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グリコビフィックスヨーグルトこんにゃくゼリーぶどう味

  • ビフィックスヨーグルトこんにゃくゼリーぶどう味/グリコ/食品を使ったクチコミ(1枚目)画像を拡大

グリコ ビフィックスヨーグルトこんにゃくゼリーぶどう味(食品)の口コミ「#いゆのダイエット⚠️ちょっと汚い話たぶん..」

いゆ
  • 20代前半
  • 敏感肌
  • いゆ
  • いいね数52
  • クリップ数1

#いゆのダイエット⚠️ちょっと汚い話 たぶん女の子が永遠に悩まされるのがダイエットかなと思うのですが、私もその1人です。私は結構ムチムチしております。一回ぐらいK-popアイドルみたいなスレンダー体型になってみたいものです😂今回は実際痩せた!っていう方法というか、ダイエットのための前準備みたいなもの??の紹介になります。 それが便秘解消!!!!!ダイエットにおいてめちゃくちゃ大事。私もかなり悩まされております。ひどい便秘体質で1週間でないなんて事ザラです。結構気にして便秘にいいって言われている食べ物食べるんですけど、なかなかこれが治らないんですよね😭 そんな私が最近マジで助けられてる食べ物がありまして、この子を食べるだけで早くて3時間後、遅くても翌日いっぱいまでには溜まったものが出せる状態になっています😂 それがBifiXのヨーグルト!!!(飲むタイプは試したことないのでわかりません) 他のヨーグルトじゃ効果感じません😂味はなんでもいいからとりあえずビフィックス! 1週間とか出てないと、出すとき怖くないですか??もう本当に裂けるんじゃないかってくらい硬い時ないですか??(汚くてごめんなさい🙏) でもビフィックス食べた後、え!?するんと出たよ!?ってなります。私成分とかよくわからないですけど、なんかしらの成分が効いて柔らかくしてくれてるのかな…。 いつ食べてもいいんですけど、ポイントとしては1つまるまる食べることです。結構量ありますけど、全部食べてください。カロリーの心配あるかもしれないですけど、味にもよりますが1つでだいたい160〜230kcalくらいです。そんなに高くないのでダイエット時でも心配なし!3時のおやつ時に食べたら丁度いいんじゃないでしょうか。 あとはこれビフィックス関係ないけど食事制限はほどほどにしてちゃんと食べることですね。食べる量が少なくて便秘になるのは当たり前です。作られないですからね。ちゃんと栄養バランス考えて食べることが大事ですよ!めんどくさいですけど😂私は一人暮らしを解消して実家に現在帰ってきていますが、それで三食ちゃんと食べるようになったのも便秘解消に繋がったのだろうと考えています。 ヨーグルトを本当は毎日食べたいけど、高いので😂私は週1〜2で食べています。便秘解消っていうよりは少し腸内環境整えたいなって人は毎日100gずつ食べるのもいいかなと思います。一個330gなので3日持ちます。 ⚠️ただし、個人差ございますので、ちゃんと効く人、全く効かない人、効きすぎてお腹が痛くなる人いると思います。真似される際は自分の身体と相談して行ってください。 #ビフィックス#便秘解消#BifiX #私のおうち美容

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商品詳細情報グリコ ビフィックスヨーグルトこんにゃくゼリーぶどう味

カテゴリ
食品
容量・参考価格
  • 330g: 255円
(税抜)
発売日
2019/9/30
ブランド名
グリコ
取扱店舗
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メーカー名
江崎グリコ
商品説明
・生きて届きおなかで増えるビフィズス菌BifiX(B. lactis GCL2505 )とビフィズス菌を働かせる食物繊維であるイヌリンを配合。 ・とろっとした食感のなめらかなヨーグルトの中に、こんにゃくゼリーのぷるんとした食感の新しい組み合わせ。 ・ヨーグルトのすっきりとした酸味と、ぶどう果汁のフルーティーな味わいが相性抜群。
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