Item: DHC ヘム鉄
Rating: 5.0
Author: hytkrs4_followback

はやみ🐼フォロバ100%

30代前半 | 乾燥肌 | ブルベ冬

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投稿日：2019年08月11日

ネットでよく見る「痩せない人の特徴」にすべて当てはまる人間代表です１週間で-５キロ！みたいな記事を見つけては１日でやった気になるそして食うとにかく食う、一食でお米３合食う、、運動だいっきらいだし食べることが大好きだから食事制限なんて無理オブ無理！！！すぐご褒美でおかし食べるし何もなくてもおかし食べてるラーメンと焼肉と白米が大好き、、、こんな人間がどうやって痩せたのか主にサプリメントと便秘薬です💊 (他力本願すぎて殴られそう) まず貧血を改善する意味も込めてヘム鉄栄養取りたくてビタミン浮腫みをためないためにメリロート腸を綺麗にするためビューラック飲み方としては毎日寝る前にヘム鉄、ビタミン、メリロート週に１回(休みの前日など) 寝る前にビューラックこれだけですわたし的にはメリロート最強なのでむくみがひどい人はこれだけで体がスッキリするのを実感できると思います朝起きたら「あれ足細くない？」ってなるビタミンのを飲んでいると朝の目覚めが良いですヘム鉄のおかげなのか健康診断で毎年貧血引っかかる女が貧血じゃなくなってました！ビューラックは本当に好きで個別に投稿してあります 💩が出ると体が軽くなるし肌も綺麗になりますサプリメントの他には水(ぬるま湯)を飲むこと１日７回以上トイレに行くことを目標に過ごしていました朝起きたら、お風呂あがりに肩、肩甲骨を動かすストレッチ特にこれをやる！とかは決めてなくて自分が気持ちいいように伸ばしたり回したり、基本的には学校の準備体操でやっていたやつをしていました(笑) これだけですご飯は普通に食べていたし運動もしていません仕事中もほぼ座っています血行をよくする代謝をよくするが重要なのかな、、？と思いました結果的には１６６㎝５７㎏が１６６㎝４７㎏になりました！！！！４７〜４８を行ったり来たりしています１年経ちましたがリバウンドなし！いまは安いカリウムとたまにビューラックを飲んで肩甲骨伸ばすのをやっていますダイエットが続かない意志の弱すぎる人間だったので正直自分がこんなに痩せるとは思っていませんでした元の体重がデブすぎるというのもあるのですがやはり痩せると嬉しいですね服を着たりメイクをしたり外に出るのがより楽しくなりました！服は自信を持って着れます健康的な方法かと言われれば微妙ですが、、体質などもありますのでこんなのもあるんだー程度で思っていただけたらいいなと思います #ダイエット

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このクチコミのコメント

もか突然失礼しますこのサプリ飲むのはずっと続けられてるんですか？学生なのでお金の面で、もし１回飲むの止められていたら、やめたらまた戻るかどうかについて知りたいです！！
2019.08.18
はやみ🐼フォロバ100%はじめまして！ビタミンはずっと飲んでいました。今は毎日ではなくたまに飲みますが、飲んだ日と飲まなかった日では寝起きのすっきりさや身体の元気さが違うのを感じるので飲んでいた方が自分的にはいいなと思います。飲まなかったからと言って太ったりはしていません。メリロートは１日二粒目安とパッケージに書いてあるので、特にむくみが気になる日は２つ、それ以外は１つで飲んでいました。今は別のむくみに効くカリウムを飲んでいますが、わたしはむくみやすい体質ということもあり、飲まないと足が痛くなったりします。なのでむくみ系のものだけはないと私は足が太くなってしまいます。ヘム鉄は自分が貧血だったというのがあり、半年くらい飲んでいましたが、貧血の症状がなくなってからは飲んでいません。飲まなくなっても貧血になっていないです(痩せるのには関係ないのかもしれないです、、) ビューラックはお腹の張りが気になる時に飲みます。こちらはすごく安いので一箱２年くらい持ってます。溜まっていた物が出るのですぐに体重減少、お腹がぺたんこになるのを実感できてモチベーションアップにも繋がると思います。肌も綺麗になるのでおススメです。こちらも毎日ではなく不定期で月に２、3回のペースで飲んでいます。飲まなくても食生活などでどうにかなる部分かなとは思いますが、、長くなってしまい申し訳ないです😢 あくまで私個人の感想で、体質や年齢も違うと思うので参考程度に、、、！
2019.08.18
もか長文で丁寧に使い方までありがとうございます🥺 購入検討してみようかなと思います。
2019.08.18
Aimiビューラックどこで売ってますか？
2021.01.30
fabulous_lips_6tz7ビューラックとメリロート一緒に飲むのって大丈夫ですかね？？
2021.11.19
- はやみ🐼フォロバ100%@fabulous_lips_6tz7よくわからないですが、一緒に飲むとあまり良くなさそうな気が、、
  2021.11.19

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