メグ@フォロバ on LIPS 「カリフラワーライス✨ トップバリュのより半値くらい安くてオーガ..」

置き換えでかなり体重が減ってきました。こちらの商品使ってます！トップバリュお米のかわりに食べるブロッコリー🥦お米と比較すると、糖質が22分の1になる！リゾットにしたりして食べてます。→豆乳チーズ、きのこや玉ねぎなどを入れてあたためるだけです❣...

え〜、平日の夜だけ主食の炭水化物を抜く糖質制限をメインに美容&ダイエットに取り組んで2ヶ月くらいかな？体重自体は今プチ停滞期ですが、早めに満腹感が来るように変化してきたのを感じます。そんな中で、今回はコレ‼️笑❗️私の大好物であり力強い味方で...

食べないダイエットは嫌いなので、スパイスをうまく使ってご飯を食べてます！今回はチリペッパー(カイエンペッパー)を使ったタコライスの紹介です！ひき肉玉ねぎ(みじん切り)トマト(8等分)を炒めてケチャップ•ソース•料理酒＝2:1:1チリペッパーを...

糖質オフをメインにダイエットに取り組んでいるワケですが…。そうは言っても「小腹が空いた！」「主食の食べ応え的なものがどうしても恋しい！」みたいな日がたまに出てくるんですよ💦(←禁断症状かいな)そんな時、ご飯やパスタの代わりに………と登場するの...

アラフォーダイエット糖質制限ってホントに素敵ね❤️ダイエット中なのにステーキよ🥩いきなりステーキワイルドステーキ300g720キロカロリー、タンパク質53.7gい、意外とカロリーはあるのね、やっぱり💦これはエアロバイクで消費しきれないわ。夕ご...

今日はダイエットについてです！私は食事制限をしないでダイエットをしたいと思っていた時、水を飲むだけで痩せると聞いてこのダイエットをしています！やり方は簡単！1日に水を1.5Ｌ～2Ｌ飲むだけ！！2Ｌより多く飲みすぎるのはあまり良くありません。だ...

#安い#旨い#中華屋さん#群馬わたしの大好きな中華屋さん♪♪安くて旨い！！🍜セットとかだと、780円とかで、ライス、杏仁、スープ、主の御飯、もやしのナムル（これまた、旨い！）がついてきます✨😍群馬県の伊勢崎なんですけど、そんなに私は近くないの...

これ本当に美味しくて大好きなんです♡そしてヘルシーなところがもっと好きです♡※下記パッケージより抜粋bibigo(ビビゴ)韓食の伝統に現代的な価値を融合させ新しいライフスタイルを創造する韓食ブランド王餃子5種類の野菜、春雨、豆腐入りの餃子◻︎...