Item: プレミアムボディミルク
Rating: 4.0
Author: rika___2004

梨花

10代後半

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投稿日：2021年03月30日

バレーしてて、脚がムキムキの筋肉質、筋トレしてもなかなか変わらない…鏡で自分の脚見る度に、太すぎて悲しくなる、そんな私がマイナス10cm！！！！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①太ももマッサージ YouTubeの石井亜美さんの太ももマッサージ！お風呂上がりにするだけで、ガチガチの太ももが柔らかくなります！ ②ふくらはぎマッサージこれも石井亜美さんのマッサージ！最初めっちゃ痛い！慣れたら細くなるし、気持ちいい！ ③前もものストレッチ！のがちゃんねるの前ももの張りをなくすストレッチ！これほんとに素晴らしい！1週間で違い分かる！ ④時間がある時にプラスで柔軟ストレッチ！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ これを続けたら、筋肉質でバレー脚の私がマイナス10cm！ぜひ試してください！！！ #脚やせ #ダイエット #ストレッチ

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ニベアプレミアムボディミルク
- 4.0
- 購入品
- 参考価格：830円生産終了
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梨花

@rika___2004
10代後半

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このクチコミのコメント

奏コメント失礼します🙏 どのくらいかかりました？
2021.05.28
ゆめたまじで、私もバレーしてて脚がムキムキ🥺 めっちゃ気になったんで参考にさせていただきます!!
2021.06.20
- rinka@yumeta_lips_love私もバレーしててめっちゃ脚太いです… 一緒に頑張りましょ！！！！
  2021.07.21
あやの私もバレー部＋登下校坂めっちゃありの自転車で筋肉太りが凄かったんですけど、主さんの方法を真似てやってみたら、細くなりました！！！！ありがとうございます🙇🏻👏🏻❕
2021.08.27
- ﾁｮｺﾋﾞ@ayano_216わー！ありがとうごさいます!!!🥰🥰
  2021.10.11
- あやの@orange_blush_hqtn私は主さんのように10センチ細くなった！とかでは無いのですが、だいたい1ヶ月くらい毎日続けてたら気づいたら細くなっていました！！！
  2021.10.11
- ﾁｮｺﾋﾞ@ayano_216どのくらいで細くなったのでしょうか？？？出来れば教えて欲しいですっっ！！！🥺🥺
  2021.10.11
Ruru私も同じバレー部で脚の筋肉ムッキムキなんですよ… でも主様すごすぎます！10センチも細くなったなんて素敵すぎます！！　努力はやっぱり報われますね…！！そこで質問なんですが…どのくらいで10センチ細くなりましたでしょうか…？コメント失礼致しました！
2021.08.30
mayu☃︎コメント失礼します🙇‍♀️ マイナス10cmした時は現役バレー部ですか？私もバレー部で身長170cmですが筋肉で太もも58cmととても太いので主さんの様に細くなりたいです🥺
2021.12.01

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