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ダイエットの口コミ「🐼夏休みダイエット🐼お立ち寄り頂きありがと..」 by 。みるく

🐼夏休みダイエット🐼 お立ち寄り頂きありがとうございます! 夏休みダイエット、皆さんどうですか?? 私は...大変なことになってしまいました。。。 1日、友達と遊んでしまったり、 途中経過の報告をしたあとから、夜ご飯や朝ごはんも、 「食べないと〜」 などと言われることが多く、、 体重が途中経過時より増えてしまいました。。。。。 そして、最近治まっていた膝の痛みが、スクワットを続けていて、 最近また出てきました。。。 なので、、緊急企画(?)!! 追い込み筋トレをします!! 主に、 #ひなちゃんねる さんの筋トレをしますが、 内容が気になる! という方は、ぜひコメントをお願いします! 来週から学校 &プール が始まるで、本当に頑張らないとやばいです... なので、体重を減らす ことから、お腹を凹ませることへ変更します!! 一緒にやってくれていた方、本当に私事ですみません...!!! これでは、失礼しますm(*_ _)m

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