ayane on LIPS 「★私が痩せた方法★ すごい暴露話になります。 ..」

投稿日：2019年07月31日

★私が痩せた方法★ すごい暴露話になります。デブちんだった頃の数字（高校生の時）身長153 体重63 胸101 ウエスト61 ヒップ89 なんか数字にすると凄いですね笑 3ヶ月後（今この体型で止まってます）身長154 体重54.3 胸101 ウエスト55 ヒップ90 身長少し伸びてる！痩せた方法バイトを始めて動き出したバイト先まで家から約1時間歩きと電車です（車を持ってないので……）これは学校行く時と時間は同じぐらいバイトは重いものを運んだり、暑いところでものを持って歩き回ってます。高校の時は体育と、移動教室以外動かなかったので、これのおかげ！？と思ってますさらに体重が増えたらマイナス○ｇ減った！体重が減ったら○ｇ減った！ってずっと思ってました。増えたって思わないように、自分の中のテンションを上げてました！あと、体重計に乗るのが好きなので、お風呂入る前スッポンポンの状態で乗ってうぇーーいって感じです笑これといって記録はしてません。一日坊主なので、継続できないんです笑好きなことはできるのにね別に無理に痩せなくていいと思います。今のあなたが可愛いです。私の場合貰う服が自分の体より少し小さいことが多くて（家系にデブちん人は私しかいないんです💧）体が勝手に細くなってくれたって感じです笑ひとつ言えるのは体が軽いです！あと、きれる服の幅が増えました！ファッションセンスがないので、色んな人にコーディネートしてもらってます。痩せたい人は頑張ってください！！応援してます！体調崩さないように気をつけてくださいね！以上高嶋でした！ここまで読んでいただきありがとうございます！コメントリクエストフォローよろしくお願いします！