Product thumb

ダイエット

  • ダイエット/その他を使ったクチコミ(1枚目)画像を拡大

ダイエットの口コミ「今回はダイエットにおすすめの運動を紹介して..」

しろ🐼
  • しろ🐼
  • いいね数114
  • クリップ数0

今回はダイエットにおすすめの運動を紹介していきます! 今回紹介する運動は有酸素運動の、縄跳びです! 少しのスペースと縄があれば出来ちゃうんです! 縄跳びは100円ショップなどで購入できるもので構いません! 飛び方は普通の前飛びで構いません! 1日30分程度を目安に飛んでみてください! 縄跳びは有酸素運動なので脂肪を燃焼してくれ、また程よく足の筋肉もつきます! 好きな音楽を聞きながらやると30分はあっという間に終わりますよ! 誰でも始めやすい思うので是非やってみてください! #ダイエット #有酸素運動 #縄跳び

このクチコミで使われた商品

続きを読む
LIPSロゴアプリでサクサク読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

このクチコミの詳細情報

このクチコミのコメント

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

しろ🐼さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2020年06月05日(Fri)

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、クリップするには会員登録が必要です

※webで商品をクリップするには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています