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ダイエットの口コミ「10月〜11月痩せよう大作戦 〜全身トレー..」

あやか
  • 10代前半
  • 敏感肌
  • あやか
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10月〜11月 痩せよう大作戦 〜全身トレーニング編〜 今日は痩せよう大作戦、 最後の筋トレです! 最後、11月22日〜11月30日の間の筋トレは ひなちゃんねるの再生リストの 「【初級編】全身トレーニング」 の中から 自分が気になるところの筋トレを毎日するです! ↑全身トレーニングではなくなっています、 すみませんm(__)m ☆今の私の体型 ・体重→53.6kg ・体型→あまり変わりませんでした 最後まで読んでくれてありがとうございます! この全身トレーニングの結果は 12月1日に発表します! #ダイエット

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2019年12月14日(Sat)

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