みゆ on LIPS 「ダイエット記録!! 風邪をひいてしまいました…。 ..」 | LIPS

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投稿日：2019年10月30日

ダイエット記録!! 風邪をひいてしまいました…。のども痛いし、鼻水は出るし…。今週の日曜日は英検の面接なのでその日だけは乗り切りたいです…！皆さんも体調には気をつけてください！今日の体重は、 48.0kg 測る前に昨日同様飲み物を飲んだので(2杯)400ｇくらい減らすと47.6kg！になります！キープ出来ている方ですね！良かった…！朝→バナナ1本、冷凍食品のおかず昼→お弁当夜→ジャーマンポテト、かぼちゃ、スムージー(市販の)、カリフラワー間食→グミ少し、のど飴(のど痛いので)、エクレア夜のご飯がほとんどなかったのでおいもに頼りました笑エクレアは買ってきてくれたから食べてしまった…。たまにはいいかな？ #みゆダイエット記録

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みゆ

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透明感を超えてもはや透明になりたい笑眉毛と鼻がコンプレックスまこちちゃんと浅見めいちゃんが好き💕 ゆるりと投稿💭 フォロー、いいね、コメントありがとうございます！

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pukurin(ぷくりん)お大事に❗我慢ばかりも良くないですよ✨糖質も多少必要ですよ😃
2019.10.30
- みゆ@pukurinありがとうございます☺
  2019.10.31

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