Dear-Natura (ディアナチュラ)・伊藤園のサプリメント・フードを使った口コミ「私のお肌を改善してくれた、サプリ、ドリンクのご紹介です。 ..」

伊藤園1日分のﾋﾞﾀﾐﾝ12種♢店舗によって値段が違う｡200ml→70円前後で購入できる｡265g→150円前後で購入できる｡930g→250円前後で購入できる｡〇ﾋﾞﾀﾐﾝ野菜(200ml､930g)･1日分のﾋﾞﾀﾐﾝ12種･栄養機能食品(ﾋﾞﾀﾐﾝE､ﾅｲｱｼﾝ､ﾋﾟｵﾁﾝ)｡･ﾋﾞﾀﾐﾝC1000mg｡･野菜汁+果汁100%(野菜汁50%)｡*野菜ｼﾞｭｰｽなのに甘くてとても飲みやすいです｡毎日もしくは2日間に1回は必ず飲むようにしています｡DHC♢店舗によって値段が違う｡60日分→250円前後で購入できる｡90日分→650円前後で購入できる｡〇ﾋﾞﾀﾐﾝC(ﾊｰﾄﾞｶﾌﾟｾﾙ)･1日に2粒目安｡･1粒にﾚﾓﾝ約33個分のﾋﾞﾀﾐﾝC｡▷▷ﾋﾞﾀﾐﾝCは､皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに､抗酸化作用を持つ栄養素｡ﾋﾞﾀﾐﾝB2は､皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素｡*体内からﾋﾞﾀﾐﾝを摂りたいと思った時に見つけたのがDHCのﾋﾞﾀﾐﾝCでした｡朝1粒､夜1粒で1日に2粒摂取してます｡飲み始めてからﾆｷﾋﾞができにくくなりました｡ｺﾒﾝﾄ､質問お気軽にどうぞ｡以上､クールでした｡

美容が気になる方にぜひ飲んで見てほしい💊💊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Dear－NaturaビタミンC1000mg+ビタミンB2B6定価550円(税抜)┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈今回紹介していくのは、Dear-NaturaのビタミンCサプリメントです。💊〰こんな方にオススメ〰♥食事のバランスが気になる方♥野菜・果物不足が気になる方私は、野菜や果物不足が気になっていたこと、ニキビが少しでも減ればいいな〜という軽い気持ちで毎日朝晩1粒ずつを目安に飲んでみました。すると、あまり大きな変化があった！って訳ではなかったんですが…○鼻周りの赤みがへった○ニキビが出来にくくなった○飲んでいると気分的にも美容に力が入るようになった(˶̵̇̇˶)♥…というちょっとした変化がありました。私は、このサプリと一緒に#メラノCCの美容液を使っていますが、本当に気になっていた鼻周りの赤みが引いてきた気がします。また新しくリピ買いしたので、続けて飲んでみた結果もシェアしていけたらいいなと思います🥰最後まで読んでくださりありがとうございました♡︎ᵎᵎᵎ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈#Dear-Natura#ディアナチュラ#ビタミンC#60粒#ビタミンCサプリメント#サプリメント_ニキビ#Dear-NaturaビタミンC

【ニキビが治ったナイトルーティーン】こんにちは😊미레이です。今回は、ニキビが治ってきたので、最近のナイトルーティーンを紹介します！！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【ナイトルーティーン🌙*ﾟ】1、最低でも12時には寝る！オンライン授業や自粛期間、土曜日などは次の日が休みだと思うと、どうしても遅く寝てしまいますが、美容にはとにかく悪い…🥲ニキビが逆に増えてしまい、治りませんでした。なので次の日が休みだとしても、早く寝ることに気をつけています。2、ビタミンを摂る💊2ヶ月前くらいから、ビタミンのサプリメントを摂るようになりました。最初はあまり効果を感じることが出来ませんでしたが、早く寝てビタミンを摂るとニキビが治りやすくなった気がします！私は、Dear-Natura鉄×マルチビタミンを寝る前に毎日飲んでいます！また、お金があるときは伊藤園のビタミン野菜を飲むこともあります☺️（不定期）美味しいので是非飲んでみてください！！3、ニキビに効くクリームを塗る。私は、ペアアクネクリームWを使っています。他のニキビクリームも試したのですが、一番しっくりくるのはこのクリームかなと個人的に感じています。クリームも重くなくてサラッとしているので、脂性肌の方でもベタつかずに使えると思います！ニキビのクリームは人によって合うものが違うので、色んなクリームを試すのがおすすめです！どうしても見つからなかったら、皮膚科に頼るのもありかなと思います。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈最近のナイトルーティーンはこんな感じです！他にも、顔を拭く時はティッシュで拭いたり、顔をなるべく触らないようにしたりしています！少し前に投稿したのですが、雪肌粋のホワイト洗顔クリームもニキビと美白に効果がある洗顔料なので、オススメです！！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈長文を読んでいただきありがとうございました✨少しでもニキビを治したいと思っている方の参考になれば幸いです😌♥️と📎+👤よろしくお願いします😆#最近のスキンケア#ニキビケア#ニキビ跡#ビタミン#雪肌精_雪肌粋#Dear-Natura#サプリメント#美白ケア

