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リフトレージュ 遠赤外線ローラー EN-1200|ベスを使った口コミ 「今回は最も簡単で疲れている時でもできる脚の..」

yn614✨毎日投稿
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今回は最も簡単で疲れている時でもできる脚のむくみ取りの方法です! 以前に脚のむくみの取り方については"手によるマッサージ" "マッサージ器のマッサージ" "EMSのシートによるむくみ解消"の3つを紹介したのですが、これらはそこまで大変というわけではないんですけど、本当にやる気がない時、仕事、勉強、バイト等々で忙しい、または疲れた時には少し面倒に感じてしまうと思うんです。 かといってそのままむくみを溜めておくとだるさが次の日も続いてしまったりします😐 そこで今回紹介するのが手軽なむくみ解消法です! それが寝っ転がって壁に脚を垂直にするだけ! これ10〜15分やると本当にスッキリします! 私は疲れた日の夜寝る前、むくみを感じた朝にやってます!マッサージやemsのシートと併用でやっても効果大です! 本当に今から始められることなのでぜひやってみてください!

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このクチコミのコメント

  • 優香フォロバ100%

    優香フォロバ100%壁に足を持たせかけて90度に保つのはありですか?

    • yn614✨毎日投稿

      yn614✨毎日投稿@yuuka24コメントありがとうございます。 ありです!👌 私はいつも壁に垂直に脚を上げて壁にもたれてます!

  • 優香フォロバ100%

    優香フォロバ100%ありがとうございます!やってみます!

  • fresh_make_wdnu

    fresh_make_wdnuやってみます✨

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