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キッコーマンおいしい無調製豆乳

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キッコーマン おいしい無調製豆乳(ドリンク)の口コミ「私のダイエットルーティンに続いて..👇🏻食..」

𝑠𝑎𝑘
  • 20代前半
  • 混合肌
  • 𝑠𝑎𝑘
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私のダイエットルーティンに続いて . . 👇🏻 食事で気をつけている事🍚 ダイエットするとなると どうしても食事制限をしなくちゃと 脳が思いこんでしまいますよね🤔 私もそう思ってしまう1人です . . . 思い込みって怖いですよね😂💭 それをずっと思っていたら 自分の好きな物が食べられなくて 余計にストレスが溜まって爆喰いのコースへ🤯 私はダイエットに限らずストレスを 溜めやすいタイプの1人なので 週に一度は量はあまり気にせず、 そして好きな物を食べるようにしてます! なるべく、 毎日適量取るようにしている食べ物は . .          ⚪︎豆乳  ◎味噌汁や豆乳ラテにして   飲むようにしてます。        ⚪︎野菜ジュース  ⚪︎トマトジュース  ◎どっちかを飲むようにしてます。   肌にも良い気がするので✨  ⚪︎生姜  ◎ 豆乳と同様に味噌汁へ。  ⚪︎納豆(2日置きぐらい)  ◎生姜を入れて食べてます。  ⚪︎はちみつヨーグルト(2日置きぐらい)  ◎はちみつはお肌にも良いので✨  ※ヨーグルトは書き忘れていたので   追記しました🙏🏻✨ ちなみに炭水化物は適量に食べてます😋 炭水化物を抜いてしまうと 太りやすいと感じてしまうので . . . なので、私は朝に作り置きをしている お粥を食べるようにしてます🥣 お粥は胃に優しいですし 消化にも良いですし🙆🏼‍♀️✨ たまに朝、胃が痛かったりするので 私にとっては一石二鳥だと思ってます😋 味のレパートリーを増やしていけば 味にも飽きる事もないので続けれると 思います! ※ お粥についても追記をしました🙏🏻✨ こちらもモチベーションのため 少しでも参考になればと思い投稿しました🙋🏼‍♀️✨ 少し長くなりましたが最後まで見て下さり ありがとうございます🙏🏻 #ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい ※ 分かりやすいように画像追加しました✨

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商品詳細情報キッコーマン おいしい無調製豆乳

カテゴリ
ドリンク
容量・参考価格
  • 1000ml: 280円
  • 500ml: 160円
  • 200ml: 90円
(税抜)
ブランド名
キッコーマン
取扱店舗
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メーカー名
キッコーマン飲料
  • おいしい無調整豆乳1000ml
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