Dear-NaturaディアナチュラビタミンCMIX前回買ったDear-Naturaのシリーズのサプリメントが、1日の飲む量が6粒目安で、粒も飲み込みにくかったので毎日続けて飲むのが少し苦痛でした〜😭ので、違うものを買ってみました！これはビタミンCをメインに🍋今回のものは、1日2粒目安！ありがたや👏しかも粒がカプセルタイプで、表面がつるっとしているので飲み込みやすく、飲み込んでる途中でどこかにひっかかって追い水することもないです！嬉しい！😳✨前回はイライラに効くと聞いたので亜鉛がメインのものにしましたが、１ヶ月で飲みきったけど効果はそんなに分からなかったかも🤔これにも亜鉛が入ってるみたいなので期待！これは飲みやすいので、長く続けられそうです🤭❤️#Dear-Natura#ディアナチュラ#ビタミンC#サプリメント#サプリ#亜鉛#乳酸菌

私のインナーケアについて普段肌や健康のために服用しているものを紹介します♡今回紹介する５つは以下です❕①ビタミンC②ビタミンB群③亜鉛④ビオフェルミン⑤青汁①ビタミンC抗酸化作用、ニキビ跡に。パッケージ記載の摂取量は1000mg/日を推奨していますが、私は1500〜2000mg/日は摂取しています。その理由についてはYouTubeで発信されてる「かずのすけ」さんの動画を参考にしてみてください。美肌のためにはビタミンCは欠かせないと考えていて、美容液でも取り入れていますが内服も必要と考えサプリで補っています！⚠️摂取量については自己責任でお願いします。②ビタミンB肌や粘膜の強化のために。ビタミンB2,B6は皮膚や粘膜の健康維持に効果的です。口内炎のときにビタミンBを服用しますよね。ニキビ予防に服用しています。③亜鉛こちらも皮膚や粘膜の健康維持に。亜鉛はなかなか食事で摂取することが難しいので是非サプリメントで！④ビオフェルミン腸内環境は皮膚や体の状態に直結すると考えています。肌荒れは腸内環境が悪いことから起きるという考え方もあり、腸内フローラを整えるために服用しています。またお腹を下しやすいのでその予防にも飲むようにしています。腸と健康の関連性は「腸がすべて」という本も面白いので是非読んでみてほしいです！⑤青汁野菜不足になりがちなのでたまに飲みます。出先ではごくごく飲める青汁で家ではライフの青汁をよく飲みます。ライフブランドの青汁の粉は甘味料なしでクセもなくコスパも良いのでおすすめ！水で溶くだけでも癖がないので飲みやすくて抹茶のような味です。おすすめの飲み方は青汁豆乳ココア！YouTuberの「ひよん」ちゃんが青汁豆乳ココアを紹介してたので真似しました♡⭐︎その他その他には硬水、豆乳、プロテイン、甘酒(米麹のもの)、トマト、納豆、キムチ、鉄分のヨーグルトドリンク、ヨーグルトなどもよく摂取しています。食生活はバランスが大切だと思いますが、お菓子やスイーツなどもよく食べています😅⚠️ニキビ治療においてビタミン等の内服薬は推奨レベルが低く、効果的であるというエビデンスは乏しいです。しかし私は感覚的に飲んでいると調子がいい気がしていてインナーケアとして飲んでいます！自分に合ったやり方で美肌を保っていきましょう♡#インナーケア#Dear-Natura#ディアナチュラ#亜鉛サプリ#dhc_サプリ#ビタミンBミックス#ビタミンc#伊藤園#ごくごく飲める毎日１杯の青汁#ニキビ跡#ニキビ　#ガチレビュー

AsahiDear-Natura☑︎ビタミンCMIX2粒にビタミンC1050mgと亜鉛・乳酸菌を配合！健康と美容のため、内側から補給したいビタミンC。2粒にビタミンC1050mgと亜鉛、乳酸菌、ビタミンB2・ビタミンB6を配合。外出の多い方や毎日の健康づくりにおすすめです✨〜公式より引用〜栄養機能食品（栄養機能表示）ビタミンB2ビタミンB2は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。ビタミンB6ビタミンB6は、たんぱく質からのエネルギーの産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。お肌のために摂りたいビタミンC！野菜やフルーツを気をつけていても不足がちなのでサプリは嬉しい💓私はもともとお肌は強い方ですが、ビタミンCをとりだしてから、肌荒れなども減り、ニキビはほぼできなくなりました💓気になっている方は、ぜひチェックしてみて下さい😉💕#Dear-Natura#ディアナチュラ#ビタミンCMIX#ビタミンC#ビタミンB#サプリ#肌荒れ予防#リップスターズ

