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コントレックス|コントレックスを使った口コミ 「こんにちはちょんさです!👼🏻前回も見ていた..」

ちょんさ👼🏻
  • 10代後半
  • 乾燥肌
  • その他・わからない
  • ちょんさ👼🏻
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こんにちはちょんさです!👼🏻 前回も見ていただきありがとうございました! やっと、、、 ファスティングダイエットが終了致しました!!🎉 前回の投稿とは少し内容を変えた部分がございます。 ご了承ください🙇 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まず、結果と感想は画像に載せておきます! メリット ①肌が綺麗になった ②胃が小さくなり、ご飯後にお菓子を食べなくなった ③食事のありがたみがわかる ④無駄な食べ物(甘いお菓子など)を欲しなくなる デメリット ①我慢するのがキツイ ②2日目が体がだるい ③あまり家に出ない人にオススメ (オンライン授業だったから出来た) ⚠️ファスティングをする上での注意⚠️ ・生理中は体調優先(生理後がおすすめ) ・体調が優れない人はしない ・前後の食事を軽めにする(リバウンドを防ぐため) ・無理な運動はしない 正直、めっちゃ食べたい!とか食欲あるのはあるんです。でも3日目とかはいざ食べようとなるとすぐおなかいっぱいになるんですよね…🤔💭不思議! だから代わりに食べてくれるモッパン動画を見て食欲を満たしてました笑笑 あと、見た目重視と言うよりかは、食べすぎて大きくなってしまった胃を小さくするためだったので結果には満足しています! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ これから回復期間に入ります。 回復食の内容はまた別で報告致します! 以上、ちょんさでした👼🏻 ありがとうございました! #ファスティング #クレンズジュース #ダイエット #5日間ダイエット ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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