いいです！その後、瞼の肉をヒューと流します！目が軽くなり、次の日の浮腫の軽減に！！⑤保湿リップ最後にリップで保湿🙌🏻💗私が使ってるリップは、あのメンソレータムとエテュセメンソレータムは、安いけどちゃんと保湿してくれるから好き(¨̮)‪︎❤︎エテュセは、ほんと神！荒れない口になる！！💙🐬🐳🌎🌍🌏☄💧💦🎽🚙🚘🚲⚓️💎🛢これが私のnightルーティーンです。nightルーティーンと言っていいのか分からないくらい適当ですけど、これを毎日続けたら確実にすこしずつ可愛くなれている気がします✌🏻💕可愛くなるには努力が大事☺︎︎❤︎#ナイトルーティーン#エテュセ

みんなはどうしてる！？私のヘアケアルーティーン/トゥルントゥルンな髪の毛を手に入れるために！/こんにちはこんばんは！！🌙.*·̩͙あれんです！アロエジェルの投稿に引き続き、今回は私のヘアケア事情についてご紹介したいと思います！⚠️商品名詳しくなくて、間違ってたらごめんなさい！￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【シャンプー、リンス】私は2枚目のDoveを使ってます！香り持ちが良くて、ずーーっといい香り！！女の子のふわっとしたいい匂いですリピしまくってます✌️これ以外だと、essential、Luxをよく使います髪もサラサラになるしめちゃくちゃオススメ！￣￣￣￣￣￣￣【フィーノ】私フィーノは合わなかった…あまりサラサラになった！とかは感じませんでした…。髪質もあるかな〜、フィーノのヘアオイル気になってる！！ちなみに、母には大絶賛。さらさらツヤツヤになったと喜んでました笑香りは上品な香り。そんなに匂いは強くないです！テクスチャーは大好き！少し固めなのかな〜、手で取ってます✋￣￣￣￣￣￣￣【セレジョアヘアトリートメント】フィーノ合わないなあって方、フィーノの代わりにこれ！！めちゃくちゃオススメ！私はこれで髪がサラッサラになりました♪。.:＊ドンキで売ってたのを適当に買ったんですけど、大当たりだったなって自分的に思う💓匂いはあんましない！10~20分置いて流すと、めちゃくちゃ良いです🙆‍♀️💯※洗い流すタイプ※フィーノが合った母はこれあまり効果感じなかったようです(´･ω･`)￣￣￣￣￣￣￣【ボタニカルヘアオイル】これはドンキで500円でめちゃめちゃ安くなってる時に買った！定価は1500とかだった気がする！(嘘ついてたらごめんなさい🙇‍♂️)安〜！！って思って買って使ってるんですけど、これもまたサラッサラになる！しかも、いいにおーい！でも、あまりつけすぎると、すぐベタつくので私は濡れた髪につけて乾かしてます🍃彡ショートヘアでワンプッシュ！箱は捨てちゃったけど…これはまた見かけたら是非とも買いたい商品。￣￣￣￣￣￣￣【サロンスタイルヘアトリートメント】これはお家にあったやつ…(多分母の笑)気になって使ってみたらめちゃくちゃ良かった！お店で見た時は1000円近かった気がする…これもいい匂いです！私が好きな匂い💓💓ちょっと固めのクリームタイプ。私はこれと、前に書いたボタニカルヘアオイルを混ぜて使ってます！！！⬆️ここ重要‼️サラサラつやつやになる！ぜひやってほしい！！濡れた髪がオススメ！これ単体なら乾いた髪でも行ける！！混ぜたやつは多分ベタついちゃうかも。￣￣￣￣￣￣￣【KNOLLヘアトリートメント】これはもうめちゃくちゃストレートになる。触った感じでわかる。神。これは私が髪の毛長い時代にお世話になった！！腰くらいまである長ーい髪の毛も、ストンってまとまって指通りすごい！付けすぎるとベタっとしちゃうけど、よかった！！！伸びがいいから意外と少しの量でも効果ありました。クシがついたドライヤーあるの、わかりますか？？このクリーム塗ったあと、そのドライヤー使いながら髪の毛まとめるのがオススメ！！これは乾いた髪の方がいいなって自分的には思いました以上！サラサラつやつやいい匂い！しか連呼してませんが、ほんっっとにおすすめ！！私はヘアケアはこれらしか使ってません！！！ぜひ試して見てね！他にオススメあったらじゃんじゃん教えてください😳ご参考までに！！#ヘアミルク_ヘアオイル#ヘアケア#ヘアーオイル#ヘアートリートメント#髪の毛サラサラ#髪のケア#髪の毛つやつや#私のルーティーン#ルーティーン#ナイトルーティーン#オススメヘアオイル#オススメシャンプー#オススメ