ニキビ・ニキビ跡(色素沈着とクレーター)に悩む自分が毎日飲んでいるサプリメントの紹介です！🥕商品説明左から、DHCビタミンC(ハードカプセル)DHC亜鉛Dear-NaturaビタミンB郡🥕服用方法ビタミンC→1日2錠亜鉛とビタミンB郡→1日1錠それぞれを朝食前に飲んでいます！🥕良かった点・ビタミンCはニキビが出来にくくなる→ちなみにビタミンCはたくさん摂取しても大丈夫！余計な分はおしっこになって出ていっちゃいます！(尿が黄色くなるからはじめはびっくりするかも🙃)・亜鉛は抗酸化作用があるのでニキビ予防に！・ビタミンBは肌のターンオーバーを促進してくれるのでニキビ跡を薄くしてくれる！🥕悪かった点・ビタミンCのサプリ自体のにおいに癖がある・1回で計4錠飲むので、薬を飲むのが苦手な方は大変かも…頑張ってください…😭🥕まとめ飲みやすさ★★★☆☆コスパ★★★☆☆効果★★★★☆即効性★☆☆☆☆自分のニキビ跡は色素沈着とクレーターなので今回紹介したサプリメントの中でもビタミンBは欠かせません。ビタミンBのおかげかわからないけど、肌がつるんとしてきて色素沈着もクレーターも薄くなってきた気がします！半年ほど飲んできましたが、これからも飲み続けていきます！またもう少し飲んでみてからレビューします！即効性はほぼ無いのでゆっくりとニキビ・ニキビ跡を無くしていくという気持ちが大事だと思います！絶対に肌綺麗にしてやる…と毎日思ってます(笑)同じ悩みを持つ方、頑張りましょう🐻#サプリメント#サプリ#DHC#dearnatura#ニキビ#ニキビ跡#にきび#にきび跡#色素沈着#クレーター#最近のスキンケア#ビタミンB#亜鉛#ビタミンC

必要なビタミンをひと粒で📣私の必需品のサプリメント𓂃◌𓈒𓐍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈今回は私の必須サプリメントをご紹介していきたいと思います💌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈☆☆DHCマルチビタミン60粒¥648（intax）この60粒以外に20粒30粒90粒の3種類が販売されているようです🙆‍♀️┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈こちらはシェア率ナンバーワンのビタミン系サプリメントなんです😌ソフトカプセルとなっていてひと粒でビタミンB1・ビタミンB2･βカロテン･ビタミンB6･ビタミンB12･ビタミンC・ビタミンD･ビタミンE･ナイアシン･パントテン酸･ビオチン･葉酸の11種類を取り入れられるんです◎食事だけではどうしても不足してしまう栄養分を補えるすぐれものです💎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ちなみにビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6ビタミンCナイアシンパントテン酸ビオチンは皮膚や粘膜の健康維持に役に立つ栄養素です💭ビタミンDは骨の形成を助けビタミンEは細胞の健康維持に役立ちます🤧どれも大切な栄養素なのでぜひ摂取したいところです😢💗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈カプセルと聞くと飲みにくそうな印象を持つ方もいるかと思いますが,サイズ感はあまり大きくなく長径約14mm短径約8mmと普通のカプセルよりも小さめの作りとなっています◎またひと粒あたり¥13とコスパがいいんです😳肌荒れに悩んでいましたが普段の食事にこれをプラスしてから格段にニキビが減りました😖肌荒れに悩んでいる…という方は食生活を見直すついでにぜひサプリメントを取り入れることで変化があるかもしれません🤧野菜が苦手なのでビタミンが取りにくい私にはピッタリの商品なので手放せません🙊💦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈以上が私の愛用サプリメントのご紹介でした👠最後まで見ていただきありがとうございました♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈#DHC#dhc_サプリ#dhc_ビタミンc#dhc_ニキビ#dhc_サプリ#DHCマルチビタミン#マルチビタミン#マルチビタミン【栄養機能食品(ビタミンb1・ビタミンc・ビタミンe)】#栄養機能食品#ビタミンB1・ビタミンC・ビタミンE#ビタミン#ビタミンc#ビタミンサプリ#ビタミンc_サプリ#ビタミン剤#ビタミンb#ビタミンe#サプリメント#サプリメント_ニキビ#サプリメント_効果#肌荒れ_サプリメント#美容サプリメント#ニキビケア_サプリメント#ニキビ予防サプリメント#肌荒れ_赤み#肌荒れ_ニキビ#肌荒れ_サプリ#肌荒れ#肌荒れ_吹き出物