• プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク/フィーノ/ヘアパック・トリートメントを使ったクチコミ(1枚目)画像を拡大

《スキンケア方法》プレミアムタッチ 浸透美容液ヘアマスク|フィーノの使い方・効果「連続投稿!!!どうも。..」

モカ
  • 10代前半
  • 敏感肌
  • モカ
  • いいね数56
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このクチコミで使われた商品

連続投稿!!! どうも。モカです!   さてさて。 もうちょいでバレンタイン♡ みなさんは誰にあげますか? わたしはクラスのみんなに配るだけぇ。 この投稿は彼に本命チョコをあげる予定の 乙女ちゃんに是非見て頂きたい!!! あと3日程で1~2㌔痩せる、小学生の方でも出来る楽なダイエットです! 是非お試しあれ♡ 早速、START=͟͟͞͞( ˊᵕˋ ) まず、期間中はお菓子、ジュース厳禁です🙅‍♀️ お腹空いたら運動して気を紛らわしましょう! ①ハンズクラップ✋ 「2週間で10㌔痩せるダンス」としてバズりましたねー! 流石に2週間で10㌔はムリですが、私は1日で300㌘減りました🤭🤭 これを毎日20分踊ると中々効果でますよ! きついけど…!!!😇 タイミングとしては、ご飯食べる前20分くらいがおすすめ!! かなりきついけど、3日間限定と思って頑張りましょう!!!💪 ②マッサージ、筋トレ YouTubeに沢山載ってます!🥺 おすすめのYouTuberはオガトレさんと、 ひなちゃんねるさんです!❤️💕 オガトレさん…太ももを引き締める筋トレ ひなちゃんねるさん…小顔マッサージ           脚痩せ           リンパマッサージ などが有名ですね( ´,,•ω•,,`)♡ こういうのは専門の人に頼るのが1番!←適当 ③お水をたくさん飲む 料理に入っている水分とは別に、2㍑を目標としてたくさん飲みましょう💧💦 朝起きて、コップ1杯(200㎖) 休憩時間毎に(1時間毎に)200㎖ 帰ってきて、3~500㎖ 寝る前に、150㎖ 食事の前後に、200㎖ という感じにこまめに水分補給!! デトックスデトックス〜🎶 ④湯船にしっかり浸かる 血行が良くなる、肌がきれいになる、リラックスできる、痩せやすい体になる!! 良いことだらけぇ🤯 時間なかったら湯船の中でちゃっかり洗顔w 泡が入らないように気をつけてくださいw ⑤野菜、スープから食べる 血糖値がいきなり上がるのを防ぎます💉 糖質の少ない料理から食べて徐々に上げていきます...🐌 夜ご飯の炭水化物を少なめにするのもおすすめ です!╰( ^o^)╮-。・*・:≡🍚 しっかり噛んで食べましょう(・u ・)ŧ‹”ŧ‹” 🎀ダイエットじゃないけど…🎀 肌荒れはしっかり治しましょう! 皮膚科の薬がやっぱり1番いいと思います 他の方法としては、コットンを使うのをやめる、パックをする、よく寝る…ですかね( •ꙍ•́ )✧ 香りにも気をつけて! 本番、ヘアコロンをつける、ボディミストをつける、練り香水をつける…etc..... 「えっっ!!香水持ってないよ!」 って女子!大丈夫だぜ☺️100円でミスト作ろ! ダイソーなどで買えるスプレーボトルに 水9割、柔軟剤1割の割合で入れて、shake!! 柔らかい香りのミストが出来上がったよ!? 髪や肌には使えないけど、袖、襟、スカートやズボンの裾にシュシュッと🥰 小さいアトマイザーに入れると直前に付け直せるので便利よ?👼🏻💎 保存期間は1週間ほど! 髪の毛はウルツヤ❤︎ フィーノのヘアマスクは大事な日の前に! エリップスのトリートメントもおすすめ! フィーノは1000円、ドラッグストアで エリップスは100円-キャンドゥ      300円-ドンキなどで 購入できます!プチプラなんで1度試して欲しい ヘアスタイルはポニテかそのまま! ミディアムの方はハーフアップもよき✧︎。・:+° 今回の投稿はここらで終了♥ みなさんの恋が実りますように… 非リアは応援してますw 最後まで見てくださってありがとうございます!🥺 それでは、ヾ('ω'⊂ )))Σ≡サラバ #バレンタイン #ダイエット #非リア #スキンケア

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このクチコミのコメント

  • Rin_at🐰

    Rin_at🐰分かりやすくて参考になりました! フォローさせていただきました❤️

    • モカ

      モカ@fresh_blush_cv8フォローありがとうございます!!! モカは泣いて喜んでます!😭

    • Rin_at🐰

      Rin_at🐰@fabulous_sounds_5mfいえいえ〜!これからも素敵な投稿をお待ちしております💕

    • モカ

      モカ@fresh_blush_cv8投稿は気まぐれなので、ご期待に応えられないかもしれませんが、ご了承ください🙇‍♀️

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