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1日分の野菜|伊藤園を使った口コミ 「ダイエット奮闘記②11月の目標:69.6k..」

mozu
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  • mozu
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ダイエット奮闘記② 11月の目標:69.6kg(-5.0kg) 2週目(11/7〜11/13) ・水2リットル ・食事制限(置き換え) ✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽ 73.0kg→72.6kg(-0.4kg) ✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽ 基本朝は豆乳の紅茶か野菜ジュース 昼は春雨スープかクリーム玄米ブランに 頼ってます🤘( ˙꒳​˙ )🤘 まだまだ置き換えが出来てません… ✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽ 水2リットルに慣れてきました(*´꒳`*) あとは夜の置き換えを本格的に 始めようと思います(´・ω・`) やるやる詐欺をしてしまったので… 今月残りも半分になってしまい焦る( ˊᵕˋ ;) ✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽ #もずのダイエット奮闘記 #ダイエット

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